Боксерское упражнение
Спорт
13 Boxing Club - представляет в этом видеоролике упражнение с советского союза. Преимущество данного упражнения в том, что в боксерском ринге с соперником при спаррингах, да и в целом в любом бою, при ударе соперника вы не будете жмуриться от удара ! Подробнее можете посмотреть в нашем видеоролике !
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк под видео нам будет очень приятно !
#boxing #бокс #sports
Пікірлер: 11
Спасибо за видео! Больше пожалуйста видео для новичков! Бокс самый лучший вид спорта на планете земля!
@13_Boxing_Club
9 күн бұрын
Мы рады, что вам нравятся наши обучающие видео, будем стараться выкладывать их почаще !
никогда такого упражнения не видел! Интересно, спасибо!
Класное упражнение! Спасибо!
@13_Boxing_Club
14 күн бұрын
Рады делиться с вами нашим опытом !
тоже никогда не видел чтобы это отдельно отрабатывали, интересно
Есть ещё одно упражнение: сначала тренер разрешает бить себя слегка в лоб, смотря при этом на ученика, не моргая и не отводя глаз. Потом тоже самое в движении. Спрашиваешь ученика- я моргал? Нет. Тогда по парам и по 1.5 минуты по очереди слегка постучите по лбу, как неподвижно, так и в движении. Шлемы для детей обязательны. У нас было так, через пару месяцев никто не боялся и не дергался в испуге от удара.
@user-xr7px7lf3p
13 күн бұрын
Вот это самое то,когда не касаешься,то толку мало,подопытный знает что его не ударят,а даже легкий удар уже вызывает сильное желание моргнуть,потому с ударами рабочаяя тема.Даже в одного,самому себе наносить удары ладошами по лбу уже полезно.
Выходишь на МКАД на встречку, и шпаришь. Страх тут же исчезает, и сразу к вратам Петра
Когда мозги отобьют. Перестанешь жмурится
Боишься такую собаку? ... хлоп ... по физиономии ... а вот такую? хлоп по физиономии ...