Как общаться с подростком? Формула общения
В общении с подростком необходимо придерживаться тактики "уважаемый коллега". Ваш авторитет в глазах ребенка сейчас сильно упал, так что не стоит ждать немедленного подчинения и согласия с его стороны. Все просьбы, запреты, конфликты необходимо решать так, чтобы не задевать обнаженные чувства подростка, но и указывать на то, что и ваши потребности и чувства он должен учитывать.
Для этого я предлагаю использовать "формулу ненасильственного общения".
ФАКТ- ЭМОЦИЯ-ПОТРЕБНОСТЬ-ПРОСЬБА
Например, вашему подростку 16 лет и он заканчивает 10 класс. Это очень сложный период, когда подросток часто убегает в виртуальный мир и находит там способ расслабиться и не думать о наступающей взрослости и ответственности.
ФАКТ должен быть четким и однозначным, без оценочных суждений. "Ты играешь по ночам в компьютерные игры и регулярно опаздываешь в школу".
ЭМОЦИЯ - то, что ВЫ чувствуете по поводу этого факта. "Я боюсь, что это мешает тебе учиться. Я злюсь, когда вижу, что ты играешь. Я огорчена, что ты ставишь в приоритет игру, а не учебу. Я переживаю, что из-за этого наши отношения портятся."
ПОТРЕБНОСТЬ - это ваши желания и потребности, которые были нарушены. "Я надеюсь, что ты понимаешь, что я испытываю застав тебя в три часа ночи за игрой. Я хочу хорошо и спокойно общаться с тобой, как с самостоятельной личностью, которая может контролировать себя и умеет расставлять приоритеты".
ПРОСЬБА - очень тебя прошу, заканчивай свои дела в интернете до полуночи. В 12.00 ты выключаешь компьютер и ложишься спать. В 7.30 сам встаешь, завтракаешь и в школу.
Если подросток вас не слышит и отказывается идти на контакт, можно прибегнуть к ассертивной (уверенной, но мягкой) угрозе. "Если ты не сможешь контролировать это время сам - я буду отключать доступ к интернету во всей квартире в 12.00. Очень надеюсь, что мне не придется этого делать и я понимаю, как это тебе будет неприятно, но другого выхода я просто не вижу. Если у тебя есть предложения, я готова обсудить этот вопрос.
Этот метод общения я использовала много раз на самых разных подростках. Он работал в школе-интернате для детей лишенных попечения родителей, он работал с моими детьми дома, когда они были подростками. Он работает и сейчас, в моей практике со взрослыми уже людьми. Старайтесь быть уверенными в том, что говорите. Не выражайте свои эмоции - учитесь выражать их словами. Ваша сдержанность - очень необходимый фактор в этом методе.
Надеюсь, он вам будет так же полезен, как и мне.
Пікірлер: 36
Слушала многих психологов, но Ваше видео понравилось больше всех. Всё доступно и понятно объясняете. Пересмотрю ещё несколько раз, постараюсь запомнить и надеюсь общение с сыном наладится. Теперь я поняла свои ошибки. Спасибо!
Читаю комментарии и рыдаю, надеюсь моя мать когда нибудь захочет посмотреть видео по таким темам и поймёт что мне нужно с ней общение:3
Большое спасибо.Очень полезное видео.
Благодарю процветания вашему каналу
Прекрасно всё объясняете. Спасибо.
Спасибо за информацию
Спасибо!
Спасибо за полезную информацию, здорово изложено!
@SuperNannyNB
2 жыл бұрын
Я рада, надеюсь вам будет полезно!
БлагоДарю 🙏 безконечно полезная информация!👍⚘⚘⚘
@SuperNannyNB
3 жыл бұрын
Спасибо)), удачи и терпения с подростком!
Спасибо огромное!! Очень полезная информация и понятно изложенная. Удачи Вам!
@SuperNannyNB
3 жыл бұрын
Спасибо)
Спасибо огромное!
@SuperNannyNB
5 ай бұрын
Спасибо за поддержку!
Отличное видео!!!
@SuperNannyNB
2 жыл бұрын
Спасибо)
Спасибо, очень понравилось ваше видео, есть над чем подумать и что изменить в отношениях с ребенком.
@SuperNannyNB
3 жыл бұрын
Спасибо))
Мне нравится ваш канал. Хочу стать психологом. Где вы обучались?
Моя хорошая 🌹
Я, который подросток
трудно
Здравствуйте.Но а если мы как родители говорим все так как вы говорите в этом вашем ролике,а ребенок говорит что ему все похер.Есть не хочет,курит вейп(весь класс курит),не слушается.Что делать?
@SuperNannyNB
2 жыл бұрын
Идти на личную консультацию к психологу, если согласиться сын идти вместе. На ютубе я не смогу дать конкретную рекомендацию, если взаимопонимание уже нарушено.
@mechanic1267
2 жыл бұрын
@@SuperNannyNB ходили уже,психолог ничего конкретного не сказал,как действовать в сложившейся ситуации.Такое ощущение,что все только работают чтоб за консультацию деньги содрать.Другие психологи берут в два раза больше,а результат тоже я думаю не гарантируют.Вобщем ваш сын-ваши проблемы.Нет хороших психологов в нашем городе.Все они сидят и места просто просиживает.Вот такая situation.Кругом одно бабло,и ничего человеческого.
А если подросток хамит маме? Он хочет быть свободным но хочет брать ответственность за свои слова, за свои поступки, за свою жизнь. Ему это мама обьяснила, и много разговаривала с ним, но он ничего не делает, а только хамит.
Как вас найти в инстаграмме,?
@SuperNannyNB
Жыл бұрын
instagram.com/n_barlozhetskaya
на мой вопрос,,мне интересно как ты будешь сдавать экзамены, не открывая учебники,, сын отвечает ,, мозгами,, 🤔😫 как быть в такой ситуации?
@SuperNannyNB
2 жыл бұрын
Здравствуйте, Алеся. В вашем вопросе уже слышится обвинение, вот ребёнок и защищается. На риторическое замечание, риторический ответ. Выход - менять стиль общения и переходить к диалогу.
@VeronikaBodnar
2 жыл бұрын
@@SuperNannyNB А каким образом перейти к диалогу?. Что делать, если совершенно не знаешь и в ступоре?.
30 лет практики? Серьёзно????
@SuperNannyNB
2 жыл бұрын
Уже столько раз я отвечали на этот вопрос =)). "Nata F Nata F • 1 год назад 4 подписчики Простите за вопрос, сколько ж вам лет, если вы тридцать лет в психологии? Выглядите то на 30-35 Психолог в школе. Зачем и чем занимается? Наталья Барложецкая Наталья Барложецкая • 1 год назад (изменено) 13,8 тыс. подписчики Спасибо), принимаю как комплимент. Я стараюсь не думать о возрасте. Мне кажется, что выгляжу на свои годы. Я пришла в школу 1 сентября 1990 Года, есть запись в трудовой)) Думаю, генетика, правильное питание и любовь близких не дают мне стареть)."