Прикольно

@slavikmadar8157

3 жыл бұрын

😂😂действительно

Сдраствуйте. У меня вопрос. Сыну 12 лет . Каждый день тренировки по часу . Это нагрузка для юного футболиста?

@Gaznanov_Coaches

2 жыл бұрын

если по часу, то хорошая нагрузка, но при должном режиме питания и сна. Желательно один день пассивного отдыха без физических нагрузок

Подходить ли ета трентровка для 14 лет?

@Gaznanov_Coaches

3 жыл бұрын

Да, подходит