এক মাসে কিভাবে ওজন কমিয়ে ফেলবেন? (Part 1) || How to lose weight in 1 month! Scientifically 😲
In this video, Dr. Basudev Tewari, the weight loss doctor, has described the exact method of losing inches just in 30 days, by diet and exercise. Lose weight fast with this video tutorial.
To get your online calculator for calorie calculation:
easyfitnesside...
We want your feedbacks on:
/ fitnet.in
Read my blogs at :
easyfitnesside...
Also follow me on Instagram at :
/ dr.basudevtewari
Follow me at Facebook at :
/ drbasudevtewari
Visit my personal website at :
drbtewari.com
If you are interested in making your own diet charts, by swiping food and meal options, plz check my automated diet software at :
easydietidea.com
Follow my English KZread channel, The Weight Loss Doctor at :
/ theweightlossdoctor
To learn details about the FitNet gym chain (my own gym chain, with 9 branches at present) and it's franchises :
fitnet.in
#loseweightfast, #drbasudevtewari, #weightlossdoctor
Пікірлер: 14
Awesome and informative.I already watched most of yours earlier video also.
@drpupai
3 жыл бұрын
Thanks for your feedback. 🙏
আপনি খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে কথা বলেন।
আমার বয়স বাহান্ন। একশো কেজি ওজন হয়ে গেছিল আমার। খাওয়া একটু মডিফাই করে আর হেঁটে এক্সারসাইজ করে আমার একমাস দশ দিনে দশ কেজি ওজন কমেছে।
আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আমার হাইট 4 ফিট 11 ইঞ্চি ওজন 51 কেজি আমার ফ্যাটি লিভার এবং হাটু ক্ষয় রোগ আমার এখন কি ধরনের ব্যায়াম করা দরকার আর আমার ওয়েট কত করতে হবে
Sir, kito dite e moong dal khaoa jabe? High protein achhe j
@drpupai
3 жыл бұрын
Na moong daal e carb anek achhe.
Amer hight 4fit 8 , amer weight 55 kg, amer sorir e anek problem choley aseychey, amak dr. 5 kg weight kamatey boleychen, plz sir ami ki korley amer weight loss habey amak jodi help Karen khub valo hoy.
Ki kore bujbo koto calorie dorkar
Water basi khala ki bhuri koma jaba sir
First view
I am 5 feet 5 inches, I am 15 years old Weight 70 kg, how can I reduce weight plz reply
আগে খুব খিদে পেত কিন্তু আজকাল বিশেষ খিদেও পাচ্ছে না। এটা ক্ষতিকর নয় তো? ঠিক আপনার কথা মতোই মিষ্টি আজকাল একটুও আকর্ষণ করে না যেখানে আগে মিষ্টি না খেয়ে থাকতেই পারতাম না।