Святослав расскажите больше о вашей жизни, расскажите о вашем детстве и как вы начали заниматься боксом.Было бы очень интересно!

@user-jc2gx1ek8h

9 ай бұрын

"как пахал Шталь"),так сказать

Вопрос: как разбиваются эти три вида тренировок? как часто выполняются? в силовой части всё делается по одному суперсету? на какое количество повторений?

Уже понятно, что видеоролик будет прекрасным.

Исторические выпуски про легенд бокса просто крутейшие!!! Слава превосходно преподносит информацию. О Святославе узнал много лет назад из Бобо. Сразу подписался. Сын когда поехал учиться в Питер, очень настаивал ему прийти к нему в зал. И вот, наконец, Святослав тренер моего сына!!!

Обожаю ваши видео Святослав, желаю вам удачи на вашем канале!👍👍👍👍👍👍👍👍

Прекрасное видео, Святослав! Да, с культурой тела у американских профи все на уровне. Стоит и нам брать такое на вооружение))

Спасибо большое за выпуск!!!

От души спасибо ждём часть lll

Здорово, буду ждать разбор техники. Благодарю Вас, все очень интересно

Крутое видео и крутые упражнение! Спасибо!(Все видео не мог оторваться от пса. Он в меру разбавляет серьезность происходящего))

Здорово, все красавцы!

разбор техники самое интересное. жду третью часть. спасибо

Святослав привет! Спасибо большое за канал! Читал что Холифиелд делал жим 1 раз на 15 подходов,1 минута перерыв между подходами!Вес максимальный на одно повторение!Упражнение на взрывную силу,ему знаменитый бодибилдер это упражнение дал! Сам пробовал,работает! Не помню статью или видео было об этом!

Круто, Святослав.

Дзюдоисты делают такое упражнение (то, что ты так замысловато назвал))))) Еще такой вопрос, откуда ты знаешь, что Холифилд именно так тренировался?

Наконец то дождался вторую часть😁 супер👍 Святослав, спасибо❤, очень интересно В третьей части будет как нужно раскидываться после железа?) Ну это ведь нкобходимо для боксера?)

Спасибо ❤

Отличное видео!!! спасибо автору! Подскажите пожалуйста при занятиях с железом все делается я так понял при умеренном весе и по одному подходу на каждое упражнение????

Отличная обучалка по СФП от профи! Дядя Слава - поклон в пол🤝🥊

@loselcuba8894

Жыл бұрын

Это офп

@user-hu1ip6qc1m

Жыл бұрын

​@@loselcuba8894 вы правы, но работа с медболом - СФП. Вернее сказать и то и другое.

@uncleShtal

Жыл бұрын

Коллега - жму руку и обнимаю

Собакин тож хотел потренироваться не дали совсем ахах

Шталь, когда 2 урок по боксу?

@uncleShtal

Жыл бұрын

В субботу 💪

Где местные наукоградцы идущие за пивом!? Они лучше всех могут прокомментировать,,,

Ну емае снова ждать 😮‍💨 ну ладно 🙂

Интересно про других боксеров посмотреть.

А можно видео про тренировок Джорджа Формана?

класс

Азат красава-не вспотел даже

Здравствуйте! Эти тренировки нужно выполнять ежедневно?

Снимите выпуск с тренировкой Азара

Лайк за Азара!

Чтобы выполнять все упражнения накопленные в тренировочной практике бокса,не хватит и десяти жизней...

А можно узнать где ваш зал где вы тренировайте?

Святослав, добрый день. Будете ли вы снимать ролик про выбор экипировки для бокса? Было бы интересно посмотреть про обувь (какая подходит), перчатки, шлем, капу и т.д. Спасибо.

@uncleShtal

Жыл бұрын

Добрый день 🌞 обязательно сделаю 🫡

@Inskripp

Жыл бұрын

👍

Здраствуйте.Можете снять разбор техники Девина Хейни.Заранее спасибо.

Просмотрено

Сколько раз в недельный цикл , качку ставить и офп ?

Подписался чисто из-за Холтфилда 👊😎👊.!

Маленькая поправка- на видео Эвандер делает вторым упражнением разводку с гантелями а не жим

Слава выглядит как будто это Шталь в молодости. Они не родственники?

🤗💪🏼

На заметку автору канала: коты не менее выигрышный вариант. "Особенности дневного сна с Барсиком" в плане интервальных тренировок профи 😂😂😂

В каком весе собираетесь выступать с Вячеславом?

@uncleShtal

Жыл бұрын

Он тяж 105 кг, весовую менять не будем

Давай технику Оскара Де Ла Хои

Салам дядюшка..."убил"пацана)))

Все до отказа?

Кариоку делали на разминке дзюдо-самбо:не знал,что из футбола

главное в этом видео,не смейте обращать внимание на Азара! обратной дороги нет)а по сути,ну кто бы сомневался,качество от Щталя!

Если в натурашку сделать пару таких тренировок-будет истощение нервной системы ибо..до отказа..Нужны "витаминки",-как это и делают именно профессионалы..

Азарик скучает бедолага)))

Исходя из значительного объёма, можно предположииь, что Холифилд это проделывал не более раза в неделю. Интересно было бы посмотреть на объём и специфику его тренировок в боксе, понять каким образом ему удавалось полноценно восстанавливаться, при таком не малом объёме силовых упражнений, совмещая их, непосредственно, с боксёрскими тренировками 🧐

@uncleShtal

Жыл бұрын

Стероиды друг мой … стероиды

@user-rl3pj9qz8v

Жыл бұрын

​@@uncleShtal ты лично выдавал ему стероиды?..

@uncleShtal

Жыл бұрын

@@user-rl3pj9qz8v пхахахаах заканчивай

@user-rl3pj9qz8v

Жыл бұрын

@@uncleShtal я то закончу; ты тоже завязывай быть голословным ✌️

@uncleShtal

Жыл бұрын

@@user-rl3pj9qz8v 😁😁😁 вот откуда вы такие ?

ну силовую лучше качнуть по новым программам ибо тут вышло тонны новых исследований, эффективность в разы вырастет

@scarface749

Жыл бұрын

Какие программы?

@hostisgeryon1765

Жыл бұрын

Да, интересно, что за программы? Хотелось бы быть в курсе )

@cokeji4911

Жыл бұрын

@@hostisgeryon1765 я должен тут все расписать?! А не пойти бы вам... изучить матчасть

@hostisgeryon1765

Жыл бұрын

@@cokeji4911 А не надо подробно расписывать. Хотя бы в двух словах, что это за исследования и программы , если уж сам упомянул о них. А остальное мы и сами найдем. Иначе зачем было про них вспоминать. Или это просто пустословие? )

Сказал бы просто,Холифилд просто качался со штангой и тренажёрами.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Азар амстафф?

@uvesel4ak

Жыл бұрын

Похож.

даже не знал что это упражнение называется «кариока»)) у нас тренер его называет «лезгинка»😆(Казахстан)

7:24 напоминает на игру собачку

Тайсон делал 500жимов

Пауэрлифтер программу составлял для голлифИльда.ну что скажете,любители резкостей поносных,не накачиваться и все такое?

У каждого сурового мужика должен быть питбуль

Из за собаки смотрел! Собака огонь, подготовка Холифилда гомно 😂

Славе до Холифилда очень далеко

@uncleShtal

8 ай бұрын

Что бы мы делали без вашего мнения

В натураху такая программа не подойдёт.

Всю жизнь занимаюсь пауэрлифтингу МС РФ,больше семи лет занимался тайским боксом ,весь этот план ли хейни ничего не даст вам в плане силы и мышц ,там все на много сложнее,а если у кого от такого и вырастут мышцы,то только с применением анаболических стероидов ,да и то 50 на 50,чтобы набрать силу и мышечную массу ,какую никакую,надо этому уделить большое количество времени ,поставить это на первое место и грамотно использовать периодизацию нагрузок и их прогрессию ,а также их объем ,а так то здесь показано будет мешать боксу,а бокс будет мешать набирать силу и массу ,пустая трата времени,лучше вообще не качаться

@user-zd5gc8rl9o

Жыл бұрын

Согласен полностью. Физуху лучше собственным весом набирать боксёру. А из тяг только подтягания нужны

@user-rl3pj9qz8v

Жыл бұрын

​@@user-zd5gc8rl9o и то совсем не обязательно.

@powerkot

7 ай бұрын

А какая разница, чем занимался ты, если Холифилд это использовал, и ему помогло?)

@user-lm4um8nn7m

7 ай бұрын

@@powerkot Холифилду,может и помогло на химии,а ты будешь делать и просто заебешься ,не будешь восстонавливаешься ,короче

@powerkot

7 ай бұрын

@@user-lm4um8nn7m так там спорт высших достижений. В кадре нет 99% работы.