КАКОЙ ЕДОЙ ВЫЛЕЧИТЬ КИШЕЧНИК?
Раздраженный кишечник, дырявый кишечник, плохое переваривание еды. Какую еду не есть и какую есть чтобы нормализовать кишечник.
▻ Друзья, если вы чувствуете и считаете, что своими видео я создал для вас ценность, дал толчок к улучшению жизни, вы имеете возможность поддержать мой проект на ютюбе и закрепить полученную пользу, переведя любую сумму денег, которую посчитаете нужной. Таким образом вы сможете отблагодарить не только меня, но и Вселенную. Спасибо вам!
мои банковские данные:
сбербанк: 5469380010295003
тинькофф: 5536913763074230
Paypal: andrey.a.rozhkov@gmail.com
▻ инстраграм - @pickuphealth pickuphealt...
▻ Вконтакте: andyrozhkov
▻ Фейсбук: / andrey.rozhk. .
---------------------
👉 За индивидуальными консультациями пишите вконтакте, фб или на почту andrey.a.rozhkov@gmail.com
--
Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств. Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!
НЕ пытайтесь бросаться в крайности и сразу использовать самые жесткие формы экспериментов над собой в похудении. Начните с азов и планомерно продвигайтесь в своих знаниях, изучая реакцию своего организма. Все мы разные, наши внутренние системы и внешние условия делают нас уникальными, поэтому теория одна на всех, а практика применения у каждого своя.
Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях.
Music:
Marcus D Dreamscape
#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение
Пікірлер: 183
Подписывайтесь на инстаграм @pickuphealth За консультациями вы можете обратиться по почте andrey.rozhkov@tutanota.com
@user-mg3ep8nu6h
4 жыл бұрын
Добрый вечер Андрей, как вы относитесь к диетам по группе крови, или это все бред? Спасибо
@user-fy6bo7yk2k
4 жыл бұрын
@@user-mg3ep8nu6h. Бред.
@artsbrand
4 жыл бұрын
подписан везде )
@irinadorfman655
4 жыл бұрын
Andrey Rozhkov калин в квашеной капусте. Где о калине можно почитать. Если конечно я правильно услышала слово. Найти в инете не могу
Thank you for your advices and also, you look amazing
Андрюх спасибо за информацию и мотивацию!
Отлично выглядишь!)
Такие знания поражают, спасибо.
Очень полезное!!!! Спасибо. Все законспектировала
Андрей, спасибо!
Спасибо большое за информацию вы лучший...
Спасибо большое! Коротко и ясно!
Благодарю!
Спасибо!
Как можно быстро расстроить пищеварение? Я две недели ел белый хлеб, чувствую упадок сил и настроения.тОвощи с огорода, сразу налаживает трудоспособность.
Андрей,вы молодчага и красафчег !
Супер!
Андрей огромное спасибо)))как будто для меня видио...большая проблема да...СРК.. спасибо.. спасибо.. спасибо...!!!! Настроение даже улучшилось..жить можно..)но нужно поменять в голове все...мы сами убиваем порой себя...
Спасибо за полезную информацию. Уточните, пожалуйста, если молочку нельзя, то можно ли пару ложек домашнего кефира?
Спасибо большое!
Андрей, благодарю вас за ценные рекомендации!🙏❤️👍Подписка и лайк,
Чтобы Андрей предлагал мясо и йогурт... Сколько лет я спал
Все ждут-заждасиль видео о том как ты понимаешь понятие пища которая поднимает воспалительные процессы, ты обещал помню)))
Андрей, а какие аптечные пробиотики принимать для заселения кишечника?
Thank you 🙏
супер 👍, очень может быть правильно
Спасибо, как раз во время. В последнее время проблемы с кишечником, спазмы. Про костный бульон вспомнил, читал тоже где то о том что он полезен при синд.дыряв.кишки. Как интересно вселенная работает, помогает нам, только обострение- Андрей видео на эту тему выпускает.
@denisia1988
4 жыл бұрын
Рамазанов Айрат в Австрии была на приеме у кинезиолога- объяснил-кишечник воспалённый не принимает сырые овощи. Надо или варить чуть. Или на пару.
@user-km8dr1hp4x
4 жыл бұрын
@@Rockybalboa17, Спасибо. Я вспомнил что фенхель ещё помогает.
Все в точности сказал!!!!
А что моем положении делать? У меня запоры при запоров нужно есть клечатку капусту итд а при газооброзовании неользя и что мне делать? У меня запоры и газооброзование повышеное? Замкнутый круг
За ролик спасибо .а по словам Ивана красавина одно из многих преступлений сахара это...- разрыв и уничтожение калогена .
Здравствуйте ХОРОШИЙ ВЗГЛЯД
Спасибо, Андрей за такой наборчик. Мне не нужно, но есть люди, кому смогу это посоветовать. За ролик ЛАЙК! Похоже, что у тебя новая камера?! Классно передает изображение! Удачи! До новых встреч!
@user-fy6bo7yk2k
4 жыл бұрын
Спасибо, Галина 🙏. Камера уже с лета новая
Андрей, расскажи, как ты квасишь капусту!) Очень интересно узнать рецепт от тебя)
@user-fy6bo7yk2k
4 жыл бұрын
Обязательно покажу 😉👌
Спасибо Андрей!!!! Завтра побегу за бараньей ногой......😊😊😊👍❤️
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
бараньи или бычьи яйца купи ... в них фантастически широкий набор аминокислот !
@user-rs1bi9zi9b
4 жыл бұрын
павел 11111 😄😄😄
Андрей, хорошо выглядишь. И, говоришь правильные вещи )))
Как правильно делать квашеную капусту, чтоб она была действительно полезной? Где то рецепты на 3 дня, недельные. Но услышала в одном видео что это все не правильно и нужно очень долго квасить капусту, от двух недель и больше.
А можно расширенную версию ролика?!! Спасибо!
Тыквенные молотые семечки тоже нельз?
Супер
Есть вариант варить меньше - скороварка, а еще лучше мультиварка-скороварка. Обожаю бульон и вареное мясо, мммм
Спасибо большое за полезную информацию! У меня есть все эти проблемы с кишечником. И я отправилась именно тыквенными семечками. Забрали в скорую и хотели ложить в больницу. Так что, Андрей ,как всегда, прав.
👍👍🙏🙏 Спасибо!🌈🌈🌈
Теперь я понимаю почему мне постоянно хочется сварить бульон на кости, и добавить туда капусты побольше (овощи никогда не обжариваю в суп, не люблю масло), немного сока лимона, и в чашку с бульоном много зелени свежей и ложку сметаны домашней. Значит организм у меня понимает, что ему нужно. Это моя самая любимая еда - бульон на кости с зеленью.
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
лячше две ложки сметаны ... пиписька крепче будет !
Андрей, про никотинку расскажи🤔
👍🏼🔥
Ты посвежел 😊 Или освещение такое😄
Огонь
Иэ тыквенных семечек можно делать молоко.
Брат я на голоде опять! Но всё равно слушаю набираю информацию!
Андрей, сколько часов варить бульйон?
@user-mw8pt4rf1o
4 жыл бұрын
Двадцать?
@user-fy6bo7yk2k
4 жыл бұрын
Лучше дольше. 20 часов на очень медленном огне под крышкой
@user-mw8pt4rf1o
4 жыл бұрын
@@user-fy6bo7yk2k понял, спасибо!
у меня так с молочкой :( от неё вздутие . что жаль , ведь я люблю молочку
У меня было неприятное ощущение в животе тогда, когда я раньше ела хлеб и пила пиво.
Ну, Андрюха! Рекомендовать буду тебя всем знакомым! Ты тут для всех народный врач! Молодец, и спасибо тебе!!!!!
Во 👍🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽❣❣❣❣❣❣❣
Юрий Фролов был бы в ужасе от таких рекомендаций - костный бульон, молочка (высокомолекулярные белки) и тыква (где полно лектинов)
Бульон это , конечно, хорошо, только где его взять нормальное мясо без антибиотиков и гормонов? В мегаполисах это нереально! Давно супы не варю, врач запретил, ибо сейчас они очень вредны на нашем мясе🤷, так же и тыква с нитратами и молочки нет нормальной🤦
@user-ws4nc2ud2v
Жыл бұрын
чем же вы питаетесь в итоге? Если все такое плохое, а есть нужно ведь.
А что вы думаете о холодце?
@user-fy6bo7yk2k
4 жыл бұрын
Я его люблю. Домашний. На нг
Домашний цельнозерновой хлеб с молотым семенем льна, всякими семочками, хлопьями злаков
Как раз с пшеницей проблемы. Как выпью литра три пшеничного нефильтрованого - так дрыщь нападает на следующий день...
@miku2293
4 жыл бұрын
пей 2.5 литра
Яблочный уксус как и каждый уксус содержит гистамин... А у кого непереносимость гистамина, это нельзя принимать.
Тыквенные семечки выбрасывать?! Многократно доказано, что тыквенные семечки содержат огромное количество витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот, в том числе почти все незаменимые аминокислоты! И очень важное - тыквенные семечки наипервейший продукт для мужского здоровья! А вы говорите выбрасывать. Что-то тут не так...
@naSOSoff
4 жыл бұрын
Согласен
@user-gi2ol9th7u
4 жыл бұрын
Выбрасывать для тех у кого больной кишечник
@denisia1988
4 жыл бұрын
Анатолий Сазонтов тыквенные семечки убивают глистов потому что в них есть вещества вредные. Глисты маленькие- им хватает для смерти😊этого количества. Но если кишечник больной, то это маленькое количество тоже вредит ему
@user-is7dd6sb8g
4 жыл бұрын
@@user-gi2ol9th7u а он у кого то есть здоровый?
Цена капсул альфлорекс
Мне овсянка помогает
у меня от тыквы резко улучшается зрение !
@ludmilamaksimchuk5020
4 жыл бұрын
@павел 11111 - как хорошо !) Расскажите рецепт и нам,пожалуйста )).
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@ludmilamaksimchuk5020 режете кусочками .. добавляете немного воды и на 20 минут в скороварку... в зависимости от конкретной тыквы бывает сладкая а бывает и не очень ... но полезные обе !
@ludmilamaksimchuk5020
4 жыл бұрын
@павел 11111 - Спасибо ).Попробую )).
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@ludmilamaksimchuk5020 и попробуйте пить свежевыжатый морковный сок ! вкус фантастический ! ... и витаминов вагон !
@ludmilamaksimchuk5020
4 жыл бұрын
@павел 11111 - Слюнки текут ).Но надо с маслом,иначе не будет усвоения ?))
Каждый советует разное! Вытяжка из мертвой кости, ещё Амосов говорил, что бульоны из костей есть нельзя! Загубите печень и желудок! Вот и пойми кто прав?!...
@user-gq2cq1sr6u
4 жыл бұрын
Андрей говорит можно бульйон из рыбы сделать
@eleonorahohlova9393
4 жыл бұрын
Он говорит кости говяжьи варить, получается вытяжка с мертвой кости!! Ужас и варить 20 часов! Да уж наверное академик Амосов лучше знает, что вредно , а что полезно?!
@hattorihanzo1134
4 жыл бұрын
Elena Apinenko тогда может живая кость подойдет?
@eleonorahohlova9393
4 жыл бұрын
Hattori Hanzo ну если живьём корову сварить, тогда да)))))))))
@АЗ-РУССКИЙ5
4 жыл бұрын
Люди тоже могут ошибаться(Амосов),а Неумывакин рекомендовал его пить. Костный бульон признан даже лекарством для кишечника(варю в скороварке 5 часов). Квашенная капуста сама нет-только сок,молочка продукт скорее нет,чем да. Яблочный домашний уксус.. и топленое масло натощак(масляничная кислота)
Спасибо вам за ваш труд и за ваши ценные советы. Вообще у меня бывает изредка синдром раздраженного кишечника, вот и интересуюсь этой темой. Очень понравилась ещё видео, которое смотрела недавно, тоже ценную информацию дают, думаю будет интересна людям у которых бывает проблема раздраженного кишечника. Ссылку оставлю тут kzread.info/dash/bejne/kZmEkrOJipicZ7g.html
я начала правильно питаться и проблема с кишечником прошла
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
поподробнее можно ?
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@user-gf2ds4es5g как по мне то мне не в каждый приём пищи хочется животную пищу ... через раз примерно ... а в остальном как у вас диета ....профессор с савельев советует шире набор жиров и белков ... завтра пойду на базар покупать бычьи яйца .. пожарю ... попробую...это дешевле чем красная икра но в разы больше аминокислот !
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@user-gf2ds4es5g а молочные продукты ?... я всё лето покупаю деревенскую сметану и ем на завтрак с хлебом .. вещь !
@user-gf2ds4es5g
4 жыл бұрын
@@user-tm8ih5gg9i да действительно это вещь!!!!
@user-gf2ds4es5g
4 жыл бұрын
люблю деревенское!!!
кто это такой? какое у него образование и опыт? почему в титрах нет никакой информации? Зачем ему верить?
У тыквы высокий ГИ
Я думала вы вегетарианец... 😔
@user-jv4jm5hp8q
2 жыл бұрын
Он же не самоубийца
Думал нормальные советы будут, а тут про "трупный чай"
@user-yd7es9xw2b
3 жыл бұрын
Дмитрий Дмитрович, да вы глупец, батенька....
1. Костный бульон. 2. Пробиотики - капуста, кефир 3. Вареные овощи - брокколи, цв капуста. Супер спасибо большое! Совсем без воды и по делу!
На счет бульона ерунда
20 часов варить кость?!😵
@gangbang1325
4 жыл бұрын
Может часа два? Он затупил походу
@user-fy6bo7yk2k
4 жыл бұрын
20
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
через час варки в скороварке она разваливаться начнёт
@user-tk8wx6rx2t
4 жыл бұрын
Правильно. Как холодец ) Варить на медленном огне)
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@user-tk8wx6rx2t вобщем холодец полезная вещь !
А про прЕбиотики забыли?
Насчет мяса ты неправ.
зелень походу не бажано варити в ідеалі
Не кушать гмо !
На мелкую тёрочку щётку брега из сырой морковки и свеклы . 1 тарелочку раз в день
@artidix
4 жыл бұрын
pavel pavel некоторым с проблемами жкт свёклу нельзя
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
свежевыжатый морковный сок это вещь !
@artidix
4 жыл бұрын
Inna Jegorova я имел лишь ввиду то, что с моими проблемами жкт свёкла, со своим слабительным эффектом , противопоказана! И это временно...
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@artidix морковный сок пейте .. свежевыжатый ... вещь атомная !
@user-tm8ih5gg9i
4 жыл бұрын
@@innajegorova3398 вот профессор изучающий мозг говорит что должно быть разнообразие белков и жиров как растительных так и животных kzread.info/dash/bejne/Z3t5krGsire8YM4.html