Как Научиться Долго Висеть на Турнике?
Спорт
Доставка по России: workoutshop.ru
Инстаграм: / workoutshop.ru
◄ Другие интересные видео ►
Тренировка с Кистевым Эспандером
• Тренировка с Кистевым ...
17 Лучших Упражнений с Утяжелителями от Анастасии
• 17 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С...
Как Правильно Делать Подтягивания На Турнике?
• Как Правильно Делать П...
◄ Магазин WORKOUT ►
В феврале 2011 года мы начали продавать футболки для того, чтобы получить средства на развитие проекта Street Workout: фитнес городских улиц. С тех пор прошло уже более 9 лет, и за это время нам удалось стать одним из ведущих российских производителей инвентаря для тренировок дома, на улице и в спортивном зале.
Подробнее о магазине можно узнать на официальном сайте - workoutshop.ru
Пікірлер: 13
Почему когда я делаю вис на турнике я чуствую как кровь уходит с рук?
@workoutshop
3 ай бұрын
К врачу.
@Fing3al
3 ай бұрын
@@workoutshop не понял
С праздником
Вот как раз в этом проблема, что я косвенно немного забил уже предплечья другими упражнениями. Например в подъемё гантелей, и отжиманиях они немного работают, из за этого сил не хватает чтобы много висеть, максиум 30-35 секунд дальше уже руки соскальзывают.
@workoutshop
3 ай бұрын
Купи перчатки в магазине WorkOutShop.ru и виси в них
А кистевые эспандеры помогут в этом?
@workoutshop
3 ай бұрын
Да
Взять в долг и хороших пацанов. И не отдавать. Они мигом реализируют твои стремления. Будеш долго висеть. Больше вниз головой. 😂
@user-hv6xz4ji7e
3 ай бұрын
А если серйозно, тупо не слезать
Сколько можно отдохнуть от силовых тренировок эктоморфу чтобы не потерять форму? Занимаюсь натурально калистеникой
@workoutshop
3 ай бұрын
Запишу