Как похудеть в 55+ лет? КЕТО после 50 лет. Мать Жирухи
keto-intensiv.ru - РЕГИСТРАЦИЯ НА КЕТО ИНТЕНСИВ
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной
Всем привет! Начинаем рубрику кето в 55+, представляем вашему вниманию мою Маму Людмилу. И она на кето 5 дней :) В этом видео расскажем с чего она начинает, какие уже есть результаты и почему она так долго шла к кето.
Предыдущие видео Дневника Жирухи 55+
Часть 1: • Как похудеть в 55+ лет...
Часть 2: • Как похудеть в 55+ лет...
Часть 3: • Худею В 55+ Какие БАДЫ...
Часть 4: • Похудела на -11кг за 2...
Часть 5: • Сколько см ушло за мес...
Подписывайся на нас в соц сетях:
zhiruhalife - ВК
ok.ru/group/70000001401046 - ОК
rutube.ru/channel/30344553 - Rutube
dzen.ru/zhiruhalife - ДЗЕН
Заходи в наш Интернет-магазин:
greeva.store
Записаться онлайн в Студию Грива:
n10582.yclients.com/
Качай приложение и запишись через него:
itunes.apple.com/us/app/студи... - ссылка для IOS
play.google.com/store/apps/de... - приложение для ANDROID
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)
#дневникжирухи #кето #вкусно #берг #докторберг #похудение #диета #интервальноеголодание #55лет #диетадляпохудения
Пікірлер: 186
keto-intensiv.ru - 28 Числа КЕТО-ИНТЕНСИВ! Регистрируйся СКОРЕЕ!!!
@user-so8cm8kq
11 ай бұрын
Как можно зарегистрироваться?
@user-so8cm8kq
11 ай бұрын
Я зарегистрировалась И частично оплатила.. Как теперь с вами связаться
Кето оно для всех! Мне 56 и я за 5 месяцев Кето похудела на 16 кг. Прекрасно себя чувствую, худенькая и энергичная! Кето- это ЗДОРОВЬЕ!!!
Маме успехов ! Нет ничего невозможного . Я 55+ за 4 месяца минус 30 кг . Вес держу год. Здорова , счастлива !
@elenaahtjamova1926
11 ай бұрын
Вау!! Можно вопрос: а как с лишней кожей? Были ли проблемы с желчным пузырем до кето?
@user-qv1oh5us4y
11 ай бұрын
а вы как эти 30кг набрали?
@GreevaRu
11 ай бұрын
набрать не так уж и сложно :)
Мне 53, вес был 95.... На кето 4 месяца, минус 15!!!! ИГ, шаги по 8-10 тысяч, дефицит калорий... Счастлива! Спасибо вашему каналу, спасибо вам, Кристина и Виталий! Удачи вашей маме! Всё получится! Сытно, вкусно, без срывов, легко , с удовольствием!
Кристина, повезти за собой сотни людей- это подвиг! Но если и мама пошла за вами- это высший пилотаж! Вера мамы- это сила!!! Вы умница!!!
Добрый день, Кристина. Мамуля - шикарная женщина, красавица невероятная! Успехов ей и вам 😁🤗
Очаровательная мама! Да и вся семья у Вас красивая позитивная и доброжелательная!
Мне 60. Я начала свой кето-путь с 28 октября прошлого года. Вначале с Бергом, но спустя два месяца нашла Дневники жирухи. Огромное спасибо! Благодаря вам, сегодня минус 18 килограмм 😂 !!!! Это невероятно здорово! Кето продолжается и каждый день не перестаю благодарить вас за тот кладезь бесплатной!!!! информации, которую вы даете в своих эфирах! Кожа не висит, самочувствие замечательное, настроение отличное, ем один раз в день и это очень удобно! Сто миллионов раз спасибо за то, что вы есть в этом мире!!!! И ваша волшебная фраза "садимся за стол голодными" стала ключевой! Еще раз спасибо и пусть у вас будет все прекрасно в этой жизни, здоровья и мира вам, вашей семье, детям и всем, кто шагает с вами рядом по этой земле!!!!❤
@user-ll9hx8cu1t
10 ай бұрын
Извените,а как у вас лицо? 18 кг это много.Мне 58,тоже худею,переживаю за морщинки.❤
@natanatasha66
10 ай бұрын
@@user-ll9hx8cu1t В моем случае с лицом норм, на сколько может быть в 60 лет))) А вот шея, конечно, не в самой лучшей форме. Помогает плавание. Но возраст есть возраст. Согласитесь, в 60 довольно сложно выглядеть на 40. А вот то, что я избавилась от безобразного пуза и широченной спины - это счастье. Кстати, кожа на теле не провисла.
Мама и сейчас выглядит моложе 55.Класс. А что будет потом! Ну очень обаятельная женщина. 👍👋
@user-pj1hj4ng3r
11 ай бұрын
Ждём видео
Очень интересно, будем следить! Удачи!!!
Спасибо огромное девочки! То что Вы делаете - это очень круто! Процветания вашему новому проекту❤🎉
Присоединяюсь к вам, спасибо за мотивацию!
Кристина, спасибо большое вашей семье!!! Мама красотка, удачи!!! Привет из Тольятти!!!
Красивая мама,удачи вам🙌🏻интересно будет наблюдать.
Жду с нетерпением
Очень интересно! ❤
Людмила и в этом весе красотка. Интересно, что будет после похудения :) С интересом наблюдаем, спасибо за новую рубрику :)
О! Это круто!
На видео с мамой , вы как то мягче сразу стали , это мило 😊.мама и правда красивая, а будет вообще просто вауу
Круто, теперь точно будет легче идти к цели!!!!)))
Ждём эфира с нетерпением....
Рада за Вас.❤
Очень будет интересно наблюдать за Людмилой ❤🎉🎉
Какая классная мама🌷
Кристина, с удовольствием буду смотреть видео с Вашей мамой, очень симпатичная и обаятельная женщина❤
Здорово👏✊👍 буду стройнеть с Вашей мамулечкой❤
Вы умнички👍😍,спасибо за информацию,очень полезно это слушать,смотреть!
Мама красавица!!! Кристина умничка!!!! Я думаю, что будет вал желающих присоединиться!!!
Какая красивая и милая МАМА, супер❤❤❤
Какая замечательная, ухоженная, красивая, харизматичная женщина. 55 не дашь. А прическа, просто огонь. 🎉
Все получиться❤Кристина мне 61.Случайно попала на ваше видео, очень благодарна вам за мотивацию. С веса 98,рост 1,73 пришла к весу 82 за 5месяцев.Я в восторге, прекрасно себя чувствую, ушло много болячек. Вам спасибо за то отношение, которое рождает полное доверие!!!!
Спасибо девочки, это классно, когда дети нас поддерживают, мои дети, вам говорят, огромное спасибо за меня. Они, говорят что я не только внешне изменилась, но и внутренне. Крис, спасибо ❤❤❤
Людмила-красотка! Буду с удовольствием следить за ее Преображением и готова буду через пару месяцев присоединиться к кето!
Спасибо девочки. 🙌🙏👍✌️ Благодати вам во всём.
@GreevaRu
11 ай бұрын
мяу)
Кристина,спасибо за новую рубрику!!! Мне тоже через месяц 55,слежу за вашим КЕТО,но сама пока не решилась.Будем наблюдать за вашей красавицей-мамой,очень интересно увидеть результаты!!!
@GreevaRu
11 ай бұрын
уже новое видео вышло)
Мама очень обоятельная, красивая женщина 👍 всë получится!!!
Какая прикольная Мама!!! Я иду с ней на кето!
Здравствуйте! Мама прекрасно выглядит: приятная и фигура и внешность! Считаю, что даже не 30+, 40 +, а именно 50 + это самая лучшая выборка для трансформации. Начинаем анализировать, появляется время на себя. Мне 47 и я тоже на кето. Начинала с ошибками, но смотрю, анализирую, стремлюсь! Спасибо, Кристина! Именно вы были триггером ❤
Какая молодая и красивая мама! Вау супер!
Такая красивая мама. Больше подходит слово не мама а сестра. Глаза очень мудрые Человек просто живёт своей жизнью.
Ждём!
Кристина, спасибо за новый социальный кето-проект, дающий пример и надежду женщинам элегантного возраста❤
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
Маме вашей удачи, пусть всё получится 😊
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
Мамулька очаровашка! 😊
Мама-красавица!! Такое лицо благородное:)
Буду худеть с вами. 👍
Мне 61, на кето уже три года очень нравится, бросать даже не собираюсь, вес меня устраивает, стала чувствовать намного лучше, стала спать хорошо, ем два раза ,никогда не голодная .
Спасибо! У Вас чудесная мама, скромняшка и красотка. Про витамины очень нужна информация! Я полгода на Кето. Переехала с дачи а город и начались головные боли, давление.
Мама у Вас красивая 😊
Добрый день! Мне 56, тоже начинала, бросала Кето. Попробую с вами....
Кристина, как вы похожи на маму, очень красивые женщины❤
красивая мама, удачи ей
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины Храмойкиной
Шикарная женщина!!!
Здравствуйте, мне 50 и я Вам благодарна, с аашей подачи я перешла с 09 февраля 2023 года на кето. Интервальеым голоданием 2 раза 8/16 похудела на 10 кг. До сих пор на кето и очень хорошо себя чувствую. Спасибо за Ваш проект.
Здравствуйте, Кристина! Не устаю восхищаться Вашей красотой, энергией, позитивом! У Вас молодая красивая мама! Смотрю ваш канал, мотивируюсь, первую неделю на кето, пока не всё понятно с продуктами, что можно что нельзя, но спокойно выдерживаю интервалы 18/6 и 2 приема пищи в день, результат - 3кг за 5 дней. Взвешиваюсь каждое утро, знаю что не нужно так часто, но очень интересно наблюдать за "минусами" и таким образом пытаюсь понять, всё ли я правильно делаю. Считаю, если отвес есть, значит я на правильном пути) подскажите, пожалуйста, кофе/ чай с эритритом можно пить во время интервала голодания? Или только не сладкий?
Мама красотка!😉
Какая мама красивая😊
КРАСОТКА 50+!!! Нет предела совершенству!!! Благодарю за прекрасный эфир 🥰
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
какая мама красавица!!!
Какие красивые женщины в вашей семье, миловидные.
Очень интересно посмотреть как будете решать проблему с кожей … Говорят в таком возрасте очень плохо кожа восстанавливается … Лицо ! Очень важно как будет лицо … Ждём видео ❤
Классно выглядит мама ваша в свои годы ☺️👌💐💐💐
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
Я давно наблюдаю за Вами, Кристина! Мне тоже 55 лет и вес гуляет туда-сюда. 75-82. До 40 лет, я держалась в весе 63-65 кг, при росте 163. А после 40 лет, никак не могу вернуться в свой вес. Хочу убрать лишние 15-20 кг. Планирую пойти на Ваш интенсив в конце апреля. Спасибо, что делитесь информацией!
какая прекрасная мама!
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
Мама очень красивая❤
Очень красивая женщина с приятным тембром голоса.
На кето третий месяц, минус 13 кг❤. Состояние чудесное, последнюю неделю ем 1 раз в сутки, здорово и экономно 😅Энергии много и боевой настрой 😂❤
Пролетают самолеты, думаю: "Прям как у нас в Андреевке" (Солнечногорский район). А это, оказывается, Солнечногорск - соседи практически )) Успехов в похудении! Интересно больше узнать про обследование до - каких врачей пройти, какие анализы сдать. Хотя, может, про это было уже?
Прекрасный выпуск! Спасибо за знакомство с мамой!🥰
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
Мне 60+ Жду следующих рекомендаций
Супер🎉🎉🎉
Красавицы. И мама миловидная.
Жду! Удачи! Я вместе с вами!
Какая красивая женщина😊
Ждем-с
Мама идёт на кето... Вы мой герой! Моя же мама уверена, что кето моё - это самоубийство, как минимум. Вечная критика, несмотря на мои результаты. Ну и ладно, переживём)))
Присоединяюсь к снижению веса 😊
Идем с мамой на кето,отправляйте тарелочки какие✊👍
Добрый день! У меня тоже кароткая стрижка. Супер.
@GreevaRu
11 ай бұрын
еее)
Мама 🔥 Просто красавица
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
Ну что за чудесная семья 😊❤️
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)
улыбка у мамы прелесть
Мама - красавица
Мама красавица.
И я сегодня на кето 5 день как мама 🎉🎉🎉🎉
Ваша мама молодец! Приняла правильное решение и у нее ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Мама-це святе❤️❤️
@GreevaRu
11 ай бұрын
да)
Красавица мамочка доченьки на мамочку очень похожы.
Какая у Вас мама красотка! Просто изумительная 😊❤
Очень красивая мамочка ❤Чудесный проект, это крутая поддержка и надежда для миллионов российских (и не только) женщин бархатного статуса ❤🎉🎉🎉
Мама❤
Жду❤
Скажите пожалуйста малоподвижным можно на кето мне 60лет
Кристина,подскажите,мне 50лет,вес последний год 64кг,рост 168,хочу вернуться в 55кг,сейчас четвертый день на кето и иг16/8,почему то раздувается живот и запор,что с этим можно сделать?
А мама урсосан принимает? И в какой дозировке?😊
Мама красивая женщина.
Очень красивая мама.
Красивая Мама ❤
Мамочка огонь❤
@GreevaRu
11 ай бұрын
спасибо :)