Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше

Спорт

Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как научиться бить точно даже с закрытыми глазами. Скоростная груша развивает кроме точности еще и мышечную выносливость боксера, а также скорость ударов.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #скоростьудара #постановкаудара

Пікірлер: 294

  • @SotvoDALandVLAD
    @SotvoDALandVLAD5 жыл бұрын

    друг, ты красавчик...хорошо объясняешь, речь опрятная и доступная!

  • @user-hl8rb3un1v

    @user-hl8rb3un1v

    4 жыл бұрын

    а главое - осмысленная речь!

  • @MrDromaGrom
    @MrDromaGrom5 жыл бұрын

    Из тысячи видосов это самый понятный и актуальный без воды и соплей .

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    👉📽️Благодарю 🙏🏻✊🏼

  • @ahmetutamyshov4945

    @ahmetutamyshov4945

    4 жыл бұрын

    правильно

  • @andryuhao
    @andryuhao4 жыл бұрын

    Самое главное умный! Грамотный парень! Видно это! Молодец

  • @Metis_1
    @Metis_15 жыл бұрын

    Полезный урок! Большое спасибо, хороший тренер, всё понятно объяснил!!!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Мейвезеру тоже понравился выпуск😆

  • @user-gv7bj4zk9u

    @user-gv7bj4zk9u

    4 жыл бұрын

    @@trenerfight ха-ха-ха-ха точно!

  • @user-fj6rk4rd5s

    @user-fj6rk4rd5s

    2 жыл бұрын

    @@trenerfight а Мейвейзер был оператором этого выпуска?)

  • @aleksandrmakedonski4305

    @aleksandrmakedonski4305

    11 ай бұрын

    ​@@trenerfightэто груша сколько кг вес

  • @scream1634
    @scream16345 жыл бұрын

    Вообще бомба!!!Объясняешь кратко и понятно!!!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    ✊🏼✊🏼

  • @ivanbogomolov7265
    @ivanbogomolov72654 жыл бұрын

    Люблю этого тренера. Он молодой, а объясняет хорошо и понятно

  • @oleg9382
    @oleg93825 жыл бұрын

    Спасибо!! Смотрю, потом повторяю в зале. Очень полезные, доступные в понимании уроки!

  • @user-zs7bp5zp4k
    @user-zs7bp5zp4k5 жыл бұрын

    Молодец красава, молодой но уже опытный.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Опыт тренерский работы + любовь к боксу🥊🥊

  • @mr.arlington9281
    @mr.arlington92815 жыл бұрын

    Вырос достойный тренер ! 👍👍👍

  • @user-en3cn6sy3s
    @user-en3cn6sy3s4 жыл бұрын

    Супер доступно объясняет! теперь я вынужден все видосы с его участием просмотреть))

  • @YG-bh9vh
    @YG-bh9vh5 жыл бұрын

    Все просто и понятно, без воды... молодец!

  • @user-xm2pk5eu9d
    @user-xm2pk5eu9d4 жыл бұрын

    Приятно смотреть когда человек знает своё дело 👍

  • @user-ey9mk6ur2g
    @user-ey9mk6ur2g Жыл бұрын

    Шикарное объяснение и показ различных вариантов 👍

  • @user-wc6ch6qs1q
    @user-wc6ch6qs1q4 жыл бұрын

    Как отлично ты объясняешь и показываешь! Боксом никогда не занимался, но к тебе бы прямо сейчас на тренировку пошёл.

  • @bghnhh2848
    @bghnhh28483 жыл бұрын

    Редкий дар,очень доходчиво.прирожденный тренер👍👍

  • @AndreyAndreev_USP
    @AndreyAndreev_USP4 жыл бұрын

    Спасибо, Виктор!

  • @SoulMaoInMyRofl
    @SoulMaoInMyRofl5 жыл бұрын

    Спасибо за видео. Интересно было бы увидеть ещё работу на груше на растяжках, комбинации на боксерских подушках

  • @user-wp9pz1wo6f

    @user-wp9pz1wo6f

    5 жыл бұрын

    Поддерживаю.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    От Виктора? Или интересно как на груше на растяжках работать?

  • @UOlllOU
    @UOlllOU4 жыл бұрын

    Классно объясняет, одно удовольствие смотреть ролики Виктора!👍🏻💪🏼🥊

  • @AlexandrShkenev15
    @AlexandrShkenev155 жыл бұрын

    Виктор спасибо за видео 🤝

  • @sabishiiookami1564
    @sabishiiookami15645 жыл бұрын

    Все по делу и понятно. Спасибо.

  • @user-co6cu3zh7z
    @user-co6cu3zh7z5 жыл бұрын

    Красавчик,разложил всё по полочкам.

  • @ronin6013
    @ronin6013 Жыл бұрын

    Виктор, мое почтение!

  • @Baxter_13
    @Baxter_132 жыл бұрын

    Виктор молодой и крутой тренер, спасибо за качественный контент!

  • @user-qb2cg1hc2o
    @user-qb2cg1hc2o Жыл бұрын

    Супер объяснил,доступно,просто,спасибо . Успехов

  • @_mou_nobejlutejlb_artofwar6427
    @_mou_nobejlutejlb_artofwar64274 жыл бұрын

    Хорошие уроки,спасибо

  • @AlexFino96
    @AlexFino962 жыл бұрын

    Спасибо ! Очень просто и понятно !👍🏾

  • @biasedcormier
    @biasedcormier3 жыл бұрын

    Шикарный канал, отличный тренер

  • @user-vh2zh8uy6g

    @user-vh2zh8uy6g

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html.

  • @user-op6cd2tg8y
    @user-op6cd2tg8y5 жыл бұрын

    Спасибо за урок.! Красава!

  • @user-ez6hu3qq3j
    @user-ez6hu3qq3j4 жыл бұрын

    Молорик! И название фирмы ударное -" Ударник". Кратко, ясно, нужно!

  • @user-un6uw8zn3u
    @user-un6uw8zn3u3 жыл бұрын

    🔥🔥🔥👏 доступно доносишь суть !

  • @user-it5tn9yj8d
    @user-it5tn9yj8d Жыл бұрын

    Приятно смотреть и слушать человека😉👍

  • @papirius
    @papirius2 жыл бұрын

    Молодец, очень доступно и разносторонне!

  • @25century89
    @25century895 жыл бұрын

    Очень хороший контент,КРАСАВА👍

  • @nikolas1575
    @nikolas15755 жыл бұрын

    Витёк, молодец) Приятно посмотреть 👍

  • @ayalalekseev3493
    @ayalalekseev34934 жыл бұрын

    Спокойно Правильно Объяснил Спасибо ✊

  • @user-gc4ef2ey6h
    @user-gc4ef2ey6h4 жыл бұрын

    Молодец что делает тренировочный процесс разнообразным, интересным и не скучным. Тренировка должна быть в удовольствие. А то некоторые тренеры настолько нудные и однообразно проводят тренировки что аж всё желание заниматься отбивают у многих.

  • @koromboluran2734
    @koromboluran27343 жыл бұрын

    Отличное видео давно хотел, что-то подобное посмотреть

  • @user-mr9ig2yd2j
    @user-mr9ig2yd2j3 ай бұрын

    Четко и ясно! Спасибо.

  • @daniilkasabov8249
    @daniilkasabov8249 Жыл бұрын

    Блестящий тренер. Только его смотрю. Коротко, лаконично, без воды и демагогии.

  • @krkd9942
    @krkd99423 жыл бұрын

    Удачи на чемпионате И да , это лучший канал

  • @BestOff_UFC
    @BestOff_UFC5 жыл бұрын

    Классное видео!!!

  • @user-ko7qe1vi5p
    @user-ko7qe1vi5p5 жыл бұрын

    Спасибо, давно хотел узнать.

  • @XxxXxx-hs3zl
    @XxxXxx-hs3zl4 жыл бұрын

    Отлично объяснил - спасибо

  • @user-mx5wp4qo8d
    @user-mx5wp4qo8d5 жыл бұрын

    Молодцы продолжайте в том же духе

  • @user-hj1qj8ic7m
    @user-hj1qj8ic7m4 жыл бұрын

    Классно ,все четко молодец!

  • @user-qw3lo3sr6o
    @user-qw3lo3sr6o5 жыл бұрын

    Хорошо, когда смотришь и находишся на одной волне с тренером. Видео замечательное!!!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Благодарю 🙏🏻

  • @andreyvlasenko2772
    @andreyvlasenko27725 жыл бұрын

    Четко все и доступно показал.Молодец

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    📽️Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-bc3ru7sl2o
    @user-bc3ru7sl2o5 жыл бұрын

    Супер,а то мало кто рассказывает,как надо👍

  • @user-wp9pz1wo6f
    @user-wp9pz1wo6f5 жыл бұрын

    Красавчик,не зря ходишь в зал)

  • @ramizbaxishov2684
    @ramizbaxishov26843 жыл бұрын

    Успехов тебе тренер 😎👍💪

  • @jdjdhgdhdb1731
    @jdjdhgdhdb173110 ай бұрын

    Четка доходчиво объясняешь удачи тебе молодец

  • @eduardedm282
    @eduardedm2822 жыл бұрын

    Спасибо!!! Очень доходчиво)))

  • @baikikit1319
    @baikikit1319 Жыл бұрын

    Красавчик спасибо все доступно рассказал

  • @147danil
    @147danil5 жыл бұрын

    Молодец парень

  • @user-gp1hl3iy7y
    @user-gp1hl3iy7y5 жыл бұрын

    Спасибо ВАМ Удачи ¡!!!!!!!!!!!!!

  • @Jirkow_Production.
    @Jirkow_Production.2 жыл бұрын

    Занимаюсь боксом мягче говоря пол жизни, но все равно смотрю уроки Виктора, и отрабатываю. Наверно это автоматически вложено тем кто занимается то или иной искусством, меня поймут горец горцы.

  • @SupeRussian
    @SupeRussian3 жыл бұрын

    Шикарно!

  • @kanal-dlya-muzchin
    @kanal-dlya-muzchin Жыл бұрын

    Страшный ты человек, ТРЕНЕР )) Спасибо большое за полезный урок!

  • @user-nq6xd9gv8y
    @user-nq6xd9gv8y5 жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @osmanzhunus5762
    @osmanzhunus57624 жыл бұрын

    Виктор машина👍🏻

  • @umaribragimov9628
    @umaribragimov96284 жыл бұрын

    Четко все рассказывает.

  • @igorigor1815
    @igorigor18154 жыл бұрын

    Крутой тренер, всё грамотно

  • @user-dl1bs5jl5q
    @user-dl1bs5jl5q Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @goldenking590
    @goldenking5905 жыл бұрын

    Круто 👊💥

  • @andreikim8706
    @andreikim87062 жыл бұрын

    Красавчик 🔥

  • @levelone371
    @levelone3715 жыл бұрын

    Молодец !!!

  • @user-nf3qz5ty2z
    @user-nf3qz5ty2z5 жыл бұрын

    Отличный тренер)

  • @slaver782
    @slaver782 Жыл бұрын

    Огонь!!! Гитара это тоже ритм и спорт)))

  • @user-ws1cs7sc8f
    @user-ws1cs7sc8f Жыл бұрын

    Красавчик 👍👍👍

  • @depechemodeblackselebratio8411
    @depechemodeblackselebratio84113 жыл бұрын

    Здорово🤝

  • @Denzaruba
    @Denzaruba8 ай бұрын

    Спасибо Братец

  • @user-jw6jo4gf3p
    @user-jw6jo4gf3p Жыл бұрын

    Спасибо )!

  • @taraslosl8151
    @taraslosl81513 жыл бұрын

    Просто молодец!

  • @kent6081
    @kent60816 ай бұрын

    Благодарю

  • @WildeStalker
    @WildeStalker5 жыл бұрын

    Классный ролик, все четко и доходчиво!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    А как иначе?

  • @AA-kz6rg
    @AA-kz6rg3 жыл бұрын

    Виртуоз. Волшебник. Красотааа. Лепотааа

  • @user-vh2zh8uy6g

    @user-vh2zh8uy6g

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html.

  • @user-zv1zx1ym8f
    @user-zv1zx1ym8f5 жыл бұрын

    От души!

  • @exest812
    @exest8123 жыл бұрын

    Шикарный тренер. Отлично и доходчиво показал и объяснил, а руки летают как у флеша. Я был бы горд тренироваться у него)

  • @Russian-narod79
    @Russian-narod792 жыл бұрын

    Во,хоть научусь правильно грушу бить,а то думаю, что я неправильно делаю,спешу куда то,и она должна висеть на уровне лица,не высоко и не низко. Я, когда первый раз попробовал с ней поиграться,мне очень понравилось.. Спасибо тебе огромное,будем пробовать...👍👍👍

  • @myrad1
    @myrad1 Жыл бұрын

    Внатуре ты красава 💪

  • @FloatingBreeze
    @FloatingBreeze3 жыл бұрын

    Обожаю пневмогрушу. :о) Я не боксёр, я - жонглёр. Просто интересный инструмент для координации, истинное удовольствие получаю когда с ним работаю. И тройки и двойки получаются великолепно, координирую их с прыжками, супер. Даже сам для себе придумал многие комбинации. Очень кайфовый тренажёр не только для бокса, но и для физкультуры в целом. Даже специальные лёгкие перчатки купил для неё. А то в первые 4 дня, кулаки стёр в кровь. Я просто на неё залип. Кстати, чтобы научиться комфортно на ней боксировать, ушло недели 2, по 20 минут в день. Обожаю упражнения на координацию. P.S. 6:39 а вот это интересно. Такой вариант я ещё не пробовал. Красиво :о)

  • @user-uz8ce4xk1l
    @user-uz8ce4xk1l3 жыл бұрын

    Четко!

  • @user-hc4uf9wl7y
    @user-hc4uf9wl7y2 жыл бұрын

    Молодой, но очень толковый!!! Побед тебе и твоим ученикам!!!

  • @user-zy3sc1nf8l
    @user-zy3sc1nf8l3 жыл бұрын

    Крассава брат!!!!!

  • @user-iw5cm5nt5g
    @user-iw5cm5nt5g3 жыл бұрын

    Круто.

  • @user-fs3vd6hu4r
    @user-fs3vd6hu4r Жыл бұрын

    Круто! Завтра новые комбинации попробую! И заодно затестирую на хоккеистах))

  • @Baxa125
    @Baxa125 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @domuslingua8761
    @domuslingua87614 жыл бұрын

    vsio poniatno i jasno :) bolshoe spasibo

  • @EmbddedJiuSage
    @EmbddedJiuSage4 жыл бұрын

    Все очень доходчиво, только что насчет дыхания?

  • @ahmetutamyshov4945
    @ahmetutamyshov49454 жыл бұрын

    ты молодец брат очен четко и очен красиво ты молодец

  • @user-nz2kz5ev7q
    @user-nz2kz5ev7qАй бұрын

    Виктор прекрасно объясняет.

  • @edocredo
    @edocredo2 жыл бұрын

    Пышкин крут 😎

  • @user-ne7wz7nz5c
    @user-ne7wz7nz5c5 жыл бұрын

    Красава братишка как всегда дерзкий видос

  • @antonpakhomov3724
    @antonpakhomov37245 жыл бұрын

    Нравится как Виктор объясняет👍 четко, грамотно, по существу

  • @user-jq4cg6dy7u
    @user-jq4cg6dy7u5 жыл бұрын

    Благодарю Витька. Я вот вообще не вкуривал как бить по ней

  • @trenerfight

    @trenerfight

    5 жыл бұрын

    Теперь лучше работать на ней почаще👍

  • @Alex23tut
    @Alex23tut3 жыл бұрын

    Молодец,доходчиво объяснил)есть корни тренера))

  • @user-rr8ie5pp8p
    @user-rr8ie5pp8p Жыл бұрын

    Толково!!!

  • @viktorvolkov8388
    @viktorvolkov83887 ай бұрын

    Дякую, крутяк

  • @igorbondar2223
    @igorbondar22233 жыл бұрын

    Класс!👍

  • @user-vh2zh8uy6g

    @user-vh2zh8uy6g

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/k412ydKeoabTnNI.html.

  • @user-gu2tm6gr7q
    @user-gu2tm6gr7q2 жыл бұрын

    Красавчик

Келесі