Как живёт, тренируется и питается чемпион Майкл Фелпс
Спорт
Ракеты, хотите узнать, как живёт, тренируется и питается чемпион Майкл Фелпс? Тогда досмотрите этот ролик до конца, вы получите много полезной информации!
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/XBWCvK
► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/XBWCvK
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/WEInXn
► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/eqvy4y
► Видео-курсы: is.gd/DQgWUk
Рад представить вам наш новый формат выпусков, в которых я буду знакомить вас с представителями мира плавания, а также рассказывать много полезного помимо тренировок.
А начнём мы с выпуска о величайшем чемпионе, имя которого слышал каждый начинающий и профессиональный пловец - Майкл Фелпс.
Я кратко расскажу о том какие заслуги и титулы завоевал Фелпс, а также дам информацию об особенностях его тренировок и питания.
Ставь лайк и погнали!
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/XBWCvK
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - / swim_rocket
►Фейсбук - / swimrocket
►ВКонтакте - swimrocket
►Детская школа плавания - clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - • Playlist
🎥 Влоги Swim Rocket - • Влог Никита Кислов
🎥 Обзор инвентаря - • Обзоры инвентаря для п...
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - • ОФП, упражнения для дома
🎥 Результаты учеников - • Отзывы наших учеников
🎥 Зарубы, челленджи - • Челленджи в плавании
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Пікірлер: 243
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3 ► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: clck.ru/GHPwq ✅ Никита Кислов ВКонтакте - vk.com/n_kislov ✅ Никита Кислов в Инстаграм - instagram.com/nkislov/
@user-go9ck6hr3m
4 жыл бұрын
Знними видео о Михайла Романчука
@user-go9ck6hr3m
4 жыл бұрын
Зніми відіо про Михайла Романчука ,будь ласка
@Platon-vu8qn
4 жыл бұрын
Да гарант школа лутше чем твоя
@user-se8rg6sf6c
4 жыл бұрын
Никита, помоги, сделай ролик, как подготовиться к соревнованиям и как контролировать свой страх, и успокоить в накануне, в день, и перед заплывом. Просто даже простое упоминание о соревнованиях брлсает меня в дрожь... Заранее спасибо
@Arsentehno
Жыл бұрын
Что за музыка на фоне?
В книге «Власть привычки» есть описание того, как занимался Фелпс. Один из методов - психологический. Тренер говорил пловцу каждый вечер перед сном «смотреть фильм о себе», представлять , как он плавает, каждое движение. Плюс часто тренер заставлял плавать в темноте, с закрытыми глазами, что помогло Майклу, не смотря на то, что ему в очки попала вода, выиграть заплыв
@user-zw1pp6qj3t
2 жыл бұрын
а там не говорилось? сколько фармы он сожрал?
Сними про себя расскажи как ты в первый раз пришёл в спорт как тренировался питался будет интересно посмотреть
@antonpronin23
4 жыл бұрын
Марат Китабов очень хорошая мысль. Хотим такой ролик 💪🏻
@user-mu8bz2vg5n
4 жыл бұрын
Да, да ,да. Про Никиту хотим ролик.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Прикольно. Спасибо!
А вы думали какой рост у Никиты? Уверен многие офигели, когда узнали что 199 см
@user-mu8bz2vg5n
4 жыл бұрын
Я думала ослышалась.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
У меня 199 что тут думать)))
На счёт 10000 каолориц, это миф! Который сам фелпс неоднократно опроверглал, что так много он не ест
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Спасибо за ваше дополнение!
@user-vk7cr6cl7h
4 жыл бұрын
@@swim_rocket это сама по себе неадекватная цифра) Джеймс Лоуренс который прошёл 50 дистанций айрон мен за 50 дней, по одной в день, потреблял 7000-8000 калорий в день! Так тут нагрузка с тренировками в бассейне и рядом не стоит, что бы израсходовать 10000 калорий, фелпс из бассейна вылазить не должен был и не спать)
@user-rn1nc6yy2m
3 жыл бұрын
@@user-vk7cr6cl7h сплыви 200 батт 6 серий тогда поймешь
@user-vk7cr6cl7h
3 жыл бұрын
@@user-rn1nc6yy2m пробеги хотя бы половинку марафона и поймёшь о чем речь вёл я! А тут мужик полную дистанцию айрон мен 50 дней подряд проходил, а ты мне тут про серию батом
@user-rn1nc6yy2m
3 жыл бұрын
@@user-vk7cr6cl7h все равно плаванье топ
Прикольный формат, как будто телепрограмма!☺️
Не знаю,ни когда не был фанатом кого либо,но вот Фэлпс меня сразу поразил своей душевностью и простотой что ли.Всегда заряжаю его мотивирующие ролики перед треней и это реально бодрит и мотивирует на успех.Ну и еще ,мне приятно что мои параметры схожи с его,правда ласты 45го,но размах крыльев такой же))Было бы интересно про Александра Попова что то посмотреть.Тоже интересный пловец и главное свой,русский))
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Да, про Александра попова хочу сделать ролик я. Думаю космический он будет!
@alexeyizyumov5776
4 жыл бұрын
Алексей,а как результаты в плавании?
Когда у Фелпса спросили про 10000 калорий он очень удивился, сказал что никогда столько не ел. Начитаешся про него в интернете, так с него там чуть ли не генно- модифицированного спортсмена сделали; много неправдоподобной инфы сфабрикованной чтобы хоть чуть-чуть снизить цену его успехам. С тем же размером ноги - все указывают что у него ласты вместо ног; хотя 47й размер для человека ростом 190 это почти норма ( у Яна Торпа размер, например, 49)
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Alejandro _B 49? Офигеть) Когда буду готовить про него поищу инфу!
Одно из полезнейших видео на канале
Никита, добрый день. Если сможете, снимите ролик, тема ролика: динамика результатов. В каком возрасте, какие результаты должен показывать юный пловец, чтобы претендовать на место в сборной страны в будущем. Начиная с 6-7 лет например.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Спасибо за ваше дополнение! Правда я не понимаю, как это рассказать в ролике)
@user-mk7ux8nc7b
4 жыл бұрын
тут наверное нет одного рецепта,Влад Гринев в 17лет был перворазрядником ,к 18выполнил мс а сейчас 23кажется ему он рванул
Майкл Фелпс в интервью говорил что никогда не ел так много (10 тысяч калорий)
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Спасибо за ваше дополнение!
@ilqlazar
3 жыл бұрын
Врёт, поди!
@firecoming4head
2 жыл бұрын
а ссылка есть на это интервью?
Никита приветствую! освети вопрос разворота в кроле по разделениям и с освещением ньюансов. спасибо.
Никита привет! Было бы интересно про Яна Торпа, Гранта Хэккета, Натали Коглин, Райана Лохте, Сальникова, Юрия Прилукова, Ефимову, Кэти Ледеки, Майкла Клима.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Класс! Супер! Обязательно сделаем!
Уважаю таких мужчин!
Как зделать из спринтера стайера? Просто я хочу попробовать плыть большие дистанции, но я быстро выдыхаюсь. Когда мне было 9 лет я плавал длинные дистанции хорошо, а сейчас в 14 лет я стал плавать плохо, и стал часто болеть в этом году.
Крошки с тренировочного стола Фэлпса очень любопытны. За них отдельное спасибо.
Интересное видео , спасибо !
Сними, пожалуйста, видео про виды тренировок в воде
спасибо большое 🤗🤗🤗🤗
Как правильно погружаться? Расскажите пожалуйста
Владимир Сальников, первый человек проплывши 1500 м быстрее чем 15 минут. А ещё какие-нибудь конкретные тринеровки для пловцов 11-13 лет: объём, режимная работа, пульс, последние две недели тренировки перед важным стартам.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Да, про Владимира классно получится, Но сначала хочу про Попова
@highlander1531
4 жыл бұрын
@@swim_rocket Ладно, хозяин барин :-) Про русскую ракету так про русскую ракету. Не забудь упомянуть его феноменальное скольжение. А также в будущем интересно было бы услышать про Игорь Полянский, с эго фантастическим сколжением под водой на спине. Спасибо заранее.
Адам Пити , Келеб Дреслер , Владимир Морозов , Кирилл Пригода , Антон Чупков ( Я 😂 , но у меня 1 взр пока что , 1 секунды не хватает до КМС на 100 и на 50 брасс )
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Класс!
@marinakoshel6687
4 жыл бұрын
А сколько тебе лет?
Любопытно, у Фелпса СДВГ с детства и у Симоны Байлз тоже. Ей в качестве терапевтических исключений прописан риталин. Как с этим у Фелпса?
А можешь сделать обзор тренировок Калеба Дрезела?
Спасибо. Познавательно. Интересно
@swim_rocket
2 ай бұрын
стараемся для вас!
Думал будет какой более подробный разбор тренировок ,просто перечитал то что написано в Гугле ))
Привет, видео крутое. Сними пожалуйста видео про Адама Пити
Обожаю Фелпса
Здравствуйте. Меня тревожит такая проблема. Я за 4 месяца часто болела, и из за этого я стала хуже плавать. Так вот, могли бы рассказать как восстановиться и вернутся в прежнюю форму ? Очень буду рада, если сделаешь про это видео 😊
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Эмма волчица классная тема! Спасибо!
@user-jg1cl2ml2r
4 жыл бұрын
Тренеруйся и все
Спасибо, видео не в бровь, а в глаз. Ролики о Фелпсе всегда полезно смотреть. Это оочень познавательно. Но в отношении Фелпса у меня всегда один вопрос в голове. Вчера ехала в метро в вагоне, посвященным олимпийским чемпионам в плавании. Фелпс на голову выше всех в истории, и причем он на олимпе очень много лет. Разве такое возможно без какого-то секретного допинга?
Сними ролик про Калеба Дрессела
Обажаю твой канал!Я сам без некого научился плавать благодаря тебе!Очень приятно тебя смотреть!
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Спасибо! Супер!
Свою линейку плавания?
будь любезен сделай ролики про попова, сальникова, морозова, коротышкина...
@starnaturdarm1982
4 жыл бұрын
Че-то женщин совсем нет в списке :)
@kirillnedorubkov6804
4 жыл бұрын
Попов, кумир детства!
Здравствуйте , у меня в этом году появилась такая проблема : когда начинаю плавать задания на скорость у меня начинает кружиться голова ( не всегда ) , и начинает тошнить ( это почти всегда). Может перед тренировками стоит что-то поесть или таблетки какие-нибудь? Плаванием занимаюсь 10 лет , возраст 16 лет
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Думаю, лучше рассказать своему тренеру. А также показаться в спорт диспансер.
@user-gy7hz4rn9v
4 жыл бұрын
@@swim_rocket спасибо , спрошу
Никита, ролик 👍
@swim_rocket
8 ай бұрын
спасибо)
Ты самый лучший
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Кира Щербакова ты тоже !)))
Сними видео про Владимира Морозова и Юлию Ефимову
Обожаю Фелпса)
Майкл Фелпс-человек который плавает лучше чем бегает…Сама природа создала его для плавания.
@swim_rocket
Жыл бұрын
Полностью согласны🚀
Го видос Rayan Lochti!!!!)) 🌚 Изменено: го и Дмитрия Баландина!
Давай зделый видео про Дмитри Балантина
Привет! Можешь снять видео про тренировки Александра Попова
@swim_rocket
Жыл бұрын
Есть на канале такое видео🚀
Что- то невероятное🏊♂️👍🔥
@swim_rocket
Жыл бұрын
спасибо 🚀
Баландин про него
Лайк, потом просмотр)
С натуральных продуктов организм вытаскивает столько ты натренил Если жрать и спать это один подход к тело-строению Если жрать и херячить не по-детски как Фелпс То результат на табло
Добрый день! Никита, у меня вопрос не по этому видео, а вообще. Вот существуют разные виды плавания. И у каждого есть прикладное значение. (почти у каждого??). Кроль- это скорость. Иногда надо плыть очень быстро. Брасс- это большие расстояния. Бывает, что позарез надо плыть очень долго и далеко. А баттерфляй? Не спорю, красиво, эффектно. Но что в нем есть кроме этого? При каких обстоятельствах в жизни вы бы использовали баттерфляй?
@the_garfild3641
4 жыл бұрын
Развивает мышцы спины и плеч
Сделай пожалуйста видио про Клемента Клесникова
Недавно родился третий сын у Майкла и его супруги.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Спасибо за ваше дополнение)
Можно про Дрессела
Снимите ролик про Ледеки и однобитовый кроль.
Этот видос конечно ТОП но хочется увидеть про Володю Морозова.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Если Володя ответит мне в инсте, тогда я смогу сделать крутой видос про него)))) Тк мне надо немного более точных фактов)
@user-jb2im4fd2t
4 жыл бұрын
@@swim_rocket Хорошо ,буду ждать
Сними про Дмитрия Боландина
Что за музон ?
Братан сделай видео на Флорана Манаду пловец)
Александр Попов, Питер Ван Дэн Хугенбанд, Ян Торп, Лацло Чех, Катинка Хосшу, Яна Клочкова, Кэти Ледеки, Лаура Манаду Кого-нибудь из них давай 😉
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Evgenij Ostapovets Попов у меня первый в списке!
@the52cond
4 жыл бұрын
@@swim_rocket ждём с нетерпением!
@K_Alina
4 жыл бұрын
@@swim_rocket А можно разобрать и особенности техники?
Привет, Никита! Меня зовут Елисей, мне 10 лет, я занииаюсь плаванием. Мой кумир Дмитрий Баландин.
Никит, а ты сделаешь про Игоря Полянского видео!
@user-ch9cm3tb6q
4 жыл бұрын
?
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Если много народу попросят, то да)))
Давайте все вместе поможем набрать 1000000 подписчиков!!!!!
Расскажите как изменилась техника плавания кроль на груди с конца 19, начала 20 века и по наши дни.)))
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Есть мысли на этот счёт у вас? Как примерно. Чтобы я понял, как ролик сделать более полезным?
@vlad_96732
4 жыл бұрын
@@swim_rocketпросто разместить в одном окне три ролика для сравнения, слева конец 19 века, в центре середина 20 века, справа наши дни. Показ в обычной скорости, и в замедленном повторе, стрелочками также отмечаются положения частей тела в определенные моменты. И желательно показывать все это с разных ракурсов. Довольно сложное дело, но думаю, что сможете справиться, всего хорошего. P.S. чуть не забыл, ещё надо бы показывать скорости в разных временных промежутках.
Сделай видео про CAELEB'A DRESSEL'A
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Огонь идея!
Запиши пожалуйста ролик про Ефимову 🙏
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Да, это очень красивый ролик будет)
@user-ip2in4pu7d
4 жыл бұрын
Про Яну Мартынову тоже наверное будет прикольно) Upd: я с ней из одного города)
Сними про Александра Попова
Супер
Пожалуйста про Владимира Морозова
еще помогает Фелпсу относительное удлиннение по Фруду - все корабли длинные - длинна бежит , ширина везет по русски - коротышки не имеют перспектив в плавании
А ещё он, как и все СДВГ-шники, с детства принимает психостимуляторы :)
Никита Кислов сними такое же видео только с Дмитрием Баландином.Пожалуйста
Очень важный ролик о необходимости тренироваться на суше.
Сними пожалуйста про Юлию Ефимову🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Сделай про Александра Попова
Здравствуйте!!! Адам Питти. Пожалуйста.
Коротышкин лохте и джемес гай из Британии очень интересно
@swim_rocket
4 жыл бұрын
даша Likee Коротышкин ТОП! Надеюсь смогу сделать с ним интервью!
Давайте ролик про Морозова
Владимир Морозов пожалуйста 😄😄
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Если он мне ответит в директ в инстаграмме, то запилим))))
@ilya-uk3lu
4 жыл бұрын
Спасибо🙏
сними про Адама Пити
Я знаю пловцов: Майкл Фэлпс, Александр Попов, Сун Ян, Паул Бидерман, Лохте, Никита Лобенцев. Хочу чтоб снял про Паул Бидерман
@swim_rocket
Жыл бұрын
возможно сделаем)
Аликвее Мартин или же Даниель Заитсев Эстонские олимпийские пловцы
Про Сальникова интересно .
Я 2006 года и 100в/ст у меня 58.8 это норма?
Сними про Юлию Ефимову
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Что вам интересно про неё услышать?
Снимете по Александра Попова.
Кайфова слышать 00:25
Что про него сказать: настоящая машина
Без бега в плавании можно обойтись. а вот без растяжки нет.
Давай про Морозова и Гринева!!!
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Хотел с Гриневым сделать отдельный ролик. Но у него сейчас Бойкот на блоггеров(
Расскажи про себя
Блин, я занимаюсь плаванием, и мне 10 лет. Тренер хочет, что бы мы 4-5 раз в месяц ходили на соревнования ( в другие города, где на много старше меня ). Я плаваю 29 сек 1 круг, бассейн 25 м. Я волнуюсь, скоро я перейду на новый график, буду ходить на треньку в 2 по мск, а возвращаться домой в 6 по мск ( точно ещё не знаю )
Я знала про Фелпса но то что ты сегодня про него рассказал.Паразило меня.
Про Попова расскажите.
А он разве ещё тренируется? Он кажется давно закончил
Ещё один знаменитый плавец:Калеп Дрессел
Сними про Адами Пити!!!!!!!!!!!!!!!
Про Юлию Ефимову, про Морозова.
О тренере всех времён и народов - Джеймсе Каунсилмене, который сам в возрасте 58 лет переплыл Ла-Манш. Тренировки легенд: Марк Спитц, Владимир Сальников, Сергей Фесенко, Александр Попов, Денис Понкратов, Ян Торп, Пауль Бидерманн, Раян Локхе, Ален Бернар, Цезарь Филио. Современные: Калеб Дрессел, Адам Пити, Чад Ле Кло, Флоран Монаду, Климент Колесников, Владимир Морозов.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Александр Побережный боюсь что мало инфы в сети о каунсилмене(
не потребляет он 10к ккал в день, он в интервью говорил что не ест так много.
Про Юлию Ефимову!!!
Раян Лохти
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Очень крутой!
Морозов Володя