Как лежать на валике. Bсе o Bалике. Melannett.

melannett.ru/
Рассказываю про валик и его чудо свойства и все, что вас ранее волновало по данному вопросу.
Запись прямого эфира.

Пікірлер: 501

  • @SBDH1971
    @SBDH19712 жыл бұрын

    Для тех кто что-то там щебечет по поводу того, что она не врач… Попробуйте сейчас найти врача, что в России, что в Западной Европе, что в США, который возьмёт на себя ответственность за результат лечения. Я живу в США уже почти 30 лет, и здесь перед любой операцией пациент подписывает бумаги, что снимает с врача ответственность за её исход. Да, конечно, если они что-то неправильно сделали во время операции (например, забыли вытащить что-то из брюшной полости и зашили вас, а потом начались проблемы) то конечно вы из можете судить. Но в общем и целом, ни один врач не может гарантировать как конкретно у вас будет проходить лечение. У вас может возникнуть аллергическая реакция на препарат, и его нужно будет заменить, или еще что-нибудь конкретно вам не подойдёт. Надеюсь, что поняли меня. А тут человек БЕЗВОЗМЕЗДНО рассказывает что нужно делать, практически без всяких затрат для вас! У всех есть дома полотенце, которое можно скрутить! Но каждый должен сам решить, делать ему что-то или не делать! Я например благодарна за эту информацию, никогда про него не слышала. У меня сколиоз с детства, проблемы с поясницей с 20-ти лет, немеют руки во время сна на боку. Лежать прямо на спине практически совсем не могу - начинает очень болеть поясница. Но буду пробовать использовать валик. Еще раз громадное спасибо за информацию и детальные ответы на вопросы! ❤️

  • @daniel.stod9

    @daniel.stod9

    4 ай бұрын

    Добрый день) Поделитесь в 2х словах как результаты?

  • @user-ks1wq3po7i
    @user-ks1wq3po7i4 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное!!!У меня перестало болеть плечо, которое лет 8 болело.Делала блокады, ходила к врачу, боль утихает на несколько дней и дальше то же самое, только благодаря валику я не чувствую теперь боли совсем,я в шоке сама. И это всего 3 месяца я лежала на велике каждый день по 5 минут, ниже лопаток ложу его. Продолжаю лежать каждый день, уже скоро год будет, теперь уже и под поясницу ложу, мне 58 лет и это самый эффективный метод для вашего здоровья. Спасибо,что есть такие люди как вы,Анечка! Я поняла, что наши врачи ничем не могут помочь, только обезболить на время.Все зависит от нас самих ,если не лениться,тем более если вам это на блюдечке преподнесли бесплатную информацию такую ценную Еще раз огромная благодарность вам, буду продолжать лежать всю жизнь👍🥰👍🌷🌷🌷🙏🙏🙏 Про хандроз шейный забыла напрочь!!!

  • @user-lv9mi6fl8z
    @user-lv9mi6fl8z4 жыл бұрын

    Анна, спасибо за энтузиазм, неравнодушие, желание помочь людям и за Ваше время! С наступающим 2020 годом! Успехов и счастья Вам в новом году!

  • @user-wc1ic1yg8m
    @user-wc1ic1yg8m5 жыл бұрын

    Огромное спасибо! Обязательно попробую! Будьте БЛАГОСЛОВЕННЫ Вы, Ваша семья и все Ваши подписчики!

  • @user-sn5dg5ek5v
    @user-sn5dg5ek5v5 жыл бұрын

    За два месяца лежания на валике восстановился тазобедренный сустав и это при несерьезном отношении к упражнению)) Я не могла ходить, подволакивала ногу, боль была жуткая, в сторону вообще ногу отвести было нельзя, врачи сказали: "а что вы хотите у вас коксортроз, дальше будет только хуже, попейте таблеточки", но таблеточки не помогли ни разу! Теперь кто давно меня не видел говорят что я больше не сутулая))) и спина меньше устаёт и сил больше. Но в начале было адово больно лежать, главное не лениться, включить релаккс музыку и представлять себя легкой, как пёрышко. Всем добра, лежите на валике!

  • @ros3k274

    @ros3k274

    4 жыл бұрын

    А куда вы клали валик?

  • @Ecaterina..

    @Ecaterina..

    4 жыл бұрын

    Благодарю Вас за этот отзыв! Теперь точно начну(тоже есть прблм) 😉😍🙏🌷🌷🌷💃

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    4 жыл бұрын

    👏👏👏

  • @SM-mp2od

    @SM-mp2od

    4 жыл бұрын

    @@MelAnnettMolodost Здравствуйте. Ложил валик под ребра. Теперь у меня болит шея уже 4 день. Валик пока не использую. Я растянул мышцы шеи? Что делать? Заранее спасибо за ответ

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    4 жыл бұрын

    @@SM-mp2od Сомневаюсь. Шея должна быть расслаблена во время упражнения. В первые дни использования валика часто чувствуется дискомфорт и даже боль. Продолжайте выполнять еще несколько дней и наблюдайте за состоянием. Помните, что после упражнения нельзя поднимать тяжести 2-3 часа. Выходите из положения аккуратно и правильно.

  • @user-gp5id2ho2x
    @user-gp5id2ho2x4 жыл бұрын

    Анечка, спасибо! Как же хорошо, что Бог послал мне Вас!

  • @saidagm3029
    @saidagm30295 жыл бұрын

    Спасибо что открыли канал на ютюбе. Спасибо за труд и терпение. 😘💋🌹

  • @user-lz9ov7fc1n

    @user-lz9ov7fc1n

    5 жыл бұрын

    Спасибо, Умничка.

  • @frau_rau
    @frau_rau5 жыл бұрын

    Анечка. Благодарю вас.Очень все понятно. Практикую уже неделю. ЛЮДИ- ЭТО СПАСЕНИЕ. Лежите каждый день и увидите результаты.

  • @maripris3584
    @maripris35844 жыл бұрын

    Отличное видео и информация. Тысяча благодарностей

  • @S_-gp2qr
    @S_-gp2qr4 жыл бұрын

    Все понятно, благодарю за информацию! Вы волшебная🤗

  • @olgastetsenko1739
    @olgastetsenko17394 жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное! Очень счастлива, что случайно нашла ваше видео на просторах интернета. Второй день не могу дождаться вечера, чтобы полежать на валике (скрутила просто полотенце и закрепила резинками). Облегчение почувствовала сразу в первый раз, хотя еле сползла с валика😂. Я бухгалтер и потому моя спина - это тема номер один) Плаваю, на велике катаюсь постоянно уже лет 20, и четыре месяца уже занимаюсь йогой каждый день. Начались какие-то обострения и Ваш валик нашла в самый подходящий момент. СПАСИБО!!! 😘😘😘

  • @svetlanasv5550
    @svetlanasv55504 жыл бұрын

    Умница! Восхищаюсь 👍🏼😁❤️ и благодарю 💫🍀🌈

  • @user-ob4iw4ex3c
    @user-ob4iw4ex3c4 жыл бұрын

    Спасибо Вам за подробное видео!

  • @sashaleventsov4450
    @sashaleventsov44503 жыл бұрын

    Большое дело делаете. Столько людей мучается со спиной. Я тоже устал искать помощи у врачей. Уже 24 года. В сети тоже много всякого. Но вы очень убедительны. Вас приятно слушать и хочется продолжать борьбу с болью.

  • @asselkabexultanova7468
    @asselkabexultanova74684 жыл бұрын

    Лежу на велике и слушаю вас 🤗🤗🤗💃💃💃

  • @olgakoneva5062
    @olgakoneva50624 жыл бұрын

    Благодарю за лекцию. Очень благодарна провидению , что вас нашла Все я раб лампы. Мне день ото дня все легче и легче

  • @tatjanareis
    @tatjanareis3 жыл бұрын

    Вы большая молодец! Умница! Красавица! Большое спасибо за ваш ТРУД, за то ДОБРО что несёте людям!!!

  • @user-qi8mn3zi3t
    @user-qi8mn3zi3t4 жыл бұрын

    Какая очаровательная девочка!!!!Спасибо огромное за полную и понятную информацию!!!!!

  • @user-rb7dp2ed6f

    @user-rb7dp2ed6f

    Жыл бұрын

    Очень 😘

  • @venus_hess
    @venus_hess5 жыл бұрын

    Как же я Обажаю тебя! И понимаю полностью каждую твою реакцию! Тоже самое чувствую когда я мотивацией рассказываю о своих результатах окружающим мне людям , и в ответ слышу то же самые вопросы и реакции. И правду Валик ЧУДО и спасибо тебе огромное,что ты есть и даёшь людям шанс стать лучше чем вчера! Люблю!

  • @user-ug4zk1oc3v
    @user-ug4zk1oc3v4 жыл бұрын

    Спасибо Аннет. Благодаря ей я задумалась о своей внешности серьёзно. Именно состояние кожи. И спины. На изоляции занялась собой. Результаты не отлично, но хорошо. На валике тоже начала лежать. Массаж тоже. Вообщем комлименты начала получать. Спасибо, Аннет.

  • @valentinakondratova2193
    @valentinakondratova21934 жыл бұрын

    Отличные советы,Анна,благодарю!Обязательно попробую валик!

  • @user-jy7tr3mc6k
    @user-jy7tr3mc6k5 жыл бұрын

    Я из тех, кто пользуется так отпустило не занимаюсь))лентяизм впереди болячек,но приспичит я тут как тут лежу на валике и не один раз пока больне сниму,кто еще думает тоже есть грыжи,но я наклоняюсь сажусь встаю ,захожу в атобус ,спускаюсь по ступенькам-без боли невролог мне пророчила инвал коляску ,но таскаю внуков а они под 20 кг,короче слушайтесь анечку и не будьте ленивыми как я,да и обезболив средства перестала покупать,так то вот старушки дерзайте

  • @sairankozhakanova3961
    @sairankozhakanova39615 жыл бұрын

    Я новичок вашего канала. Но всё супер. Понятно и доступно. Люди разные и это данность. Терпения вам😉! Просмотрю другие видики и знаю! что присоединюсь

  • @user-go6cy2yj4y

    @user-go6cy2yj4y

    3 жыл бұрын

    Анна, здравствуйте. Скажите, при опущении почки можно во время беременности лежать на валике?

  • @user-dd1si6yt4o
    @user-dd1si6yt4o4 жыл бұрын

    Умничка, обожаю!!! преклоняюсь перед этой девушкой! верю безоговорочно!!!

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    4 жыл бұрын

    Благодарю, приятно. Но все таки верить безоговорочно, это перекладывание ответственности. Всегда сомневайтесь и копайте самостоятельно.

  • @tatyanafilinska7357
    @tatyanafilinska73574 жыл бұрын

    Вот к бабкам лечиться люди ходят толпами🤷‍♀️ а на валик боятся лечь🤦‍♀️.

  • @user-fo3xd2mm7l

    @user-fo3xd2mm7l

    4 жыл бұрын

    Tatyana Filinska 🤣🤣🤣👍

  • @leilanhlden3427

    @leilanhlden3427

    4 жыл бұрын

    Я стала лежать по совету снохи. Мне нравиться.

  • @user-gt9kp1br9m

    @user-gt9kp1br9m

    4 жыл бұрын

    точно)) а еще платить за дорогие аппараты для вытяжки

  • @user-hm2ve9rq6p

    @user-hm2ve9rq6p

    3 жыл бұрын

    Просто лень!

  • @jokey78able

    @jokey78able

    3 жыл бұрын

    Вы недооцениваете народных целителей а именно к ним люди обращаются когда уже медицина разводит "руками, дескать" а что вы хотите! у вас грыжа, тут только операция". У меня двое знакомых к бабкам ездили и проблемы ушли, оба уже не могли ходить. Мануальная терапия может помочь когда не так запущено но ротация позвонков это не есть излечение, тут спазмы снимать надо, включать мышцы которые атрофировались. Кстати упражнения на укрепление спины обязательны, без них все это ненадолго.

  • @user-ps5fl3ge2j
    @user-ps5fl3ge2j5 жыл бұрын

    Спасибо, Анечка!!!

  • @nastasyam927
    @nastasyam927 Жыл бұрын

    Здравствуйте! Какая Вы умничка! Огромная благодарность Вам за этот познавательный эфир, кладезь информации! Просмотрела и прослушала на одном дыхании! С Валиком меня познакомили совсем недавно. Были внутренние вопросы, которые все разрешила благодаря эфиру! У супруга есть грыжа, постоянно наблюдаем за ней, она не операбельная ( малого размера, но приносит дискомфорт ). Теперь верю, что и он начнёт лежать на валике! Дай Бог чтобы огромное количество людей узнало о валике, и чтобы прочувствовали на себе его положительное влияние на организм в целом! Всем здоровья, здравомыслия! ❤️🙏🏻

  • @Eugenie_Mur
    @Eugenie_Mur5 жыл бұрын

    Спасибо, что сохранили эфир🙏🏻💚🤗

  • @timao6095

    @timao6095

    5 жыл бұрын

    Евгения Мур

  • @antoninaplotnikova2476
    @antoninaplotnikova24763 жыл бұрын

    Умничка!!! Спасибо большое! Дай Бог Вам здоровья!!!

  • @user-hi2jl6oi8k
    @user-hi2jl6oi8k4 жыл бұрын

    О валике узнала не от вас. Вещь действенная!!! Прошли боли справа в районе крестца, перестало болеть плечо, ушла сутулость, даже шишки на ногах как будто меньше стали. И это только за месяц использования. Правда, пробуйте!!

  • @vkravch
    @vkravch4 жыл бұрын

    Как вы считаете, можно ли начать делать это упражнение на кровати? Не могу лечь на пол (твердую и ровную поверхность) из за сильных болей в пояснице и из за того, что хожу уже с немного наклоненным вперед туловищем. На приеме у врача лежу на кушетке только с подушкой под головой и с согнутыми коленями, да и лечь на кушетку легче чем на пол. Мне за 60, лишний вес, приличный S-образный сколиоз, сильные боли в пояснице. Хожу ровно только после того, как встаю утром с постели или после приема у хиропрактора, но через полчаса опять наклоняюсь вперед. Возможно, если начать делать на кровати, это поможет вернуть туловище в прямое вертикальное положение при ходьбе или хотя бы немного улучшить это положение и получить возможность лечь на пол. Хотелось бы узнать ваше мнение? Спасибо

  • @kseniaflorida6524
    @kseniaflorida65244 жыл бұрын

    Отличная информация! Спасибо огромное!!!

  • @user-le7lo6wp6z
    @user-le7lo6wp6z4 жыл бұрын

    Вы говорите что не медик, но вы очень грамотно говорите о всех нюансах!

  • @valentinatorgasova1180
    @valentinatorgasova1180 Жыл бұрын

    А Вам большое спасибо . Вы замечательная и всё правильно делаете и помогаете людям , мы молодеем напряжения в мышцах уходят. И лично я , очень Вам благодарна. Здоровья вам и вашей семье.

  • @elyaakimjanova8545
    @elyaakimjanova85454 жыл бұрын

    Здравствуйте Аннет!2 раза в день по 10минут можно лежать?

  • @allatoloknova3615
    @allatoloknova36155 жыл бұрын

    Анечка!!! Большое Мерси!!!! Информация Супер! Всё очень доступно и "разжевано" на сто рядов! Стимул и "пинок" отличный! Главное, начать! ( Уже начала) И делать! Практика, важнее вопросов и страхов!

  • @valentinatorgasova1180
    @valentinatorgasova11803 жыл бұрын

    Аннет, спасибо Вам. Пошла делать те упражнения, которые я поделила , на утро и вечер.

  • @user-rp2bv5by1o
    @user-rp2bv5by1o4 жыл бұрын

    Я впервые вас вижу дорогая и очень рада

  • @user-kp3bq7kw8v
    @user-kp3bq7kw8v4 жыл бұрын

    Очень болела поясница с отдающей болью в придатки, легла на валик, вытерпела 1-2минуты, встала и такое облегчение, боже. Спасибо, Ань, Вам большое 💐 буду делать теперь всегда 🙏

  • @user-ms1zi8pf2g
    @user-ms1zi8pf2g5 жыл бұрын

    Все доступно и понятно, я за валик, терпения вам.

  • @user-mo3ui2sw1d
    @user-mo3ui2sw1d5 жыл бұрын

    Здр-те, Аннет) Вас приятно слушать) упражнение с валиком лучше делать перед сном или утром?

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    5 жыл бұрын

    Спасибо. Лучше и утром и перед сном

  • @user-ng1tt6df4c

    @user-ng1tt6df4c

    4 жыл бұрын

    Не имеет значения до еды или после?

  • @muslimaalhamdulillah5175

    @muslimaalhamdulillah5175

    4 жыл бұрын

    @@MelAnnettMolodost скажите пож та а валик вам помог вылечить грыжу и рожать?

  • @user-zx6fx1lx8z
    @user-zx6fx1lx8z3 жыл бұрын

    Благодарю за информацию и за сам чудо валик. Подскажите, пожалуйста, лежу на валике, пальцы на правой руке анимеют. Это нормально?

  • @user-oi9br9ck6g
    @user-oi9br9ck6g5 жыл бұрын

    Супер!!! Спасибо!!!

  • @user-mv5lu9yz4f
    @user-mv5lu9yz4f4 жыл бұрын

    Вы классная, всё понятно объясняете, очень просто и хочется заниматься!

  • @Elena1965

    @Elena1965

    3 жыл бұрын

    Класс!!!!!!Аня, Вы большая Умница👍💃💐🙏

  • @user-to2bm3me4z
    @user-to2bm3me4z2 жыл бұрын

    Спасибо большое , за такую важную информацию 👍🏻🙏🏻🌅❤️

  • @quraqkorpe
    @quraqkorpe4 жыл бұрын

    у казахов тоже всегда были валики. всегда думала что это так для красоты на кровать кидать. оказывается у него есть очень древняя исцеляющая история, которую все забыли и передают в приданое невесты, потому что просто дают

  • @valentinatorgasova1180
    @valentinatorgasova1180 Жыл бұрын

    Аннет , спасибо большое Вам, Вы молодец. Всё правильно сказали,и правы во всём. В свое время мне дочь купила Ваш марафон ,и спасибо большое Вам обьем . Мне ваши упражнения очень помогли. И я всем своим знакомым и друзьям советовала . После ваших упражнений мне всегда легко и помогает со здоровьем

  • @ladyzhamilya8728
    @ladyzhamilya87284 жыл бұрын

    Супер супер Аннет!спасибо вам из солнечного Шымкента!!!!

  • @veronicazaychenko8514
    @veronicazaychenko85145 жыл бұрын

    Какое удовольствие смотреть на вас и слушать. Благодарю

  • @user-iu3dg6hn1v
    @user-iu3dg6hn1v5 жыл бұрын

    Благодарю!!!!

  • @user-cr4tl6ur7d
    @user-cr4tl6ur7d5 жыл бұрын

    Только сегодня Вас для себя открыла. Спасибо , что попались))) мне на просторах. Завтра все буду делать, валик, шею... 52 мне...

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    5 жыл бұрын

    на здоровье! И успехов!

  • @tanyashukurova7632

    @tanyashukurova7632

    4 жыл бұрын

    @@MelAnnettMolodost скажите, а какой валик нужно использовать, Мягкий или жёсткий, Мне бы для шеи, Чтоб шея не болела

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    4 жыл бұрын

    @@tanyashukurova7632 можете туго свернуть полотенце, в диаметре должно получиться 10 см. Этой жесткости будет достаточно

  • @user-hq1fp3es4b

    @user-hq1fp3es4b

    4 жыл бұрын

    @@MelAnnettMolodost 4 года хроническая боль, 2 ст сед нерв, слоновость пр ноги, с чего начать, протрузии в поп, с чего начать куда ложить валик?

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    4 жыл бұрын

    @@user-hq1fp3es4b под поясницу. Предварительно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или остеопатом.

  • @user-ib3er6fj6z
    @user-ib3er6fj6z4 жыл бұрын

    Скажите, пожалуйста, куда класть валик при межпозвоночной грыже поясничного отдела? Под лопатками или под поясницу?

  • @user-rv2tm9io5q
    @user-rv2tm9io5q3 жыл бұрын

    Такая умничка!! Это что то с чем то!!! 🥰👍🙏💫❤ Мне моя знакомая порекомендовала валик, действительно, как сказано было в эфире, который, естественно, я посмотрела только сейчас, начало положено, все мои обострения вылезают огромным букетом наружу и это конкретно больно и причиняет кучу неудобств и проблем!! Что самое интересное, после 1,5 недели лежания под поясницей, пришли критические дни, правда болезненные, ноября думаю со временем всё пройдет, обострение геммороя и прочего другого, не буду всё перечислять!! Короче, полная жопа!!! 🤦‍♀️ Но теперь я уверена, что валик поможет, внимательно слушая эфир. Придется потерпеть!!! Благодарю🙏 Спасибо огромное, что вы есть и даёте ОГРОМНЫЙ шанс на восстановление!!! 👌👍🙏🙏🙏💫❤🥰

  • @karamba2844
    @karamba28443 жыл бұрын

    Благодарю вас за то что делитесь с нами своим опытом.У меня подруга сейчас в Крыму и на днях она планировала пойти в магазин натуральной косметики.Так я ей сразу составила список: Можевеловый валик, гидролат, сухой шампунь и т.д😄 Она прислала мне фотоотчет я так писала как будто я себе накупила. И конечно я ей отослала это видео про валик😘😘😘

  • @user-vl9bj7ij6b
    @user-vl9bj7ij6b3 жыл бұрын

    Очень емкая лекция, благодарю🌺🌼🌸💮🌼💮🌺🌸🌸

  • @user-mi4fh8jl1i
    @user-mi4fh8jl1i5 жыл бұрын

    анечка,спасибо огромное что вы и здесь(на ютуб) помогаете!!!. лично мне здесь удобнее, чем на инстаграмм. тем более смотрю на компе. смотрела не отрываясь,как только назревал вопрос,вы тут же на него отвечали. правда,не осталось ни одного вопроса))). спасибо еще раз! будем пробовать! хочется поучаствовать в ближайшем базавом марафоне. только вот не знаю как совместить скользящий график работы 3*3 (работаю с 8-23) . сколько времени занимают упражнения? возможно ли сделать их до или после работы?

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    5 жыл бұрын

    Упражнения занимают от 5мин в начале и до 30 мин в конце марафона

  • @user-mi4fh8jl1i

    @user-mi4fh8jl1i

    5 жыл бұрын

    спасибо за ответ! значит буду заниматься перед сном. или часть перед сном часть утром)) в ближайшие дни приду записываться)))

  • @user-km7wc1yh2g
    @user-km7wc1yh2g4 жыл бұрын

    Анечка здравствуйте! 🌞 Случайно узнала о Вас - доченька мне дала посмотреть видео ,мне очень понравилось я решила попробывать думаю получится Спасибо за Ваши коментарии и за Ваш труд ! 👍👏👌❤🌹☺

  • @user-dx3gl8px4j
    @user-dx3gl8px4j4 жыл бұрын

    Доброй ночи! Подскажите, пожалуйста, как узнать насколько правильно лежишь на валике? Делаю 4 день и такое ощущение, что не правильно лежу. Спасибо!

  • @user-is5by4ri5l
    @user-is5by4ri5l4 жыл бұрын

    Аннет, вопрос, мне остеопат советовал лежать на бутылке ("чебурашка" из под "советского" лимонада) заворачиваю в тонкое полотенце и лежу, жестковато, но норм! принципиально лежать на валике, который вы рекомендуете? или можно продолжать лежать на бутылке? Спасибо заранее за ответ!

  • @user-gi8jl8jv7n

    @user-gi8jl8jv7n

    3 жыл бұрын

    Не в коем случае, может стать хуже, он должен быть похож по ощущениям на руки- как массаж, можно его до этого на горячей батареи подержать, на ощюпь -приятный

  • @user-nn8tx1wg2z
    @user-nn8tx1wg2z Жыл бұрын

    Браво! Я держу руки вверх три года, каждый день. Полностью доверяю телу и себе. Чего только не болело. Про валик знала, но не применяла. Теперь начну использовать. Благодарю!

  • @lifegood6299
    @lifegood62994 жыл бұрын

    Огромное спасибо за эфир! Вы супер умничка! Верю, что попала на Вас не случайно. А ссылку на Ваш инстаграмм можно? 🙌😊🌟🌟

  • @geese433
    @geese4334 жыл бұрын

    Я вас услышал! Огромное спасибо вам! Очень грамотно рассказали о всех проблемах! Уже лежу.😉

  • @elenache5228
    @elenache52284 жыл бұрын

    Вы прелесть, спасибо вам огромное 😘😘😘

  • @user-gr7cf3iw1v
    @user-gr7cf3iw1v Жыл бұрын

    Умничка кто ясно мыслит - тот ясно излагает!

  • @jujulia985
    @jujulia9855 жыл бұрын

    Сколько дурацких вопросов)!....Спасибо за эфир и за терпение !

  • @user-oq3mc3fu8c
    @user-oq3mc3fu8c5 жыл бұрын

    Спасибо. Посмотрела с удовольствием и посмеялась. Хотя думаю вам было не до смеха. Но с людьми работать так, нужно огромное терпения.

  • @user-gp3io6pd8x
    @user-gp3io6pd8x4 жыл бұрын

    У меня сколиоз и кифоз 1-2 степень, раз в год посещаю костоправа, он вставляет мне все на место. Несколько месяцев лежала, думала можно только под поясницу. Сейчас положила под ребра, чуть не умерла, так же у меня защемляется в кресте, положила под крестец, думала заору от боли. Через 3-4 минуты уже стало легче. Спасибо. Чувствую огромнейший блок в тазу, надеюсь, мне поможет.

  • @polinasim_yoga
    @polinasim_yoga3 жыл бұрын

    Анечка, благодарю ❤️❤️❤️

  • @user-xc1tc5ml4v
    @user-xc1tc5ml4v3 жыл бұрын

    Здравствуйте. Как можно как улучшить зрение ? У меня зрение -3 ,-4 . Очень хочу как улучшить зрение помагите пожалуйста что нужно делать?

  • @user-xw2uv8kx7t
    @user-xw2uv8kx7t4 жыл бұрын

    Спасибо Аня🌸

  • @tatyanayarkova8022
    @tatyanayarkova80224 жыл бұрын

    У МЕНЯ 3 КОМПРЕССИОННЫХ РЕРЕЛОМА И ЛЕТ 10 ТОМУ Я НАШЛА СТАТЬЮ И НАЧАЛА ЛЕЖАТЬ НА ВАЛИКЕ ИЗ ПОЛОТЕНЦА ПРИХОДИЛОСЬ ТЕРПЕТЬ ИНОГДА ДАЖЕ ТАБЛЕТКИ ПИЛА ОБЕЗВАЛИВАЮЩИЕ НО ЗАТО Я ХОЖУ БЕЗ ПАЛОЧКИ СВОИМ ХОДОМ КАК ГОВОРИТЬСЯ ,ПРАВИЛЬНО, ЧТО АНЕЧКА ЭТО ВОЗРАДИЛА СПАСИБО!!! пАЛЬЦЫ НА НОГАХ СОЕДИНЯЛА МЯГКОЙ РЕЗИНКОЙ.

  • @jennyyyy80
    @jennyyyy803 жыл бұрын

    Благодарю Вас, Вы ЧУДО😊👍

  • @Uzi_of_MurderDrones
    @Uzi_of_MurderDrones4 жыл бұрын

    Здравствуйте! Хочу пойти на базовый марафон. Подскажите, пожалуйста, много ли там упражнений связанных с ногами? У меня дцп (ноги) не все могу ногами делать(

  • @MelAnnettMolodost

    @MelAnnettMolodost

    4 жыл бұрын

    Нет, не много. Только лимфодренажные упражнения

  • @valentinatorgasova1180
    @valentinatorgasova11803 жыл бұрын

    Главное делать. Правильно Вы говорите, слушаться надо своё тело. С шеей проблемы тоже, я писала про возраст свой, всё равно делаю все упражнения ваши, когда на стул сяду , а когда и стою. Спасибо 😊 Вам.

  • @user-iy8he2oy4f
    @user-iy8he2oy4f3 жыл бұрын

    Спасибо за информацию! Зачем задавать тупые вопросы

  • @user-yu1hw8sr8z
    @user-yu1hw8sr8z4 жыл бұрын

    Спасибо! ОГРОМНОЕ! Иду на марафон!

  • @ayazhangilayeva83
    @ayazhangilayeva833 жыл бұрын

    Аня спасибо! Все понятно!

  • @AlegaLucky
    @AlegaLucky5 жыл бұрын

    Уже при первых занятиях перестал болеть желчный пузырь, который мучил меня последние лет десять! Уходят спазмы, боли в животе. До этого уже ничего не помогало. Лежать на валике одно удовольствие!

  • @vikap.210

    @vikap.210

    Жыл бұрын

    Подскажите, пожалуйста, эти улучшения появились, когда валик клали под поясницу или выше?

  • @MetaRaido
    @MetaRaido Жыл бұрын

    Что вы думаете про валик с ипликаторами Кузнецова? Будет ли он более эффективным? Выбираю сейчас какой приобрести

  • @ola_l3053
    @ola_l30534 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, если есть диастаз, как нужно лежать!? И сможет ли он уменьшить или убрать диастаз!?

  • @yulanymusic
    @yulanymusic4 жыл бұрын

    Спасибо! Очень круто!

  • @user-it4dy9it5t

    @user-it4dy9it5t

    4 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию. Я лежу тоже на валике недавно. В начале было как то в напряжении , но буду продолжать , очень нравиться . Есть некоторые результаты. Спина меньше стала болеть.

  • @user-uv7cm3om2n
    @user-uv7cm3om2n Жыл бұрын

    Благодарю, полезная информация 😘👍💐💐💐

  • @Svetlana_Pilips
    @Svetlana_Pilips4 жыл бұрын

    Вы чудо👏👏👏👏

  • @user-eu2rm3tv8y
    @user-eu2rm3tv8y4 жыл бұрын

    Аннетт его зовут Кацудзо Ниши.Его учебник у меня с 1997г.Но лежать на валике стала после знакомства с вами💃

  • @050V6378324
    @050V63783245 жыл бұрын

    Умничка! Единственное внятное и душевное видео на всем ютюбе! У менЕ сколиоз грудного отдела первой степени. Лежу на валике утром и вечер(по несколько минут на протяжении года), чувствую как тело стало гибче, ушел кол в спине. По началу было больно, но со временем боль ушла, я стал все больше расслабляться и вдруг появились прострелы в напряженных участках(блоки), после которых вдруг сразу отпускало и появлялась легкость. С каждым разом прострелов все меньше, некоторые исчезли, а некоторые отсались в тех же местах, как мне кажется это следствие тех мышц и сухожилий, которые зажимаются в следствии нагрузок и это наверное нормуль! Головные боли отступили, в общем- омолаживаюсь, мне 53, скоро превраШусь в младенца! ;)

  • @alexl.4715

    @alexl.4715

    4 жыл бұрын

    Ух ты,ваш опыт воодушевляет.Кстати должны уходить не только физические блоки,но и душевные тоже.

  • @user-ku4lk3oh2c
    @user-ku4lk3oh2c4 жыл бұрын

    Спасибо,спинка сразу выпрямляется.вы супер ,что помогаете людям быть здоровыми и красивыми.

  • @user-jv7vk8yh6z
    @user-jv7vk8yh6z4 жыл бұрын

    Здравствуйте. Я впервые на вашем канале. У меня проблема с крестцовым отделом позвоночника. Я полная женщина . И есть пупочная грыжа. Скажите пожалуйста, можно ли в моей ситуации лежать на валике вообще и конкретно под крестцом?

  • @user-km5eq9cj2l
    @user-km5eq9cj2l4 жыл бұрын

    Благодарю, всё доходчиво.

  • @niki_ana_
    @niki_ana_5 жыл бұрын

    Не знаю чем это все закончится😆, но я за полчаса (40мин)до сна сначала парю ножки 20 мин, а потом валик делаю (чтобы воду тяжелую ДО валика вылить) иногда больнее лежать, чем обычно. Сплю как младенец! С момента, когда начала все это делать🌺 Спасибоооооо♥️

  • @user-tk5te3bx1u

    @user-tk5te3bx1u

    5 жыл бұрын

    Доброго дня!! Где можно посмотреть/почитать про то, как парить ножки и что это за метод?

  • @niki_ana_

    @niki_ana_

    5 жыл бұрын

    Oops только увидела ваше сообщение🙈 У Melannett в инстаграме все есть. Я парю как обычно парят ноги, чтобы было горячоооо. Делаю с горчицей (люблю запах, 2-3 ст. ложки) Сижу, читаю инсту или смотрю что-нибудь - 20 мин. Потом вытираю ножки, надеваю носочки и все) ну или если было совсем горячо/ жарко (парить летом - это вам не шуточки 😅), то иду в душ, носки потом)

  • @niki_ana_

    @niki_ana_

    5 жыл бұрын

    Оксана Меньщикова Забыла написать, что купила специально ведро для этого, чтобы икры тоже входили, а то все тазики только щиколотку закрывают

  • @venus_hess

    @venus_hess

    5 жыл бұрын

    Тоже самое каждый день!

  • @user-qe9dp6nn5l

    @user-qe9dp6nn5l

    4 жыл бұрын

    Зачем парить ноги не понимаю. Обычно парят когда заболевают

  • @user-yl7nn2eu3l
    @user-yl7nn2eu3l4 жыл бұрын

    Спасибо!💖

  • @user-jm5dn3xc6b
    @user-jm5dn3xc6b4 жыл бұрын

    Я массажист и валик-это мое спасение после работы и почти каждому клиенту я вдогонку отправляю видео про валик.Я также назвала это-развал схождение нашего тела и это конечно огромная экономия средств и времени на походы по врачам и аптекам. Те ,кто действительно лежал были заметные результаты и это у них любовь уже на всю жизнь!❤

  • @savana902

    @savana902

    4 жыл бұрын

    А можно узнать какое видео?

  • @user-jm5dn3xc6b

    @user-jm5dn3xc6b

    4 жыл бұрын

    @@savana902 их масса.Набрать -чудо валик.У Меланетт тоже есть отдельное короткое видео об этом

  • @user-dy3xu2yx2c
    @user-dy3xu2yx2c4 жыл бұрын

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли лежа на валика избавиться от пупочной грыжи?

  • @ketmimi
    @ketmimi4 жыл бұрын

    Спасибо! Ценная информация! Дали много ответов! ♥️

  • @user-qk2pb7en4g
    @user-qk2pb7en4g4 жыл бұрын

    Добрый день! Лежать лучше на матраце или на полу? Спасибо!

  • @ainuza9367
    @ainuza93673 жыл бұрын

    Здравствуйте! Обязательно ли должна голова быть ровная. Доче 1.5 у нас дистальный прикус. Как лучше быть? Как ложить? Под шею или под лопатки? можно ли во сне? По сколько раз в день и по сколько минут? Спасибо заранее огромное

  • @user-gi8jl8jv7n

    @user-gi8jl8jv7n

    3 жыл бұрын

    Чем больше - тем лучше, сколько можете терпеть

  • @user-ok8lk1od1o
    @user-ok8lk1od1o4 жыл бұрын

    Спасибо 💆🏽‍♀️❤️

  • @user-br9ow2fz3y
    @user-br9ow2fz3y4 жыл бұрын

    Добрый вечер. Скажите пожалуйста можно ли лежать на велике при меомы матки ?

  • @user-tm8yp9je7p
    @user-tm8yp9je7p4 ай бұрын

    Здравствуйте, а валик исправляет перекос таза и вальгус стопы?

  • @valentinatorgasova1180
    @valentinatorgasova11803 жыл бұрын

    Добрый вечер. Спасибо большое за валик. Я была на массаже и мне повредили, три дня не могла переворачиваться, руки ноги работают , а спина не могла повернуться , были боли. Ездила к другому на исправление. Немного стало легче, но боль была. И вот только валик помогает.

  • @Elena_Gracheva_Elena
    @Elena_Gracheva_Elena2 жыл бұрын

    Спасибо. Просто спасение

Келесі