ตอนทำโยคะคือขำพี่ทัชชี่ไม่ไหว เอ็นดูมากกกก ซนสุดๆแล้วคือเก่งด้วยไง😆😆 ปกติไม่ค่อยขำ เจอแต่ละท่าของพี่ทัชคือหลุดเลยยย

@NihamidahNihae

2 ай бұрын

บูบี้พี่เข้า😂😂

@ReLdeefan57873

Ай бұрын

❤❤

พี่น้ำหนึ่งไม่ได้อ้วนเลยนะ พี่น้ำหนึ่งตัวเท่าเดิมเลยค่ะ แต่เพียงเพราะพี่น้ำหนึ่งตัวเล็กเท่านั้นเอง ไม่ต้องเครียดเรื่องน้ำหนักนะคะ สู้ๆนะคะ 💞

มีคบิปแนวแข่งกันลดนน.ทีไร พี่ทัชจะ75++ทุกที แต่คลิปนีั52 กก. พี่ทัชลงไปเยอะมากกก หล่อมากฮะ❤

@aom_sin_11

Жыл бұрын

เมื่อก่อนพี่ทัชนํ้าหนักแค่ 68 เองนะคะ

ชอบคอนเทนต์นี้มากเลยครับ สนุกดีๆ 55555

ค่อยๆลดสิค่า เป็นห่วงน้าา❤🎉

พี่น้ำหนึ่งไม่อ้วนเลยค่า แต่แค่พี่ทัชตัวเล็กลงเลยทำให้พี่น้ำหนึ่งดูตัวใหญ่ขึ้นแต่รวมๆคือหุ่นดีมากค่ะ ทั้งพี่ทัชด้วย🎉 4ล้านซับไวๆงับบ❤❤🎉🎉

อยากให้ทำอีกค่ะ สนุกมากๆๆ❤

จริงแล้วถ้าจะลดน้ำหนักต้องดื่มน้ำเยอะตามเกณฑ์ค่ะและที่ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพราะเกิดจากการบวมน้ำจึงควรดื่มน้ำเยอะค่ะ❤(โยคะ FLy ดูเป็นสวรรค์ของพี่ทัชชี่มากอ่ะ😂😂)

หนูเป็นกำลังใจให้นะคะพี่ๆ😇😇😊😊

มาเเล้ว

คนแรกค่ะ ชอบพี่อาจุม่ากับพี่ทัชมากดูช่องนี้ มีความสุขตลอดเลย❤

พี่น้ำหนึ่งน่ารักมากคลิปนี้😊

ชอบสุดๆๆๆ

12:20 น้อนทุชชีระบำกลับหัว

มาปุ๊ปกดดูปั๊ปเลยยยยย.❤❤

เก่งมากเลยย

มาแล้วค่าาาสนุกมากกกกกก❤❤

อยากรู้ว่าพี่ทัชชี่ทำอะไรถึงผอมลงได้ขนาดนี้ อยากให้มาแบ่งปันหน่อยครับ ส่วนตัวเองก็อยากลดน้ำหนักเหมือนกัน บอกเป็นแนวทางให้หร่อยครับ🙏

@judysus942

Жыл бұрын

ตามค่ะ

ดูพี่น้ำหนึ่ง+กินข้าว=ข้าวอร่อย

@asja8808

Жыл бұрын

เราดูตลอดอะ😂

@Koya-xc5du

Жыл бұрын

บางครั้งพี่ทัชพูดตลกข้าวเกือบติดคอ

@Koya-xc5du

Жыл бұрын

😂😂

หนูรอพี่ลดนน.มานานมากเบยย

9:40ชอบมากอยากให้ทำอีก55😂

รักช่องนี้มากค่ะ😊

น่ารักมากคะพี่อาจุม่า❤❤❤😊😊😊

9:04 จะรั่ว55555

พี่ทัชชี่ ทำยังไงให้ผอมขนาดนี้คะ อยากรู้วิธี🥺🥺 จากที่หนัก75+ตอนนี้เหลือแค่52เองสุดยอดมากกก

@MinradaMuanpotong

3 ай бұрын

Me shake ค่ะ เเละ ก็น่าคุมอาหารด้วย

❤❤❤หนูมาคนแรก🎉🎉🎉

เป็นกําลังใจให้ทั้งสองคนนะคะ

พี่น้ำหนึ่งเหมือน ราพันเซลเลย ตอนนี้ โยคะ❤

เด้งปุ๊ปมาปั้บเลยค่ะ55

มาแล้ว น่าจะเป็นสววรค์ของพี่ทัชชี่เลยที่เดียว 😂❤

คนแรกค่ารักพีาอาจุมม่า และพี่ทัชชี่มากๆ❤

ลดอะยากเพิ่มนะง่ายๆ😭 Content สนุกมากเลยค่ะ4Mไวๆนะคะ

มาแล้วววว❤🎉

มาแล้วค่ะ

สนุกมากๆๆๆๆค่ะ

สงสารครู มาก

สนุกมากๆเลยคะ

เอาจริงนะคะพี่น้ำหนึ่งผอมมากจริงๆแทบจะไม่ต้องลดเลยหุ่นแบบนี้แต่งตัวเซ็กซี่นี้โชว์หุ่นดีๆได้เลยนะคะ

คริปนี้พี่ทัชดูดุ๊กดิ๊กมากค่ะ55

คนแรกค่าา

คอมเมนท์ที่1ครับ❤️😍❤️

สนุกมากเลย

มาล่ะ4 ล้านซัพ ไวๆนะคะพี่นํ้าหนึ่ง🎉🎉🎉🎉

น่าร้ากก

มาล่ะ 4ล้านนน🎉ดีใจด้วยน้าค้า

@_ligxerzx

Жыл бұрын

เอาโปรไฟล์พี่ญดามาใช้ไมคะ

พี่ออกกำลังกายทุกวันก็ลดนะค่ะ ไม่ต้องทำขนาดนั้นก็ได้

เหมือนพี่น้ำหนึ่งกำลังกดดันตัวเองนะคะ พี่ไม่อ้วนเลยนะ ผอมมากๆไปก็ใช่ว่าจะดี ค่อยทำๆหมั่นออกกำลังกายประจำ ทำให้มีความสุขนะคะพี่ ทำไปเครียดไปกดดันตัวเองไป ทำได้ไม่นานค่ะ สู้ๆนะคะ

ตลกพี่ทัชทุกคนเลย😂😂😂😂😂😂😂😂😂

สไปเดอะแมน!!!!!

มาแล้วว ไม่ได้ดูนานเลออ

มาแล้ววว

ในขณะพี่น้ำหนึ่งกลัวอยู่ พี่ทัชอย่างชิว555

14วิค่า🎉🎉

มาแล้วค่าา🎉

สงสารพี่ทัชอ่ะ❤❤❤❤😂😂

เป็นคริปที่สนุกมากกกกกกกกก

คนเเรกครับ

อย่าหักโหมนะคะ😢❤❤❤

@koyphone2948

Жыл бұрын

หักโหมคือ

@nichakunpringtrakul1212

Жыл бұрын

​@@koyphone2948 ตอบแทนครับ:อย่าหักโหมคืออย่าฝืนเพราะว่าถ้าฝืนมากๆจ่ะไม่ดีก็คืออย่าเล่นหนักถ้ารู้ว่าไม่ไหวอะไรประมาณนี้ครับ

@user-if4mw7nx5z

7 ай бұрын

ใช่ค่ะ😊

@user-zv1rn6di4k

6 ай бұрын

😮😮😮😅😅freddy video bender wish

มาทันอยู่🎉

แย้ๆพึ่งตื่นเลย

ขอให้ถึง4ล้านซับไวๆนะค่า

พี่ทัชชี่เก่งมากๆๆๆเลยค่ะ หนูก็ทำได้ค่ะ

อยากเจอพี่น้ำหนึ่งตัวจริงมากแต่ไม่มีโอกาสเลยอยากเจอคนดังที่ฟิตเนสพ่อแบบเพื่อนบ่างอะ(เอ้าออกนอกเรื่องแล้วเรา😅) พี่น้ำหนึ่งไม่ได้อ้วนเลยค่ะถือว่าหุ่นดีมากเลยค่ะ ทั้งสวย ทั้งหุ่นดี ทั้งสูง สู้ๆนะคะ😊

ทำคลิปกับเดปาสหน่อยค่าา😮😅❤❤ไม่ได้เจอน้องนานมากกคิดถึง น้องไปไหน หนูเริ่มเสียใจแล้วน้ามันคาใจหนูอะทำคลิปเดปาสเถอะ one day with depas ก็ได้😭🙏😭😔😭🙏😔😭❤

@user-qf3vj9kb6y

Жыл бұрын

➕➕ อยากเห็นน้องเหมือนกัน

@pravitt7248

Жыл бұрын

@@user-qf3vj9kb6y เหมือนกัน

พี่ทุชคือเก่งมาก555

มมาแล้วค่า❤❤

พี่ทัชชี่และพี่อาจุมาผอมลง😂

สนุกๆ

น่ารักก

ขำพี่ทัชทั้งคลิป

มาแล้วค่าาา ( ทันนน )🥰

สวัสดีค่ะพี่น้ำหนึ่งพี่ทัชชี่ เม้นที่231

สนุกกกมากกเลยคะ

ขำตอนตด5555

พี่น้ำหนึ่งน่ารักมากเลยคะ

พี่ทัชคือช๊อตฟิวเวอร์🙉

มาแล้วฮ้าบ😊

ทันน23วิิ ชอบดูมากเลยยย❤

หนูเคยฝันถึงพี่ด้วยนะคะ❤

ตอนที่พี่ทัชกินหนูอิ่มแทนเลยค่ะ😂

วันนี้วันเกิดหนูอวยพรวันเกิดให้หนูหน่อยได้มั้ย😢(มาไม่ทันเพราะไม่ว่าง)

อาจจะเพราะระบบเผาผลาญของพี่ทัชมากกว่ามั้ยคะ พี่ทัชลดลงง่ายมาก และเพิ่มขึ้นง่ายมาก

พี่ทำอย่างนี้หักโหมไปไหมคะหนูเป็นห่วงนะค่ะ

เอาอีกสลับกันบ้าง ชอบบบบบบบบบบ

มาแย้ว🙏สวัสดีคะ

พี่ทัชผอมลงมากจริงๆ พี่นํ้าหนึ่งต้องสู้ค่ะผอมแข่งพีี่ทัชเลยย 😂

พี่น้ำหนึ่ง น้ำหนักพอดีเลยนะคะ ไม่อ้วนเลย ถ้าจะลดพี่น้ำหนึ่งก็ทานอาหารที่มีประโยชน์ ผัก5หมู่ เนื้ออะไรก็ได้ที่มีประโยชน์

พี่ทัตแบบ ดูเชี่ยวชาญมาก แล้วพี่ทัตแบบเล่นทุกอย่างแล้วตอนนี้พี่น้ำหนึ่ง กรี๊ดอย่างเดียว อย่างเดียว😂😂😂

@lunyada_kao9824

Жыл бұрын

พี่ทัชค่าาา

กินไข่ต้มตอนเช้า 1-2ฟอง ข้าวไม่ขัดสี 1ทัพพี กาแฟดำ รอ30นาทีหรือ 1 ชมค่อยออกกำลังกายออก1-2 ชม(ถ้าออกก่อนแล้วมาทานจะทำให้ทานมากเพราะความหิวและเหนื่อยแนะนำทานเช้าก่อนค่อยออกกำลังกาย)แล้วพอเที่ยง กินกล้วยห่ามๆไม่สุกมากกล้วยน้ำหว้า 1 ลูกกินไข่ต้ม1ฟอง น้ำชาไม่ใส่น้ำตาลหรือนมจืด1กล่อง ช่วงบ่ายแก่ๆ 3โมงถ้าหิวทานฝรั่งครึ่งลูก หรือกล้วยห่ามๆไม่สุกมาก 1ลูก พอตอนเย็น ทานผักหลายๆชนิดนำมานึ่งหรือต้มกินกับน้ำพริกปลาทูหรือน้ำพริกที่ชอบ ถ้ามีเวลาออกกำลังกายเบาๆ30นาทีหรือ1 ชม. ก่อนนอนตอนกลางคืนถ้าหิวดื่มน้ำเปล่าทีละนิดไปเรื่อยๆจนหลับ

รีวิวซอสสปาเก็ตตี้😊

ผมว่าพี่คงยังไม่ลืมเอสเมอร์​ใช่ใหมครับ​(นี่อาจจะนอกเรื่องที่พวกพี่ทำและมันนานมาแล้วแต่พี่คงยังไม่ลืมใช่ไหมครับ)​😞

สู้ๆนะคะ👯

อยากให้พี่จุมม่าทำคริปแบบ ชวนพี่ทัชไปออกกำลังกายแบบต่างๆด้วยกัน3วันอ่ะค่ะ ออกกำลังกายด้วยกันน่าจะมีกำลังใจมากกว่า❤

พี่ทัชรู้ไหมว่าน้ำเปล่ามันลดความอ้วนได้จริงนะ🤔

ใดๆคือคอนเท้นท์น่าสนใจฝุดๆ 4Mไวๆนะคร้าบบบ❤

4ล้านซับเร็วๆนะค่าา

อยากให้พี่เเข่งทำอาหารมากค่ะดันๆ

กินพี่น้ำหนึ่ง+ดูข้าว=อร่อย

@user-vj3uh1jg2u

Жыл бұрын

เดี๋ยวนะคุณ556677+

ตลกมาก😂😂😂

พี่ทัตแบบเชี่ยวชาญมาก😂😂