কোলেষ্টেরল নিয়ন্ত্রণের ডায়েট চার্ট | Cholesterol Diet | Tamanna Chowdhury | Goodie Life | 2019
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Subscribe Now: bit.ly/2Wm7OP9
আমাদের মাঝে অনেকেরই রয়েছে কোলেষ্টেরল নিয়ে ভয় ও ভ্রান্ত ধারণা। এপোলো হাসপাতালের প্রিন্সিপাল ডায়েটেসিয়ান তামান্না চৌধুরীর বিস্তারিত বলেছেন এই বিষয়ে। সেই সঙ্গে রয়েছে লো কোলেষ্টেরল ডায়েট, যা সাহায্য করবে আপনার খারাপ কোলেষ্টেরল এর পরিমান কমাতে। যেকোন বয়সের যে কেউ এটা ফলো করতে পারেন।
Bangla Dite Tips: কোলেষ্টেরল নিয়ন্ত্রণের ডায়েট চার্ট | Cholesterol Diet | Tamanna Chowdhury | Goodie Life | Diet Tips | 2019
You can Visit-
Tamanna Chowdhury
Clinical Dietician
Apollo Hospital Dhaka
Saturday to Thursday at 9:30am to 5pm
For appointment call this hot number- 10678
or Land PH: (02) 55037242
Watch more dite Tips by Goodie Life:
► যেসব কারণে ডায়েট করেও ওজন কমে না: • যেসব কারণে ডায়েট করেও ...
► কোন সবজি কতটুকু খাবেন: • কোন সবজি কতটুকু খাবেন ...
► তারুণ্য ধরে রাখতে কি খাবেন: • তারুণ্য ধরে রাখতে কি খ...
► প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা প্রয়োজন: • প্রতিদিন কতটুকু পানি প...
► কেমন হবে গর্ভবতী সময়কালীন ডায়েট: • কেমন হবে গর্ভবতী সময়কা...
► সকালের নাস্তা আর স্কুলের টিফিনে শিশুরা কি খাবে: • সকালের নাস্তা আর স্কুল...
Check our Beauty and Health Tips by Medical Specialist Doctor:
►Health and Nutrition: bit.ly/2COujTS
►Medical Issue: bit.ly/2RQVxmZ
►Beauty Tips: bit.ly/2HAf4DE
►Dental Care Tips: bit.ly/2G7k0xc
►Psychology Tips: bit.ly/2S6XuLE
►Baby Care: bit.ly/2SaUFsK
Welcome to #Goodielife, on KZread. Goodie Life is a name of a positive Health Beauty and Fitness #Tipshub, Through informational video we are supporting you to maintain #goodhealth, We encourage to having #healthyfood, provide #natural, #beautytips, for younger looking #glowingskin, You can learn about hair care and #skincare, about kids food habit and #weightloss, plan for you. From here you can also know about essential tips of #fitness, All our tips are easy but you have to concentrate.
Goodie Life inspires you to get #HealthyLife, for that we try to upload #NewVideos, every week. Make sure to subscribe to see every weekly #tips, and don’t forget to share your friends and family. Please feel free to subscribe and never miss any new videos! Every Like and Comment is much appreciated.
The more you subscribe, the harder I'll work to upload more videos. Let us know what you think by leaving a comment. Don't forget to subscribe to the here;
** ANTI-PIRACY WARNING **
This content is Copyright to Goodie Life. Any unauthorized reproduction, redistribution or re-upload is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the following material presented!
All rights reserved by Goodie Life. This Visual and Audio Element is Copyrighted Content of Goodie Life. Any Unauthorized Publishing is Strictly Prohibited.
Note: If you wish to share this video, please make sure you embed the link and share the original source. Please avoid other methods of copying or duplicating the video, and help us support anti-piracy measures in any way you can. Thank you - Goodie life Team.
Subscribe to Goodie Life - bit.ly/2Wm7OP9
◈Facebook: / goodielife.bd
◈Twitter: / goodielifebd
◈Tumblr: www.tumblr.com/blog/goodie-life
◈Blogger: goodie-life.blogspot.com
◈Pinterest: / goodielife
◈VK: goodielife
◈Instagram: / goodielife.bd
#GoodieLife #BanglaHealthTips #GoodieLifeHealthTips
Пікірлер: 644
Please feel free to subscribe and never miss any new videos! Subscribe Now: bit.ly/2Wm7OP9
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@tanjinaproms7608
5 жыл бұрын
Cholestrol theke ki heart a kunu problem hoy??Apu
@mojammalhussain204
5 жыл бұрын
Goodie Life Thank you apu. please give your tell No and Name of your chamber.
@abhijitbasu7499
5 жыл бұрын
Thanks
@abhijitbasu7499
5 жыл бұрын
খুব ভালো একটা ভিডিও, আগামী দিনে এরকম দরকারী কিছু ভিডিও পাঠানোর অনুরোধ রইল 🙏
চমৎকার পরামর্শ। আন্তরিক ধন্যবাদ আপনাকে।
চমৎকার পরামর্শ, শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় কথাগুলো বলার জন্য আন্তরিক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
সঠিক ও অতি প্রয়োজনীয় কথাগুলো সুন্দর করে বললেন। অনেক ধন্যবাদ।
Thank you Dr. God bless you for your valuable advice.
উপকৃত হলাম। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ মা। আপনিও ভালো থাকবেন।
চমৎকার সুন্দর একটা চ্যানেল। কিন্তু দয়া করে একটু নিজেকে সংযতভাবে ক্যামেরার সামনে উপস্থাপন করলে খুবই আরও ভালো লাগতো। তখন আপনার প্রোগ্রামটা দেখতে পারতাম। প্লিজ বিষয়টি একটু নজরে আনার চেষ্টা করবেন
সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে
ধন্যবাদ আপনাকে।
الحمد لله ، جزاكم الله خيرا و احسن الجزء ، ডক্টর আপনার জন্য আন্তরীক ভাবে দেয়া করলাম, চলমান সময়ের কোলেস্ট্রোল উপযুগী ভাল পরামর্শের জন্য, আল্লাহ রাব্বুল আলামীন আপনাকে দির্গ হায়াতে তায্যিবা দান করুন, اللهم آمین ثم آمین
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Good evening many many thanks for this information God bless you always welcome my dear Doctor
আপু, ধন্যবাদ জানাই কোলেস্টেরল ও খাদ্য সম্পর্কে এত সুন্দর ভিডিও দেওয়ার জন্য। আমার T.G- 140, HDL- 41, LDL- 171, S. Creatinine- 1.2. আমার কি কোন ঔষধ খেতে হবে? Please একটু জানাবেন।
Thanks mam. For your good advice.
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
চমৎকার উপস্থাপন
You are a very good and motivational doctor.
Many thanks.
Nice video with full of essential information. Thanks a lot Dr. Tamanna for your video.
Aapnar kathaguli khub valo laglo.Thanks
Excellent 💕💕 thank you for the advice of safe life
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Many thanks for suggestion. Can You please give us a guide line of a diet of hypercupremia patient
Sistet thank you vere much your good informetion
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ।মেডাম
Khub valo laglo apnar kathagulo bojhano thanks ,amar khub upokare asbe
Thank you
ধন্যবাদ।
Thanks Doctor
সুন্দর বক্তব্য, সুন্দর দেখতে এবং মিষ্টি কথাবার্তা
ধন্যবাদ আপু
অনেক উপকার পেলাম এই ভিডিও থেকে ।।।কারণ আমার হাই কোলেস্টেরল ।।। খুব উপকার পেলাম ।।।।
@GoodieLife
5 жыл бұрын
আপনাদের অনুপ্রেরণা আমাদের উৎসাহিত করে। ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
অসংখ্য ধন্যবাদ
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
ধন্যবাদ
Thank you very much sister
ধন্যবাদ আপু ❤❤❤
Thank you very much for ur good information.
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.
Thanks a lot,
বার্ধক্যে খাবার কন্ট্রোল হয় কিন্তু মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পায় না বেশির ভাগ মানুষ। ভালো বলেছেন। 👌👌
ম্যাডাম, খারাপ কোলেস্টরেল আর ভাল কোলেস্টরেলের একটা তালিকা তৈরি করে একটা ভিডিও তৈরি করুন সাথে আরো সুন্দর প্রাসঙ্গিক আলোচনা করুন আপু। আপনার আলোচনা অসাধারণ উপকারী ধন্যবাদ আপনাকে ।
Thanks
Thanks madam
Thanks for good advice. S.HALDER. madaripur
খুব ভাল লেগেছে কথা গুলো।
Thanks mamsaheb
কিটো করে ২৬ দিনে ৭ কেজি কমিয়েছি ৭৫-৭=৬৮ আলহামদুলিল্লাহ
Thnx very much...
Thanks mam....
Great Speech
Thank you so much madam 🥰🥰🥰
Thank you ma'am 💗
Onek dhonnobad important information dewar jonno
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.
@nafiulislam5954
4 жыл бұрын
Thanks dr for your nice advice.
Thanks for you 😍😍😍
thanks
How to increase hdl except exercise. What food do u advise
ধন্যবাদ আপনাকে অনেক ভালো পরামর্শের জন্য।
Thank you mam
সালাম আপা। অনেক সুন্দর উপদেশ।
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank you medam
Thanks God bless you
@mohdshahjahan4115
5 жыл бұрын
Thanks.
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আপনার কথাগুলো ভালো লেগেছে ম্যাডাম। তাই চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করে নিলাম।
Thank you so much madam
Mashalla onik sondr kotha
আপনার ভিডিও অনেক অনেক ভালো লাগে। আপনার বিগ ফ্যান হয়ে গেলাম 🥰
Thankyou Apu
Wao thank you man explaining so nice...🙏🙏🙏🙏
Thanks, Helpful instructions .
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@halaluddinmohammad9982
5 жыл бұрын
Thank you so much appi
Thank you apu
Thank you so much for ur Video 😊😊😊
খুবই সুন্দর কথা
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thanks.
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.
Congratulations .
Thanks ma'am
@GoodieLife
3 жыл бұрын
Most welcome 😊
ধন্যবাদ ম্যাডাম
আপা ধন্যবাদ আপনাকে।
Good Advicer সাংবাদিক আনিসুর রহমান
Thank you very much....
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.
it’s amazing speech
Great presentation!
Apnake onak dhonnobad
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.
উপদেশ দেওয়া জন্য ধন্যবাদ মিষ্টি আপা Former সাংবাদিক
@mohrahman5818
3 жыл бұрын
Thanks BHRc New York Usa International jaunt Secretary
ম্যাডাম আপনার কথাগুলো ভালো লাগলো
আপুকে ধন্যবাদ
Thanx 😊
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.
Does Egg increase Blood Pressure?
Madam Please clarify how beef and red meat is not responsible for bad cholesterol?
Thanks good video madam
দোয়া করি আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দেন,আপু আমার অনেক বেশি কলোস্টুরেল, আমি কি ডিম ও গরুর মাংস খেতে পারবো,
So nice advice.
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
I like to know moreaabout cholesterol
Jajhakallah khairan dear sister...
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank u ma'am...ami india theke🙏
আপু আমি Repeat profile test করিয়ে ছিলাম আমার কোলেস্টেরল ২২০H Triglycerides ২৪৩ আর Blod sugar 105 আমার কি করলে ভাল হবে আপু
Thanks apu.very helpfull
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank you api ❤️❤️
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Masha alla
Excellent excellent mam
Thanks mam.
@GoodieLife
5 жыл бұрын
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আমার ট্রাইগ্লিসারাইড ৩২৩, থাইরয়েড এর রোগী। এখন করণীয় কী?
ডক্টর কমেন্টের উত্তর এর অপেক্ষায় থাকবো। আমার বয়স ২৫+ আমার ওজন ৬০ কেজি আর একটা বড়ো সমস্যা হলো আমার মুখের গালের দিকটা আর ভুড়ি বেড়ে গেছে, আমি দুটোই কমাতে চাই, আমার কি করা উচিৎ, একটু বলে দেবেন প্লিজ 😣 আমাকে যদি একটা খাবারের লিস্ট করে দেন তাহলে খুব উপকৃত হবো।
Thanks, apu
@GoodieLife
5 жыл бұрын
tnx for watching.Stay with us.