Можно вечно смотреть как течёт вода и как пытается набрать вес Войтенко

@user-kj1yv3tw1h

4 жыл бұрын

С языка снял

@user-pf2ii1sl6h

4 жыл бұрын

@Влад Гребцов *НЕДОбизнесмен!) в минусах*

@arturkhusnutdinov

4 жыл бұрын

Всем привет, сделал 200 скручиваний на пресс за минимальное время, буду рад, если поддержите лайком и подпиской на канал!)

@raiden6934

4 жыл бұрын

@Rossi Игорь очень начитанный по подкованный человек в сфере тренировок и питания, а то что он не может набрать есть как минимум две причины 1- он эктоморф 2-он постоянно набирает и сбрасывает вес а сейчас он взялся по серьёзному: так что Игорь не обращай внимание на таких людей ака диванных экспертов ТОПИ БРАТ!!!

@Art-of-peace.

4 жыл бұрын

Raiden согласен с тобой

Шёл 2095 год Войтенко до сих пор набирал 85 кг.

@azimkadyrovv6914

4 жыл бұрын

😭😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@iq3297

4 жыл бұрын

ахахаах)))

@arturkhusnutdinov

4 жыл бұрын

Всем привет, сделал 200 скручиваний на пресс за минимальное время, буду рад, если поддержите лайком и подпиской на канал!)

@user-hz4wh1sw6o

4 жыл бұрын

ежже

@user-ln1xg3xx7x

2 жыл бұрын

а меня худым называли при росте 189 см вес 103.странный мир...

Предпоследнее видео о массонаборе на этой канале!! Уверен будет полезно!! Последнее видео с набором скоро!! Работаем!!

@triplex2179

4 жыл бұрын

Только вперёд!)

@user-zz2qg1zt7n

4 жыл бұрын

"Предпоследнее видео о массонаборе на ЭТОМ КАНАЛЕ"? Массонабор переедит на другой канал?

@_pranks_time_9672

4 жыл бұрын

Insta^ mars.qq

@abrorotabayev5706

4 жыл бұрын

Игорь Войтенко брат здравствуй как дела?Когда в другие страны снг приедете??? Очень ждем в солнечном Ташкенте

@miracleminimalism

4 жыл бұрын

как в 400 гр гречки 1500 ккал? если при варке ккал уменьшаются в два раза. или я ошибаюсь

Игорь!спасибо тебе за видосы бро,благодаря тебе появляется мотивация, и хоть тебе это уже говорили миллион раз,я не перестану это повторять!

4:01 что вы делаете в моём холодильнике?

@brobum6955

4 жыл бұрын

Опа, какие люди

2:47 Это я могу назвать только одним словом - *да есть же!*

@mcvanya5368

4 жыл бұрын

Захар Широбоков да еже

@alexandergrimm9136

4 жыл бұрын

Даестьже

Спасибо Игорь за мотивацию в каждом видео 💪

Давно не было видео в таком стиле. Душу греет🔥❤️

Игорь сколько бы не старался(притворялся) Усталость в глазах не спрячеш УДАЧИ БРО

@galkamalka8837

4 жыл бұрын

Зато у него больше подписчиков чем у тебя... И мышцы тоже .... И весит он больше чем ты... Усталости в глазах у тебя нет , но и нет того что есть у Игоря

@mysorblyat4366

2 жыл бұрын

@@galkamalka8837 к чему агрессия? чел по факту сказал без всяких упрёков..

Лучший мотиватор, машина 💪💪

Ура новое видео . Буду теперь выжимать из этого видио максимум идей и принимать

Спасибо что ты есть, спасибо за Road to the Dream, годный ролик

Отличный видос Игорь!

@Samvoshodov

4 жыл бұрын

Согласен✊🏻✊🏻

Это тот чел, котоый уже 4 года набирает свои 85кг?

@user-de7yl6wt9i

4 жыл бұрын

Он не всегда набирал, у него просто была однажды набрать, а так он примерно пол года целенаправленно набирает

@Kraysir

4 жыл бұрын

Вова Воробьёв ага, ставит ограниченную по времени цель и не достигает ее за этот промежуток. Это ты называешь целенаправленно набирает?

@user-de7yl6wt9i

4 жыл бұрын

@Влад Гребцов ну ну сказал мне ребёнок или подросток, сначала у любого масса идёт +3 +5 кг а потом ступр будет

@ven3495

4 жыл бұрын

@@user-de7yl6wt9i ну за 4 года то можно набрать и 40 кг 4 года чел

@user-de7yl6wt9i

4 жыл бұрын

@@ven3495 так Игорь не все 4 года набирал

Новая мотивация, спасибо, мужик!🔥

Спасибо за информацию! Всегда приятно слышать и видеть толкового человека!

Брат удачи тебе с набором массы !!! Только благодаря тебе начал набирать массу !

Завтра будет ровно 71 день до 1 января. Я начну новый челлендж rd71 Топим вместе 💪🏿!!!

@RikoGamer

4 жыл бұрын

Дааа красава

@user-jn5wz4sr2s

4 жыл бұрын

Спасибо большое тебе за то что ты уточнил

@user-km7bk7mt6r

4 жыл бұрын

Давай начнем вместе

@user-km7bk7mt6r

4 жыл бұрын

Скинь свой вк

@coolvintik8709

4 жыл бұрын

@@RikoGamer аватарка Сона)

Харооош! Отличное видео! Как раз кстати)

Еееее , новый видос Игоря👍💪

Рэп от Игоря))) 6:54

@RockrideR6666

4 жыл бұрын

проорал

@user-nx5ty2if4g

4 жыл бұрын

аххахаахххахахахахахахахахахахахахахах орууу

@user-rr8nj2hn4i

4 жыл бұрын

Топ

@GervantFromRybia

4 жыл бұрын

ВНАТУРЕ АХАХА ЧЕТКО В БИТ

@dajohn6615

4 жыл бұрын

Xxxvoitenko

Ждал это видео, от души!💪

Красава бро, отличная тема!

Братан, видос пушка просто!!! Давай, продолжай в том же духе!!! Мы с тобой!!!💪 Хоть я и на сушке, но когда буду набирать, буду выглядеть как король!!!

Лучший мотиватор,просто лучший ❤️

@user-shoroshiyi

4 жыл бұрын

@@eldrg7411 Ты достал тут уже всех.

Как набрать массу?! Советует войтенко, который не может ее набрать который год... можете хейтить мой коммент, но факт есть факт!

@seregarussia

4 жыл бұрын

MNC 😂👌🏻

@slaweek1991

4 жыл бұрын

это как Маланичев про сушку прикалывался с Сарычевым)) только там ребята стебали круто, а этот балабол ведь на полном серьезе говорит. хоть раз бы что то сделал из того что обещал

@user-jm2wf4uv5i

4 жыл бұрын

Потому что в зале пахать надо, а не выходы делать и прочий воркаут. Ну или курсануть

@arturchernenko2539

4 жыл бұрын

Ребята, зайдите так же на мой канал, возможно кому то понравится! Поддержите! Спасибо!

@MON1Ctv

4 жыл бұрын

@@slaweek1991 В том то и дело, что я не помню ни одного до конца завершенного его дела. Ни элементы, ни машина, ни масса, да остальное уже не помню)) Давно перестал следить за ним.

Мужик, молоток, продолжаем топить!

Очень круто, мужик!))

Шёл 2к19, но Войтенко набирает ещё

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Еще не 31 декабря

Масса, массонаборный рацион, мод медведя... Где -то я уже это слышал....

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Ждем следующие видео о массе, в котором он о себе и расскажет Да и что-то мне кажется, что ему тоже не особо нравится такая масса у себя

Мощно,бро.Спасибо за такое полезное видео

Как же тебя не хватало бро! Мне очень нравилась твоя ежедневная мотивация! помогает топить

ТОП ТОП ТОП! ДАВНО ЖДАЛ ВИДОС ПРО МАССО НАБОР💪💪💪💪💪

4:00 - а я не понял. Что вы делаете в моём холодильнике?

@orel_5758

4 жыл бұрын

Горин

Спасибо бро!!👍💪 Ты крутой вдохновитель!🤘☺️

Очень ждал, с нетерпением. Огромное спасибо, мужик, очень мотивирует как раз в этот момент делаю 100 подтягиваний.

"Человек, который никогда не занимался сексом, не может научить заниматься сексом"© Рыбаков В данном случае весьма актуально

Я не понял, а где топовые комментарии от детишек? «ТОПИМ БРО ВИЗУАЛИЗИРУЕМ И ТОПИМ ТОЛЬКО ТАК»

*Лайк, не глядя!*

Спасибо, Игорь!!! Очень классное видео!!!!

Такие машины как Игорь - не стареют! Гоу лайк парни и в ТОП!

@user-mt2cq9bq5z

4 жыл бұрын

Он машина?

@XvX8818

4 жыл бұрын

@Qweetsliv_bot Стратегии и боты Вечная.

@arturchernenko2539

4 жыл бұрын

Ребята, зайдите так же на мой канал, возможно кому то понравится! Поддержите!

@elprimat

4 жыл бұрын

Оо да, видимо, ещё как. 😄

@user-ht3vm2zo3n

4 жыл бұрын

Правильно, они набирают массу,топят и визуализируют.

Спасибо Игорь, еду сейчас из Украины в Польшу, знаю что мое призвание бизнес и здоровье, с твоими видео обретаю сильную веру в себя. Все началось год назад с 30 дней воина Спарты. За это время я оставил всех своих друзей позади, бросил пить, играть, прочитал первые 7 книг в своей жизни и навалился на спорт. Сейчас вижу в себе миллион недостатков которые работают как топливо в мой двигатель!

@user-gu9bh3mp5w

2 жыл бұрын

Привет как дела?

@foreverwetogether01

10 ай бұрын

​@@user-gu9bh3mp5w хорошо

Годнота(с точки зрения монтажа) давно не было таких влогов. Очень интересно смотреть.

О даааа, ждал этого видео

Ну наконецто поменял музыку

@user-fd9th3bk6v

4 жыл бұрын

Как называется эта песня?

То чуство когда до Будапешта 200км😁

Гош. Спасибо было очень полезно. Лукас поставил. Жду с нетерпением следующего ролика.

Годно Бро работаеем) .

500 рублей на 2 дня - не фига ты мажор! На неделю еще норм.

@r0pek269

4 жыл бұрын

Согласен, я вон гречки на 2 недели закуплю за 500 руб. + ещё 500 руб на яйца и все, 2 недели почти идеальны

@user-up7lw8gf9l

4 жыл бұрын

ой да ладно некоторые за присест в маке столько тратят

@prostprostgamer7299

4 жыл бұрын

@@r0pek269 Братан , а ты по СКОЛЬКО яиц в день ?

@weezziy2025

4 жыл бұрын

Смотрю на комментарии и думаю:нихрена вы все мажоры) я на степуху в 500 руб целый месяц выживаю и стараюсь при этом тренироваться

@r0pek269

4 жыл бұрын

@@prostprostgamer7299 дни тренировок 8 яиц и дни отдыха 6 яиц.

Ты всю жизнь массу набираешь что ли? Сколько смотрю тебя,ты до сих пор набираешь,капец как так-то. Я успел набрать и подсушиться Я не Хейтер,но все же, удачи тебе!!!

@victorvors6927

4 жыл бұрын

Ты чем смотрел? Он показывает для других, для нас

@user-tl1cw4bt4m

4 жыл бұрын

Сушка для эндоморфов. А нам это и нах не надо)

@somebusy8787

4 жыл бұрын

Он с 70 до 75 уже 3 года пытается поднять😂😂😂 p.s я за Игоря

@supermagic4584

4 жыл бұрын

Чё ребята прАтеин?

@kucifermonister3102

4 жыл бұрын

@@somebusy8787 может, с 80 до 85?

Ооо новый видосик!

МОЩНО БРАТ. ПРОДОЛЖАЕМ РАБОТАТЬ НА ПУТИ К СВОЕЙ МЕЧТЕ! 🔥🔥🔥

2к19 подходит к концу, а Игорёк все ещё набирает🤣🤣🤣

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Посмотрим что будет в следующем видео Но факт в том, что раньше сначала он ел просто недостаточно, потом очень аккуратничал, хотел чище набирать, но в плюс уходил он крайне небольшой, как итог несущественный набор

@alex_fuji

3 жыл бұрын

Идёт 2021 год. Он так и не набрал

тгорь ты крут

Чувак это было мощно, спасибо

Игорь большое спасибо будем работать !!!)))

А как же рис с изюмом?

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Больше денег стало, вот и не ест

@bogdanpashchynskyi3458

3 жыл бұрын

@@theghostoffrozen1757 ето не так уж дешево...

*Очень полезное видео, Игорь* *Спасибо за контент, конечно, но когда влоги?* *хотя бы раз в неделю)))*

🔥 мужик, спасибо за видео 🔥

Лучший, мужик💪🏼

" Подходящий бродяга" оригинальное обращение к продуктам))) Запатентуй его.

@ericmamleev

4 жыл бұрын

*Друзья, я снял Трансформация горизонт за 30 дней* *Поддержите пожалуйста*

Музыка : Kevin Flum - No chill, Abstract - Good, Kevin Flum - No more

@soodaartist2606

4 жыл бұрын

Оранжевый Апельсин лучший бро

@Mizov175master

4 жыл бұрын

Ты хороший человек, спасибо)

@user-pi2sq5sm1y

4 жыл бұрын

Красавчик!

@Antonioosss

4 жыл бұрын

Люблю тебя

@user-uq8hm7nq8v

4 жыл бұрын

От души брат

Полезное видео Игорек)

Ты лучший Игорь! Я тебя обожаю 🔥💪💪💪

Пойду поем рацион за 500 рублей 😀

Игорь! Почему тебя жена не кормит?

@ezizbayramov3071

4 жыл бұрын

делай по чаще рекламу второго канала

@somebusy8787

4 жыл бұрын

Он ее кормит😂😂

@mr.barretm1072

4 жыл бұрын

Довольно интересный вопрос по идее

@break8090

4 жыл бұрын

😂😂😂

@user-bu5ri5ed6e

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂 справедливый вопрос. Тогда б и масса набор был бы быстрей

Коротко, ясно и продуктивно💪💥💣

Спасибо, Игорь, брат! Работаем!)

Игорь лучший! Начинаю массанабор 21.10.2019 рост 181 вес 71. Кто со мной?)

@Nikolay-mg5gr

4 жыл бұрын

Я Вес 62кг Рост 169см Цель: Вес к новому году 67кг. 14 лет

@STR0G0V

4 жыл бұрын

@@Nikolay-mg5gr а годиков скок?)))

@poly1957

4 жыл бұрын

Рост 178 вес 77 19 лет

@user-ji5vm1mr8m

4 жыл бұрын

Рост 180 см Вес 60 кг 20 лет

@gagahagahagagagga7622

4 жыл бұрын

Я такой же почти блин !!рост 183 вес 72

Войтенко не такой же качок как на обложке видоса

Ты меня мотивируешь,мужик!

классный формат,музыка и всё классное)))

Когда уже будут нормальные влоги, хоть один раз в неделю?

@arturchernenko2539

4 жыл бұрын

Ребята, зайдите так же на мой канал, возможно кому то понравится! Поддержите! Спасибо!

@polarrana6342

4 жыл бұрын

23/71 из челленджа RD71!Поддержите пожалуйста!Подпишитесь!

@user-kz3hf5hc4g

4 жыл бұрын

Даров парни. Снимаю для вас мотивации работа + тренировки и как качаться. Подпишитесь и оценивайте мои видео лайком

@mmkk3387

4 жыл бұрын

Одни пиарщики каналов,сьебитесь уже отсюда

@ericmamleev

4 жыл бұрын

*Друзья, я снял Трансформация горизонт за 30 дней* *Поддержите пожалуйста*

Не начав просмотривать, нажал на лайк.💣

@polarrana6342

4 жыл бұрын

23/71 из челленджа RD71!Поддержите пожалуйста!Подпишитесь!

@m1xta470

4 жыл бұрын

А он говорит в видео что Улан Бейшеев лох

@user-nx5ty2if4g

4 жыл бұрын

@@polarrana6342 у меня 2/71

@user-yr5mu6qw6v

4 жыл бұрын

@@m1xta470 сказал ты это слово в лицо. Лузер

@m1xta470

4 жыл бұрын

@@user-yr5mu6qw6v побил бы меня?

Потоясающе полезное видео! Старыйдобрый Игорёха

Road to the Dream силаааааааа !!!!!!

0:11 чет Лайзанса вспомнил;)

Друзья , будьте осторожны с таким питанием ибо можно подпортить жкт. Добавьте хотя бы кисломочку ( кефир , закваска , ряженка , натуральные йогурты , бифидо , лактония кеферная , творог , сметана) а еще если есть возможность ешьте супы при возможности и в зависимости от человека разнообразить рацион фруктами и овощами, только осторожно , ибо много сырого для многих сложно даеться, а так не нужно мега крайностей , темболее если вы любите сладкое - позвольте себе дабы сила воли не уходила и настроение было , поверьте , не нужно крайностей в еде, а вообще все зависит от конкретного человека, спасибо что прочитали , ибо у меня случились проблемы с жкт, маса шла, рост был, но я как фанатик был максималистом и не ел супы и ту же молочку, что призвело к проблемам) P.S. Игорь молодец , все же как трудно , ну по крайней мере для меня , оставаться заряженым , Игорь пример и заряд от депрессии , я уверен все у нас выйдет!)))) Всем счастливо)))))))

@Viktor88k

4 жыл бұрын

Бред Молочное многие не переносят А супы нз ,какой толк от них?

@dmitrypakhnyuk1468

4 жыл бұрын

@@Viktor88kя в основном про кисломолочку говорил) , а желудку нравяться супы)

Игорь красава, смотрю ты начинаешь менять свои видео, это хорошо 💪

Мужик, безумно 💪💪 Работаем 😤😤😤

В военкомате узнал, что у меня недовес (45 кг при росте 165 см). Цель до нг быть 50 кг, сейчас уже 47 Кушаю и тренируюсь. Всем желаю успехов в достижении ваших целей

@Aversman

2 жыл бұрын

как успехи?

@roma_frfnv

Жыл бұрын

У меня тоже самое было где то 3 года назад я весил 45 кг при росте 165 и военкомат поставил мне недовес За год я набрал 15 кг, там кнч был жирок, но были и мышцы

Пятое видео о массонаборе, а сам набрать не может. Сапожник без сапог

@skolkomojno3511

4 жыл бұрын

К тому же это ниxуя не бюджетно... Дорогая греча мистраль, когда можно взять каждый день. Корейская морковка эта химозная, ашановская, с вредными консервантами. Мог бы пробежать по простым магазам (те, которые у дома у простых школьников и работяг), сделать обзор самых дешевых продуктов для массы в магнитах, пятерочках и т.п. Видос - высер, ради видоса. Пользы никакой... Очередная мотивационная шляпа

@user-mm4qd3nk6h

4 жыл бұрын

@@skolkomojno3511 народ хавает, а что ещё надо)

@salvator4643

4 жыл бұрын

@@skolkomojno3511 да, все это видят прекрасно, но никто не тупой, и не повторяшка, чтобы клонировать все у Игоря, он показал ПРОДУКТЫ самые дешёвые в отличие от других. То есть: не рыба, не рис, не авокадо какое-то, не фрукты дорогие, а самые распространённые. Морковь, конечно, да, странно...

@valerapv

4 жыл бұрын

@@skolkomojno3511 только не в магните, там давно все не дешевле. Простые магазины не сеть и рынок.

@RonsaRRR

4 жыл бұрын

@@salvator4643Рис дешёвый.

Игорян живчик, красавца, так держать!!!

спасибо бро, ты лучший!

Супер видео! Увидел как Игорь закинул мусор в корзину :)

Хахаха! Ответ - НИКАК😁 Также никак, как не набрали с "мод Медведя".

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Ммм Смотри, мод медведя- это просто жесткий плюс по каллориям, при котором масса вроде как набирается По факту ты гтворишь, что плюс по калориям не ведет к набору массы. Ну что я могу сказать... дурак ты.. Если у него не получается, это не значит что способ не действенный. Надо просто и другие факторы учитывать

@AlbertoZip

4 жыл бұрын

@@theghostoffrozen1757 ага

Спасибо тебе за твои видео!!))

Дождались)

Господи, да всем уже надоело , где твоя маса, ти так весил так и продолжаеш

лайков больше просмотров

Еее дождался

Ура контент на массу.

*Игорь, все круто, только зачем фотошопить себя на превью?*

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Скорее всего фотошопа либо мало, либо нет вообще. Ракурс, сжатая рука, свет и памп и делает всю работу за фотошоп

@SamSamonov

4 жыл бұрын

@@theghostoffrozen1757 Да не, ну точно фотошоп. Дико бросается в глаза. Можешь сравнить с его фотками в инсте, там даже близко таких пропорций нет, хоть с ракурсом, хоть без него. Шопа может и мало, но он точно есть

@Dark_Crow_Official

4 жыл бұрын

@@SamSamonov она девушка . Вряд ли разбирается в этом. И да, инфа 100 , фотожоп

500 рублей на 2 дня? Это слишком много , я студент на 500 руб неделю живц

@calypso941

4 жыл бұрын

И?Это оптимальный вариант Если ты на неделю растягиваешь 500р,то ничего ты не наберешь,кроме жира с углеводов,все просто Или тебя белок Войтенко должен из воздуха научить находить Ну нахрена такую тупость писать?Ну должно же быть понимание,что есть норма денег,ниже которой ты просто ну не сможешь бжу соблюдать,а это 80% от успеха тренировок Ну никогда тебе не дадут рацион за 70р,на котором накачаешься Есть рационы,но они для ВЫЖИВАНИЯ и чтобы тупо забить желудок,мышцы на таких ты не только не наберешь,а наоборот потеряешь Надо фокусироваться не на то,что у тебя этого нет,а на том,как этого получить,иначе навсегда нищим останешься И 500р на два дня это не дорого,для массанабора это дешево Это слишком дорого в частности для тебя,но это не значит,что рацион дорогой слишком,не в нем проблема,а в тебе

Игорь топчег!

Как же ты мотивируешь!!

8:08 СДАЙ ЕГЭ!!!! Кто помнит?

Игорь ты что забил на планшь и вис Зачем У тебя ведь почти получался

@theghostoffrozen1757

4 жыл бұрын

Не факт что забил, возможно просто не показывает Но плюс, жим в приоритете стоит и прогресс в нем идет, так что пусть лучше сделает мс, чем опять на передний вис переключается

Какой же ты всё-таки Крутой!!!

Ляяя😍 одно из лучших видео качесто монтаж идея ти топ