Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА
Спорт
Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА -Подпишись на канал / @borci_bojci
Тренер Олег Волошко / oleg_voloshko
Хочешь тренироваться с нами, но ты из другого города, тогда у меня тебя крутое предложение💣💣
Я запустил авторскую онлайн-программу "Убойная двойка"👊👊
⠀
👉 переходи по ссылке и регистрируйся😎
bit.ly/2J869e6
❗️Поспеши! Количество мест ограничено❗️
Клуб единоборств Nikko Fight Club nikko.ua
Nikko Fight Club в Instagram - / nikkofightclub
Адрес: г.Киев, ул Ушинского 28
Запись натренировки по тел. +380979325996
Наши партнеры - elektromotor.com.ua/
Пікірлер: 474
Мне один показывал как мотать. Вобщем, я за ним повторил и связал свитер, а руки так и не забинтовал.
@user-of8pd9sy6z
3 жыл бұрын
Будь внимательнее ❗❗❗
@user-zp9uw8dp5g
3 жыл бұрын
Ахахахахаха
@user-dd3nb3pt3r
3 жыл бұрын
Я тоде
@kirkwhammet
3 жыл бұрын
+
@aliieevv18
3 жыл бұрын
+ 😂
Искал как поменять колодки на жигуль, незнаю как сюда попал
@BOSC0
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@roma3324
3 жыл бұрын
Поменял?😀
@user-tf2wv7uw1x
3 жыл бұрын
@@roma3324 Не
@legionchestor7049
3 жыл бұрын
🤣😂
@dimentriy317
3 жыл бұрын
Намотал бинты-и не надо менять.
Что я тут делаю? У меня скоро экзамены, я даже не занимаюсь боксом.
@rasti2557
2 жыл бұрын
Начни))
Приятно читать клиенты когда люди общаются о спорте а не ругаются
Спасибо! Использую второй вариант. Мне тренер так и показал, но я с первого раза не запомнил)
Нереальный респект. Все гладко,лаконично и по делу объяснил. Всем мир!
Фигассе.До чего техника дошла, а у меня были в свое время простые эластичные бинты, светлые и зачуханивающиеся, без всяких там петелек.Гламурненько.😍😃
@nickchrist4803
4 жыл бұрын
Так тоже блять KZread
@a11t9oj5
4 жыл бұрын
Петельки всегда были,у меня первые были тряпочные, покупал за 200р в 2012)
@a11t9oj5
4 жыл бұрын
@@jamesrodriges1348 минус таких,что края не резиновые и висят как половые губы бля
@MrSargoth
4 жыл бұрын
A11T9 OJ ты не поверишь, но были времена до 2012...
@fckngghxul7379
3 жыл бұрын
Покупал эластичные бинты и делал в них дырки под пальцы. Ещё обрезал липучки и просто засовывал конец куда получится. В силу малолетнего возраста наматывал оставшуюся часть бинта не на запястье а на пальцы и тренировался можно сказать в руковичках. Олд скул)
Хорошее видео, спасибо. Сижу щас забинтованный)
Отличный материал!! Блин, это реально самое классное видео по бинтовке рук, которое я видел на Ютубе! Все просто, понятно, а самое главное показано на нормальной скорости, чтобы успеть понять как и что делать! Респектище!:)
@oleg_voloshko
5 жыл бұрын
Спасибо! Стараемся для вас!)
@berdibekmarlen5456
5 жыл бұрын
Первый вариант некуда второй тоже не правильно.
@darzuev
5 жыл бұрын
Скорость в ютубе меняй
@IDALIST
2 жыл бұрын
Нет, это говно собачье
ОТЛИЧНО! НУ, наконец-то, объяснили ...
Объяснили ясно и чётко. Спасибо
Завдяки вашому відео я з першого разу все зрозуміла, найкращий урок зі всіх мені пропонуючих👍👍💯🔥🔥🔥
Спасибо большое! Очень пригодилось это видео, теперь хоть буду знать как это делается. Ещё раз спасибо
Спасибо! Все очень просто и доходчиво! Респект!
Спасибо, за 5 минут научился, благодаря Вашему видео.
У вас там чо бинты бездонные? Все пальцы замотал+пара крестов и ещё 5-6 раз запастье)))
@user-cr8iy1ge3j
4 жыл бұрын
С 5-ти метровым играючи .
@user-xv1tj7ri3g
4 жыл бұрын
😠💀😈💩👺🤮🌶️☺️😩😠😠😠😠😈😈😈😈😈😈💩💩💩💩💩🧟♀️🦇🧠🧠🧠🧠🧠💣💣💣💥💥💥👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👇
@user-ku4oe6ss2k
4 жыл бұрын
У меня 3.5м бинты
@kirkab1512
4 жыл бұрын
4,5 у меня
@user-ku4oe6ss2k
4 жыл бұрын
@@Armatarym таких не бывает де
Спасибо, за объяснение от каких травм эта защита. Не знал. Хорошее видео для начинающих
Красавец, давно тебя смотрю так держать))
Быстро и информативно, спасибо
Доходчиво, разнообразно, внятно. Благодарю.
Очень полезное видео, спасибо,парни! У меня были некоторые ошибки при бинтовке
Спасибо что научили меня бинтовать руки, мне теперь даже хорошо стало!!!!!!!!!!!!!
Дееееееееееерзкая бинтовка !!! 👍 Благодарю Вас ! 👍🥊
Ну какой красавчик! 💕
Спасибо, оказывается это легко. А я думал правильно забинтовать руки это сложно 👍👍👍
Лучший канал, спасибо.
Отличний видос братан, то что нужно для новичков!
Спасибо!!! Бинты короткие, бинтовал каждый палец, а на сам лучезапястный сустав оставалась пара витков. Результат - травмировал на прошлой неделе оба запястья, когда отрабатывал на мешке боковые удары. Теперь буду бинтовать правильно 😄
@user-ks9xc3nu7v
Жыл бұрын
Купи бинт 4-5 метров,это идеально,думал много,но лучше. Сейчас я бинтую так: 2-3 витка на запястье там где кость выпирает,потом по выбору( можно завести с наружи в нутрь промежутков пальцев по линии/полоске между пальца) тогда я кручу ударную часть,±2-2,5 метра уходит на ударную часть,потому что она чаще всего болит при ударе,остальное мотаю на кисть и закрываю просветы. Идеально
Хотелось бы увидеть ролик про fightball. Теннисный мяч на резинке. Как настроить длину, с чего начать, как работать
@Armatarym
4 жыл бұрын
И как надеть презерватив
@St.Bandera
2 жыл бұрын
@@Armatarym до этого человек с более чем 2 IQ сам дойдёт, а тебе🤔... сочувствую.
Самое нормальное объяснение) спасибо
Спасибо большое теперь знаю как завязать бинт на руку
Спасибо. Несколько вопросов: 1. Оптимальная длина бинта? 2. Быстрые бинты - плюсы, минусы, какие лучше? 3. Эластичные бинты - плюсы, минусы? 4. Дорогие или дешевые. Стоит ли переплачивать? 5. Бинтовка рук для боя и тренировок. Есть ли разница?
@oleg_voloshko
5 жыл бұрын
Спасибо за вопросы! Отвечу в следующем видео про бинты)
@user-ny3le9yx5d
5 жыл бұрын
Mercury Apollo 1 вопрос ответ: для детей 2 метра для взрослых 4 метра 2 вопрос ответ: быстрые бинты лучше брать если не умеешь бинтовать или если есть деньги 3 вопрос ответ: плюсы хорошо фиксирует руку минусы легко перетянуть 4 вопрос ответ: нужно брать среднюю стоимость 5 вопрос ответ: разницы в бинтах нет только в перчатков
@mercuryapollo
5 жыл бұрын
@@user-ny3le9yx5d Спасибо! )
@user-ny3le9yx5d
5 жыл бұрын
ну не надо вот этого я просто делаю то в чём разбираюсь
@314Polkovnik
5 жыл бұрын
эластичные бинты-рукам пизда; оптимальная длина более 4 метров; бинтовать фаланги тоже обязательно
Благодарю от Души за информацию
Спосибо автор этого канала за то что помог наматывать бинты
Спасибо!
Спасибо! Большое
Спасибо это самый удобный вариант
Спасибо большое за то , что показали как намытывать бинты на руки , давно хотел узнать
@rozyroblozy8588
5 жыл бұрын
Я тоже брат. А ты на бокс или кикбокс
@neverist1729
5 жыл бұрын
Я на бокс
@user-gb6yz6bz2u
4 жыл бұрын
Я на кик бокс
Вторым научился пользоваться. Спасибо
Благодаря вашему способу я уже 4-кратный ЧМ по баскетболу 😅
Спасибо большое. Очень помогло. Грамотная подача информации.
спасибо, братан
Я так же наматываю ,как второй вариант только из пальцев я иду от мезинца к указательному ,у вас наоборот,бинт 4.5
спасибо автору за гайд
Спасибо 👍
Важно очень для новичков...👍🏼
А есть какаят перемотка больше для того чтоб не сломать палец а то я ломал так мизиниц
Супер!
Самое толковое видео) Спасибон
Спасибо за помощь 💪
Спасибо долго ждал этого видео только вы объяснили мне как бинтовать
1:49 кха кха кха кхе :)
@coffichannel5103
4 жыл бұрын
😅😂
@landyso2761
3 жыл бұрын
шизофрения
Спасибо , у меня не получалось , потом посмотрел это видео и помогло
спасибо за помощь! :):):):):):)
Спасибо за видео! Принял к сведению
Спасибо, я не умел завязать бинты но теперь умею благодаря вам, спасибо большое
У меня первой травмой был перелом указательного пальца, с тех пор начал пользоваться эластичным бинтом.
Спасибо братан ты крут
1:05 На кисть, на кисточку) А с каких пор казанки стали кистью?
Когда боксом занимался, как в начале и мотал, но это было давно, потом уже чуть позже начал мотать каждый палец, сейчас хожу занимаюсь тоже мотаю все, года не те...)))
Спасибо!!!
Спасибо теперь умею бинтоватся
Выбил большой палец, пойду куплю бинты
Я пока только первую технику освоила. Тапирование как то сложно пока. Дякую за видео🙏
Как видео посмотреть до сих пор так бинтуюсь
Спасибо вам
Спасибо видио помогло
Спасибо брат 😎😎😎
Спасибо помог👍
Спасибо Огромная вам
Спасибо травму получил
Второй вариант ниче, на первом указательный выбить можно запросто на сотке даже если несильно.
Спасибо! Я научился
Спасибо
Спасибо 🙏
Спасибо братан теперь мой тренер не кричит на меня
Вот так треба росказувати,показувати,все зрозуміло,чьотко)
@user-jk4yp6fh4h
4 жыл бұрын
и главное по российской мове
Хорошее видео
Я то могу намотать но бинт плохой, и маленький длиной.... Спасибо за способ пользуюсь!)
красава пац, помог, у меня завтра турнир по боксу, я не умея бинтоваться(хоть и хожу уже 1,5 года) спасибо бро, с меня подписка и лайк
Отлично и полезно! Спасибо, Тренер!)))
Спасибо что помог
БРАВО!!!!!!!!!!!
Подскажи лучше какой длинны брать бинты ?
Подскажите, что делать? Рука у меня довольно большая и, как сами понимаете, худенькая. И появилась проблема во втором способе, что когда наматываю на руку бинт, он не ложится ровно, а напротив, всё сильнее и сильнее складывается вдоль. От того бинт ложится не ровно, криво и мешает дальнейшему заматыванию. Вот объясните, пожалуйста, дело в руке или в том, что бинт давно не глажен и стиран?
Спасибо тебе, купил бинты а как их одивать не знал
спасибо
Если вы так будете бинт наматывать, то суставы переломаете, когда попадёте кому-нибудь в череп. Фиксировать нужно каждый палец, иначе габэлла
@boevik8743
3 жыл бұрын
Ооо ты правильно говоришь, на своем опыте понял, сломал сустав указательного пальца ( косточку) больше так не бинтую, так норм делать если просто на груше, на спаррингах лучше каждый палец
Спосибо, выручыл
ЛОЖИМ!!!
Эластический бинт обязательна да чтобы бинтовать ?
Какой длинны бинт и материал нужен новичкам?
Что за бинты то?Как называются?и где приобрести можно?
Одну руку забинтовал, сижу читаю комменты:)
спаисбо ви очень помогли
СПАСИБО ПОМОГЛИ
Спасибо .
Очень хорошо
Топ огонь🔥💪🤝👏✊👊
Пздц как у тебя это идеально происходит