При всем уважении к блогерам, которых смотрю, это самый полезный канал для меня будет😅 Выпуск🔥🔥🔥

@vladimirTerchenko

4 ай бұрын

Рад помочь! Ну ты и в зале можешь подойти😂

Вот это я понимаю тренер, новый канал желаю удачи!

Имею достаточный опыт в спорте, но этот тренер показывает принципиально новые отработки и принципы тренировочного процесса, не зря слышал много хорошоге о Ваших тренерах и команде в целом

Очень ценная информация!!!! Прекрасный тренер 💥

Пошел бить грушу и думать о новогоднем оливье😁🥊 Очень круто и интересно, Владимир!

@vladimirTerchenko

4 ай бұрын

😂 попробуй поработать со всеми нюансами! Уверяю,что мысли об оливье улетучатся😂

Очень информативно и интересно! Шутки заходят на ура 😂💪🏽

Очень доходчиво и понятно, спасибо!

Круто!

Интересно будет посмотреть новые ролик!🔥

@vladimirTerchenko

4 ай бұрын

Спасибо. Будем стараться выпускать раз в неделю. Если что- подгоняйте😅

отличный канал, с полезной информацией!

Очень познавательно, просто в шоке, что так можно было, надо будет отрабатывать с принципиально новым, креативным подходом

Что процентный лайк 👍

Топ 😮

Успехов-просмотров немного пока-но интересно-полезно-Макс Пулемёт прибавит просмотров-он харизматичный

Отличный канал и отличный тренер! Подписался, будем ждать новых видео!

подписался. отличный канал.

Очень информативно 👍

Вальдемар! :)))

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Хороший урок. Пока наверное будем слушать мастера . Когда все козыри кончается, тогда начнем накидывать вопросы 😊 Интересно конечно как боксеру тренироваться до приклонных лет. Как сохранить здоровье и улучшить его с помощью любимого бокса.

@vladimir.turchenko

4 ай бұрын

Мне 56 и я продолжаю тренироваться. Главное в парах выбирать адекватного спаррингпартнера😊

@user-vh2zh8uy6g

3 ай бұрын

Мне 64 в спортзал не хожу уже 4 года тренеруюсь на снарядаз собственной разрабртки . Автору респект и уважение kzread.info/dash/bejne/YqWAs5mbdMbcXbw.htmlsi=c5JRq6RaiFGzUQdH

Видел в одном зале ( у иностранцев) как они мешок фиксируют под наклоном резиной ( кто как приспособится) дабы кулак приходил в цель именно бойками ....может кому пригодится !

Дедка в шапочке, прячущегося за мешком уже штормит не слабо 😂

Приветствую интересно ваши регалии ?в спорте

@vladimir.turchenko

18 сағат бұрын

Здравствуйте. МС СССР по боксу

@inaydhdi7589

18 сағат бұрын

@@vladimir.turchenko принял 🤙

Какая девчоночка, не гони старпер.

@vladimir.turchenko

3 ай бұрын

Возраст не порок. А вот ,если нет уважения к старшим и,соответственно,мозгов,то это навсегда

5:46 НАХРЕН НУЖНЫ ТАКИЕ ОТЖИМАНИЯ, это какие-то дёргания на тёлке 😉

@vladimir.turchenko

4 ай бұрын

Коммент,видимо,к другому видео😅

@user-rc3eb2ks7m

4 ай бұрын

Да, там где Макс отжимался

Много теории, разговоров /10/ и очень мало демонстрации /1/... Сделайте побольше демонстрации. Хорошо бы 60% теории и 40% демонстрации. Чтобы видно больше и лучше, вашу теорию было. Груши в "моем" фитнес центре висят.. На них бы отрабатывал..ваши советы.

@vladimir.turchenko

3 ай бұрын

Спасибо за обратную связь. По работе на снарядах есть видео. На счет демонстрации учту.

Сделайте тренировку на груше на растяжках как правильно на ней работать

Господи взрослый человек тренер грибочки рекламирует ладно Макс атмар типа берите пример детки кушайте грибочки🤦‍♂️просто нет слов банан нахер

@vladimir.turchenko

3 ай бұрын

Жаль,что из этих видео Вы вынесли для себя только ошибочное мнение о вредности РАЗРЕШЕННЫХ грибных пищевых добавок.

@user-zp5bh7qd4k

3 ай бұрын

Игорь Северников иди лучше суетись! А ты мне опять со своим вот этим, иди суетись дальше, это твоё распределение, это твой путь и твой горизонт познания и ощущения твоей природы, он несоизмеримо мелок по сравнению с моим, понимаешь :)))

@user-jc2gx1ek8h

3 ай бұрын

Ну подкинь ему рекламу сурьезного продукта-в IT,что нибудь и стань спонсором, соответственно