Почему вы удивляетесь тому, как он выглядит? Работа у него такая! Очень много фитнес тренеров выглядят достойно. Так могут выглядеть все люди, ничего сложного в этом нет. Я не тренер, мне 63 года, вес 51 кг, занимаюсь здоровьем с 20 лет. Нашла свой образ жизни и выгляжу на 15-20 лет моложе. А чувствую вообще на 30. Недавно внук(10 лет), так и сказал - "Бабушка, ты выглядишь, как будто ты моя мама." Дети меня воспринимают как молодую женщину, они не видят мои морщинки, они чувствуют мою энергетику. Интервью хорошее. Спасибо за него. Но я не бегаю, а хожу несколько раз в неделю быстро 2 часа. И на кето диете. Много смеюсь и не смотрю телевизор. Общаюсь с детьми и молодежью. Люблю жизнь! Всем здоровья!

@user-fu2mv9bs4v

Жыл бұрын

Здравствуйте всё замечательно когда семья рядом обнимать родных смеятся шутить,

@user-bh6wy1xb4s

Жыл бұрын

Я пыталась на кето,прекрасно себя чувствовала,но после 4 мес начались проблеммы,волосы,желудок,сыпь.Я бросила ,прям не понимаю,что я не так делала.Без углеводов,каш я не знаю как

@milayorkk4275

Жыл бұрын

Вот это женщина!!!

@liudmilazhi

Жыл бұрын

Плюсую к быстрой хотьбе, вместо бега - тоже хожу несколько раз в неделю по 2 часа. Плюс здоровое, нормальное питание (я не поклонник диет), без кетчупок, снэков, майонезиков и подобного. Впринципе, этого, по-большому счету, достаточно.

@user-cy5sd1pt5s

Жыл бұрын

👍👍👍

"Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее..." Фаина Раневская

@dairkabiruly2089

Жыл бұрын

😀😂😂

@user-kr2sy2rj9c

Жыл бұрын

Д

@lyudasafronova9313

Жыл бұрын

😂

@evakapamel4529

Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣👌👍

Если бы он сказал, что ему 75, то да, можно было бы сказать что он нашёл формулу молодости. Но, он выглядит абсолютно на свой возраст.

@user-td3tg7kw1y

Жыл бұрын

Он выглядит хорошо - это главное! А на мальчика и не надо быть похожим в 50)

@Mr1121971

Жыл бұрын

плюс он заштукатурен и нверняка закачен ботекс

@valentinadimitrova1664

Жыл бұрын

Но чувствует он себя лучше, чем среднестатистический человек в его возрасте! И это оч.важно!

@lottamoon1863

Жыл бұрын

Я с вами согласна💯

@lubovkolobova3199

Жыл бұрын

Хотела бы я посмотреть на того кто недоволен внешним видом Лунина))) на сколько выглядит этот человек))

Я тоже считаю. что выглядит обычно. на свои 54. Тем более он тренер. У нас любой мужчина,у которого нет пуза от пива уже герой. А так все пузатые и мордатые. Он молодец

@tanyacovdy2744

Жыл бұрын

И лысые 😂

@user-qh9bl3id9p

Жыл бұрын

@@tanyacovdy2744 увы,это генетика.

Мне 57. Делаю утром зарядку. Почти не ем мясо, вместо сахара-мед. Летом наслаждаюсь в саду и огороде. Зимой тоже нахожу для себя занятия. Зачем ходить насильно качать себя , да еще и деньги тратить. Мое мнение-надо жить с удовольствием:кушать то, что тебе хочется и заниматься тем, что доставляет радость.

@user-qy8dj3fv9d

Жыл бұрын

100% так

@user-wo7dt5sc8l

9 ай бұрын

Фитнес и пилатес это огромная радость и движение во всех плоскостях. Стоит только начать)

Дело не в том как он выглядит, дело в том что другие в 54 выглядят ужасающе!

@user-vg5uo7pn4h

Жыл бұрын

Да ну?! Почитала комменты, тут почти все выгладят лет на 20 моложе своего возраста)))😆😆🤦‍♀️

@lirazi5069

Жыл бұрын

@@user-vg5uo7pn4h главное кто решил....

ну, не заливайте в комментариях, что большинство мужчин к 55 годам выглядят так же как этот тренер... сейчас тридцатилетние "парни" с пузом - вот это действительно частое явление

Всё из головы, дружба с головой и выглядить будешь хорошо. Уважаешь себя, значит будешь и питаться хорошо, физкультура, активный образ жизни.

Олег молодец, красавец! Нас много и это радует. Я в 59 выгляжу лучше, чем в 41))

Я б не сказала, что он как-то "ВАУ" выглядит. Я так сразу и подумала, что лет 55 мужчине. Да, выглядит нормально, не запущенный, но абсолютно на свой возраст)

@user-ll5ul7ml1o

Жыл бұрын

Он внутри молодой ,а это важнее

@Aaaaaaaaaaaaaa369

Жыл бұрын

Согласна

@user-fq1xl6iv1f

Жыл бұрын

@@user-ll5ul7ml1o внутри всегда люди моложе!!! Душа стареет редко. /Оставайтесь всегда молодыми! Никогда! Никогда! Никогда не старейте душой! - /марш молодёжи /

@user-fq1xl6iv1f

Жыл бұрын

@@spotlightzh. Это с носогубными складками и крупными морщинами на лбу?!

@user-fq1xl6iv1f

Жыл бұрын

@@user-ll5ul7ml1o Это задор и оптимизм, т. е. молодость души!!

Самое главное он позитивный и здоровый парень занимаетсч собой

Читаю коментарии , ребята , ну не плохо он выглядит , не шишнадцать правда , но в 54 хорошо на свои 54 ! И это тоже не плохо

@user-fb2jf5xe8r

Жыл бұрын

Именно , в точку - выглядит на 54 года !)

@user-tq3fz1rr8b

Жыл бұрын

🤣😇

@user-cz9mr8lc3e

Жыл бұрын

А если бы он волосы не покрасил, на сколько бы он выглядел?

@ewgeniaryjencko4439

Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

@rigirigi7086

Жыл бұрын

Удивительно,как по мне выглядит от не айс ,и действительно на свой возраст ,а то и на 60

Марианна Минскер профессиональна и красива!

Молодец! Мужчины берите пример с него.

Мене 51,5 Мужчина,(не путайте с мужиком)есть такое понятие, говорит основу для здоровья, спорт, питание, лечение и профилактика и настроение. Да он большой вес 100+ , он фитнес мастер, соответственно мышцы и ещё жирок, но одно без другого не бывает. Если сушиться то конечно можно и скинуть вес, а надо ли, возможно ему комфортно. Он не выступающий спортсмен, это важно понимать и не сравнивать. Я бы хотел добавить что важно растяжка на всё тело и массаж, тело, лицо, ноги, ступни. Тогда всё будет хорошо и конечно понимать что тебе это надо. С возрастом видишь очевидную разницу, кайфажера и человека занимающегося собой!!! Всём здоровья и успехов.

@user-vm2fn9oi2d

Жыл бұрын

разный подход к достижению комфортного состояния тела, про душу тоже помнить нужно)))) она тоже комфорту хочет

@user-dj3sb3tc2r

Жыл бұрын

В. Дзюдо

Пришлось выключить после фразы про шлаки. Увы.

@user-jt4yg1ec6e

Жыл бұрын

Этот человек, не врачь, а просто фитнес тренер. Когда он сказал, что надо пить много воды🤦‍♀️🤦‍♀️, то на этом, просмотр в дальнейшем был закончен. Во первых, природой заложено на генетическом уровне, пить воду строго столько, сколько сам организм запросит, а именно утолить только жажду, или после тренировки, вот после тренировки можно попить и побольше, но НЕ на много . По поводу еды, точно также, есть только тогда , когда голод уже не терпим. Во вторых, прежде чем говорить о воде, нужно знать о лимфе и о почках, в каком они состоянии. Пить воды много, можно только человеку у которого здоровье 100%, без любых отклонений. 100% здоровых людей , на нашей планете практически нет, т.к, мы рождаемся уже с нарушенными генетических программ.

@garpijakuzmenko528

Жыл бұрын

Да!! Шлаки - это на стройке!!

Вот Марианна выглядит !

Мне кажется, кто пишет злые комментарии, просто завидуют, шикарный мужчина, на свой возраст, смысл молодиться... Я бы хотела пройти его курс. Всему своё время, но факт остаётся фактом организм нужно поддерживать, особенно после 40

@lisamarina3420

Жыл бұрын

а что в этом злого, если он, действительно выглядит на свои годы. Факт остается фактом.

@user-gt4jg9up4l

Жыл бұрын

@@lisamarina3420 Кучу примеров,кто как выглядит. Выйди на улицу и посмотри на мужиков с арбузами над яйцами,которым до 30 - 35 или 40 лет. Например Плющев с эхо Москвы,жирный,оплывший. И много таких. Герой программы выглядит так,как он выглядит и внешность его связана с особенностями черт лица. Нужно посмотреть как он выглядел в 35 - вот тогда делать выводы. А не так. А так,просто зависть и завидуют.в основном те,которым стыдно смотреть на своё тело!.

@lisamarina3420

Жыл бұрын

@@user-gt4jg9up4l во первых мне зачем завидовать мужчине. И, да, я так считаю- выглядит на свой возраст, а то и постарше. И не говорила такого, что он жирный и оплывший. Я сказала- возрастной брутальный мужчина. И сравнивать ни с кем не собираюсь. Тем более "выходить на улицу и смотреть на мужиков".

@user-gt4jg9up4l

Жыл бұрын

@@lisamarina3420 Ну сиди дома тогда))). Смотри на себя. Видимо краше тебя нет никого на свете))

@lisamarina3420

Жыл бұрын

@@user-gt4jg9up4l вот ведь, упорно сравнивает женщину с мужчиной. Аууууу, проснитесь- это разные особи. И, да, с какого перепугу тыкаете мне. Бот, однако. Недалекий причем. Досвидос, не утруждай больше свою извилину. Единственную, видимо. Если не умеешь в интернете себя вести.

наверно это больше не о том, как «победить» возраст и «выглядеть» моложе. А о том как чувствовать себя хорошо и бодро в любом возрасте.

Очень радует, что человек говорит об очищении и живет по новым принципам. В жизни таких людей не встречала. Сама очистила тело еще в середине 90х годов. Это очень помогло многое пеоежить. Тело стало выносливее. Биологический возраст на 15лет моложе.

@atakoe

Жыл бұрын

я каждый год чищу - фигня всё это

@user-zs5fi9yl1q

Жыл бұрын

Как вы определили биологический возраст?

@user-xo2qw6me6v

Жыл бұрын

@@user-zs5fi9yl1q есть такие приборы.

@user-xo2qw6me6v

Жыл бұрын

@@atakoe каждый год чистить не надо. Но в то.же время, что и как вы чистили. Это процесс непростой и длительный. Может вы делаете не то или слишком мало.

Мы слишком заботимся о внешности и собственном здоровье. Предлагаю задумываться о том,что мы полезного и хорошего сделали в жизни.

@user-sl9eg9dc3k

Жыл бұрын

Правильно! Важнее приносить пользу миру, обществу, близким ….Есть , на мой взгляд , перегибы .., элементы нарциссизма

@user-ol7yh4hs3s

Жыл бұрын

@@user-sl9eg9dc3k Он живёт для своего тела).Да плевать он хотел на общество.Он говорит о своей тушке.О чем вы)

@user-wo7dt5sc8l

9 ай бұрын

Так начинать надо с себя. Как говорится: хочешь навести порядок в своем городе…навреди сперва порядок на своем столе

Олег the best

Крутой мужик, люблю таких 😍

Все правильно говорит и выглядит хорошо, мы вроди все продвидуные все , все знают.Он делиться своим опытом предлагает систему оздоровления, свой опыт. Я задумалась о многих вещах, хотя всю жизнь со спортом по жизни, а мне 68, выгляжу лет 15 моложе.

Согласна с ним .Мне 61.Спорт всю жизнь.Сейчас 5-6 раз в неделю.Рост 176,вес 66-68..Всю жизнь примерно один и тот же. Правда питание у меня без диет и чисток,просто сбалансированное.

@atakoe

Жыл бұрын

я не занимаюсь спортом вообще. Питание регулирую - сладкого не ем вес 62 кг. И что?

он выглядит на свой возраст)) Но ухожен, подтянут, позитивен.

Он и выглядит на 54, ну может на 52-53, однако не старше. Волшебства нет. Ухоженный и смотрит за собой. молодец.

@Gringo_7.62

Жыл бұрын

А где эталон того КАК должен выглядеть человек в 52 года?

@Sun-fo

Жыл бұрын

И к косметологам ходит

@elenaslipenchuk7178

Жыл бұрын

Да. На сорок что ли? Нет, видно, что 50+

@ch.2108

Жыл бұрын

@@Gringo_7.62 эталон нет наверное, но все равно визуально мы можем увидеть насколько выглядит человек

@onnikkaona8564

Жыл бұрын

Это ведь все очень субъективно). Молоденькие могут дать ему и больше 50ти, люди за 50 скорее скажут, то около 40. Я ориентируюсь по энергетике, вполне приличная она у него для его лет, и выглядит приятно

Надо с 12-15 лет уже выстраивать этот образ жизни,

Спасибо большое!!! Очень интересно

Ненадо ничего побеждать нужно просто радоваться жизни и то что у тебя сейчас есть

Он на 45 выглядит! И очень хорошо держится на камеру, красава

здорово!здрасвствуйте очень хорошее и позитивно настраивающее видео!благодарю Вас за полезную и нужную информацию о которой мы все уже позабыли.слава Роду!

Он выгладит на все свои 54! Надо быть честнее перед самим собой, а не сравнивать с теми кто употребляет все подряд .

Накуя возраст то побеждать..?))) Возраст проживать,думаю,нужно..😎🙏🏻

Очень правильные посылы. Большое спасибо за передачу !

Чётко, на свои 54. Ну нет шлаков в организме, а над чистками уже давно врачи отулыбались....

Олег- холеный, ухоженный мужчина! Вызывает доверие. Марианна с каждым годом все красивее и моложе! Умняшка! Отличное видео.

@user-td3tg7kw1y

Жыл бұрын

Да нет. Сохнет Марианна, года видны. И это нормально0

@user-gs7qf7qh4s

Жыл бұрын

@@user-td3tg7kw1y Марианне пластика не на пользу.Подпортили её.

@olgavarchenko1991

Жыл бұрын

@@user-td3tg7kw1y и грима килограмм😀

@aliceseverini939

Жыл бұрын

@@user-td3tg7kw1y да, я думала ей 50+, пошла посмотрела ей только 44 , как то иссушено лицо , да.

It is work! I am doing aerobics for 43 years. I feel everybody can do this way if they want. I.S.

Большое спасибо за эфир! Добавляю советы Олега в свою копилку. Здоровья и добра, Марианна, Олег!

Мариана, я не знаю сколько Вам лет, но мы с Вами двойняшки) похоже выглядим ..но мне 54. До сих пор везде окликивают «девушка». Хотя спортом ни особо занимаюсь, просто умею радоваться жизни, позитивно реагировать на мир, улыбаться и конечно без вредных привычек. И Олег выглядит на 55 мин. Сейчас вообще люди лучше выглядят чем 30 лет назад.

Хорошо выглядит он.Многие мужчины в его возрасте выглядят намного хуже и чувствуют себя неважно.Важнее не как выглядишь,а сколько энергии имеешь.

@user-dv4jr4yq4l

Жыл бұрын

Может, ему 49 лет...

@user-uu9yx8oi8h

Жыл бұрын

Х

@atakoe

Жыл бұрын

многие мужчины на другой работе работают, а в свободное время семьёй занимаются и дачей. И это здорово. Пофиг как они выглядят главное - их любят и ценят

Мне 62 года. Я выгляжу как он в 54.Мне всегда давали моложе лет на 7-8. У меня практически нет седины. Не лысый. Много двигаюсь (хожу пешком). Физически работаю..... Пью периодически свежевыжатые соки-петрушка, свекла, морковь, сельдерей, яблоки.... Все в меру! Орехи....все полезные продукты..... Фитнесом никогда не занимался. Себя не измождал тренировками......

@atakoe

Жыл бұрын

Я соки не пью но седины нет и выгляжу хорошо в свои 62 года

Марианна, вы как всегда очаровательны!

Благодарю🍀

При голодании надо учитывать группу крови.. У меня первая группа, голодание переношу легко. Недельное полное голодание, два - три раза в год, - достаточно. Мне 60 л, выгляжу на 50 лет.

Очень полезная информация.

Нормально Мужчина выглядит

Какая б ни была генетика, если человек будет вести неправильный образ жизни, объедаться, злоупотреблять алкоголем и т.д., то внешний вид будет соответствующий. Не понимаю, когда говорят, что человек выглядит хорошо из-за генетики. Герой выглядит хорошо, как по мне, вполне на свой возраст, но и сам возраст 50+ замечательный для мужчин.

Он выглядит на 50, Но хорошо Дело в том, что, если человек мудрый, то его настоящий возраст видно. Это плюс.

Начала смотреть и несмогла оторваться Очень интересно.Мужчина выглядит отлично.К сажелению у нас таких мужчин моло,кто следит за собой.Я ни в коем случае, никого нехотела обидеть.Это сугубо мое личное мнение.

@user-sn4et1bx4w

Жыл бұрын

Так и есть

@user-hd2gt9uo3m

Жыл бұрын

Приезжайте к нам на Кавказ у нас все такие мужчины в этом возрасте юнном .

@gelenawoods1158

Жыл бұрын

@@user-hd2gt9uo3m ваши мужчины хорошо выглядят, но менталитет другой - не для русских женщин. А так приедем, полюбоваться красотами вокруг😂

@user-sn4et1bx4w

Жыл бұрын

@@gelenawoods1158 вот вот зачем женщинам чужаки - эти кавказцы

Вот накинулись на человека! Он хорошо выглядит, хорошо себя чувствует! Для 54 очень хорошо! У него своя система, ему подходит, его клиентам то-же. Он прилагает усилия, что-бы быть здоровым и молодым, а что сделалили вы? Хорошо, наверно, лежать на диване и плеваться.....

@lisamarina3420

Жыл бұрын

нет, ну кто лежит на диване, конечно, выглядит хуже. А он выглядит как человек, который на диване не лежит. Но на свой возраст.

@user-fb2jf5xe8r

Жыл бұрын

Это похоже на истерику , зачем вы всех уличаете !))

@user-iq1mx6sb9n

Жыл бұрын

@@user-fb2jf5xe8r Истерика? У меня? А вы, видимо, в зеркало смотрите...

@user-yl8yf8ig4l

Жыл бұрын

Согласна, выглядит супер, если посмотреть по сторонам, то обнаружим огромрое колличество мужчин в 40-45, который выглядят так, что как-будто уже пенсионеры. А недавно вышла неловкая ситуация: подумала, что спутник моей знакомой старше ее, а он оказался ее моложе на 7 лет🙈

Можно и больше дать- к шестидесяти. Упитанный возрастной седеющий брутальный мужчина. Ну уж никак не 40 и даже не 45. И даже не 50.

@user-ui7py5gz1z

Жыл бұрын

Хвастовство на все семьдесяТ. Так и должен выглядеть мужчина уходящий на пенсию.

@evaeva7594

Жыл бұрын

@@user-ui7py5gz1z 😁👏

@larisavelykokon4394

Жыл бұрын

Хаха...я тоже заметила ,что его торс и живот ( хотя одежда темная ) имеет объем. Фраза : наш организм " заточен" ....ууууу,

Знал его лично , он тренер чемпионов . Выглядеть моложе своих лет не самоцель для него ...

АБСОЛЮТНО СОГЛАСНА С РЕКОМЕНДАЦИЯМИ☝БЛАГОДАРЮ🙏🙏🙏❤❤❤😇

Выглядит не моложе своего возраста. Но ему респект, что занимается.

Off topic - у Марианны стрижка огонь 🔥

Выглядит на свой возраст, только ухоженно

Здравствуйте Марина! Спасибо за великолепную передачу как коллега Олега хотел бы порекомендовать прочитать книгу искусство долголетия на Ютубе канал Итана где мне я описал основные практики омоложения связанные с энергоинформационных взаимодействием человека фундаментальные законы на которых основывается долгая жизнь отдельное спасибо Олегу за его работу по преодолению старости и разработки системы омоложения и долголетия спасибо вам большое за ваш гигантский труд вы один из самых передовых людей в области активного долголетия!!!!

@svetlanalinoc6922

Жыл бұрын

Здравствуйте, а какой гигантский труд делает Ольга?

@user-vx3zi7re9m

Жыл бұрын

@@svetlanalinoc6922 добрый день? Труд заключается в разработке системы омоложения авторская методика в основном фитнес тренеры работают по стандарту а здесь совершенно другой подход к фитнесу немного тренеров имеют медицинск образование плюс опыт работы с большими спортсменами я смотрю как тренер и самое главное творческий подход в его работе прослеживается явный прогресс и развитие что очень важно для геронтологии и вообще для спорта и физкультуры

Отлично выглядит: ухоженный и холеный!

Он выглядит обычно на свои 54 года, возрастные изменения на лицо. Понятно ,что не бухарь и надеюсь без живота).

Спасибо большое

Мне кажется, что он шикарно выглядит в свои годы. Не моложе своих лет, а так как должен выглядеть мужчина в этом возрасте. Ему не 85 лет, что такое 54 года для мужчины?Безусловно, человек за собой следит, занимается спортом. По моему, всё вполне закономерно

@user-dv4jr4yq4l

Жыл бұрын

Он очень постарался выглядеть...гримёры, клсметологи....

@user-ui7py5gz1z

Жыл бұрын

И я об этом же. Рекордсмен советчик для бездельников...

благодарю❤❤❤

... ну выглядит чел абсолютно на свой возраст, причем видны некоторые характерные возрастные "метки" (на лице и т.п.). так что всё в рамках.

Самый лучший вариант это хорошая настроение.

Очень мотивирующее интервью. Благодарю.

Олег Лунин прекрасно выглядит и очень приятно его слушать.

Омолодиться это очень просто как оказалось! Просто потрудиться! Ежедневные тренировки на свежкм воздухе, даже не бег, хотьба. И питание. Салат большой с специями, красное вино. Всю зиму трудилась. И....я не узнала себя весной!! В 63 выглядела на 35. Это так. Морщинки ни одной! Стройность и легкость! Шпильки. Танцы. Велрсипед. Жаль не могу фото разместить. Всем здоровья!

@user-bk4so3sn9z

Жыл бұрын

Воз можно ли будет с вами пообщаться? Благодарю!

@user-lo1qj6bs2u

Жыл бұрын

Ирина, Вы большая молодец!

@Igor_BARADAT

Жыл бұрын

В 63 на 25.))) А в стороне стояли люди и ржали над неадекватной бабкой.))

@olgabelaeva5412

Жыл бұрын

Ирина, а чем вы конкретно занимались всю зиму, о чем речь, поделитесь опытом… И можно рецепт салата? Буду очень благодарна за ответ

@user-ze1jk6pk2k

Жыл бұрын

Не смешите. В какой сети вас найти, чтобы рассмотреть вас, юную девочку 63 лет?

Благодарю

Яночка спасибо, было интересно .

После слов что растительные масла нужны, омега 6 , исключаем баранину - можно выключать. Шлаки, шлаки, шлаки. Какие именно? Через запятую можно?

энергию, может, это даёт. Но возраст виден, что не делай. Ему здесь 50-55

Он выглядит также как и все его ровесники, но не лучше, это точно. Великолепно выглядит ведущая, я бы ее послушала о режиме и питании!

Перестала смотреть как только услышала про шлаки😄. Мы не доменная печь, чтоб чиститься от шлаков.

Видела давно, этот массаж на канале ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ. Там парень берет интервью у врача и сам подробно по простому ведёт канал и рассказывает..до сих пор хожу как он советует.

Олег ! Вы молодец. В этой передаче вы дали , т.е. сказали много нужеого ." Да имеющий уши услышит." Те, которые , занимались собой , это им поможет-взять и начать жить по новому.

Дослушала до "4-5 кг шлаков' и, сорри, не досмотрела😂😂😂. НТВ апплодирует вам стоя😆 Наверняка заплатил каналу немало😉

@user-wc5ho5on3b

Жыл бұрын

И "очищение организма" тоже

@user-ll5ul7ml1o

Жыл бұрын

Какая фигня у тебя в голове

после перла "4-5 килограмм шлаков в вашем организме" выключил. Это днище.

@LaRaProkky

Жыл бұрын

да!.. после этих слов понятно, что мужик просто заколачивает бабло на не ведующих в диетологии людей! притом возрастных..

@Aifirsa

Жыл бұрын

Факт 👍😂😂😂

@user-zx6he7ui9u

Жыл бұрын

назовите это г...ом и все будет в порядке, картина сложится, он просто не может называть вещи своими именами😂

@user-mj7dn9cy5o

Жыл бұрын

После виречена-кармы( очищение кишечника с помощью сильного слабительного, когда человек может сходить,... 20- 25 раз за процедуру) человек худеет на 5 кг.

Я бы гостю дала все 55 и выглядет он на свой возраст.У нас в России, если мужчина не имеет живота и тройного подбородка это уже "хорошо выглядет". .

Ну учесть что мне 29 и я сейчас активно знакомлюсь со своими ровесниками. И он на них явно не выглядит. Он выглядит на свой возраст, ну максимум минус 5 лет можно ещё предположить. Лет 48, но не 30-40 точно.

@mandarinagirl1631

Жыл бұрын

Зато пузо на коленях не лежит)))

Почему-то обсуждение свелось к тому, как он выглядит. Здоровый человек всегда выглядит привлекательным. Лишний вес даёт лишний возраст. Забота о себе, душевное спокойствие, здоровый сон и гармоничные отношения с партнёром- это не про диету и спортзал 5 раз в неделю. Разумное должно быть отношение ко всему.

Марианна, вы сегодня молодец, сменили причёску, Вам очень хорошо 😊👍🌞

@user-tt5ht5gf5q

Жыл бұрын

А вчера не молодец ?

Речь о том как он себя чувствует .Просыпается с лёгкостью в теле , а не с чувством ,что на тебе возили всю ночь кирпичи!

Вот это было-бы настоящее чудо, если бы, при Вашей внешности Вам было-бы лет, ну хотя-бы, 75...)

@user-cy1gs4jn4l

Жыл бұрын

Никуда не деться от старения и дряхления организма. Но замедлить это возможно. Нужно больше двигаться. Не бегать, а просто ходить. Больше 10 тыс шагов в день на свежем воздухе. Желательно в зеленой зоне. Подальше от автомобилей......

@Galina.Z.

Жыл бұрын

@@user-cy1gs4jn4l Да, Конечно, мы всё это понимаем....

Моему мужу 55 , выглядит на 45. Его тёте- 65, ни одной морщинки . Его сестре 45- на вид это девушка лет 30. Ничего для этого специально не делают. Генетика

На свой возраст и выглядит.еслм бы он в70 так выглядел,я тогда кинулась бы заниматься по его методике

Может он что - то там и разработал , но выглядит он на свои 54 .

Красавец 😍

Пока до 65 доживешь и появится время на все процедуры, организм уж так забит шлаками, что чистки как припарки мёртвому помогут. Вывод: в 35 лет надо перестать бухать и жрать все подряд, одна диета и физкультура спасают человеческий организм.

@kassandra_rej

Жыл бұрын

Либо в 40 давать пенсию, человек приводит себя в порядок, лечится, отдыхает, развлекается, ну, то есть делает все, на что не было времени из-за работы и на что уже не будет сил в старости. Потом проходит переобучение, если хочет, а это образование новых нейронных связей, что оооочень полезно. И через несколько лет идет опять на работу и трудится и до старости, и в старости, что по многим причинам тоже очень полезно (запускает программу долголетия). Я не сама эту схему придумала, а читала где-то, что неплохо бы так сделать. Как вам такая идея?

Ну на свой возраст он и выглядит.

Супер! Классный массаж и самодиагностика! 👍👍👍👍

Продавливание живота это метод доктора Огулова, называется вициральный массаж, или деревнерусский массаж живота, он про это рассказывает, материала в сети много, он очень много лет двигает это направление.

Мужчина прекрасно выглядит, многие в 40 уже не але, и энергетика хорошая.

Слышим слова шлаки, токсины, очищение и выключаем видео .

Со временем и вкусы меняются и предпочтения к типу пищти. Все забудем про все болезни и усталость . Все будет легко и мозг работает на всю

Бездарная (само)реклама. Всё замечательно, но генетические особенности прежде всего. Взглянуть на тех же азиатов. Не то, чтобы призываю отказаться от действий, особенно если они улучшают ваше самочувствие и дают иллюзию контроля, скорее напоминаю лишний раз не вестись на подобного рода продавцов чудес.

@LaRaProkky

Жыл бұрын

👍

С удовольствием посмотрела на русского мужчину, который не бухает. Поэтому и выглядит огурцом

Я видимо прослушала научное обоснование сомнительной теории 🤔 Марианну люблю ❤️

@user-ol7yh4hs3s

Жыл бұрын

За что ее любить?Она льстит этому человеку.Это же подло.Он выглядит на свой возраст.

Каждый человек может себя улучшать...

Разгрузочный день !!Периодически голодать полезно....1 в неделю, 3раз в месяц....и столько сколько можешь а году... Много воды пить и травы ....