Как цифровые технологии нас разрушают: зависимость от социальных сетей и телефона / АСКЕЗА В КЕДАХ

В этой лекции вы узнаете как влияют цифровые технологии на тело, на ментальное здоровье, на личные отношения и на профессиональную реализацию.
👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟
КЛУБ
Если теории вам недостаточно и вы хотите перейти к практике аскез, то будем рады видеть вас в Клубе "Аскеза в кедах" с его главной программой 9 аскез за 108 дней
👉 askezavkedah.com/club
👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟
Аскеза в кедах в соц.сетях
✔ Телеграм t.me/askezavkedah
✔ Инстаграм / askezavkedah

Пікірлер: 96

  • @user-fe2fx1zr6w
    @user-fe2fx1zr6w

    Удалила тик ток 4 дня назад, пытаюсь не возвращаться

  • @loohappy3075
    @loohappy3075

    Как то услышала в лекции про квадрат жизни. Все дела можно разделить на 4 сферы:

  • @user-pn4oq5qb1r
    @user-pn4oq5qb1r

    Очень ценная информация. Благодарю за проделанную работу.

  • @volgavolga3526
    @volgavolga3526

    Благодарю за проделанную работу! Очень нужная актуальная тема в данное время, о которой умалчивают!

  • @user-us8oz3ym2y
    @user-us8oz3ym2y

    Классная лекция получилась - чётко, доходчиво. Благодарю!

  • @evaproartschool3369
    @evaproartschool3369

    Отличное видео подписалась! Интересно. Долгое время вела соцсети (работа обязывала). И всегда ощущала какая зависимость и как сильно забирает силы, я не говорю уже и про здоровье. 2 месяца как я не пользуюсь сетями, осталось от сериалов отказаться. Наладился сон, заметно ощутила разницу в количестве энергии. И чувствую себя нормальным человеком. Никуда не бегу и не тороплюсь. Больше времени нашлось на многое, что откладывала на потом.

  • @user-pc8bq1ej7w
    @user-pc8bq1ej7w

    Толковая, системная и весьма убедительная лекция. 🙏❤️ Благодарю!

  • @verabrazhnik
    @verabrazhnik

    Да, все верно, сначала заметила на своих детях , что они не могут смотреть старые советские фильмы, им кажутся невыносимо медленными все сцены и кадры, а потом заметила, что и сама уже хочу на ускорение поставить 😅

  • @user-uu3bo4ol6u
    @user-uu3bo4ol6u

    Получила особенное наслаждение от грамотной речи молодого человека❤Ну и материал заслуживает внимание и благодарю за кропотливый труд!

  • @svetlanakhodachenko3841
    @svetlanakhodachenko3841

    Это так и есть ещё и вгоняет в плохое настроение

  • @user-fv8hn2pt2r
    @user-fv8hn2pt2r

    Крутая чёткая лекция. Логичная и аргументированная. Здорово! Есть над чем задуматься 🙏

  • @user-du2jm1kq7v
    @user-du2jm1kq7v

    Александр, очень круто и смело структурирована информация)

  • @zelya3a
    @zelya3a

    Благодарю за лекцию! нужная и актуальная информация, с удовольствием прослушала, хоть и знаю о вреде, но лекция заставила меня задуматься, а не стоит ли еще жёстче регулировать время в телефоне.

  • @smolinaalevtina1629
    @smolinaalevtina1629

    Прекрасная подача материала, всё понятно и доступно описано.. Спасибо👍

  • @erisez1eris418
    @erisez1eris418

    Спасибо большое, вы сделали огромное дело !

  • @natapavlii
    @natapavlii

    Благодарю за видео и труд ❤ отрезвляет

  • @dehees
    @dehees

    Классная лекция, спасибо.

  • @vasya_prem
    @vasya_prem

    Не упомянут в ролике ещё 1 генетический механизм - гаджрт и интернет как источник новой информации.

  • @user-ei8yx9gw9b
    @user-ei8yx9gw9b

    Какой вы умный,полезный,нужный Александр👍👍👍✨🙏

  • @aisauleisaliyeva2736
    @aisauleisaliyeva2736

    Благодарю Вас

Келесі