Как вернуть веру в себя и перестать бояться совершать ошибки? | Наталья Кадя
В жизни каждого человека наступает момент, когда он по какой-то причине теряет веру в себя, свои способности, и замирает. Вместе с Натальей Кадей мы попытаемся выяснить, как зарождается вера в себя, как ее вернуть и почему важно при этом не опускать руки, а наоборот - начинать действовать.
00:00 Начало
0:32 Вера в себя, а не самоуверенность
1:13 Три кита веры в себя
4:14 Гигиена окружения
5:43 Работа над ошибками
9:50 Важно верить
Пікірлер: 483
Как вовремя я посмотрела это видео... несколько месяцев боюсь искать работу из-за предыдущих неудачных опытов. Спасибо вам, буду верить в себя!
@stanleykubrik6662
2 жыл бұрын
то же самое замкнутый круг,и такое выжигающее ощущение беспомощности удачи вам)))
@user-xx6tn9nj6g
2 жыл бұрын
У Вас все получится. Сам столкнулся с эти. ВСе будет хорошо. Главное действовать, а не сидеть.
@na_vstrechy_sebe
2 жыл бұрын
У нас все получится))
@user-xx6tn9nj6g
2 жыл бұрын
@@na_vstrechy_sebe согласен) Жедаю удачи Вам и Всем
@user-fl9ws1dq4y
2 жыл бұрын
@@stanleykubrik6662 спасибо!
Почему это не преподают в вузах?🥺 Очень полезно, больше спасибо, хочется больше таких видео.
@Eugenetra7
2 жыл бұрын
Я бы сказал, еще с садика такое нужно. Чем больше анализирую свою жизнь, тем больше ужасов нахожу в детстве и юности.
@Bell-sempai
2 жыл бұрын
Да, уроки психологии не помешали бы в школьной и колледжной программе
@annass8764
2 жыл бұрын
Учусь в педагогическом и нам преподают:) Просто от специальности зависит. Но согласна, было бы круто внедрить это повсеместно
@moonlightdreams999
2 жыл бұрын
не хотят, чтобы люди были успешными и здоровыми. так меньше конкурентов. глупым обществом легче управлять
@elenagort841
2 жыл бұрын
Потому что государству не нужны умные люди
Вау! У меня пробежали мурашки! Особенно запомнился момент с разбитой чашкой - отца боялась как огня, мог наорать за всё, что угодно, даже если там не было моей вины. А любимая фраза матери - "вот отец вечером придёт, что он скажет?!" Безусловно, такая модель воспитания гнилая насквозь. И с её последствиями я сражаюсь каждый день, но, знайте, у меня всё хорошо 😌 Спасибо за видео!
@Alessandro_Savosko
2 жыл бұрын
а я у меня пока не получается(((
@annass8764
2 жыл бұрын
@@Alessandro_Savosko, всё еще впереди! У вас всё получится 😊
@Alessandro_Savosko
2 жыл бұрын
@@annass8764 да что-то не верится (((((
@user-cy9pz6bf6j
2 жыл бұрын
Я в вас верю! Какая вы чудесная!
@sunnybooom
2 жыл бұрын
Удачи каждому из вас!!
У меня есть инструкция, все за мной) 1)Следим за своими мыслями. В какой ситуации, какая мысль провоцирующая неуверенность, какая эмоция, ведем дневник, все выписываем 2)После выявления мысли-таракана, глубоко дышим и задаем себе осознанный вопрос - я действительно выбираю следовать за этой мыслью? Насколько эта мысль верна? Может ли быть по другому? 3)Выписываем ответы на эти вопросы, в следующий раз заходим в ситуацию неуверенности уже с этими установками 4)БОНУС: чтобы произвести еще больший эффект, вспоминаем образ уверенного человека, который нам нравится (знакомого, из фильма, соседку Машу и т.д.) и как бы натягиваем на себя этот образ, вживаемся в него. Думаем так, как думал бы этот человек о себе, чувствуем так же, как бы он себя чувствовал. Усиливаем эффект Пишите в комментах, как сработало;)
@scp-3521
Жыл бұрын
бонус шикарный, спасибо! Я интроверт и обычно тихо жмусь на претензии, но набралась уверенности с годами. Даже если вы не базарная хабалка, ваша сила в спокойной уверенности. Если на вас визжат, просто выпрямите плечи, расслабьтесь, аргументы сильнее криков всегда!
Замечательная женщина, замечательные слова😍 Они так нужны сейчас ❤
@user-dx5ju9qo4f
Жыл бұрын
🌷🌷🌷
6:50 я взрослый мужчина, почему то начал плакать на этом моменте. Спасибо что помогаете разобраться в себе. Я понял, что когда в детстве мне говорили что то негативное, что разрушает веру в себя и я ничего не мог сделать, теперь же я могу постоять за себя, справиться с этим, вернусться в детство мысленно и защитить, поддержать того ребенка. Спасибо большое, благодаря таким видео, я знаю как я буду воспитывать сових детей и как не буду.
@Alinchik.2003
10 ай бұрын
Я тоже начала плакать
Спасибо каналу за приглашенного спикера! Замечательная женщина, специалист в своем деле. Токсичная семья и еще более токсичное общество взращивают психически нездоровых людей, запуганных и агрессивных. И даже во взрослом возрасте, обретя веру в себя, придётся постоянно отстаивать ее перед этим самым обществом, что истощает силы. Где же взять столько уверенности и душевного спокойствия? Это мне не понятно.
Я навіть розплакалася, бо зрозуміла настільки важлива підтримка, твоє оточення, і проаналізувала, як ти стаєш не впевненою в собі коли тобі постійно говорять, що в тебе не вийде! І що ці люди є самі з низькою самооцінкою і транслюють цю не впевненість на інших. Дякую велике за такі відео, вони відкривають очі та мотивують !!!
девочки и мальчики..Сама в таком состоянии сейчас в депресивно унылом состоянии , ничего не хочется, не помню что хотела и что хочу тем более; Помогает методика алуники Добровольской (она психолог) , методика называется флау-лист; принцип такой: ни минуты свободного времени!! под любое действие (любое!!) приходит энергия; занимаюсь 3-й день, чувствую помогает; сделал дело какое либо умственное или по работе, иди мой шкафчики, мой окна, вычищай квартиру, офис, иди в магазин., иди просто ходи.. вообщем постоянно надо быть в действии.. Помогает!!
Наталю, дякую за ваші відео. Вони допомагають у важкі хвилини. Ви неймовірна! ♡
А ведь я и правда взяла блокнот с ручкой и записываю многие вещи! Очень полезно, спасибо :)
Большое спасибо за доступный профессионализм и искреннее тепло 🌻
Я заметила, только у примитивов все хорошо. Легко по жизни. У сложных глубоких людей не так. И они ,следовательно, растут как личности, проходя через трудности. Главное, верить в себя
@Andrei-mv3lt
Ай бұрын
одни растут, другие тонут
Божечки... чтобы услышать несколько основополагающих и жизнеутверждающих фраз я сходила к психологу раз 10, а тут бесплатно и все доступно и понятно.. Спасибо вам большое за канал, за труд, за то, что даете людям.
Ах, какая умница вы и красавица ! Прямо в душу запало: "Люди хотят быть с теми, кто уверен" !!!! Я это запомнила. Спасибо!
удивляюсь, как темы новых видео соответствуют моим внутренним состояниям и как они всегда вовремя. спасибо вам огромное!
Благодарю команду канала и всех гостей, за Ваши слова!!! Вы лучшие! И самое важное бизнес леди, спасибо Вам!
Прекрасный выпуск! «Замирает» - точное описание состояния. После просмотра в голове выстроился четкий план действий. Счастья и благополучия спикеру и автору видео!
Отличное видео, которое нужно многим. Спасибо авторам! Всем добра!
Это бесценное видео! Сколько ответов, которые могут пробить плотину и дать сил для дальнейшего движения к себе. И все это бесплатно.
🤩 Каждое видео - супер полезно ➕насыщенно грамотно изложенной информацией➕доступными словами ➕коротко❣️Большое спасибо за такой формат, интересные психологические темы и приятных спикеров🤗
Божественный канал!!! Ваши видео просто самые полезные на ютубе! Так или иначе я это все уже слышал, но так чётко, по полочкам, разжовано и понятно слышу впервые! И становится понятно! Благодарю за ваш канал и видео! Вы меняете мир к лучшему! Продолжайте!
Где были эти видео, когда меня воспитывали? Всю жизнь одно порицание и осуждение Сложно оставаться психологически здоровым человеком сейчас Спасибо за видео, всем устойчивости к трудностям и неадекватности
Очень многое встает на свои места... Спасибо этой женщине и вам ребята, за все, что вы делаете!
настолько понятное и полезное видео, все четко, с примерами, причинно-следственные связи ясны. и как же классно слышать сейчас эти слова и понимать, что неосознанно сам к этому пришел, только без таких четких формулировок, и делаешь то, что надо. меня это поразило сейчас и растрогало, я прямо какую-то поддержку почувствовала (или знак, как угодно) я совершила ошибку. и около месяца-двух очень из-за этого переживала. и в какой-то момент так надоело это состояние, я просто шла по улице и сфокусировалась на том, что прямо сейчас со мной все хорошо, я в безопасности, и мое положение оно временное и исправимо, и я справляюсь. прямо как в видео "я в безопасности, с остальным разберемся". полезное масштабирование в обе стороны.
Супер видео, мотивирует, вдохновляет на действия, дарит веру в себя, благодарствую!
Целый день в слезах..переход на новую должность,но даётся очень тяжело. Это видео даёт надежду,что не все потеряно!Благодарю!
@AigulDaniya
2 жыл бұрын
Верьте в себя! У Вас всё получится!!!
@artkkk7443
2 жыл бұрын
Наталья все будет хорошо, это всего лишь работа.
@anastassiyashevchenko2484
Жыл бұрын
Надеюсь год спустя ваша вера в себя выросла и вы справились
Спасибо большое, структурировано и последовательно до самой сути.
Канал просто находка 🌞
Чудный канал!!!!💥💥💥💥💥💕💕💕💕💕
Какой потрясающе полезный и приятный проект! Наталья, благодарю за ваши знания ❤
Рыдала все видео от начала и до конца. Как же всё откликнулось! Спасибо за вашу работу!
Долгое время видела у себя страх ошибки, что очень тормозило в работе(замирала), но не могла понять как с этим работать. Пример с чашкой и как сейчас этим управлять - просто до слёз) Сердечно благодарю за мощный инсайт и такой ценный инструмент❤
@surfer_without_border
2 жыл бұрын
Так и как с этим работать?
Просто шедевр. Все легко, понятно и просто для восприятия и воспроизведения в будущем работы над собой.
Спасибо за все слова❤️❤️❤️❤️🌼 всем таких родителей которые не будут подрывать веру, а будут помогать создавать веру в себя, будут являться точкой опоры и источником примера как надо, а не наоборот🙏
Благодарю вас Наталья. Это круто ,что есть такие люди которые так чётко, ясно может это рассказать про веру себя. А ведь это так нам людям необходима. Была бы больше таких людей как вы мир был лучше и добрее.
Огромная благодарность авторам этого канала! Мне оказалась полезна эта поддержка, как раз в тот день, когда самой себя поддержать было очень трудно💫
это видео довело меня до слез, спасибо...
Это так важно верить в себя! Спасибо!
Замечательная лекция, очень приятный лектор. Спасибо.
Спасибо автору канала, автору видео и самой Наталье Каде. Посмотрела это видео в тот момент, когда замерла, стала избегать любых действий по учёбе, потому что после ряда ошибок опустились руки, когда почувствовала себя одинокой и проваливающейся в какое-то внутреннее дно, в которое засасывает всё глубже, когда появляются негативные мысли и когда пропадет почва-опора из под ног в виде малейшей уверенности. Постараюсь взять себя в руки и сдать эту сессию, как бы сложно сейчас не было. И конечно буду учиться выстраивать новое мышление по отношению к себе и своим способностям, работать над уверенностью
Какие правильные слова 🥹 благодарю
Ну какой Наталья человек доброжелательный) Прямо видно, что она советует и хочет всем помочь, кто готов принять то, что она говорит. Прямо заряжает через экран. Спасибо.
Спасибо вам за канал! Важные темы освещаете, заставляете остановиться и задуматься. Жаль, что не было этого видео года 1.5 назад. Про агрессию и дальнейшее одиночество все верно, так и случается. В своё время жестко загнала себя в эту ситуацию, в депрессивное состояние, потеряла лучшую подругу. Кажется, что получается вылезти из этого кокона. Спасибо любимому человеку. Впереди прекрасное будущее, я верю в себя!
Как будто про меня и лично для меня говорится... Благодарствую, за реальную помощь... Низкий поклон!
Плохо когда в тебя не верят самые родные люди - Родители. Спасибо за видео. Начну работать над верой в себя.
Спасибо Вам !!! Сейчас , в тот момент жизни , который я проживаю , Вы - как лучик солнца! Ещё раз спасибо!
Спасибо за нужные слова!!! Замечательное видео❤
Спасибо, что вы есть !!!. Вы своими видео даете уверенность и четкое понимание, что происходит с человеком, для того чтобы другие люди смогли прийти понять и решить свои трудности комплексы и лучше узнать себя 😊😊😊😊😊😊😍😍😍😍
Досматриваю видео и рыдаю. Какие нужные слова и так вовремя. Спасибо !
Большое спасибо! До просмотра этого ролика я очень боялся ошибок
Услышав про два варианта мыслей после ошибки, я просто начала плакать😭. Смогла понять причину своего страха ошибиться. Теперь не так страшно с этим работать. Спасибо за информацию, она меняет жизнь.
Просто и понятно, благодарю полезную информацию!!!
Спасибо за вашу работу, и работу выступающих! Этот проект(канал) делает наш мир лучше, сделал мой мир лучше.
Спасибо за ваш труд, ваши видео помогают управлять настройками в своем мозге!)
Благодарю вас за то что вы делаете. Благодарю за видео. Ваши видео вселяют надежду что не все потеряно. Благодарю за то что вы есть🙏
Спасибо за Ваше понятное выступление!
Спасибо. Каждый ваш репортаж делает меня лучше.😊
Благодарю, благодарю, благодарю!!! За поддержку, за такую полезную информацию!!! Будьте счастливы!!! Всех благ Вам и Вашим любимым!!! 🤗❤️❤️❤️🌈🌈🌈❤️❤️❤️
Очень полезное видео, спасибо 🔥. Все четко и структурировано изложено👏.
Благодарю, за ваш труд. Никогда в жизни не оставлял коментарии под видео. Но то что вы говорите , оно ложится на душу и стало понятно многие вещи.
Наталья, премного вам благодарен, вы укрепили веру в себя
Я так полюбила ваш проект! Эксперты просто замечательные, информация без воды и лишней болтовни и самое главное, объясняется всё очень доступным языком! Хочется слушать и слушать! Как не хватает этих знаний в начале жизненного пути! Конечно, никогда не поздно учиться, но всё-таки в школьном возрасте это особо важно и, возможно, не было бы столько поломанных взрослых судеб🙁
Я услышала все про себя. Просто тотально. Страх ошибки, страх жизни, страх, что подведу и, не справлюсь и да депрессия уже в фоновом режиме на протяжении 4 лет
Благодарю за столь полезную информацию!Да ещё в открытом доступе!)имеющий уши,да слышит,а дальше только действуй)
Каждое видео какие-то инсайты, спасибо!)
Какое хорошее и доброе видео!
Спасибо за эфир Очень понятное и доброжелательное представление информации
Прекрасное видео! Благодарю❤
Дякую вам ! ❤
Спикер обоятельный, красивый! Рассказывает доходчиво, интересно! Большое вам спасибо)!!!
Огромнейшая просьба, Как Благодарный Вам слушатель, Пожалуйста, на будущее Пусть Наталья Кадя как можно чаще будет на этом канале
Эх, проблема то в том, что не знаешь какие цели ставить. А без целей непонятно, осилишь или нет, так как нечего измерять. в итоге находишься в подвешенном состояние, как на перекрёстке, на котором не знаешь куда пойти. И стоишь думаешь, пока остальные идут дальше. Отсюда и апатия.
@ragnarokteam4302
2 ай бұрын
Я считаю, нужно найти ллюбимое дело. Говорю по себк, ибо я нашëл дело жизни, поставил цели и иду к ним ;)
Наталья, спасибо большое Вам! Хочу себе в окружение таких людей,как Вы)
Ураа😁 Спасибо за полезную информацию!) Всегда с нетерпением жду выпуски всех ваших видио🔥
Вовремя! Как раз с реализацией на данный момент все непросто. В неком выгорании нахожусь. Благодарю вас за это прекрасное видео!
Спасибо за это видео. Жаль, что в мои 13 лет, такого не было.
Любимая Наталья Кадя! Всегда вдохновляет!
Ребята, вы молодцы, делаете важный и нужный материал. Спасибо. Продолжайте в том же духе. Удачи и развития вашему каналу.
Здравствуйте, у меня сейчас очень сложный период в жизни и ваши слова и советы мне помогли… Огромное вам спасибо вы мне очень помогли!
Третий раз пересматриваю, спасибо)
Спасибо 🙏 Прекрасный канал, продолжайте дальше! Жду ваших видео с нетерпением;)
Очень важная тема для меня! Пересмотрела видео три раза. Очень ёмко, все по делу и сказано доступным языком. Обожаю ваш канал!!! И канал акционервы♥️
А такие люди есть, которые могут поддержать? За жизнь таких не встречала в своём поле. А я других поддерживаю во всех начинаниях. А себя не умею, не дано мне
@user-jk7du5pq1l
2 жыл бұрын
Совсем не встречали? Меня поддерживали. Хотя и совершенно посторонние люди. У меня проблема в том, что поддерживают в сложных ситуациях как раз посторонние. А те, с кем общаешься регулярно, на кого тратишь время, силы, как правило, сливаются. Я уже привыкла, что чем больше людей рядом с тобой, тем меньше их вместе с тобой.
@adibarahimova3161
2 жыл бұрын
Обычно это чужие люди. Свои родные обычно недооценивают нас(
Очень полезно послушать !!! Спасибо !!!
Благодарю 🙏🏼 ❤
Благодарю за такую ценную информацию 🙏🏻❤
Благодарю , вы даете нам уверенность в себя,мотивацию к действиям!
Благодарю Вас!🌹🌹🌹🌹🌹 Очень вовремя 🙏
Благодарю за такое полезное видео. Смотрел с блокнотом)
Примера с разбитой чашкой - лучшее, что я слышал за последнее время. Достаточно ярко и очень близко для любого! Спасибо!
Спасибо вам большое ❤
Продолжайте в том же духе
Видео - супер! Очень структурировано, логично и понятно. Спасибо!
Из всего сказанного: придумать цель, найти окружение и делать какие-то действия
Просто перевернула все что могла !!!! Шикарная женщина 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 спасибо вам !!!!
@natasliczna9553
2 жыл бұрын
🔥💪
Прекрасный выпуск! Огромное спасибо! Тронуло до глубины души! Продолжайте!!!!
Спасибо! Очень конструктивно и полезно ❤️
Интересный пример про чашку. Сразу вспомнилось, как я маленькая разбила блюдце, испугалась, что меня будут ругать, собрала осколки в платок, спрятала их за кровать и выносила по осколку в кармане и выбрасывала на улице, чтобы срыть следы «преступления». Нужно ли говорить, сколько у меня пробоем психологических во взрослом возрасте…
СПАСИБО!!!! На правильном пути❤❤❤