Как научиться стоять на руках / Обучалка по стойке на руках 🦾

Спорт

По поводу РЕКЛАМЫ и СОТРУДНИЧЕСТВА писать сюда 👇
/ stas_skochko

Пікірлер: 281

  • @user-nn2hx5zw1u
    @user-nn2hx5zw1u3 ай бұрын

    Ты красавчик Я рад что такие люди живут в Запорожье

  • @user-rd9mi2dr2b

    @user-rd9mi2dr2b

    Ай бұрын

    Хах я сначала подумал что ты его оскорбляешь)

  • @dmitrii_electric
    @dmitrii_electric Жыл бұрын

    Як же насправді чудово, що у нас в Запоріжжі є такі козаки. Дякую велике, сам давно покинув спорт, але надихаючись такими людьми, є бажання знову займатися собою.

  • @Danya_yt286
    @Danya_yt286 Жыл бұрын

    Привет научи как сделать горизонт на турнике пожалуйста.

  • @kira5358
    @kira5358 Жыл бұрын

    3 дня назад начал тренироваться :)

  • @KOSTIANCHIK

    @KOSTIANCHIK

    Жыл бұрын

    Легендарная ава... С той игры про велосипед там еще нужно ездить по стройкам.... Ностальгия

  • @Standoff_toksic228

    @Standoff_toksic228

    Жыл бұрын

    @ssaTAPOK Пиз**

  • @nick_otsutstvuet

    @nick_otsutstvuet

    Жыл бұрын

    Сейчас тренируешься?

  • @vlasov_off

    @vlasov_off

    Жыл бұрын

    @@nick_otsutstvuet походу нет 🤣

  • @haykazizyan14

    @haykazizyan14

    Жыл бұрын

    Как успехи?

  • @dash7080
    @dash7080 Жыл бұрын

    Спасибо! Я очень давно хотела встать на стойку на руках.

  • @zenyx_prime
    @zenyx_prime Жыл бұрын

    Видос - бомба! Хоть я и умею стоять на руках, советы из этого видео смогут заметно улучшить мою стойку :)

  • @user-gp1vl6hn5x
    @user-gp1vl6hn5x9 ай бұрын

    Спасибо тебе за это видео благодаря тебе я научился стоять на руках

  • @romaroman5362
    @romaroman5362 Жыл бұрын

    Спасибо все понятно и без воды))))

  • @tomar474
    @tomar474 Жыл бұрын

    Да! Я ждал советов от Альбертовича, жду с нетерпением ищё таких Роликов👍

  • @user-el6sl7kw9q

    @user-el6sl7kw9q

    Жыл бұрын

    Хочу подкачаться с нуля

  • @user-es3yl8kl3w
    @user-es3yl8kl3w Жыл бұрын

    Класно объясняешь и мотивирует.Спасибо

  • @Amirkhan_17592
    @Amirkhan_17592 Жыл бұрын

    Спасибо большое ☺️ Я на заставку смотрю и думаю блин знакомое лицо

  • @user-oo4ok6yl5u
    @user-oo4ok6yl5u Жыл бұрын

    Круто, простой разбор непростого элемента

  • @miksberry5037
    @miksberry50374 ай бұрын

    Спасибо за урок!

  • @TufUser
    @TufUser Жыл бұрын

    Урра перша обучалка. Дякую)

  • @tikirat439
    @tikirat439 Жыл бұрын

    желаю тебе 1лям подписчиков

  • @user-sh8jc3de2n
    @user-sh8jc3de2n Жыл бұрын

    Спасибо Альбертович я нау чился стоять на руках.

  • @skylatoon4023
    @skylatoon4023 Жыл бұрын

    Альбертович, даёшь ещё обучалки, ты очень мощный, делись опытом

  • @damix6912
    @damix6912 Жыл бұрын

    страно то, что в детстве почему-то получалось, сейчас не знаю, но уверен что нет

  • @Arxiv154
    @Arxiv154 Жыл бұрын

    Ну наконец-то же.

  • @DogdayLarrysSuka
    @DogdayLarrysSuka Жыл бұрын

    Респект тебе огонь🔥

  • @user-xv8zg3tk3v
    @user-xv8zg3tk3v Жыл бұрын

    Я умела стоять на руках, но не долго. Спасибо большое за полезный урок.

  • @user-wv7xc1hq7q

    @user-wv7xc1hq7q

    3 ай бұрын

    😢😢😢😢😢 2:56

  • @lelikevseeva4691
    @lelikevseeva4691 Жыл бұрын

    Теперь я тоже хочу научиться стоять на руках)

  • @user-mk6vt4re7t
    @user-mk6vt4re7t Жыл бұрын

    Ты - супер ✌️✌️✌️

  • @psichopath1890
    @psichopath1890 Жыл бұрын

    Спасибо большое за видео! Можно ещё обучалку по ходьбе на руках)

  • @kit_masha

    @kit_masha

    Жыл бұрын

    Насколько я знаю надо ноги откинуть

  • @guesswho4797
    @guesswho4797 Жыл бұрын

    Классное видео, после таких видосов хочется пойти и учится) Можешь сделать следующее видео на тему: как делать сальто (хотя бы от стены)?)

  • @bigman741

    @bigman741

    Жыл бұрын

    Хотелось бы научится, но страшно

  • @chair8547
    @chair8547 Жыл бұрын

    Спасибо за урок

  • @miksberry5037
    @miksberry50373 ай бұрын

    Спасибо за туториал! Сделай пожалуйста ролик с упражнениями для кубиков преса.

  • @enlxghty
    @enlxghty Жыл бұрын

    Топ видео! Спасибо за обучалку

  • @bstarnado3271
    @bstarnado3271 Жыл бұрын

    Спасибо ты топчик

  • @user-nx8cx3xj7d
    @user-nx8cx3xj7d Жыл бұрын

    Больше спасибо

  • @user-fi8te1su9h
    @user-fi8te1su9h Жыл бұрын

    Однозначно палец вверх !

  • @user-rx3cf8oj8y
    @user-rx3cf8oj8y Жыл бұрын

    Спасибо огромное! Я уже научился с первой тренировки стоять 10-20 сёк!

  • @dmitriy228pensil

    @dmitriy228pensil

    5 ай бұрын

    Вес возраст и рост пожалуйста

  • @user-pb4jh5vb2e
    @user-pb4jh5vb2e4 ай бұрын

    Спасибо большоє давно хотел научитса стоять на руках

  • @mashalive3395
    @mashalive3395 Жыл бұрын

    Я тебя обожаю♥️♥️♥️

  • @Musicm692
    @Musicm6927 ай бұрын

    Это самый лучший урок

  • @bobomaster359
    @bobomaster359 Жыл бұрын

    Снимай такого контента видео. Вообще Топ!!!

  • @DimaNachos
    @DimaNachos4 ай бұрын

    Классный видос💪👍

  • @B.A.S.
    @B.A.S.3 ай бұрын

    Красавчик!

  • @Senpai-rn8yd
    @Senpai-rn8yd Жыл бұрын

    Классное видео, мне и моим друзьям понравилось. Такая просьба, можешь показать как научиться делать сальто в перёд

  • @j2st115
    @j2st115 Жыл бұрын

    Спасибо тебе огромное, как только увидел то, что именно ты снимаешь видео на эту тему, побежал смотреть его) ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ТЕБЕ, ДЛЯ СЕБЯ НЕСКОЛЬКО НОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ТОЖЕ ВЫУЧУ ОБЯЗАТЕЛЬНО!)😁😁😁

  • @MaRtiNof
    @MaRtiNof3 ай бұрын

    Уважуха Альбертович ❤💪

  • @AkR1k
    @AkR1k2 ай бұрын

    Норм видео. Количество грамот и медалей крутое, молодец! Нужно будет свои подоставать хоть... А то пылятся где-то) А тут гляди и тоже повешу, буду мотироваться своими же достижениями. Порядок. Всем спорт 💪

  • @s0strim0nchik96
    @s0strim0nchik96 Жыл бұрын

    Привет топ видео хочу продолжение рубрики если хочешь сделай обучалку на заднее сальто

  • @user-kr2hh4jq4x
    @user-kr2hh4jq4x Жыл бұрын

    Добре все пояснив, зараз будемо пробувати )

  • @user-ep2hb7lh8c
    @user-ep2hb7lh8c Жыл бұрын

    спасибо за советы

  • @user-nq8gf5um7n
    @user-nq8gf5um7n Жыл бұрын

    Респект, давно уже хотел научиться

  • @sergsochin7977

    @sergsochin7977

    Жыл бұрын

    Чтобы стоять на руках не нужно накачивать руки и плечи. Всё делается за счёт техники. Локоть, плечо, спина, ноги, всё должно быть на одной линии. И тогда не придется применять силу. А у тебя стойка за счет мышц 🙂

  • @i5frik
    @i5frik Жыл бұрын

    можно пожалуйста больше такого контента и да спасибо я почти научился стоять на руках

  • @user-dz5lz4ki9x
    @user-dz5lz4ki9x11 ай бұрын

    Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @Samyrai8324
    @Samyrai8324 Жыл бұрын

    Вот завтра и попробую

  • @user-wk2tb7xj3c
    @user-wk2tb7xj3c7 ай бұрын

    Хорошее видео!!!

  • @ixsever
    @ixsever Жыл бұрын

    Ты лучший

  • @br4h_dude
    @br4h_dude Жыл бұрын

    Передай привет пожалуйста😫🙏🙏💓

  • @_sane4ka__13_6
    @_sane4ka__13_6 Жыл бұрын

    Привіт я бачив як ти в тримав 2 спорт байка руками ти красава самий кращий. Кіборг продовжуй в такому дусі 🤗🤗🤗

  • @user-pq4se5dm4g
    @user-pq4se5dm4g22 күн бұрын

    Спаcибо большое ❤❤

  • @VoronBjj
    @VoronBjj Жыл бұрын

    Я так и научился стоять) Красава

  • @user-kf5if3qn2l
    @user-kf5if3qn2l Жыл бұрын

    Альберт ты красава желаю тебе побыстрее 1 000 000 подпишчиков давайте ему добём кто не потрисан потпишытись пжжж спасиба большое за информацию

  • @user-nl8nv8zs2f
    @user-nl8nv8zs2f9 ай бұрын

    Спасибо большое научился стоять на руках всего лишь за 2 дня! Хотя сам пытался 4❤❤❤

  • @rusamezhericher8511

    @rusamezhericher8511

    4 ай бұрын

    Я тоже хочу научиться, ты научился по этому видео или по другому видео?

  • @user-ek3wn1qk2b
    @user-ek3wn1qk2b9 ай бұрын

    Норм спс завтра буду учиться

  • @Work_gym
    @Work_gym Жыл бұрын

    Можна пожалуйста обучалку на задние сальто❤

  • @user-ev8cp1lt2e
    @user-ev8cp1lt2e Жыл бұрын

    Посмотрел твой ролик но забыл поставить лайк я ооочень плохой (потом поставил лайк )

  • @user-tp8rn1cf3o
    @user-tp8rn1cf3o Жыл бұрын

    Классно я тоже научилась стоять на руках 😃💘❤️💓💔💕💖💗💙💚💛💜🖤💖💗💙💝💞💟❣️❣️💌💤💢

  • @vivibeauty1612
    @vivibeauty16129 ай бұрын

    Спасибо у меня получилось

  • @xavihernandez1097
    @xavihernandez1097 Жыл бұрын

    Требую 10 часовую версию приветствия

  • @user-dr3sv2fx7g
    @user-dr3sv2fx7g9 ай бұрын

    Красава альбертыч

  • @user-sd7jk1ms4g
    @user-sd7jk1ms4g Жыл бұрын

    Давайте видео, о правильной закалке, скоро будет осень, актуально

  • @batosik
    @batosik Жыл бұрын

    Красава

  • @user-xz8sp2eb6q
    @user-xz8sp2eb6q Жыл бұрын

    Я какрас вчера хотела на руках стоять не получалось то щас буду учитса спасибо

  • @AlexBarminov
    @AlexBarminov Жыл бұрын

    Альббертович, сделай гайд по тому, как научиться подтягиваться

  • @alisherkairat6216
    @alisherkairat6216 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @Vatniy_chel
    @Vatniy_chel Жыл бұрын

    Стою уже год, хожу по квартире😂, мастер-класс годный, спасибо за дополнительные техники падения! PS:Хотел бы чтобы показал как делать сальто.

  • @user-cj4pw9ee4g
    @user-cj4pw9ee4g Жыл бұрын

    Спасиба

  • @Edens_Gate
    @Edens_Gate Жыл бұрын

    жаль что канал заброшен, ну хорошо что основа активная

  • @SpRiNgTrAp19991
    @SpRiNgTrAp19991 Жыл бұрын

    Крутой видос) научи оттягиваться новичкам(можно в шортс)

  • @user-kc5sz6kd8i
    @user-kc5sz6kd8i3 ай бұрын

    Вже почав тренуватися🎉

  • @Ice_HunterUA
    @Ice_HunterUA Жыл бұрын

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @thomaslemar4264
    @thomaslemar4264 Жыл бұрын

    Сделай видио про растяжку рук и ног

  • @Danya_yt286
    @Danya_yt286 Жыл бұрын

    Следующее видео как сделать отжимания на руках.

  • @user-tk4ki1qy5y
    @user-tk4ki1qy5y Жыл бұрын

    Я ваш фанат

  • @geminyshow4003
    @geminyshow4003 Жыл бұрын

  • @shahzodaalimjanova2041
    @shahzodaalimjanova20419 ай бұрын

    👍👍👍

  • @fayzullafayzulla8440
    @fayzullafayzulla8440 Жыл бұрын

    Хорошо

  • @user-po8bl6zq4p
    @user-po8bl6zq4p Жыл бұрын

    Сделай пожалуйста обучалку на задние сальто

  • @Cumper135
    @Cumper135 Жыл бұрын

    А можно обучалку как подтягиватся, а то у меня плохо получается

  • @Machin24723
    @Machin24723Ай бұрын

    У меня 2 часа ночи а я пытаюсь сделать упражнение 🤸 у все получилось спасибо

  • @hoso6304
    @hoso6304 Жыл бұрын

    Круто

  • @seryoga_171
    @seryoga_171 Жыл бұрын

    Покажи, пожалуйста, как научиться подтягиваться, чтобы спина работала? Никак не получается включить в работу её.

  • @yzbek999
    @yzbek999 Жыл бұрын

    Хорошо видео

  • @krisa-rbx
    @krisa-rbx27 күн бұрын

    Оставлю тут комм , посмотрю что будет через 1 неделю

  • @caxopo4ekyt303
    @caxopo4ekyt303 Жыл бұрын

    Сними как научится делать на турнике всякие трюки

  • @F2rless
    @F2rless Жыл бұрын

    Класс

  • @keksik352
    @keksik352 Жыл бұрын

    Привет у тебя клёвый контент

  • @send4ks448
    @send4ks448 Жыл бұрын

    Привет мне попалось это видео, и я хожу на борьбу уже 4 года и я не ходил на борьбу уже 4 месяца и сегодня ходил и я лучше всех хожу на руках я на руках отжимался 6-7 раз я люблю спорт

  • @marinastarodubtseva8273
    @marinastarodubtseva8273 Жыл бұрын

    Вэри гуд!

  • @user-sf4lb8no9c
    @user-sf4lb8no9c4 ай бұрын

    💖

  • @cekot9452
    @cekot9452 Жыл бұрын

    Сделай обучалку для сальто

  • @Laimo_laimik
    @Laimo_laimik6 ай бұрын

    Я начал и 1 секунду простоял спасибо тебе

  • @user-cv2jf3hl6l
    @user-cv2jf3hl6l9 ай бұрын

    Натурал Альбертович Я твой фанат Фана

  • @user-Gambler17
    @user-Gambler17 Жыл бұрын

    Топ

  • @user-wm2xn1sx1g
    @user-wm2xn1sx1g10 ай бұрын

    1:30 Альбертыч что-то там говорит Я: капец у него наград

  • @LQniX
    @LQniX Жыл бұрын

    Го обзор на грамоты!!!

Келесі