Укрепить иммунитет. 6 способов обновить защитную систему организма и 6 злейших врагов иммунитета
Здравствуйте! Сегодня поговорим о 6 злейших врагах иммунитета, а также о 6 способах укрепить защитную систему организма.
Эпизоды:
00:21 Что такое иммунитет?
00:47 Самый важный компонент защитной системы организма.
04:02 Влияние сахара на иммунитет.
05:05 Как жир влияет на защиту?
05:38 Связь иммунитета и голодания.
06:22 Про желудочный сок.
07:14 Водный обмен.
08:02 Микрофлора кишечника.
11:33 Переоценённые витамины.
15:00 Какие факторы влияют на иммунитет?
20:43 Заключение.
Ссылки на исследования:
1. Иммунитет / Ярилин А. А. // Большая российская энциклопедия : [в 35 т.] / гл. ред. Ю. С. Осипов. 2004-2017.
2. Reitamo, S., Klockars, M., Adinolfi, M., Osserman, E. F. Human lysozyme (origin and distribution in health and disease) // Ric. Clin. Lab.. - Т. 8. - С. 211-231.
3. RJ Midura, VC Hascall. Bone sialoprotein-a mucin in disguise? // Glycobiology. - 1996.
Пікірлер: 528
Просмотрела видео на одном дыхании! Очень понятно, просто ,лаконично о такой сложной и важной теме.Доктор,большое Вам спасибо !!!😊
@honest_doctor
Жыл бұрын
😊
@user-qu2ud6ud3o
9 ай бұрын
@@honest_doctorВы как... энциклопедия. 😊А как лечить стафилококк? 😮
@user-wk9mu6zz5g
8 ай бұрын
Принято!👍👍
@user-yc3wu1kz2o
Ай бұрын
❤
@user-yc3wu1kz2o
Ай бұрын
❤❤❤
Спасибо дорогой доктор,за ценную лекцию,как всегда всё чётко и понятно!Здоровья и счастья вам и вашим близким и процветания вашему каналу!❤
@honest_doctor
Жыл бұрын
Спасибо Вам)
@ostrov-
6 ай бұрын
@@honest_doctor любите лесть и ложь?Потому что сам лжешь.
@user-eo4ge5ul1c
6 ай бұрын
@@ostrov-завидовать - это не хорошо!
@ostrov-
6 ай бұрын
@@user-eo4ge5ul1c ты нормальная?я не завидую,по себе не суди!
@user-co2ep9hp4r
4 ай бұрын
Спасибо, зауважала!
Чудесный доктор! Редкое здравомыслие!
Дорогой Наш доктор,большое Вам спасибо!Удачи и благополучия Вам и Вашей семье и всем добрым людям
@honest_doctor
Жыл бұрын
Спасибо большое Вам)
@user-qu2ud6ud3o
9 ай бұрын
@@honest_doctorБудете говорить о лимфодените? 😮
@playmarket5056
8 ай бұрын
@@honest_doctordoktkr prashu vas pomagite mne moei dochki postavi diagnoz bexchet eta lechitsya?
@stellaarkina7284
8 ай бұрын
@@honest_doctor11йб😮..зх😅
Как всегда лайк не глядя. Очень рада что когда-то случайно попала на ваш канал. Полезно интересно понятно и доступно. Спасибо большое наш любимый доктор. Здоровья Вам и счастья! Вы нам нужны.
@honest_doctor
Жыл бұрын
Спасибо Вам за поддержку. Буду стараться)
@user-qz3nw1we5i
Жыл бұрын
Благодарю сердечно вас, какой грамотный доктор я восхищён вами так всё понятно объяснил ❤
@user-ci6lj8sq8i
4 ай бұрын
Спасибо за очень хорошую, полезную информацию. Всё как будто некоторое знали, а тут так доходчиво и понятно. Ещё будем рады вашим полезным советам.
@user-bv6zz3vl7p
Ай бұрын
Надо прослушать, потом класс ставить, иначе ютуб не засчитывает вашу поддержку.
Всем бы такого доброго, грамотного,красивого и обоятельного доктора!!!Огромное спасибо за полезную и доступно поданную информацию о здоровье !!!👍🙏🙏
@petrosedoikyn1679
8 ай бұрын
Разве внешняя красота является заслуга человека? Если нет, то зачем этим оценивать человека?
@ostrov-
8 ай бұрын
@@petrosedoikyn1679 потому что человек смотрит на лицо,а Бог -на сердце .А в сердце ...Рекламирует прививки,слушать дальше не буду.
@user-od4on8yp7y
8 ай бұрын
Как про вакцинацию пожилых сказал, то и слушать больше не буду
@user-hy3rf4rc3s
8 ай бұрын
Аналогично
Респект доктору, грамотно все объяснили, здоровья Вам.
@honest_doctor
8 ай бұрын
Спасибо 🤝
Очень интересная и полезная информация. Как всегда великолепно. Спасибо, наш дорогой доктор!
@honest_doctor
Жыл бұрын
😊
@nastya5014
Жыл бұрын
😊
Спасибо, доктор! Очень доходчиво и в спокойной манере. Сейчас многие, в том числе и люди не имеющие отношения к медицине, в безапеляционной, воинствующей форме подают информацию. Пугают. Спасибо ещё раз.
@user-uu4tr3rf7u
8 ай бұрын
Спасибо,доктор Первый раз смотрела Вашу передачу, просто в восторге:кино,доходчиво,интересно. Большое спасибо Вам и Вашей передаче успехов!
@user-uu4tr3rf7u
8 ай бұрын
Не кино,а четко 21:08
@user-im8dn7wk4x
8 ай бұрын
Благодарю Вас за правду, храни Вас. БОГ.
@salehquliyev2082
8 ай бұрын
Спасибо Спасибо за затраченные труды БУДЬ ЛЮБИМЫМ ТВОРЕНИЕМ БОЖИЙ ! БЛАГОДАРЮ И ПРИВЕТСТВУЮ ИЗ АЗЕРБАЙДЖАНА
Спасибо, доктор, понятно, четко без воды, ждём ещё ролики, успехов вам
@honest_doctor
Жыл бұрын
Спасибо большое за поддержку. Постараюсь выпускать видео чаще)
Какой умный доктор, годами собирала эту информацию из разных врачей, и все это в одном ролике? Это просто бесценная информация формула здоровья. Есть специалисты которые против животных белков, кто то пробиотиков, кто то витамина C итд. Этот доктор все 100правильно и честно говорит все как в природе есть. Только по поводу вакцин я их эфективность не верю. Спасибо огромное доктор.
@user-ei7jt7wc7d
8 ай бұрын
Да, антибиотики превосходны. Но лучше бы научиться повышать сопротивляемость организма, чтобы не приходилось к ним прибегать.
@user-te7dq3yk8z
8 ай бұрын
Лекарства действуют не настолько хорошо, как люди думают, и вызывают нежелательные побочные эффекты.
@user-dp9kr6dd5l
8 ай бұрын
Лиа
@user-dk2iv1sy1d
8 ай бұрын
Антибиотик - это оружие, которое используют злобные грибки и бактерии в борьбе за территорию обитания или питание.
@listv-ek1ww
3 ай бұрын
@@user-dk2iv1sy1d... а оружие это называется рак(грибки)
Первый раз услышала этого доктора, Я восхищаюсь! Очень приятный позитивный человек! Сразу без сомнений веришь всему, что он говорит.И я тоже завидую тому, кто у него лечится
Спасибо Вам доктор , доктор от бога , послушала и стало намного легче . Будьте здоровы 😊
Очень честный и милый доктор!!!!!!! Хочу такого!!!!!!
Спасибо Вам большое, доктор!! Всё ясно и доходчиво!
Спасибо, доктор, за полезную, нужную информацию. Очень доступно, понятно, дай Бог Вам здоровья, а нам слушать мудрые наставления. Ждём новых Ваших роликов. С Богом.
Благодарю 👍💯 ! Всем здравия и здравомыслия ☝️
Да, было время, когда в руках держала докторскую диссертацию по лизоциму на анг языке профессора Забирова! С подругой бывали у него на кафедре. Хороший был человек!
Не знаю, кому как, но для меня позитивный настрой - это самое главное. Самый лучший витамин 😁
@honest_doctor
Жыл бұрын
Поддерживаю)
@user-no5mm6vf7t
Жыл бұрын
Вы правы.у меня часто стресс.иммунитет на нуле.
У наших предков было достаточно вит. Д, так как они не сидели целыми днями перед компьютером, в закрытых помещениях, а находились очень часто под 🌞
@user-td1lk1zj7w
5 ай бұрын
Да наши предки. Пили натуральное молоко. Масло. Это вит д. Закаливание. Баня, свежий воздух.
@byyfbyyf152
3 ай бұрын
И ещё не надо забывать, что средняя продолжительность жизни была совсем другая, и 40 лет это была старость
Спасибо вам за лёгкую в понимании информацию !!!! Тема очень актуально !!!!🎉🎉🎉
Огромнейшее Вам спасибо! Очень рада, что однажды попался Ваш канал.Вам здоровья и благополучия! очень много для себя подчерпнула смотрю с удовольствием!
@honest_doctor
Жыл бұрын
Спасибо и Вам)
Больше таких врачей! Спасибо доктор!
Как все подробно и четко рассказано, спасибо.
Спасибо Доктор за информацию, все очень доступно и ясно
Дорогой доктор, умница, спасибо вам на добром вещании.для нас.Вы просветили, в важных вопросах.слушала, не отрываясь. Спасибо огромное Божьей вам помощи и здоровья.❤❤
@honest_doctor
8 ай бұрын
Спасибо Вам)
Чётко и понятно!!! Спасибо за Ваш труд!!!
Как хорошо рассказали. Всё чётко и по теме - как я люблю 🙂👍Спасибо Вам. Здоровья всей семье ❤️🙏
@honest_doctor
Жыл бұрын
Спасибо и Вам)
Спасибо большое за эфир, за помощь.
Замечательная информация!.Большое спасибо! Настоящий врач от Бога.
Спасибо за видео! Пожалуйста, выложите второе обещанное видео ❤❤❤
Большое спасибо за шикарную лекцию! С удовольствием попала бы на личный прием. Подскажите, как это можно было бы сделать?
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Здоровье всем!
Спасибо, доктор! Заслушалась!
Спасибо ,все по полочкам разложил , понятно
Грамотно, доступно, благодарю вас !!!! ☀️
Люди которых этот доктор лечит, я вам завидую!!! 👍🏻
@LILIANNA5
Жыл бұрын
Я тоже..))
@millybaik8778
Жыл бұрын
Поддерживаю!!!
@evgeniya4507
Жыл бұрын
Не надо завидовать! Применяйте его советы! Берите и делайте!
@user-sn9hf3qq9k
10 ай бұрын
Не завидуйте 😢, слишком много спорных моментов, особенно вит д и вит гр. Б при онкологии
@user-gm9xh1yo3e
10 ай бұрын
Наши предки жили при другом климате,воздухе,питании,земля для выращивания еды была другой.Наши предки много работали и дома и вне дома,машин не было... Говорить о предках пустое нас не было или мы были маленькими...,почему бабушка прожила 101 год,а не 60 лет,нам неизвестно...
Очень важная информация,все четко и без лишних слов,воды👍
Спасибо большое!вы отличный доктор!
Обалдеть!! Всё очень четко,по существу!
Как всё подробно и понятно! Спасибо большое!
Благодарю Вас! ❤
😊 доктор, мне понравилась ваша фраза "всё будет хорошо". Когда её слышу, особенно если говорят её МНЕ, спокойно становиться. ❤ Спасибо за беседу!
Спасибо доктор !очень полезная информация :
Спасибо большое Доктор за советы и информацию.
Случайно услышал , просто в шоке , как много нового , а фактически это всё должно было нам донесено в молодости .
Психологический иммунитет - это умение не допускать возникновения деструктивных эмоций и культивировать позитивные.
@user-ch1ih9ss6g
3 ай бұрын
Вы правы, днструктивные эмоции продуцируют деструктивные изменения в организме, запуская прцессы разрушения белка.
Спасибо за прекрасную лекцию. Шикарная лекция про улучшение памяти и предоставленный список препаратов. Ждём лекции про улучшение мозгового кровообращения.
Благодарю Вас доктор.
Спасибо большое!!!! Кратко и ясно. 👍👍
Четко и доступно и интересно!!! Спасибо!
Браво доктор! Браво! 💕👍
Ясно , четко ,понятно говорите . Большое спасибо Вам !!!
Спасибо,Доктор!
Спасибо вам доктор❤
Огромное спасибо за ценную информацию
Спасибо большое доктор за классную лекцию! Очень все понятно, спасибо за ваш труд!
Доктор благодарю, благодарю, благодарю!!!!
Пробиотики не использую. Но если болею, голодаю на воде, слизь покидает организм, становится намного легче. Голоданием вылечила долгий насморк.
@honest_doctor
8 ай бұрын
Любопытно
Док, спасибо!❤
Какой приятный доктор. Вызывает безусловное доверие.
Спасибо!
Бесценна информация, спасибо Доктор! Подписалась и лайк!
Спасибо доктор/познавательно! !
Умница, такой позитив, спасибо.
Доктор , Вы очень убедительны ! Обладаете большим богажом знаний , спасибо , что просвещаете нас .
Вас всегда приятно слушать
Спасибо, Доктор - Профи!!!!!
Спасибо вам доктор!!!!
ТОЛКОВО !!!!! Благо Дарю, доктор! Здоровья и Вам, оно никому не помешает 👍💖
Спасибо,Всех благ вам!!! 🤲🤲🤲😔
Спасибо большое здоровья Вам ❤
@honest_doctor
7 ай бұрын
Спасибо, и Вам того же)
Супер!!! 🥰🥰🥰
Как всё доступно. Умница
Спасибо большое!!! ❤
Благодарю!
1000 лайков этому милому Honest doctor за познавательный ролик- ✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨💐💐💐👏🏼👏🏼👏🏼
Какой же Вы молодец! Так доступно, минимум непонятных слов и все по существу. В одном видео поместить и затронуть про внутренние органы, ну просто БРАВО! Вам веришь, огромное спасибо! Пусть в Вашей жизни будет всё самое лучшее.! Из Пятигорска
Огромное спасибо Док.Все четко и по делу.
Спасибо, что развиваете народ...
Спасибо доктор! Грамотная, интересная, полезная передача. Всего Вам самого доброго!
Супер материал 👍👍👍
Благодарю вас, Доктор!!!
Добрый доктор, спасибо вам за полезную информацию , узнал от вас много интересного, хочу пожелать вам здоровья успехов в делах и больше новых знаний которыми вы бы с нами делились !!!!!
@honest_doctor
7 ай бұрын
Спасибо Вам большое)
Молодцы и вам крепкого здоровья, удачи ❤❤❤
Прекрасный материал спасибо доктор
Люди делают зло прежде всего себе, когда хотят делать зло другим.
Очень подробно и понятно рассказываете, интересно вас слушать 👍🏻
Классно,,, Доктор вы Супер, огромное спасибо вам
Дякую!Дуже позитивно і зрозуміло!
Доктор вы золото спасибо,,,,
Случайно вышла на Ваш канал. СПАСИБО доктор. Вы лучший!
Спасибо
Спасибо... ❤
Даже ссылки на исследования! Спасибо.
Спасибо вам👏💪🏆
Молодец. Всем бы такого врача!!!!
Вы лучший🤗
Благодарю за нужные знания 1
Спасибо большое за интересное видео!
@user-qy3yh2yt4y
Жыл бұрын
Доктор от Бога,спасибо за прекрасные советы