Kako CINK moze da vas poboljsa i 🗻UNAPREDI 🗻
Pozdrav drustvo
Kratak ali precizan video o cink-u, u kom mozete pohvatati osnove i neke detalje koje bi mogli da pomognu u vasim ciljevima.
Uzivajte.
Za informacije o online treniranju i mentorstvu:
srkitube@gmail.com
Moj instagram -
/ mr.sr2
Moj Patreon:
/ srdjanmitic
Moj facebook - profile.php?...
Moj Twitter:
/ srdjanmitic4
Paypal: paypal.me/srdjanmitic
Пікірлер: 104
Bavim se medicinom i mogu samo da te pohvalim, sve informacije koje poseduješ su tačne. Svaka čast samo nastavi ovako. Pozdrav iz Šapca💪😉
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
👍🏻💚😄
@afanahmetovic8996
5 жыл бұрын
A ima stvari za koje doktori ne znaju bilderi dosta znaju
@carpcrotv
4 жыл бұрын
Znaci ne bih smio piti cink ketal od 25mg jednu na dan?.. molim pomoc, i koja je razlika izmedu obicnog i ketal, radi se o gym beam cink ketal.
@bogdanmilosevic6073
4 жыл бұрын
Mihael Petek ma to je sve nebitno ako je cink u tabletama prepolovi samo i to je to
@m1levvv
3 ай бұрын
Farmako...mm
Brao Srki maaajsroooreeeeee..tako je tako je, sve si lipo i vrlo ispravno i apstrahovano objasnio!! 💪💪😀👌👌👊👊😉😉
Baš se dotakneš svih detalja, na sta skoro niko ne obraća pažnju.Svaka čast👏👏👏👏💪💪💪
Bravo momcino, bas si pametan.❤️❤️❤️❤️❤️👍👏👏👏👏
Ti si legenda od čoveka. Hvala.
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
😄💚
Slobodan Radanovic v2
Uvek najbonje klipovi pozz
Toop 💪
Enciklopedija od covjeka, puno sam naucio od tebe, samo nastavi, poz iz BiH 💪
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
💚💪🏻😄
Poz poz samo kidaj brate 😁
Puno naučio sa ovog kanala
Volim te buraz
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
💚😄
Odlican klip kao i uvek.Hoces uskoro raditi klip o steroidima i nezeljenim dejstvima,ili mozda neki lajv na yu tjubu gde ces odgovarati na pitanja.Veliki pozdrav
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Hvala brat, neću pričati o steroidima, pošto oni koji me prate znaju moje stavove na osnovu te teme. Možda u budućnosti 😉
Koliko sam naucio sa ovog kanala😁👏
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
💚
Odlican video, vise ovakvih molim. Moze o kalijumu, magnezijumu, vitaminu c itd. uz koju hranu da se unose kako bi absorpcija bila najveca. Koliko je velika razlika kada se unose kroz hranu u odnosu na suplemente i sl.
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Bude 👍🏻😊
Srki kako da poboljsam oporavak posle treninga , to jest sta treba da radim?
Veliki pozdrav Srdjane!jedno pitanje šta mislis o obliku cinka bisciglinat jel bolji od drugih oblika ? Pozdrav
evo od mene jedan savet nakon ovo kosa mi je pocela duplo brze da raste kupite sokovnik i napravite litar sok od jabuke sargarepe i ciklu 40%jabuke 40% sargarepe 20% ciklu jabuke su dobri za ciscenje creva jabuka obnavlja crevnu floru a sargarepe su puni cunkom i vitamin a i tako dalje tako da velika koncentracija vitamina i minerala u cedjenim sokovima i cinka nadam se da ste me razumeli iz mkd sam :D
@Fox26537
2 жыл бұрын
Мени је само на једном делу иза главе опала, да ли је и теби било тако? Да ли би ми ово помогло? Иначе имаш одличан српски
Samo jedno pitanje jel pametno ga uzimati svaki dan ja evo ima 7 mjeseci svaki dan po jednu od 15mg?
Postovani, Da li bi bilo rizicno da uzimam po 2 tablete cinka dnevno od 15mg (odnosno 30mg ukupno)? Inace, ja i supruga josuvek nemamo dece, pa mozda manjak cinka doprinosi tome. Drugi moguci znaci manjka cinka su sto cesto vidim na odeci vlasi kose koji opadaju, a i u teretani sporo gradim misice. Hvala.
Da li Cink Oksid suplement ima ikakav efekat obzirom da čitam da se losije apsorbuje?
Koliko ce koristi biti, ako uzimam tablete Cinka?
Koji oblik cinka bi preporucili za prosjecnu aktivnu osobu?
Да ли би следећи или неки наредни видео могао да буде о узимању декстрозе одмах после тренинга ??
-Da li mozes reci nesto o High Carb- Starch dijeti? Imas dr Garth Davis-a koji prica o tome, imas forks over knives, imas i podatak o stanovnicima Okinave koji su najjagilniji i najduze zive da jedu preko 80% uh i to slozenog naravno, skrobna ishrana? Jesi istrazivao tu temu? - I sta mislis IF na high carb dijeti, za masu, ali problem ne bude mi dobro kad se napucam od pirinca i krompira jel velika kolicina se mora ubaciti na primer za 2 obroka, hocu da puknem, hidrati su mi nekako da se jedu vise puta po malo ako smo ma masi hm?Zauzimaju puno prostora u stomaku... Pozdrav
@violetavioleta8892
5 жыл бұрын
Cak sam citao da je IF samo za low carb ishranu i za High Fat/Keto a za High Carb se kao ne preporucuje, ne znam koliko je tacno
hvala za video, da li je tajna koliko si visok ?
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
184 😊
Preporučeni dnevni unos je u miligramima a ne gramima, oko 15tak mg.
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Upravu si, nisam ni skontao da sam presaltao na grame 😂👍🏻
Koliko si ti visok? Video sam te jednom bio u Xsport gymu al mi bilo glupo da te smaram 😃
Snimi video o tome kako masturbacija utiče na trening... Pozdrav!
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
A možda snimim, mada nije neka preterano zanimljiva tema
@jovanivanovic600
5 жыл бұрын
Srdjan Mitic Ja baš mislim da jeste, posebno će ta tema interesovati tinejdžere, a kapiram da ih ima dosta na tvom kanalu. Ovo je samo moj predlog, ali kako god, veliki pozdrav za tebe i samo napred!
@zanimljivotv7385
5 жыл бұрын
@@SrdjanMitic Jeste! Primetio sam napredak u svemu što radim od kad apstiniram od masturbacije i pornografije. To je uticalo dosta na moj društveni život!
@igordaut7863
5 жыл бұрын
Bajo kratko i jasno... Smanjena je snaga.... Iz iskustva ti pričam... 2 puta tjedno ga otresi i dosta..
Koliko dugo smem piti Zn, posto ga pijem vec nekih mesec i jace?
@stefrs7
3 жыл бұрын
non stop ga pij
Da li uzeti cink u apoteci?
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Možeš iz apoteke, ali kao što rekoh da nije u tečnom stanju 😉
Cink + ašvaganda?
Ja pratim dal imam dovoljno cinka kad izbacim demone:D
Ono sto je jako bitno, a nisi rekao je da povecan nivo cinka u telu utice negativno na nivo gvozdja, tj. spusta ga.
Da li je moguce smanjiti maljavost uzimanjem cinka ili neceg drugog ako smo vec maljavi?
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Moze da pomogne, ali zavisi od više faktora 😉
@oreradovic6356
5 жыл бұрын
@@SrdjanMitic Hvala na odg, a da li postoji nesto sto moze da se uzima sto ce jos pomoci da se smanji?
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Cilj je oboriti estrogen, tako da sve namirnice koje imaju takav efekat 😉
Brate ja sam maljam znas kolko a gruvam po cinku
Da li je dobro piti mineralnu ?
@midamida5704
5 жыл бұрын
ne,nikako!
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Ne treba preterivati 😉
@tahoni3404
5 жыл бұрын
@@midamida5704 zasto ne
@midamida5704
5 жыл бұрын
@@tahoni3404 zato sto ces ostati sterilan,jedan moj teca pio ubijao se od te vode,i ostao sterilan
@metalrules6193
5 жыл бұрын
@@tahoni3404 Meni je majka umrla
Magnezijum je drasticno bolji i bezbedniji mineral. Cink je samo za one kojima je potreban, u suprotnom je toksican.
@markotodic6456
3 жыл бұрын
U kojim kolicinama je toksican? Hvala
@elessar2665
3 жыл бұрын
@@markotodic6456 50+ mg
Moze pomoc idem u 8 razred a visok sam 146cm moze pomoc
@rade6026
5 жыл бұрын
Za bolji rast doktori su mojoj djevojcici propisali cink a ako to ne pomogne mozda ce uzimati hormon rasta. Na donjoj je granici sto se visine tice. Mada i genetika dosta utice moj savjet ti je da se posavjetujes sa doktorom.
@mateovidovic7165
5 жыл бұрын
@@rade6026 ne utice genetika dosta nego genetika utjece u potpunosti
@rade6026
5 жыл бұрын
@@mateovidovic7165 ne utice, ishrana, nacin zivota itekako moze da utice. Uzmi dva blizanca i jedan neka spava 5h dnevno a drugi 10h pa prati kroz zivot pa ces vidjeti da ce biti razlicite visine. Isto tako ako je ishrana nepotpuna to moze da se odrazi na rast.
@mateovidovic7165
5 жыл бұрын
@@rade6026 daj mi neki dokaz, istrazivqnje
@mateovidovic7165
5 жыл бұрын
@@rade6026 meni brat visok 10 22 godine sve jede trenira, ja 18 185godina, a ja nista nisam jeo bas sam slab na hrani izbirljiv
Što za nas alkoholičare koji ne pazimo ni sta jedemo nit sta pijemo?
@SrdjanMitic
5 жыл бұрын
Čuvajte se zla 😉😂
@rade6026
5 жыл бұрын
Za vas je zbor u Javoranima za Sv. Iliju pa navrati ako ti nije daleko. 😁
@Ivan-xn7mj
5 жыл бұрын
@@rade6026 Uredu volim da popijem i pojedem ali to isto tako ne znači da sam okrutna seljacina koja psuje i vrijeđa.
@rade6026
5 жыл бұрын
@@Ivan-xn7mj Ne znam sto te poziv vrijedja i ja sam tu. Seljacine su obicno u gradovima na selima zive seljaci. Posteni i radni ljudi koji vole dobro da popiju i pojedu.
Ovako vam telo pokazuje da mu fali cink - nemojte ignorisati Naše telo reaguje na sve nedostatke, pa je zato jako bitno obratiti pažnju i ne ignorisati prve znake zdravstvenih problema. vitamincd.blogspot.com/2018/08/ovako-vam-telo-pokazuje-da-mu-fali-cink.html
Nije 11g nego 11mg Nije deficijent nego deficit
slucajno sam naisao na ovaj video..i bezim....kakva gomila pausalnosti na you tubu...al jbg...
Dečko sve je to lepo nego kad ce klip o tome sta kombinujes od steroida?
Kakav je Cink Glukonat 10mg.. natural wealth ???
A SVI OD BAKE VIDELI PA MLATITE RUKAMA