Thankyou soo much for educating us doctor garu

Valuable information Thank you so much sir.

Good information 👍

చాలా బాగుంది... సార్ tq

Tq Sir

Nice information 🙏💐

Excellent advise , easy to follow, very very informative and simple procedures to adopt. Thank you very much Sir.

Golden medical advice on dieting

Good health Education

Thank you.

Thanks for your valuable Information . Great and excellent video

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks

Thank you sir 🙏 good information 🙏🙏🙏

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Ananapurnamma ,Garu Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

Thank you very much sir

Good information.. best video for weight loss..

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Harsha Garu , Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

Good news Sir

Thank you doctor garu 🙏🙏🙏

Chala good information.. sir..

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks

Thank u

After triple bypass at 72 as a patent of PV sir I am following his advise . I am prowd to say I am leaving healthy at the are of 81 and driving my car. Tq sir.

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks for adopting this life style and enjoying the bemifits

@IamAfrah

3 жыл бұрын

Very good

Thanq so much sir

Good info sir tq

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

Good video

Thankyou sir

ధన్యవాదాలు సర్ 🙏

Nice Dr గారు

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

Thanks sir

Tq sir,how r u sir..

Very nice 👍

Thank you sir for your kind advice and best treatment.

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

supar sir ధన్యవాదాలు

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

చాలా ఉపయోగకరమైన విషయాలు తెలియపరచినందుకు చాలా చాలా కృతజ్ఞతలు డాక్టర్ గారు

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii vidya sagar Garu, Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

Intermitten fasting tho LCHF diet chepandi dr garu

Exactly Good information sir..

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

@gbhavani6363

3 жыл бұрын

Fee entha ?

Thank you for posting good video sir. I brought your book to New York and it’s much useful.

@alladidevi4036

3 жыл бұрын

Nenu personal wellness coach miku sahayam cheyagalanu call me 7569000358

Super very good video

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Gopi Garu, Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

This is one of the best videos I ever watched on weight loss. Good summary of scientific facts presented in such a short video. Thank you sir.

@satyanarayanaponangi9619

2 жыл бұрын

Thanks

@yugandharnaidu7539

Жыл бұрын

​@@satyanarayanaponangi9619😊

thank you sir.. Hatsoff to you sir... You are giving health tips and speaking Flawless.. thank you...

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks

@sarojakan7927

3 жыл бұрын

@@satyanarayanaponangi9619 no

@sarojakan7927

3 жыл бұрын

2 3 98/2 1

@sarojakan7927

3 жыл бұрын

Your 851

@sarojakan7927

3 жыл бұрын

@@satyanarayanaponangi9619 and

Namestee sir, chala vivaranga chepparu. I request u to help in weight reduction for 40+age group. And more about type of fat foods, protein foods.

@prasannabadugu381

3 жыл бұрын

hi jayalksmi garu iam prasanna venkaiah nenoka wellness coach maa husband 80 to60 kilos ki healthy gataggaru ( present online ZOOM) lo some people's are reduced weight so meeku help avutundi memu help chestamu chat.whatsapp.com/FoRJCU4LFALCBkROenM6zv

@suprajachoppa3557

3 жыл бұрын

Hi if u want to lose weight means pls contact me 9381480179

Super sir good infermation🙏🏻

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Keerthipati bargavi Garu, Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

Sir I have uric acid 7.8 to 11 it varies..... What kind of food can i include in LCHF diet pls. Kindly guide me sir. Thank you.

Mottham telugu lo cheppithe bagundu

Thank you sir for your great guidance, still missing the topic title, how to reduce the weight without feeling the hungry.

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi Suresh Babu garu I'm Personal Health coach.Nenu 90 days lo 15 kgs healthy Gaa weightloss Ayyanu. And loose 8 inch belly Fat Also. Meeru serious weightloss Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744

@nagasaicoachbuilders4735

3 жыл бұрын

@@suresh24fit need help

@vkccsndvkccsnd1605

3 жыл бұрын

@@suresh24fit . Oo pop lip o

Sir👌 🙏🙏🙏

Good info sir . Where we can get this book sir

@alladidevi4036

3 жыл бұрын

Nenu personal wellness coach miku sahayam cheyagalanu call me 7569000358

Thank you very much sir for your valuble information. Can I have your consultation in this regard? If yes how and where i can contact you.

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi Mallikarjun garu I'm Personal Health coach.Nenu 90 days lo 15 kgs healthy Gaa weightloss Ayyanu. And loose 8 inch belly Fat Also. Meeru serious weightloss Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744

Ketosis...గురించి చెప్పండి...Sir....

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Please wait for another video for details Ketosis means presence of ketone bodies in blood .This occurs when you donot supply excess carbohydrates

Respect you sir..

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

Ur test for obesity is good

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks

BACK GROUND MUSIC ?

Namaste sir. Can we use Apple cyder Venice in lchf diet.🙏

@satyanarayanaponangi9619

4 жыл бұрын

Yes. You can use apple cider vinegar in LCHF diet

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi Ravi Garu I'm Personal Health coach.Nenu 90 days lo 15 kgs healthy Gaa weightloss Ayyanu. And loose 8 inch belly Fat Also. Meeru serious weightloss Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744

Hi sar so nice

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks

Thank you sir , very useful information to this generation 🙏

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Vanitha Garu, Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

🙏🙏🙏

Vrk sir appudo chepadu

@vhemalatha717

3 жыл бұрын

Hii I'm personal wellness coach.meeru nijam ga weight thaggali Ani serious ga untey nenu meeku help chestha chat.whatsapp.com/FLhv31yrE600NA5wxi9HSE Join this group....👍🤝😊

Thank you Sir Please send me book to buy

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Vijaya Laxmi Garu, Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Please contact mobile no 9848193503 for details regarding book

Starts at 9:50

19.00 starts fat and carbohydrate problem

Music is disturbing

I worked in care hospital ramnagar

@anjim4592

3 жыл бұрын

Avuna

I am having one bullet proof coffee in the morning and eating only one meal with a little Carb and vegetables and dal. I mean a small portion of brown rice and veggies and dal. Only one meal. One bullet proof coffee and one meal. Is this will help me to keep my weight. I am not fat. 55 kgs and 5.5 height

@satyanarayanaponangi9619

2 жыл бұрын

It all depends upon your blood chemistry The diet is customised according your issues and your blood chemistry results

How to gain weight being diabetic

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi Sir . Meeru serious weightgain Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744

Sir non-veg will lead to kidney failure is it true

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

No it is not true Non veg more than 1 g per kg will effect kidney function if kidney function is not normal In other words normal kidney will not be damaged bynon veg

Children's baruvu ela thagalo chepande sar ples

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Principle is same for children also . But varies based on medical tests Every one should undergo tests and based on that we can customize the diet

@manikyalaraorao6646

3 жыл бұрын

Hai sai Baba Garu me babu nejamga weight loss avvali anukuntunra nenu help chystanu contact me what's up no 9505212376

Sir me book maku dorukutunda yekka

@rajitha.1

3 жыл бұрын

Can I help you contact me 6305301379

7:34

I know u sir

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Thanks remembering me

How to contact to you sir regarding what kind of health checks need to do

@gavinimurthy

5 жыл бұрын

giridhar payyavula At the very start of this video, the mobile numbers are given.

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi Giridhar garu I'm Personal Health coach.Nenu 90 days lo 15 kgs healthy Gaa weightloss Ayyanu. And loose 8 inch belly Fat Also. Meeru serious weightloss Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744

What about those who are not over weight ? How to prevent muscle loss without loosing weight ?

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi B.V reddy Garu I'm Personal Health coach.Nenu 90 days lo 15 kgs healthy Gaa weightloss Ayyanu. And loose 8 inch belly Fat Also. Meeru healthy muscle gain Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744 With Increase muscle percentage in my boady

🙏🙏🙏🙏👍

Good

Title starts at 9:42

@vijayavkvijayavk2040

3 жыл бұрын

Tq anu Srinivas

What is your Address Sir 🙏

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

AIG hospital Gachibowli Hyderabad

@manikyalaraorao6646

3 жыл бұрын

Hai medam iam Jyothi meru healthy GA weight loss avvali anukuntunra meku interest onty can I help you contact me what's up no 9505212376

సార్ నమస్కారం. మా husband కి రక్తపోటు వచ్చి నాలుగు సం వత్సరాలు అయింది. Please మిమ్మల్ని కలవాలంటే ఎలాగ,? Reply ఇవ్వగలరు.

@satyanarayanaponangi9619

5 жыл бұрын

You can visit lifestyle modification clinic at CARE hospital Ramnagar visakhapatnam Contact no 6301539934

@bharathvasi1249

4 жыл бұрын

Eat at least 7 cups of vegetables a day.

@suresh24fit

3 жыл бұрын

Hi Madubala garu I'm Personal Health coach.Nenu 90 days lo 15 kgs healthy Gaa weightloss Ayyanu. And loose 8 inch belly Fat Also. Meeru serious weightloss Avvali Anukontunnara. I'll help you Contact Me Call (Or) whatsapp +91 7288818744 BP Control Aina vari live results Chudavachu

Sir రోజుకి మనకు 2000కేలరీలు కావాలంటే మనం 500గ్రాములు కార్బోహైడ్రేట్లు తినాలి కదా మరి మీరు 5గ్రాములు కార్బోహైడ్రేట్లు తింటే ఆరోజు కి ఆ ఆహారం సరిపోతుంది అంటుంన్నారు పొరపాటున చెప్పారా? మనం రోజులో 100 గ్రాములు కార్బోహైడ్రేట్లు తీసుకుని 50గ్రాములు FAT తీసుకుంటే ఆరోజులో మనం తీసుకున్న ఆహారంలో 400+400=800కేలరీలు మాత్రమే కదా మీరు కార్బోహైడ్రేట్లు మొత్తం మని తేనే FAT తినవచ్చు అని చెప్పారు అలా కాకపోతే అనర్థాలు అని చెప్పారు కేలరీలు తక్కువ గా (1000లోపు)సగం కార్బోహైడ్రేట్లు సగం FATS తినవచ్చా? I am a diabetic patient for the last 8years I am working in a factory in shift duties I am following the dait as I asked above I am not using diabetic medicines my blood sugar levels are maintaining between 150to225 my age is 60years If I am wrong in following the diet I will strictly follow the diet as you said For the last 2 and 1/2years I am doing the diet At the time of starting the diet I strictly followed as you said and my weight is reduced from 89kgs to 81kgs Later I am taking little quantities of carbohydrates Now I am maintaining my weight at 83kgs I am thankful to you for giving the information But my doubt is IS 5GRAMS OF CARBOHYDRATES (THAT IS 20 CALORIES)per a day DAY is enough? If not so,does the body consumes the remaining balance from the reserved?

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Your presumption of carbohydrates is not based on known scintific the facts We donot require any carbohydrates from diet . We need amino acids ans fatty acids from diet We do require carbohydrates for our survival but we we'd not take from food . Our liver can manufacture needed carbohydrates and that process is called gluconeogenesis

@satyanarayanaponangi9619

3 жыл бұрын

Q

డాక్టర్ గారూ, మంచి సమాచారంతో బాటు ప్రశ్నలు రేకెత్తించే సమాచారం ఇచ్చారు. సమాధానాలు లభిస్తాయో, లేదో? ప్రశ్న-1: " మనం ఏం తినాలి?" పుస్తుకంలో ఎన్ని తప్పులో? అనువాదం తప్పులు మెండు. ఇందు 3 పుస్తకాలు ఉన్నాయి. ఇంగ్లీషు, తెలుగు, హింది భాషల్లో మూడూ కలిపి ఒకే పుస్తుకంగా ఉంది. అంటే, ఏ భాషలో కావాలన్నా మూడూ కొని వలసిందే. ముత్తం రూ.450 లు అంటే ఒక్కోటి రూ.150/-. అంటే, తెలుగులో కావలసిన వారు రూ.150 లు గాక రూ.450లు చెల్లించి రూ.300/- నిష్ప్రయోజనం గా నష్టపోవాలా? ఇది మాకు నష్టమూ, మీకు అధిక లాభమూ కాదా? దీని కారణంగా మీకు చెడ్డ పేరు లభిస్తుంది కదా? 2. ఆహారం వలువల పట్టీలు చాలా ఇచ్చారు. కాని, వాటికి ఆధారాలు ఇవ్వలేదు. NIN వారి వివరాలకు వీటికి సంబంధంలేదా? NIN ప్రచురించినవి తప్పులా? వారిని వారి పరిశోధనా ఫలితాలు. మీవి ఏ పరిశోధనా ఫలితాలు? 3. 15 వపేజీలో 7వ లైన్ లో can't be produced తర్వాత without myelin అనీ, రెండో పేరా 5 వ లైన్ లో some diseases తర్వాత which అనీ ఉండనవసరం లేదా? 4. 18 వే పేజి 6వ లైన్ లో "in increased serum uric acid levels in blood అని ఉండనవసరం లేదా? 5. పేజి 37, 38, 40, 41, 42, 44, 45, 47 లలో చాలా అనువాద దోషాలు ఉన్నాయి. సవరణలు అవసరం లెదా? 6. పేజి 133 లో, chicken with skin లో Proteins 9.5 g, Fat 48.6g అని ఉంది. ఇది పొరపాటు కాదా?

❤❤ 11:13 😊

Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi

thank you sir

🙏🙏🙏

Thank you sir

@gopujalaja6818

3 жыл бұрын

Hii Raju Garu, Iam Jalaja personal wellness coach meru serious ga weightloss avali anukunte nenu help chesta details call or whatsapp 7288006226

Thank you sir