Какво ми се искаше да знам преди да започна да пиша в дневник? (да, струва си да започнеш)

✍️ Вземи Notion дневник темплейта ми тук: stan.store/antoniasarafova/p/...
Вече от няколко години се старая да пиша в дневник възможно най-често и мога да заява, че в моментите, в които пиша в дневник, съм по-щастлива, продуктивна и цялостно се чувствам добре. Писането в дневник не е толкова ясно, колкото изглежда на пръв поглед, затова реших да представя основните техники и плюсове на писането в дневник. Също така сравних писането в хартиен дневник и в дигитален такъв.
--------------------------
Ако четеш това, коментирай дали пишеш в дневник.
Абонирай се и дай палец нагоре! 💗
🤩 Стани член на канала, за да получиш достъп до предимства:
/ @antoniasarafova
--------------------------
- Къде още можеш да ме намериш:
📚 КНИЖЕН КЛУБ - / antoniasarafova
🌠 КОНСУЛТАЦИЯ ЗА ПРЕВРЪЩАНЕ В МЕЧТАНОТО ТИ АЗ - stan.store/antoniasarafova/p/...
🗞️ СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН - antoniasarafova.ck.page/9ecb5...
👭 FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие: / antoniasarafovacommunity
📷 INSTAGRAM: / antoniasarafova
📱 TIKTOK: / antoniasarafova
📖 GOODREADS: / antoniasarafova
🤝 FACEBOOK: profile.php?...
--------------------------
- ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: toni.sarafova@gmail.com
--------------------------
Линкове:
✍️ Notion дневник темплейт: stan.store/antoniasarafova/p/...
📖 Notion книжен темплейт: stan.store/antoniasarafova/p/...
💸 Cashway - пазарувай и получавай пари обратно: cashway.bg/ref/28495
📚 Storytel - 20 дни безплатно: www.filify.co/SHpf
⭐️ Карти с утвърждения (код Antonia за 10% отстъпка): www.vselenadesign.com/
--------------------------
Съдържание:
0:00 Интро
1:20 Плюсове
10:14 Методи
16:42 На хартия или дигитално
21:20 Моят дневник
--------------------------
Музика:
Smile by Tomh. fanlink.to/tomh
Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
Free Download / Stream: bit.ly/3QvbY3Z
Music promoted by Audio Library bit.ly/3MBmmGq

Пікірлер: 10

  • @Mircho_888
    @Mircho_888Ай бұрын

    От няколко дни мисля за почна дневник, даже погледнах канала ти защото харесвам контентът ти, е ето че на ти публикува такова видео, прекрасна синхронизация, благодаря тиии!!!

  • @iwanowamiss97
    @iwanowamiss97Ай бұрын

    Предпочитам хартиеният вариант.Да, дигиталният може да триеш нещо, ако объркаш , докато при хартиеният трябва да драскаш, да слагаш в скоби и понякога става мазало. Но хартиеният може да се съсредоточиш, докато пишеш.Пробвала съм дигитално, но така трябва да трупам файлове, които запълват място.

  • @DianaBelikova
    @DianaBelikovaАй бұрын

    От Януари този година пиша в дневник всеки ден. Понякога са два реда, друг път са няколко страници. Преди пишех, когато изпитам нужда, но реших да го превърна в редовен навик. За мен единственият метод е хартия, защото ми доставя удоволствие да пиша на ръка и нямам притеснения някой да го прочете. Пробвала съм дигитален - просто като word документ, но нямам особено желание да го поддържам по този начин. Освен това за мен е важно да пиша свободно - каквото ми дойде на ум и за мен въпросите са ограничаващи, ако трябва да отговарям на един и същи въпрос всеки ден. Понякога, ако няма за какво да пиша, си тегля от картите на Изабел и отговарям на въпрос, но това е различно от следване на шаблон. Освен това предпочитам физическия дневник, защото мога да го взема навсякъде с мен.

  • @kalinkasabinova8360

    @kalinkasabinova8360

    Ай бұрын

    Здравейте:) дали може да споделите повече информация за тези карти на Изабел. Благодаря!

  • @DianaBelikova

    @DianaBelikova

    Ай бұрын

    @@kalinkasabinova8360 Става въпрос за двете тестета карти "Попитай и отговори", които са на два езика - български и английски. В момента са изчерпани на много места иначе се продаваха и по книжарниците. Имаше ги и в сайта на Изи - Вълнение, но понеже имам и двете тестета, не съм проверявала дали са налични. Иначе това са карти за опознаване с въпроси на различна тематика и някои са много провокиращи мислене, а други са много лични. Могат да се ползват и за себеопознаване, а може и за да се опознаеш с нови приятели или с човека до теб - както си решиш. въпрорсите ги е измисляла Изи.

  • @katerinachobanova3755
    @katerinachobanova3755Ай бұрын

    Може би ще пробвам дигиталния вариант, харесва ми как изглежда и какво се включва и как може да се обедини. За тези неща е ок. Но не бих се отказала от хартиения вариант, може би хартиения ще остане за дълбоките мисли, за философските размисли и за емоционалната част, защото някак си повече ме предразполага. Стара романтична душа съм. А конфиденциалността. Купувам си един сандък с катинар или с код и дневниците са прибрани на сигурно място 😂

  • @magdalenageorgieva6270
    @magdalenageorgieva62706 күн бұрын

    Прекрасно и много полезно водео, коеро изгледах в най-подходящия момент за мен. Каква случайност ... Аз искам да попитам как си смени езика на български? Благодаря за виедеото!

  • @AntoniaSarafova

    @AntoniaSarafova

    5 күн бұрын

    Не е на български. Просто всичко, което съм си създала в платформа съм го написала на български. Останалата част от платформата е на английски

  • @magdalenageorgieva6270

    @magdalenageorgieva6270

    5 күн бұрын

    @@AntoniaSarafova, много благодаря 🍀🌈

  • @marinahalacheva5557
    @marinahalacheva5557Ай бұрын

    Аз всяка вечер пиша благодарности за изминалия ден. Дневник, в който си излизвам емоциите и чувствата от много отдавна не водя, защото дневника ми бе прочетен от друг човек, с който си развалихме взаимоотношенията. Така че девойки , внимавайте какво пишете, за да не ги прочете някой, който не трябва. 😁

Келесі