Как научиться держать горизонт🗿 2 часть🦧

Пікірлер: 249

@Grigorii94 Жыл бұрын
ЛУЧШИЕ ПРОГРАММЫ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК🦍 ⬇️переходи по ссылке⬇️ proworkout.ru/ ⬇️ТЕЛЕГРАММ⬇️ t.me/GrigoriiMan
@po_factam-jo7yg
Жыл бұрын
Присоединяйся к Спартаку и Толику
@emilstreetlifter
8 ай бұрын
По факту, если ты хочешь сделать горизонт ,то лучший вариант это 3 года заниматься стритлифтингом, а потом прийти на лёгкую с силовой базой и быстро выучить элемент. Надеюсь моя точка зрения ясна.
@supergame6666 Жыл бұрын
вот кому нужно вмешаться в дуэль Спартака и Толика
@ghost_2041
Жыл бұрын
Согласен
@ramazan2916
Жыл бұрын
согл
@SimonG-art
Жыл бұрын
+
@xleb48
Жыл бұрын
То что он не вмешивается, характеризует его как адекватного человека который не занимается хайпожорством
@supergame6666
Жыл бұрын
@@xleb48 тоже верно, но всё же было бы интересно посмотреть
@kamerade5 Жыл бұрын
Упал, отжался один раз💪 Спасибо за мотивацию!
@dio5146
Жыл бұрын
Упал, отжался один раз и снова упал 🦾
@dakek4145
Жыл бұрын
Походу тут в каментах мои братья сидят
@alexanderdarkestwille3677
Жыл бұрын
Упал - отжался 80 раз, удачи
@Ya-urus Жыл бұрын
Вот это руки у парня! Ручищщи! Такой молодчина!
@aliveshadow6052 Жыл бұрын
Отжимаюсь 50 раз, но не знаю чем заняться дальше. Спасибо тебе, теперь есть куда расти
@DrLivse
Жыл бұрын
Мне бы так
@aliveshadow6052
Жыл бұрын
@@DrLivse это мало) Нужно хотя бы 100. Кст о горизонте. Я почти научился. Осталось ноги вытянуть и я смогу понтоваться перед друзьями (которых нет)
@user-cf8wt6ve7w
Жыл бұрын
Сколько сейчас?
@user-gt5st3wh2p
Жыл бұрын
@@aliveshadow6052 это самое сложное.
@aliveshadow6052
Жыл бұрын
@@user-gt5st3wh2p я уже умею)
@user-kx6ej9do4s Жыл бұрын
О"хрннеть.Сколько труда!!!Супер👌
@TobyTavgames Жыл бұрын
Григорий, спасибо тебе огромное, недавно начал учить горизонт, и думал что можно ещё сделать чтобы результат был лучше и качественней и тут ты, спасибо тебе!
@kotgraund271 Жыл бұрын
Какая же подача... :)
@technic_and_programming Жыл бұрын
Хахахааааахаа И юмор, и по делу 😂👍 Обожаю тебя!)
@29fevralya Жыл бұрын
-База-база, приём... Я ближе по консистенции к овощной базе, пока что :)
@almazikk777 Жыл бұрын
обожаю твои ролики, мотивирует сильно)
@superxeol Жыл бұрын
ноги обязательно тоньше рук иметь или есть варианты?
@EkaterinaBogdanova Жыл бұрын
Красиво 👏👏👌
@graaaasat4473 Жыл бұрын
Я посмотрев это видео впал в депрессию
@olga7923 Жыл бұрын
👍👍👍СПАСИБО! 💐
@dragonSo2. Жыл бұрын
зелёный чел: пон
@Work_gym Жыл бұрын
Спасибо
@user-qw6uk2iw2p Жыл бұрын
Ты зверь 🔥🔥🔥
@user-mq9dr1in6j Жыл бұрын
Что скажешь насчет упражнения: переход из уголка в "позу зародыша" ? Делаю раз 5 примерно, до того чтоб поднять себя пока далеко, но теперь, кажется, знаю что делать :)
@Grigorii94
Жыл бұрын
Отличное)
@yarnogorn Жыл бұрын
Не, про нокию ты конечно перегнул
@Namster05 Жыл бұрын
Бро, это пока лучшее, что я находил из фитнес-контента в ру сегменте Моментальный подписон на канал
@sergeivasiliuk2804 Жыл бұрын
Есть ситуация. Это рост. Я в 20 лет фигачил. Брэком занимался. Только рост решает. Что ты можешь
@user-rf4oz1sc8e Жыл бұрын
крутой парняга!!! 👍🏻🤝💥🔥
@user-wg7hi4li7s Жыл бұрын
Вауууу, суперррр )))
@ruslan-gg4qd8 ай бұрын
Вот это да, 👍👍👍. Тоже так хочю 😢
@user-yi2cy8sj3m Жыл бұрын
Ты очень крут!!!!
@palmereldritch5152 Жыл бұрын
Такие смешные ножки😂 по толщине почти, как руки
@user-zl8xg3rg4e
9 ай бұрын
В гимнастике важен минимальный вес спортсмена. Поэтому даже вес мяса доя них может быть лишним.
@user-zq6cu5kd5c Жыл бұрын
Вау, просто настоящий спортивный гимнаст, чемпион🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊упорный,сильный
@SlikeR_37 Жыл бұрын
Видео топ, однозначно, но скажу честно, я ждал все это время, конда твоя девушка сзади сделает тысячелетие боли, пхпхпхпхпхп
@dudich100 Жыл бұрын
это базовый элемент спорт гимнастики,сдаётся на юнешкий разряд в 8 летнем возрасте
@Sam..nn..ss11 Жыл бұрын
Я наверно останусь лежать на диване
@zaitsevurilit Жыл бұрын
Блин ваше красавчик)
@user-mx2wz9xy5e Жыл бұрын
Вот он братишка Человека паука! Удачи тебе брат Питера Паркера! 😁
@dedsesh8722 Жыл бұрын
Может попробуешь горизонт на пальцах или самолёт (широкий горизонт)?
@veps5 Жыл бұрын
Молодчик
@Doctor_sport Жыл бұрын
Спасибо друг
@Doctor_sport Жыл бұрын
Буду пробовать,потом сниму видео!)
@given32378 ай бұрын
Тут ещё равновесие надо контролировать
@mad_paradis Жыл бұрын
Красавчик
@Nik1ti4 Жыл бұрын
Кинь челендж Спартаку будет прикольно
@user-zk3ll8hf2l Жыл бұрын
брат ты с нокией переборщил, только если ты весишь под центнер и при этом отжимаешься в горизонте, то только тогда можешь попробовать
@spency294 Жыл бұрын
Нифига, неужели я здесь первый? Кто тоже, когда был в животе, мог спокойно делать позу зародыша? А если серьезно, я даже так не могу.
@user-zt2gz4sy6s
Жыл бұрын
Ну кто-то должен же блять быть первым😄😄
@xfastxfurious7399
Жыл бұрын
Чел: пытается научить людей делать горизонт Комментаторы: ура, я первый!
@spency294
Жыл бұрын
@@TIR3560 нет, на прием к стоматологу.
@user-zh6ix4op8e Жыл бұрын
Спасибо что без мата❤
@savage.mortal Жыл бұрын
Жду челендж SJBODY
@Calistenics-in-14years3 ай бұрын
Горизонт ноги врозь легче чем жим из закрытого горизонта
@1.akhmad_60__ Жыл бұрын
Только что научился отжиматся на гарезонте
@CCXlll Жыл бұрын
Отжался 10 раз и сердце ломбаду танцует 😅
@chiburekus6193 Жыл бұрын
Начну с 3 часов ночи
@zhorakumeyko73413 ай бұрын
У меня вопрос я могу держать его но только на ровных руках у меня не получается а с согнутыми руками слегка думаю мне стоит укрепить мышцы плеч и трицепс
@user-rr7yi3ru2p9 ай бұрын
Как снизить нагрузку на нервную систему? Я буквально выключаюсь после тренировок.
@Angel_of_Death-666 Жыл бұрын
Тренажёр найдется для того как на руках ходить?
@Girako_Music Жыл бұрын
Я незнаю кто ты вац1акъо,но ты машина
@user-db9pg5fo3m Жыл бұрын
Мля Использовать Nokia3310 как уровень физ.формы это что то И конечно же дань уважения телефону
@user-lq7oh9ik2s Жыл бұрын
Красавец !!! А какой у Вас вес?
@Grigorii94
Жыл бұрын
80
@user-lz4fq9tp7g Жыл бұрын
Парень, вообще не знаю кто ты, мне очень много лет, раза в три больше чем тебе. Но смотрю твои ролики с интересом и уважением. У тебя крепкий характер. 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸🤼‍♂️🤾‍♂️🤾‍♀️ 💥💥💥💫💫💫👍👍👍
@user-if4qw5me6l Жыл бұрын
Сколько раз в неделю тренете
@user-eu2un2uu6l Жыл бұрын
Спартааак
@groosha799 Жыл бұрын
Божее 🎉🎉🎉
@tampliersk10 ай бұрын
Не, сломать Нокиа 3310 - миссия невыполнима
@ewennjames Жыл бұрын
👍👍
@havain Жыл бұрын
крут
@freas9164 Жыл бұрын
Ты прав , поднял ноги и не успев вернуться упал лицом в пол , на 4 раз получилось сделать
@Twich.alloymq Жыл бұрын
Ебааа ты что творишь монстр ты машина ❤
@user-nz6xl7rc1h6 ай бұрын
Также я в десять лет: Эээээм это так изично Некоторое время спустя: АААААААААА
@bublegun1056 Жыл бұрын
Кинь вызов Спартаку ты очень хорош
@Relels Жыл бұрын
первая часть где:_
@user-lj3kk4jy4l Жыл бұрын
Хотя бы раз тридцать))
@user-ru5xm7jw4k10 ай бұрын
Мой пик - 5 отжиманий в полным горизонте
@The_Mandolorian_ Жыл бұрын
Там было то самое лицо!)
@tobinik1344 Жыл бұрын
Присоединяйся к Спартаку и Толику. Это будет легендарная битва!
@Fantom_Mop Жыл бұрын
Я сломал Нокиа 3310
@user-fy5yy1cr4i Жыл бұрын
Отжимаюсь 60, подтягиваюсь 25, упор делать не могу, плак, плак
@vladbrit4879 Жыл бұрын
Ну что сказать, красава.
@milanazavr Жыл бұрын
Кто научился качаться только с ютуба? Это реально?
@CyberCreator01
Жыл бұрын
Я) Занимаюсь на улице, обучалки даже почти не смотрю, умею передний,задний вис, горизонт (ещё корявый), скоро изучу бланш. Из динамики треха, игрлочка, перелёт углом, отмах на чешский, почти изучил ткача. ну и всякая фигня по типу Ланч Гейнера, стульчика, топорика и тд. Зимой собираюсь егера в зацеп, 720 и двойной ланч гейнер ставить. Поэтому думаю, что вполне всё возможно)
@Lion_Marketing Жыл бұрын
😂😂👍
@user-uz1ww3vp3h Жыл бұрын
Тот самый Спартак нипонил
@user-iv6wz6oy7o Жыл бұрын
29мах.))
@SunPower00 Жыл бұрын
Я отжимаюсь 20 раз при весе 116 кг но токае ище не могу хотя колесо умею
@giatomioka7096 Жыл бұрын
Где ты был, когда я по 100 отжиманий 300+ на прес и почти 700 приседаний делал?
@maxgrief228 Жыл бұрын
Не нокиа 3310 не сломать)
@Gds1995 Жыл бұрын
Колясочникам самое то тренировки
@user-fl1tl6qi3o
Жыл бұрын
Вот да, вернулась с работы с травмой колена, пошутила, что буду на руках ходить, через 5 минут этот видос в ленте.
@DmitryYazov73 Жыл бұрын
Не ну с нокией ты загнул конечно брат
@assron1 Жыл бұрын
У меня от таких поз просто плечевые суставы рвутся, прям чувствую как вылазят
@user-lh8lu3tl6x Жыл бұрын
Почему первую часть удалил?
@Grigorii94
Жыл бұрын
18+ поставили)
@user-fl1tl6qi3o
Жыл бұрын
@@Grigorii94 за что? Уроды, блин.
@user-wn5zx5ul9v2 ай бұрын
5
@fucketion3247 Жыл бұрын
Чувак тебе явно нужно качать пресс
@littletroll4076 Жыл бұрын
С нокией 3310 перегнул
@user-nj3ok6lv6x Жыл бұрын
🤕👍👍👍
@s1dexdd Жыл бұрын
у меня ноги прижимаются к туловищу а когда я пытаюсь их оторвать то сразу теряю центр тяжести и падаю
@Video-dg1rd Жыл бұрын
Это реальный человек? Такие бывают??????
@user-ez7oy8ei3l Жыл бұрын
Мне 12 я почти держу гаризонт
@ryzen5_5600x Жыл бұрын
А если я подтягиваюсь 20раз. Разрешаешь учиться?
@user-ku7hs8uk1b Жыл бұрын
Я из деревни маньковичи
@Dako6696 Жыл бұрын
Я могу спокойной более сотни отжиманий сделать, но для горизонта нужна ведь не только сила рук, еще нужен торс, ноги…
@user-ic3oy2yk6l11 ай бұрын
Набишев Ахмад
@igors1611 Жыл бұрын
круто! без мата ваще огонь 😅 тебе не идёт просто. сори за непрошеный совет
@igors1611
Жыл бұрын
начинаю тренить закрытый. спасибо тебе за ролики 🔥🔥🔥
@user-hv5dr7mv3e Жыл бұрын
💪Ы с 5го класса это делал😎
@user-ph9pv5yy7l Жыл бұрын
Я хорошо стою в горизонте на согнутых рука, но в обычный выйти не могу, что делать?
@Grigorii94
Жыл бұрын
На согнутых руках это не горизонт
@vasvasilev8414 Жыл бұрын
Ты уже представился Спартаку и Толику? Заруба будет ещё интереснее!
@dmitrii410011 ай бұрын
Горизонт-то где?) Отжиматься легче, чем удерживать.
@lubneko
10 ай бұрын
Так это обучалка, а не демонстрация