КАК НАУЧИТЬСЯ ИДЕАЛЬНО ЗАЩИЩАТЬСЯ?
ГРИБЫ (по промокоду Coach скидка) mushrooms.energy
-ТЕЛЕГА - t.me/Mushrooms_Energy
-НУТРИЦИОЛОГ - oks.mazzzz?...
-БОЙЦОВСКИЙ ЗАЛ - global_figh...
Всем привет друзья, с вами Владимир Турченко. И в сегодняшнем выпуске Вы узнаете - КАК НАУЧИТЬСЯ ИДЕАЛЬНО ЗАЩИЩАТЬСЯ?
Приятного просмотра!
Пікірлер: 61
Отличное видео, этого вообще никто не показывает на ютубе, тем более с таким уровнем систематизации. Тренер - прекрасный специалист 👍
Тренер академически доводит таких мало
Очень хороший тренер
Хорошие упражнения. Интересно посмотреть сдвоенную работу передней и задней рукой. Разобрать хайкик .
Здравствуйте. Расскажите о последовательности построения тренировочного процесса .
Мое почтение.
Очень хорошо показано и рассказано. Особенно взрыв на встречу
Выпуск огонь, информативный! Учебное пособие для начинающий :) Спасибо! Тренер знает как лучше! Оператор красавчик, снимай чаще.
Очень полезная информация! Прекрасный тренер 🔥
Огромное спасибо за ролик,очень понравились наглядные примеры с опытным тренером и бойцом,сразу понимаешь как это должно выглядеть! С нетерпением жду будущих роликов
Тренер красавчик, все четко и понятно!
Классно объясняет
Прекрасно рассказано, спасибо!
Огромное спасибо Хороший и правильный материал для тренировок защиты!!!!!
💪💪💪
Энциклопедия боя!🔥❤
Интересное видео! А можете сделать видео о том как низкому работать с высоким и наоборот !?
Молодцы!
14 лет бокса, сам тренировать начал, а столько нового узнал!)
Гога что за чёткого тренера нашёл.Суперски объясняет.Больше уроков 🙏
Смотрел, как зачарованный! Потрясающая структурная подача!!! Спасибо!!!
Спасибо было интересно - пару веще не знал)
Прекрасная подача материала!
Очень полезно ! Будем использовать в тренировочном процессе, спасибо большое 🤝
Спасибо что делитесь своим опытом. Очень доходчиво, все разложено по полочкам.
Дельно. Благодарю Вас.
Показана работа новичка в защите , очень интересно было бы посмотреть такую же тренировку , но с теми спортсменами , которые уже имеют опыт в отработке этих навыков , что бы увидеть разницу . У девушки другая работа .
Что за дела!? Видео пушечное! Где реакции??? Запускаем выпуск в космос🚀
Очень познавательно и доходчиво объясняете!!! Благодарю!!!
Это было интересно. Подписался
видео очень понравилось!!!!
Отлично) Ведущий, кстати, напоминает замечательного актера, которого зовут Джон Ханна)
Топ 😮
Сходу лайк за видео
Очень круто, покажу своему тренеру, может будем применять. Спасибо
Оооочень интересно. Спасибо большое 🙏 Конечно, интересны и другие виды отработки защиты.
класс!
Очень интересно.Ждем ещё видео
Про движение головой для было бы интересно
Супер выпуск, огромное спасибо !
Это Джон уэйн пар
TOP
Идеально разложил💪👍
Что хочется услышать: такую же структуру ударов ногами и как научиться. Где нужны мышцы и какие, а где растяжка. А где ваще осанка решает и правильная работа тела. А то в этом вопросе много шаманства
Володя, красавчик💪тренировался у тебя давным давно))))грамотный тренер...))
@vladimir.turchenko
3 ай бұрын
Спасибо👊😁
Девушка двигается классно, понравилось аж, вот такую бы жиньку😂, ролик зашёл всё доходчиво и по делу
Владимир, здравствуйте. Хотелось бы узнать (я ещё посмотрю на канале), как Вы отрабатываете динамику защиты? У меня был опыт, когда оппонент встал в "глухую" защиту прямым блоком двумя руками, ожидая, что я нанесу прямой удар. Я отпрянул назад и сделал боковой удар по дуге, как бы "бочку", и попал в боковую часть головы, по уху. Интересно будет узнать Ваш опыт отработки динамической защиты! (лайк и подписка)
Лучшая защита это нападение ! Но все же ,контратака эффективней.
Владимир, вы говорите от одиночного мощного удара нужно ставить пальцы на висок открытой ладонью.. А не будет ли в результате перелома пальца, как у Минакова в бою с Соумой? Как избежать при защите такой неприятной травмы?
@vladimir.turchenko
28 күн бұрын
Прямые пальцы ставить на защиту не стоит. Я показывал только в рамках тренировки короткого встречного движения на встречу силовому удару. А пальца прижать(не прямые) к виску,чтобы ,при движении на встречу удару, контролировать длину защитного действия руки. Т.е.,если палцы оторвались от виска,значит рука уходит слишком далеко. И начинать нужно с легких ударов. А так,конечно, лучше сжимать кулак. Иначе велика вероятность перелома пальцев. Но не смотря на опасность многие бойцы раскрывают ладонь
Знаю этого тренера он в Global Fight Gym работает. Кикбоксинг рулит.)))
@vladimir.turchenko
3 ай бұрын
🤣
Только не мичиганская, а филалельфийская. Если ничего не путаю
@vladimir.turchenko
2 ай бұрын
Эту защиту называют филадельфийская раковина или мичиганская защита, т.к ее использовали Джеймс Тони и Флойд Мейвезер. Оба родились в штате Мичиган.
@Sokirkinband
Ай бұрын
@@vladimir.turchenko вот как
Вас не выводит этот Гога ? Такой неприятный тип
@vladimir.turchenko
3 ай бұрын
Все люди разные и мнения,и предпочтения. Гога редко у нас бывает. Не раздражает😁
Грамотная речь, прекрасная подача материала kzread.info/dash/bejne/YqWAs5mbdMbcXbw.htmlsi=c5JRq6RaiFGzUQdH
класс!
💪💪💪