Как наконец-то начать худеть (после множества провалов)

С чего начать похудение?

Пікірлер: 6

  • @katezorina999
    @katezorina999Ай бұрын

    Всё по делу, спасибо! Совет работать с головой для меня оказался самым важным, как и любовь к себе. Буду стараться следовать Вашим словам

  • @Dashkalovee

    @Dashkalovee

    Ай бұрын

    Желаю Вам, чтобы все получилось!)

  • @user-ec5vv2sr6c
    @user-ec5vv2sr6c3 ай бұрын

    Я смотрю твои видео и других видео блогеров на эту тему, но я боюсь. Просто боюсь. Очень нервно... Приходится голодать первую половину дня, т.к я учусь и не успеваю завтракать да и если ем по утрам, то я переедаю. Сегодня я перееела до сильной боли, хотела вызвать рвоту, но боюсь (у меня проблемки с желудком) , а еще родители дома... Я переедаю по привычке, просто что-то пихать в рот и это никогда не закончится. Я бы хотела хоть раз ощутить себя худой... Аня, 13 лет.

  • @Dashkalovee

    @Dashkalovee

    3 ай бұрын

    я знаю, что это страшно, но попробуй обратиться за помощью к кому-то, кому доверяешь. Испытывать такой страх перед едой ненормально. Очень важно от него избавиться прежде чем предпринимать какие-то другие действия. (Я не профессионал, это лишь мое мнение) но поддержка со стороны должна помочь

  • @romatorshin1251
    @romatorshin12513 ай бұрын

    Мне эта тема не нужна, решил зайти да послушать бред или нет. Очень много воды и по сути ничего нормального, абсолютно всё тоже самое что говорят все другие блогеры

  • @Dashkalovee

    @Dashkalovee

    3 ай бұрын

    спасибо за комментарий, этим вы поддерживаете канал

Келесі