Как повысить ИММУНИТЕТ Витамины и продукты для повышения иммунитета

Иммунитет напрямую зависит от питания и образа жизни. Какие продукты, витамины, лекарственные растения помогают нам в укреплении защитных сил - об этом простым языком рассказывает доктор Лисенкова
Ссылки на БиоКедр biokedr.ru
www.wildberries.ru/catalog/37...
ПРОМОКОД Olga10
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица): doctor-lisenkova.ru/face_rest...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#иммунитет #повыситьиммунитет #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

Пікірлер: 297

  • @DoctorLisenkova
    @DoctorLisenkova2 жыл бұрын

    Ссылки на БиоКедр biokedr.ru www.wildberries.ru/catalog/37259342/detail.aspx?targetUrl=XS ПРОМОКОД Olga10

  • @user-tf1be6vr5g

    @user-tf1be6vr5g

    6 ай бұрын

    Всё раскупили!(

  • @user-op5yy7oc7l
    @user-op5yy7oc7l2 жыл бұрын

    У меня отец всегда учил, если с кем то поссорился, то выйди из дома и пройди один километр быстрым шагом

  • @user-yu7rc1hn9g
    @user-yu7rc1hn9g2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, слушать и смотреть Вас - очень полезно для нервной системы! 😁😁😁 Спасибо ❤

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Это радует 😉

  • @iluxa4545

    @iluxa4545

    2 жыл бұрын

    Слухотерапия...😄

  • @user-mz7yp5gv7g

    @user-mz7yp5gv7g

    Жыл бұрын

    Очень хорошо все рассказываете, доктор! Благодарю за полезные познания и информацию по теме!

  • @user-ff5kc9fz3o

    @user-ff5kc9fz3o

    Ай бұрын

    То😅

  • @user-gc6ph6nk9u
    @user-gc6ph6nk9u2 жыл бұрын

    Вы для нас как ясное солнышко,лучик света в темном царстве вирусов сейчас! Спасибо от всей души!

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Надежда, спасибо за тёплые слова 🦊

  • @user-xb2st2pv7h
    @user-xb2st2pv7h2 жыл бұрын

    Да да это точно замечено видеть и слушать Ольгу Александровну достаточно для здоровья

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Я как Кашпировский - лечу на расстоянии 🦊😁

  • @nnts2845
    @nnts28452 жыл бұрын

    Не устану говорить Огромное спасибо! Здоровья Вам!

  • @user-hc7rh2du7n
    @user-hc7rh2du7n2 жыл бұрын

    Спасибо за Ваш лучик света для нашего самочувствия и здоровья.

  • @valentinapetrovna412
    @valentinapetrovna4122 жыл бұрын

    Спасибо за очень полезную информацию, уважаемая Ольга Александровна! Крепкого здоровья Вам и Вашим близким!

  • @rangstop4783
    @rangstop47832 жыл бұрын

    Спасибо большое. Как вас приятно слушать, все понятно и доходчиво.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Ура! 🦊

  • @user-su3ec9ny2w
    @user-su3ec9ny2w2 жыл бұрын

    Ольга. Спасибо вам.

  • @user-ob4fi8il1x
    @user-ob4fi8il1x2 жыл бұрын

    Огромное вам спасибо!!!

  • @Gniluch-65-ka
    @Gniluch-65-ka2 жыл бұрын

    Большое спасибо за очень познавательное видио❤️❤️❤️

  • @user-hr7pl6ey9i
    @user-hr7pl6ey9i2 жыл бұрын

    Спасибо большое,вы лучшая.

  • @user-hz5st9gt3s
    @user-hz5st9gt3s2 жыл бұрын

    Спасибо огромное,очень полезные советы даёте

  • @user-jb9kd2ww7k
    @user-jb9kd2ww7k2 жыл бұрын

    Спасибо за видео и полезные советы!

  • @user-vc4ej3ez3m
    @user-vc4ej3ez3m2 жыл бұрын

    Благодарю Вас за очень полезную информацию 👍❤️❤️❤️

  • @AnnaPharm
    @AnnaPharm2 жыл бұрын

    Спасибо за видео 👍

  • @user-gs4eg7ch4p
    @user-gs4eg7ch4p2 жыл бұрын

    Все лаконично,доступно,интересно.Спасибо.С уважением.🌷

  • @user-jb6cd8mc4k
    @user-jb6cd8mc4k2 жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @user-fo5vn5ts5r
    @user-fo5vn5ts5r2 жыл бұрын

    Респект! Спасибо за информацию! Умница, обаятельный человек!

  • @user-xt1mu6yf7r
    @user-xt1mu6yf7r Жыл бұрын

    Спасибо Вам Ольга за советы. Здоровья нам всем крепкого, радости, и благополучия.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    11 ай бұрын

    Спасибо за отзыв 💚

  • @user-yj7ik9oy1n
    @user-yj7ik9oy1n2 жыл бұрын

    Благодарю Вас!

  • @user-gg1ju1vr5i
    @user-gg1ju1vr5i2 жыл бұрын

    Сколько позитива. Очень приятно вас слушать. Особенно сейчас .

  • @tinamoroz523

    @tinamoroz523

    2 жыл бұрын

    ... умного, на научной основе позитива

  • @mutyambochka
    @mutyambochka2 жыл бұрын

    ❤️ благодарю!

  • @user-ex5tq8fi8f
    @user-ex5tq8fi8f2 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @user-iu8sz7mc6s
    @user-iu8sz7mc6s2 жыл бұрын

    Очень интересно Спосибо

  • @bellaloban355
    @bellaloban3552 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-fy6hs9eg2x
    @user-fy6hs9eg2x2 жыл бұрын

    Ольга Александровна большое спасибо за интересную информацию Респект Мне понравилось Ставлю лайк

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Это радует 👍

  • @vezenievovsem1075
    @vezenievovsem10752 жыл бұрын

    Спасибо🙏💕 как раз искала, что послушать про иммунитет.

  • @Elena_light
    @Elena_light2 жыл бұрын

    Благодарю! 👍🙏⚘

  • @user-et1vi2oq5r
    @user-et1vi2oq5r2 жыл бұрын

    Очень понравилось. Интересно и познавательно. Актуальная информация. Прослушала с большим удовольствием. Огромное человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию

  • @user-nq1lt8tj6f

    @user-nq1lt8tj6f

    2 жыл бұрын

    А где его можно купить?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    @@user-nq1lt8tj6f biokedr.ru

  • @user-iv6zr7zn7j
    @user-iv6zr7zn7j10 ай бұрын

    Умничка,молодчина,мне вас сам Господь послал.Благодарю вас,за ваши вразумления.Любим ,ценим,дорожим.Вы нам нужны ,необходимы.С большим уважением Екатерина.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

  • @user-iv6zr7zn7j

    @user-iv6zr7zn7j

    4 ай бұрын

    Людей которые,несут благо людям,нада ценить,любить,идорожить ими.Екатерина.

  • @tanechkaamericanochka4839
    @tanechkaamericanochka48392 жыл бұрын

    Спасибо за советы, но лучше есть сами орешки кедровые, чем в пачках упакованные ♥️👩‍🦰♥️

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Если есть такая возможность, тоже хорошо 👍

  • @user-zo5px4vm6u

    @user-zo5px4vm6u

    2 жыл бұрын

    у нас универсальная прямо-таки вакцина получилась, эффективна против практически всех существующих на данный момент штаммов! разве это не круто?

  • @user-xn3fg7sv7t
    @user-xn3fg7sv7t2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, пжл сделайте инфу про сульфорофан, заранее благодарю

  • @user-tt1sz3bj8x
    @user-tt1sz3bj8x2 жыл бұрын

    Класс!!!

  • @user-zh1vw5lq4g
    @user-zh1vw5lq4g Жыл бұрын

    OLGA ALEKSANDROVNA , SLU6AT VAS ODNO UDOVOLSTVIE, REKOMENDACII, SOVETI-VSEGDA V TO4KU. POPAST K VAM NA PRIEM-- ETO UDA4A, LUT6E VITIT 4A6E4KU TRADICIONNOGO KOFE!!!❤

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Жыл бұрын

    Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

  • @user-iv9tv1fg3i
    @user-iv9tv1fg3i Жыл бұрын

    Как вы О А, жизненно необходимы для меня,,,,, все ролики актуальны!!!!

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Жыл бұрын

    Спасибо за отзыв 👍

  • @user-vn1hp7dt1v
    @user-vn1hp7dt1v Жыл бұрын

    Ольга, вы умница от бога. Спасибо, вот таких надо доктаров

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-hc7rh2du7n
    @user-hc7rh2du7n2 жыл бұрын

    Извините, на счет Кедра, достаточно давно пьют зимой отвар из промытых кдровых орехов в скорлупе, кипятят 5 минут на среднем огне не менее 1/3 стак орехов на стакан воды в день, потом эти орехи хорошо щелкаются для поедания, так делали мои бабули и деды Сибиряки и даже варили шишки, отламывая с орешками ее чешуйки, приговаривая ,,Старикам орешки, а мальцам шишки, все для Здоровья!,, Раньше в 60х продавли шишки с орехами в Москве, потом многим присылали посылки из Сибири, сейчас продают орехи в скорлупе, так что всё в наших силах улучшить свое здоровье на натуре.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    100%

  • @user-kx1nz8sm8k
    @user-kx1nz8sm8k2 жыл бұрын

    Огромная вам благодарность за ценную информацию. Храни вас господь. Я живу в Казакстане, как мне преобрести такую ценную добавку?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @tanyusha.555_03.
    @tanyusha.555_03.2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, хотела уточнить какие каши можно кушать! Только гречневую и кукурузную!??? Я ваш новый подписчик!😉 Тоже всё исключила) сижу думаю теперь... что можно?😁

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Без глютена: гречка, киноа, бобовые (горох, фасоль, нут, чечевица), пшено, овёс цельный (хлопья содержат следы глютена из-за переработки на том же оборудовании, что и глютеновые крупы). Но помнить, что все каши - это углеводы. Между кашей и овощами выбирать овощи

  • @user-lw4xd2tl6s

    @user-lw4xd2tl6s

    2 жыл бұрын

    Ещё можно дикий и бурый рис. И гречку можно и обычную и зелёную.

  • @tanyusha.555_03.

    @tanyusha.555_03.

    2 жыл бұрын

    @@user-lw4xd2tl6s Спасибо, Виктория) буду знать!😉

  • @alievskayatamara

    @alievskayatamara

    2 жыл бұрын

    Геркулес можно

  • @user-ik2du8uo7g

    @user-ik2du8uo7g

    Жыл бұрын

    @@alievskayatamara Геркулес содержит глютен.

  • @user-sm1bq2wp1m
    @user-sm1bq2wp1m2 жыл бұрын

    Ольга Александровна здравствуйте,расскажите как вы принимаете витамин Д и какой предпочитаете🥰

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Схема доз для взрослых тут dzen.ru/media/id/6116d7786eab3f04de3eb4a6/kak-vospolnit-vitamin-d-vybor-dozy-napriamuiu-zavisit-ot-urovnia-vitamina-d-v-6367b79c52b00b67c4e7cd3b

  • @user-pc7iw3jx9y
    @user-pc7iw3jx9y2 жыл бұрын

    Спасибо, очень полезная для меня информация. Вопрос: Кедровые орехи могут заменить биокедр? Какова суточная норма кедровых орехов?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Суточных норм нет Ориентироваться на калораж

  • @user-ik2du8uo7g

    @user-ik2du8uo7g

    Жыл бұрын

    @@user-mw4sc2nf9n Молотком или специальными щипцами. Лучше всего, как мы в детстве, утюгом.

  • @user-st5hr7ll1w
    @user-st5hr7ll1w2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, здравствуйте, можно ли принимать БиоКедр при аутоиммунном тиреоидите, так как в его составе присутствует йод?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Там мизерная доза йода. Конечно можно! Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @user-il2xw3fu8d
    @user-il2xw3fu8d2 жыл бұрын

    Доктор,а что Вы скажите про грецкие орехи как альтернативу?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Хорошая вещь 👍

  • @user-bv7zw5ll2k
    @user-bv7zw5ll2k2 жыл бұрын

    Варю варенье из молодых шишек сосны 2й год. Шикарное средство. И вкусное.

  • @user-ik2du8uo7g

    @user-ik2du8uo7g

    Жыл бұрын

    Варенье вкусное, но здесь велено отказаться от углеводов и заменить все жирами и белком..

  • @user-qo6ms2gl1s
    @user-qo6ms2gl1s2 жыл бұрын

    Благодарю Ольга Александровна.скажите пожалуйста а кедровое масло живица это полезно или нет .

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Хорошая вещь 👍

  • @alenarudenko2135
    @alenarudenko21352 жыл бұрын

    Здравствуйте, Ольга Александровна. Скажите, пожалуйста, а как Вы относитесь к продукции тенториум?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Положительно! Осторожно аллергикам

  • @user-jd3gw5js1l
    @user-jd3gw5js1l2 жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста, как Вы относитесь к магнию от сибирского здоровья, там в нем нет витамин в в6

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Отличный магний у них. В6 можно отдельно принимать, если есть необходимость

  • @user-bk4vp9gx9n
    @user-bk4vp9gx9n2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, а при эндометриозе можно шишки?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Нужно!

  • @user-wp5qx8hv6i
    @user-wp5qx8hv6i2 жыл бұрын

    Какой вит д вы принимаете, вкаплях или в таблетках? Скажите пожалуйста, и в какой дозе? Спасибо!

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Доза каждому своя. Мне 5000ед жидкого детримакса подходит (10 капель), а кому-то надо в разы выше дозу.

  • @apelsinka70
    @apelsinka702 жыл бұрын

    Здравствуйте.при гастрите можно использовать биошишку?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Конечно! Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @user-rt3op2fk3x
    @user-rt3op2fk3x2 жыл бұрын

    Ольга Александровна! Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке нужно принимать Д--3,у меня Омега--3 содержит витамины А- - Д--Е жидкий, по чайной ложке или меньше и как долго? Производитель Норвегия и что вы принимаете, имею ввиду Д--3 и в какой дозировке и возможны ли перерывы?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Доза каждому своя. Мне подходит 5000ед витамина Д ежедневно круглогодично. Омегу можно параллельно принимать вместе с Д, что я и делаю

  • @user-zm6nd4nd4q
    @user-zm6nd4nd4q2 жыл бұрын

    Благодарю ! БЛАГОДАРЮ.! НО КАК ПРИОБРЕСТИ ЭТУ КЕДРОВУЮ ШИШКУ ? НАПИШИТЕ ,МОЖНО ЛИ ПО ПОЧТЕ ?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Ссылка и промокод в описании к ролику и в закрепленном комментарии

  • @user-sv8bw9po3j
    @user-sv8bw9po3j6 ай бұрын

    Кедровые орешки насыпали на печи, чтоб высохли, а потом ссыпали в мешочки и подвешивали там жена мы придем с улицы замерзшие разденемся и на печь залезем там пахнет травами шишками тепло и засыпаешь Бабушка в печи готовит или печет пироги с грибами, запах ммммм. Вот была жизнь . пока не рванул Челябинск, и кончилась прекрасная жизнь Пришел рак, косил людей, сейчас узнали лечились, а тогда ничего не сказали, а люди вымирали И мы после диагноза мамы рак , после операции, ее похожую на скелет выехали на Кавказ. И она ожила. Жила до 74 лет, а как начиналась весна мы шишечки зеленые собирали и мама варила их и пила, Кедровых не было там нет таких лесов , как у нас в Сибири. Живу сейчас в Крыму, но Сибирь забыть не могу , это кладезь и витаминов и аптека трав. Только в лес зайди. И еда там, ягоды, грибы, Очень скучаю Там воздух хвойный лечит. Эх наша Матушка Русь красавица наша всю испортили и загадили, китайцы весь Дальний Восток изгадили, наше здоровье леса вывозят. и весь хвойный русский дух забирают,. и силу русскуюТяжко русским, гонят с родных мест намоленых.

  • @Margarita-dg8jl

    @Margarita-dg8jl

    19 күн бұрын

    Откуда же там взялись китайцы?,🤔

  • @user-js3og6hg7m
    @user-js3og6hg7m2 жыл бұрын

    Глянул цену на биокедр, не каждый пенсионер позволит, такая коробочка 3 с половиной стоит. Расчитана на 90дней и есть меньше на 40дней и дешевле 2 700,что ли, в средней полосе пенсионер с пенсией в 12т,навряд ли сможет купить, ладно мы северные пенсионеры, и то не у всех за 20т пенсии и то задумываюсь о покупке. До этого зять подгон сделал, что то с пихты, тоже дорогое, так действовал, я как раз после короны, так зашевелился, после применения, там просто, с пипетки накапал в воду, стакан, и пей, приятная не противная штука,была,закончилась.На валсбериз что то нашёл с пихты, вроде отзывы ничего, куплю позже. А вам спасибо.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @slipviktor
    @slipviktor Жыл бұрын

    Каши,макароны табу. Подскажите из чего готовить гарнир?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Капуста и другие овощи, гречка

  • @user-zv1zo4wj1f
    @user-zv1zo4wj1f2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, скажите, пожалуйста, можно ли использовать в качестве витаминной поддержки организму и в качестве источника белка и пнжк энтеральное питание и смеси ( Нутризон, Нутрикомп, Пептамен, Фрезубин и т.д.)? Ведь там уже все есть и они должны быть безопасны, раз используются даже для питания людей в критических состояниях.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Да, это хорошие вещи, особенно у онкологических больных, когда отвращение к еде. После короны, когда извращение вкуса и запаха. Детям, которых невозможно ничем накормить, кроме чипсов.

  • @user-tv3db5id1i
    @user-tv3db5id1i2 жыл бұрын

    По рекомедуйте хорошую книгу про сахарный диабет 2 типа пожалуйста.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Вот она www.chitai-gorod.ru/product/eda-i-mozg-chto-uglevody-delayut-so-zdorovem-myshleniem-i-pamyatyu-2945452?Dinamicheskie_RF_Poisk&C010000004239951_4239951%7Cy%7Cposition%7Csearch%7Cnone%7Cpremium1%7Cgid%7C5251181813%7Cad%7C14732314932%7Cb%7C14732314932%7C%7Cdevice%7Cdesktop%7Cgeo%7C%D0%9D%D0%B8%D0%B6%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%7C47%7Ccid%7C33511392%7Cmain&k50id=010000004239951_4239951&referrer=reattribution%3D1&yclid=13437821866309058559

  • @user-hi4rh9fc6f
    @user-hi4rh9fc6f2 жыл бұрын

    Ольга здравствуйте. Как у мужа здоровье поправляется?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Тьфу-тьфу сносно

  • @user-lh8le7mh2t
    @user-lh8le7mh2t2 жыл бұрын

    Доктор,а витамин С в виде шипучих таблеток актуален или лучше другую форму? Спасибо.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    11 ай бұрын

    Лучше аскорбат в капсулах или липосомальный

  • @uglygarden999
    @uglygarden9992 жыл бұрын

    Теперь понятно почему кедровые орехи самые дорогие. Модно ли заменить этот продукт кедровкой шишки кедровыми орешками? Спасибо

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    В шишке самой иной состав, чем в орехах. В любом случае кедровая шишка очень полезна. Используйте то, что вам доступно

  • @user-gq8rd9tt7o
    @user-gq8rd9tt7o2 жыл бұрын

    Ольга Александровна здравствуйте, подскажите что делать с повышенным срб у меня 11, в октябре переболела тяжело короной, была в реанимации, поражение легких более 70%,соэ 29.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Повышение СРБ говорит о воспалении. Нужно работать со всеми очагами воспаления и укреплять иммунитет.

  • @user-kp2wg5xg4t
    @user-kp2wg5xg4t7 ай бұрын

    Уважаемый доктор, как Вы относитесь к витаминам доктора Берга, к его форме бенфотиамина. Где их можно купить и стоит ли употреблять?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    7 ай бұрын

    Положительно. Берите по ссылкам на канале Берга

  • @ninylihka
    @ninylihka2 жыл бұрын

    Принимаю Аскорвита: витамин Д- 2000, витамин С-1000 и маленькое количество цинка.Ольга Александровна ,это нормальная суточная дозировка ?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    С - приличная весьма доза. Д - маловато, скорее всего. Но нужно смотреть уровень витамина Д в крови. Цинк 50-150 по ситуации.

  • @fedor5880

    @fedor5880

    2 жыл бұрын

    Я думаю витамин С у вас очень большая доза. Такую можно принимать во время Орв. Витамин д пропивается курсом 3 месяца потом замеряется

  • @user-dh8sm7dy6i
    @user-dh8sm7dy6i2 жыл бұрын

    Здравствуйте)!Подскажите пожалуйста сколько капель принимать витамин Д?

  • @larisabortnik2401

    @larisabortnik2401

    2 жыл бұрын

    В инструкции к каплям все написано.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Схема доз для взрослых тут dzen.ru/media/id/6116d7786eab3f04de3eb4a6/kak-vospolnit-vitamin-d-vybor-dozy-napriamuiu-zavisit-ot-urovnia-vitamina-d-v-6367b79c52b00b67c4e7cd3b

  • @user-ch9pp5xk6w
    @user-ch9pp5xk6w2 жыл бұрын

    У меня вопрос о витамине Д, какой лудше? И сколько суточная доза должна быть?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    доза зависит от уровня витамина Д в крови. Выбор зависит от вашего кошелька, от формы ( жидкий, капсулы, таблетки). Кто плохо глотает- лучше жидкий

  • @olgaolga2337
    @olgaolga23372 жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста витамин Д какой лучше принимать в каплях или в таблетках? С кальцием или отдельно? 🙏

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    В каплях или в желатиновых капсулах. БЕЗ кальция.

  • @nataliakovanzhy3109

    @nataliakovanzhy3109

    Жыл бұрын

    @@DoctorLisenkova, почему без кальция?

  • @user-sz8tk8jt1x
    @user-sz8tk8jt1x2 жыл бұрын

    Я все еще жив - отличное событие)) дневник благодарности сюда же. помню, как невозможно было витамин Д купить из-за пандемии, подружка отдала свой Космо Д3, теперь только его в интернете и покупаю. а макароны есть и безглютеновые)))

  • @user-ik2du8uo7g

    @user-ik2du8uo7g

    Жыл бұрын

    Даже безглютеновые все одно это быстрые углеводы...

  • @user-uw7ed2ek9t
    @user-uw7ed2ek9t7 ай бұрын

    Ольга, подскажите сколько надо пить витамина Д если пить каждый день. Спасибо

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Схема доз тут dzen.ru/media/id/6116d7786eab3f04de3eb4a6/kak-vospolnit-vitamin-d-vybor-dozy-napriamuiu-zavisit-ot-urovnia-vitamina-d-v-6367b79c52b00b67c4e7cd3b

  • @user-rd4kv5zc6s
    @user-rd4kv5zc6s2 жыл бұрын

    Поделитесь в какой форме вы принимаете витамин Д, именно название, пожалуйста

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Детримакс жидкий

  • @user-og9eq7hh9w

    @user-og9eq7hh9w

    Жыл бұрын

    Витамин АкваДетрим(в каплях). Я принимаю по 2 капле на кусочек хлеба.

  • @tamaradudina6820
    @tamaradudina68202 жыл бұрын

    Оля нельзя клейковину . а отруби же можно?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Смотря какие отруби. Овсяные можно

  • @user-ug5vp8im7c
    @user-ug5vp8im7c2 жыл бұрын

    Здравствуйте ! Не подскажите как бороться с золотистым стафилококком .?Обнаружили взяв мазок с глаза .ничего не помогает .иммунитет слабый .Ничего из препаратов мне не идёт .Что делать ? Спасибо !

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Нужна очная консультация лора. И обязательно восполнять витамин Д. Схема доз для взрослых тут dzen.ru/media/id/6116d7786eab3f04de3eb4a6/kak-vospolnit-vitamin-d-vybor-dozy-napriamuiu-zavisit-ot-urovnia-vitamina-d-v-6367b79c52b00b67c4e7cd3b

  • @user-kg3oz8wq4x
    @user-kg3oz8wq4x2 жыл бұрын

    Благадарю вас, заказ 1 уп, кедровые капсулы

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Они пахнут волшебно.

  • @user-dp9so5fu5u
    @user-dp9so5fu5u2 жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста дегидроквертецы как лучше принимать, в какой дозе и каких производителей. Для улучшения сетчатки глаза?

  • @user-dp9so5fu5u

    @user-dp9so5fu5u

    2 жыл бұрын

    И вообще какие препараты для сетчатки глаза, дистрофия сетчатки.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    500-1000 в профилактической дозе. При болезни дозы могут выше - по назначению лечащего врача

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    @@user-dp9so5fu5u оптимально, чтобы назначил офтальмолог

  • @user-dp9so5fu5u

    @user-dp9so5fu5u

    2 жыл бұрын

    Спасибо большое хороший ролик. Био кедр это только по территории России?.на днр наверное не распространяется?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    @@user-dp9so5fu5u почему же? Отправят почтой

  • @user-lb9xo4ld9l
    @user-lb9xo4ld9l2 жыл бұрын

    Компетентно!!!!!!!

  • @user-po6sn1bo7c
    @user-po6sn1bo7c2 жыл бұрын

    Ольга Александровна подскажите муж 36л утром да и днем бывает чувство что лицо горит,, как-то самому жарко температура в норме

  • @user-rd5ew3yk3t

    @user-rd5ew3yk3t

    2 жыл бұрын

    Померяйте давление в это время.При повышенном давлении ощущается чувство жара на лице.Будьте здоровы.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Проверьте щитовидку: ТТГ, Т3св, Т4св, АТ-ТПО

  • @user-le3gw6ek9h
    @user-le3gw6ek9h2 жыл бұрын

    Где ж его взять этот Биокедр?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Ссылки на БиоКедр biokedr.ru www.wildberries.ru/catalog/37259342/detail.aspx?targetUrl=XS ПРОМОКОД Olga10

  • @user-dp9so5fu5u
    @user-dp9so5fu5u2 жыл бұрын

    Ольга Александровна, дегидрокверцетин совместно с эсциталопрамом, не увеличивает риск кроватичений?дегидрокверцетин плюс от ,,секреты долголетия "

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Точно нет.

  • @romangavrilov7801
    @romangavrilov78012 жыл бұрын

    Ольга Александровна, а что если смолу съесть, нечаянно? Она вредная для желудка? Просто таких продуктов как у вас нет, а шишки смоляные есть. Привет из Бурятии!!! Тайга, кедрач рядом!

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Смолу нельзя! Её крайне сложно потом извлечь. Подробнее рассказал специалист тут kzread.info2y1CWfbfh20?feature=share

  • @skyfall-tj6fm
    @skyfall-tj6fm Жыл бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за полезное видео ❤️ у меня вопрос, иммунитет ослаб после долгой анбиотткотерапии. Затем назначили пирогенал. Все сразу стало хорошо. Но, как я понимаю этот препарат истощает выработку иммунитета в будущем, правда ли это? Спасибо

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Жыл бұрын

    Нужно работать с кишечником. В помощь книга "Кишечник и мозг"

  • @skyfall-tj6fm

    @skyfall-tj6fm

    Жыл бұрын

    @@DoctorLisenkova спасибо большое

  • @nadin8053
    @nadin80532 жыл бұрын

    в какое время суток лучше пить витамин D? до или после еды или не зависимо?

  • @user-tv6lc9zu9v

    @user-tv6lc9zu9v

    Жыл бұрын

    Я пью после обеда.Сразу после еды.🙌

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    С едой в любое время суток

  • @user-fx5jq1qd1l
    @user-fx5jq1qd1l9 ай бұрын

    Мед натуральный и чеснок, почти вся таблица Менделеева 😊

  • @user-lg3oe5dx3p
    @user-lg3oe5dx3p2 жыл бұрын

    Добрый вечер. Можно ли ребенку давать би́окедр ,Спасибо

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Можно. Это продукт пищевой. Если не грудной ребёнок, то точно можно

  • @user-xf1qk6yh8w
    @user-xf1qk6yh8w2 жыл бұрын

    Я всю жизнь пью чай с конфетой, или вареньем, сейчас стараюсь обходиться без них, но такая слабость... Чем заменить?

  • @user-pk2bd5pg7f

    @user-pk2bd5pg7f

    2 жыл бұрын

    Зритритол или стевия.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Подсказки тут kzread.infov_5BTJtHSfg?feature=share

  • @user-eg6yy5qm4m
    @user-eg6yy5qm4m2 жыл бұрын

    Добрый день. Как заказать биокедр?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Сайт biokedr.ru промокод Olga10

  • @jaykios7749
    @jaykios77492 жыл бұрын

    Рыжиковое масло - в разы дешевле, НО полезно ОЧЕНЬ...

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Тоже вариант, но состав совершенно другой

  • @laraivanova8552
    @laraivanova85527 ай бұрын

    Где можно купить кедровый экстракт??

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @dn8lgw53
    @dn8lgw532 жыл бұрын

    Ольга Александровна, доброго здоровья. Возможно глупый вопрос, услышал про якобы страшную опасность от блютуз, вроде того что излучение от него сродни узлучению от микроволновой печи. Так ли всё ужасно?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Вред гаджетов мало изучен. Мне сложно судить. Нужно копать клинические исследования, но они могут быть скрыты от общественности

  • @user-eo5up7hu6r
    @user-eo5up7hu6r2 жыл бұрын

    Подскажите, пожалуйста, почему от перги и маточного молочка сильные головные боли? Несколько раз начинала принимать и бросала из за головных болей. Как это связано?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 жыл бұрын

    Индивидуальная непереносимость 🤷‍♀️

  • @Vidmant
    @Vidmant2 жыл бұрын

    А где купить Кедр.я с Беларуси

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @user-tf1be6vr5g
    @user-tf1be6vr5g6 ай бұрын

    Оля, а перловка как для иммунитета? Полба? Гликемический индекс у них низкий.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    6 ай бұрын

    Перловка и полба - глютен. Изредка можно, но не на регулярной основе

  • @user-tf1be6vr5g

    @user-tf1be6vr5g

    6 ай бұрын

    @@DoctorLisenkova спасибо

  • @user-tf1be6vr5g

    @user-tf1be6vr5g

    6 ай бұрын

    ​@@DoctorLisenkovaещё вопрос- пшено, киноа, гречка? Можно?

  • @user-uz6lu5ik3z
    @user-uz6lu5ik3z2 жыл бұрын

    Уважаемая Ольга!!!Моя дочка,ей будет 40лет,жалуется,что после простуды,стала плохая память.Она бухгалтер,работа серьезная.Что делать.Не оставьте без внимания,большое спасибо.

  • @innapetrova7684

    @innapetrova7684

    2 жыл бұрын

    Проколите Картексин.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Подсказки тут kzread.info/dash/bejne/aYeOqNCvYKjOmdY.html

  • @user-bj9ij4sq4s
    @user-bj9ij4sq4s2 жыл бұрын

    Спасибо за информацию! Видно Вы еще "не плохая девочка" - у всем известного Фролова Биокедр стоит 3000 руб.

  • @user-ik2du8uo7g

    @user-ik2du8uo7g

    Жыл бұрын

    Хорошо бы, чтобы автор ролика указывала и цену того продукта, который она показывает. Если отказаться от сахара, хлеба, круп, сладостей, муки и тому подобного, может быть, наскребете на витамины и кедр?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Беру Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @user-hs8dc2xg5l
    @user-hs8dc2xg5l Жыл бұрын

    Ольга Александровна, я вас приветствую.🙋. Я в течении 4-х месяцев поднял уровень витамина D с 25 до 85,6, в дозировке 10000 МЕ в день. Теперь пропиваю курсами через месяц тоже когда 10000, когда 20000 МЕ, Смотрю по анализам. Но уровень колеблется от 85,6 до 72. Это хороший результат. Падение в месяц 13 нг/мл. Вы сказали, что пьете добавки постоянно, но это не вредно? Возможен кальциноз почек.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Жыл бұрын

    Никакого кальциноза почек у меня нет, и витамин Д, принимаемый регулярно и в паре с магнием, никакого кальциноза вам не даст Это всё мифы. Смысл делать перерыв, если уровень сразу падает и вновь растут риски? Подняли до 100 и держите, не обесценивайте свою работу

  • @user-hs8dc2xg5l

    @user-hs8dc2xg5l

    Жыл бұрын

    @@DoctorLisenkova Во истину, сколько врачей, столько и мнений. Признаться я поднял витамин D после короновируса, когда ради интереса сдал анализ на витамин D. Тогда мне и попался ролик практикующего врача Ирины Мироновны "Как принимать витамин D", где она указала о не правильном назначении порядка и доз многими врачами. В этом ролике она и указала о приеме курсами и кальцинозе. Если интересно посмотрите, чтобы в следующем ролике опровергнуть неправильность приема. Это послужит для других стимулом к действиям. Ведь люди реально не понимают как поступить, а большие дозы их пугают. С уважением Владимир.🙋

  • @user-bu9rc8rr8j
    @user-bu9rc8rr8j2 жыл бұрын

    На ночь пью стакан настоя Чаги и хорошо сплю.

  • @user-xt6qb7ek1v
    @user-xt6qb7ek1v2 жыл бұрын

    А какие витамины вы пьете, и как в какое время? В таблетках или в уколах .мне 64 года и кружится голова,не курю,не пью при росте 1,62, вешу ,74кг

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Что я принимаю подробно рассказала тут kzread.infoq8uOjhE8aYA?feature=share

  • @user-hg3qu5jr6f
    @user-hg3qu5jr6f2 жыл бұрын

    Где заказать биокедр,я из Белорусии

  • @user-bn5cr6bf4g

    @user-bn5cr6bf4g

    2 жыл бұрын

    Нажимайте на стрелочку вниз, там ссылка!

  • @olgashumliak2254

    @olgashumliak2254

    2 жыл бұрын

    Как приобрести биокедр?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Биокедр тут biokedr-mir.ru/user/registration?ref=1514F724&warehouse=1 Про биокедр подробнее тут taplink.cc/bio_kedr

  • @user-pn4do7zj9s
    @user-pn4do7zj9s11 ай бұрын

    Какая профилактическая доза вит D? У нас солнечная южная страна. Нужно ли принимать вит D летом?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    11 ай бұрын

    Схема доз тут: dzen.ru/media/id/6116d7786eab3f04de3eb4a6/kak-vospolnit-vitamin-d-vybor-dozy-napriamuiu-zavisit-ot-urovnia-vitamina-d-v-6367b79c52b00b67c4e7cd3b

  • @user-pn4do7zj9s

    @user-pn4do7zj9s

    11 ай бұрын

    Спасибо большое Ольга Александровна за ответ. Очень нужная таблица

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    11 ай бұрын

    @@user-pn4do7zj9s схема по ссылке . Любую таблицу загуглить

  • @user-kn3bl1up1u
    @user-kn3bl1up1u2 жыл бұрын

    Спиртовая настойка на кедровых орешках тоже полезная или нет?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    4 ай бұрын

    Там алкоголь.... Дальневосточный кедр более богатый состав.

Келесі