Іш қатуды дәрі-дәрмексіз шешу жолдары / Іш қату оңай шешіледі / Мика Ханым

Іш қатуды қиын дәрет деп атайтын әдет бар, онда ішек шығарғанда қиындықтар болады. Бірақ дәретханаға барудың бір реттік проблемалары, егер олар бір-екі күнге созылса да, іш қату емес. Дәлірек айтқанда, сіз алаңдататын пішін емес.
____________________________________
Іш қатуды дәрі-дәрмексіз шешу жолдары / Іш қату оңай шешіледі / Мика Ханым
Сухофрукт таңдау туралы видео • Осындай кептірілген же...
Арықтау, дұрыс тамақтану туралы тағы да көп ақпарат болады, иншАлла! Менің осы ютуб каналыма жазылыңыздар! ☝️☝️☝️
Және де осы тақырыпта менің инстаграм парақшамда мүнда жоқ ақпараттар бар, қосылыңыздар
Менің инстаграм парақшам ⇶ / ​
Менің арықтау марафоным ⇶ mikahanym.kz/marafonnor
____________________________________
Дәрігерлер іш қату туралы, іш қату деген не, үш күн немесе одан да көп уақытқа нәжісі жақсы шықпаған кезде. Немесе дефекация аптасына үш реттен сирек кездесетін болса - бұл жағдайда созылмалы іш қату туралы айтылады - Симптомдар мен жағдайды тудырады.
Іш қатудың қандай белгілері бар?
Ұзақтығынан басқа іш қатуды ілеспе белгілермен де анықтауға болады. Әдетте, олар:
кішкене кесектермен шыққан қатты нәжіс;
ішектің қозғалысы кезінде кернеу;
тік ішекте ішектің қозғалысына кедергі болатын кедергі бар сияқты сезіну;
дәретханаға сәтті сапар жасағаннан кейін де сіз тік ішектің құрамынан толықтай арыла алмадыңыз;
іштің кебуі.
Iş qatwdı qïın däret dep ataytın ädet bar, onda işek şığarğanda qïındıqtar boladı. Biraq däretxanağa barwdıñ bir rettik problemaları, eger olar bir-eki künge sozılsa da, iş qatw emes. Dälirek aytqanda, siz alañdatatın pişin emes.
Därigerler iş qatw twralı, iş qatw degen ne, üş kün nemese odan da köp waqıtqa näjisi jaqsı şıqpağan kezde. Nemese defekacïya aptasına üş retten sïrek kezdesetin bolsa - bul jağdayda sozılmalı iş qatw twralı aytıladı - Sïmptomdar men jağdaydı twdıradı.
Iş qatwdıñ qanday belgileri bar?
Uzaqtığınan basqa iş qatwdı ilespe belgilermen de anıqtawğa boladı. Ädette, olar:
kişkene kesektermen şıqqan qattı näjis;
işektiñ qozğalısı kezinde kernew;
tik işekte işektiñ qozğalısına kedergi bolatın kedergi bar sïyaqtı sezinw;
däretxanağa sätti sapar jasağannan keyin de siz tik işektiñ quramınan tolıqtay arıla almadıñız;
iştiñ kebwi.

Пікірлер: 1 000

  • @user-lo4dr1wc3k
    @user-lo4dr1wc3k Жыл бұрын

    Керемет рахмет алланың нұры жаусын!🤲🏻

  • @kazaxkazax9560
    @kazaxkazax95602 жыл бұрын

    СІЗГЕ АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН,РАХМЕТ

  • @user-ob4jb1cb5u
    @user-ob4jb1cb5u2 жыл бұрын

    Керемеет, пайдалы ақпаратыңызға рахмеет

  • @user-vz4yo6qu6r
    @user-vz4yo6qu6r Жыл бұрын

    Пайдалы кенесинизге улкен рахмет бакытты болыныз!!!

  • @user-mw1qe6cf2n
    @user-mw1qe6cf2n3 күн бұрын

    Жарайсың қарындасым.жұмысың алға бассын өркенің өссің.

  • @user-sf5rm2gi2g
    @user-sf5rm2gi2g2 жыл бұрын

    Рахмет бакытты бол

  • @gulsimuzakbaeva5035
    @gulsimuzakbaeva50352 жыл бұрын

    Сәлеметсізбе керемет көп нәрсені елеми жүре береміз рахмет сізге біраз нәрселерді білмиді екенбіз кеңесіңізге рахмееет Алла разы болсын

  • @user-op7rt9zq5u
    @user-op7rt9zq5u2 жыл бұрын

    Алла ыраазы болсун. Эки дуйнонун берекелуу бактылуулугун насип кылсын Аллахым.

  • @user-hk6qb6co3r

    @user-hk6qb6co3r

    Жыл бұрын

    . . .. .. . . .

  • @sholpanzhumadil235
    @sholpanzhumadil2352 жыл бұрын

    рахмет көп көп 🤗

  • @user-ps4zo7ok3u
    @user-ps4zo7ok3u2 жыл бұрын

    Қандай кереметсіз, сізге көп көп рахмет! сіздің видиоларыңызды көріп көзім ашылып жатыр🙏🙏🙏

  • @user-po8tw7ue2d

    @user-po8tw7ue2d

    2 жыл бұрын

    🤣 Ээзхзз

  • @nusk731
    @nusk7317 ай бұрын

    جزا ك الله خيرا

  • @user-ee2rv5gg5b
    @user-ee2rv5gg5b2 жыл бұрын

    Оте жаксы карапайым тилмен айтылган. Рахмет!

  • @moldirberdygalieva592
    @moldirberdygalieva5922 жыл бұрын

    Өте тамаша👍👍👍айттыңы.. Көп-көп рақмет 😘😘😘

  • @user-jn4yl7be7e
    @user-jn4yl7be7e2 жыл бұрын

    Рахмет керемет жансыз

  • @janarkenjegulova2874
    @janarkenjegulova287411 ай бұрын

    Сиздин кенестериниз унайды рахмет сізге Алла разы болсын ❤

  • @user-di4fc9jb2o
    @user-di4fc9jb2o Жыл бұрын

    Көп рахмет сізге алла разы болсын.

  • @Uldar.Alimbetova
    @Uldar.Alimbetova2 жыл бұрын

    Қызым Алла разы болсын! Кеңесің керемеет👍🏻

  • @user-su4hj6il3n
    @user-su4hj6il3n2 жыл бұрын

    Рахмет Алланың нұры жаусын. Бәрін түсіндірдің қарғам. Бізге ем болуға нәсіп етсін.

  • @user-ul8bm9lk4b

    @user-ul8bm9lk4b

    2 жыл бұрын

    Рахмет керемет а айтылган

  • @user-xs3qi9sw4m
    @user-xs3qi9sw4m2 жыл бұрын

    Керемет жақсы түсіндірдіңіз рахмет

  • @user-kj8rm1hl8w

    @user-kj8rm1hl8w

    2 жыл бұрын

    Д

  • @user-kj8rm1hl8w

    @user-kj8rm1hl8w

    2 жыл бұрын

    В хххж

  • @user-nv9tn1sn6q
    @user-nv9tn1sn6q2 ай бұрын

    Алла таалам ыраазы болсун пайдалуу сабактарына

  • @user-ye3nx6hn2q
    @user-ye3nx6hn2q Жыл бұрын

    Кеңестеріңіз үшін рахмет.Алла разы болсын.

  • @user-sy8jd2ke1e
    @user-sy8jd2ke1e2 жыл бұрын

    Көп рахмет! Өте пайдалы ақпарат!

  • @user-mr7um4sz8x

    @user-mr7um4sz8x

    Жыл бұрын

    Бир айтканынды еки уш рет кайталап отырсын

  • @user-hy6zc4ip5z
    @user-hy6zc4ip5z2 жыл бұрын

    Рахмет,тамаша түсіндірдіңіз. Алла разы бтлсын👍👍👍

  • @tursynzhanissanali1897
    @tursynzhanissanali18972 жыл бұрын

    Ракмет тусндргенңзге 🤝👍👍

  • @user-uq6kl4zd4u
    @user-uq6kl4zd4u2 жыл бұрын

    АЛЛА разы болсын

  • @user-kb8dk7zl1q
    @user-kb8dk7zl1q2 жыл бұрын

    Алла разы болсын

  • @user-jw3em2pi8e
    @user-jw3em2pi8e2 жыл бұрын

    Коп рахмет жаксы тусиндирдиниз тамаша🌹

  • @user-ij7so3et4f
    @user-ij7so3et4f2 жыл бұрын

    Керемет жақсы түсіндіресіз.Алла разы болсын

  • @_FRALE_

    @_FRALE_

    2 жыл бұрын

    Аллах разы болсын

  • @sayasyrymkyzy9262
    @sayasyrymkyzy92622 жыл бұрын

    БаракаЛлаху фики сестра сондай керемет тусындырдыныз Аллах разы болсын❤❤

  • @user-hy6ik4zb7u
    @user-hy6ik4zb7u2 жыл бұрын

    Алла разы болсын сондай жақсы тусіндірдің

  • @Naozi_mo

    @Naozi_mo

    2 жыл бұрын

    Неге кайталай береді тамактанганнан ештене болмады жаттыгу жасаганнан жаксы болады

  • @gulmirashakenova862
    @gulmirashakenova8622 жыл бұрын

    Рахмет Аллах разы болсын

  • @user-tg6zj7jm5h
    @user-tg6zj7jm5h2 жыл бұрын

    Керемет кеңестер, Алла разы болсын!

  • @user-gy5zx4mg1f
    @user-gy5zx4mg1f2 жыл бұрын

    Сәлеметсіз рахмет как раз маған керек кеңес екен осы айтылған кеңестеріңізді қолданып көрем

  • @user-vx4jz4cu3z
    @user-vx4jz4cu3z2 жыл бұрын

    Рахмет , өте түсінікті.

  • @user-zp3ij3wm7f
    @user-zp3ij3wm7f2 жыл бұрын

    Рахмет Сизге. Бизге керек болган еды.

  • @user-jn7dv1vd7z
    @user-jn7dv1vd7z9 ай бұрын

    Пайдалы кеңесіңізге үлкен рахмет🎉🎉🎉🎉

  • @user-vt6wr1wn1k
    @user-vt6wr1wn1k2 жыл бұрын

    АЛЛА разы болсын.

  • @Gulnara_musicalll
    @Gulnara_musicalll9 ай бұрын

    АЛЛА разы болсын!

  • @user-xp1qj1ri5x
    @user-xp1qj1ri5x2 жыл бұрын

    Керемет алла разы болсын

  • @zhaziratastyfood4598
    @zhaziratastyfood45982 жыл бұрын

    Жақсы мәлімет алдым. Рахмет🌷

  • @dinaturymbetova3357
    @dinaturymbetova33572 жыл бұрын

    Спасибо 🙏

  • @user-tf4xg7ry4c
    @user-tf4xg7ry4c2 жыл бұрын

    Аллах разы болсын

  • @user-ho3lm3mc2u
    @user-ho3lm3mc2u2 жыл бұрын

    Жаным рахмет,Алла разы болсын,Ботам!

  • @user-kq1sx4mh6m

    @user-kq1sx4mh6m

    Жыл бұрын

    Атрабин деген не түсібедім мика ханым рахмет

  • @user-ti6ns1sv8k
    @user-ti6ns1sv8k Жыл бұрын

    Керемет оте дурыс сойлеп тусындырды рахмет Алла разы болсын

  • @user-xn2gy4dv3d
    @user-xn2gy4dv3d2 жыл бұрын

    Жақсы.кеңес.бердіңіз.көп.рахмет

  • @user-pm3jo4qe3d
    @user-pm3jo4qe3d2 жыл бұрын

    Өте керемет, Алла разы болсын сізге! Үлкен РАХМЕТ!!

  • @user-pu6dq6ig5u

    @user-pu6dq6ig5u

    Жыл бұрын

    кеш жарық өте керемет тусіндіреді екенсіз Алла разы болсын

  • @Damegul__

    @Damegul__

    Жыл бұрын

    Мика ханым Отруби дегенимиз аптектерден табыламекен айтыңызшы. Рахмет сизге.

  • @user-cg7vq9me1z
    @user-cg7vq9me1z7 ай бұрын

    Рақмет көп-көп,кеңесіңіз жақсы екен

  • @user-lp5hj3qs6r
    @user-lp5hj3qs6r2 жыл бұрын

    Керемет таза шындык айттыңыз рахмет

  • @user-pp2ur3fk1t
    @user-pp2ur3fk1t2 жыл бұрын

    Рахмет Мика ханым,пайдалы кеңес ушын

  • @user-hx8bm2mg9p
    @user-hx8bm2mg9p2 жыл бұрын

    Рахмет Мика ханым керемет түсіндірдіңіз🙏

  • @user-rn1fc6wf3v
    @user-rn1fc6wf3v2 жыл бұрын

    Рахмет керемет тусиндирдиниз

  • @user-io3cz5jb1g
    @user-io3cz5jb1g11 ай бұрын

    Алла разы болсын рахмет 😘

  • @user-qo8yc7we5j
    @user-qo8yc7we5j2 жыл бұрын

    Рақмет алла разы болсын 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @qazaq4387
    @qazaq4387 Жыл бұрын

    Жақсы тусіндірдіңіз, рахмет.

  • @user-zp7vn6tx5n
    @user-zp7vn6tx5n2 жыл бұрын

    Рахмет Алла разы болсын

  • @user-hc1dp4ou5u
    @user-hc1dp4ou5u2 жыл бұрын

    Рахмет Алла разы болсын әумин

  • @raziyataimanova5039
    @raziyataimanova50392 жыл бұрын

    Өте көп рахмет Сау болыңыз

  • @nakidametken1390
    @nakidametken13902 жыл бұрын

    Рахмет Аман журиниз

  • @user-qi2hk2ls7v
    @user-qi2hk2ls7v2 жыл бұрын

    Үлкен рахмет

  • @user-uj6qs3mc1c
    @user-uj6qs3mc1c2 жыл бұрын

    Мика ханым Алла сизге разы болсын! Керемет

  • @Lynanam

    @Lynanam

    3 ай бұрын

    Алла разы болсын,рахмет

  • @aajeruikistambul4784
    @aajeruikistambul47842 жыл бұрын

    Бақытты бол . Рахмет.

  • @user-yd1ot5zi7l

    @user-yd1ot5zi7l

    2 жыл бұрын

    Әмин! Рахмет🌸

  • @user-oo1ss2dh7y

    @user-oo1ss2dh7y

    2 жыл бұрын

    Отруби кебек деген соз

  • @user-kb3xc5bl7f

    @user-kb3xc5bl7f

    2 жыл бұрын

    @@user-oo1ss2dh7y Сенен кім сұрады отрубидын переводын

  • @nurgulabdugappar5085
    @nurgulabdugappar5085 Жыл бұрын

    Өте керемет ақпарат екен🌹🌹🌹

  • @user-zi2ld7li9g
    @user-zi2ld7li9g Жыл бұрын

    Өте керемет сізден көптеген нәрселер үирену керек екен рахмет сізге ❤❤😊

  • @user-sk1nd9bz6g
    @user-sk1nd9bz6g2 жыл бұрын

    Керемет

  • @leilag871
    @leilag8712 жыл бұрын

    Рахмет Мика ханым Алла разы болсын. Міндетті түрде қолға аламын.👍👍👍🙏🙏

  • @akkyzjan9554

    @akkyzjan9554

    2 жыл бұрын

    Кеңесіңізге көп рахмет,бақытты бол!

  • @user-tn1yx4qm8p
    @user-tn1yx4qm8p2 жыл бұрын

    Рахмет сизге

  • @user-dj8jy4bb5i
    @user-dj8jy4bb5iАй бұрын

    Рахмет. Алла разы болсын сізге! Толық әрі өте жақсы қылып түсіндірдіңіз.

  • @user-om9lu5tu2m
    @user-om9lu5tu2m2 жыл бұрын

    Рахмет алла разы болсын

  • @user-yd1ot5zi7l

    @user-yd1ot5zi7l

    2 жыл бұрын

    Әмин! Пайдаңызға жарасын🌺

  • @user-ii9lm4qy7p

    @user-ii9lm4qy7p

    2 жыл бұрын

    рахмет түсиндиргеніңізге менде ишім катып калат пастаяна гиморройға жасатым сондада катып уактысында барамай жүрмін мазам кетет пастаяна дәрімен барам пастаяна 3 4 кунде барам .

  • @user-nn8dd3pq4g
    @user-nn8dd3pq4g2 жыл бұрын

    Такая приятная и красивая 🥰

  • @Quran-iy4xk
    @Quran-iy4xk2 жыл бұрын

    МашаАллах жаксы тусындыресыз

  • @amandyksaipenova7616
    @amandyksaipenova7616 Жыл бұрын

    Рақмет кеңесіңізге

  • @user-qd6mk9uk7q
    @user-qd6mk9uk7q Жыл бұрын

    Кандай керемет жансыз менде осы жағдай провлема ишим катып улкен даретке бару өте киын

  • @user-jy4lg7pu5t
    @user-jy4lg7pu5t2 жыл бұрын

    Рахмет,, коп коп Алла разы болсын 🙏

  • @aigerim_erjanovnaa3852
    @aigerim_erjanovnaa38522 жыл бұрын

    Ассалямуалейкум ма щаа Аллах БаракаАллаху фикум 😍😍😍

  • @user-nv9tn1sn6q
    @user-nv9tn1sn6q16 күн бұрын

    Рахмет пайдалуу сабактарына

  • @beksbeka7950
    @beksbeka79502 жыл бұрын

    Ассалаумағалейкум рахматуллахи баракатух!! Алла разы болсын! Жумысыңа береке берсін екі дүние бақытын нәсіп етсін бакытты бол казактың әр бір қызы сендей ақ болсын!

  • @user-iw8nt9wm8m
    @user-iw8nt9wm8m2 жыл бұрын

    Алла разы болсын сізге, Мика ханым.

  • @user-sx4xz3bh5x

    @user-sx4xz3bh5x

    Жыл бұрын

    Өте жақсы

  • @user-ju3ly7ck7k

    @user-ju3ly7ck7k

    Жыл бұрын

    9 9 9 х

  • @user-mg7lx9ys7p
    @user-mg7lx9ys7p Жыл бұрын

    Рахмет өте пайдалы кеңес

  • @user-nq4xb8uv3d
    @user-nq4xb8uv3d2 жыл бұрын

    Жақсы түсіндірдіңіз көп рақымет Алла разы болсын

  • @user-hz7ti5nd2i
    @user-hz7ti5nd2i2 жыл бұрын

    Көп рахмет.

  • @user-dd8sl6qi3m
    @user-dd8sl6qi3m2 жыл бұрын

    Күшті рахмет сізге

  • @user-eq3br3bw3n
    @user-eq3br3bw3n10 ай бұрын

    1.Суды жеткілікті ішу.Кемінде 1,5-2л бөлме температурасындағы су.Кешке шейін ішуге әрекеттенген жөн.Шәй суды азайтады . 2.Қозғалыс .Жасанды түрде енгізу керек. 3.Дұрыс тамақтану.Клетчаткаға бай тамақ тұтыну.Дәнді дақыл минимум 1 рет. 4.Чернослив және курага.Таңертең аш қарынға асықпай жеңіз. Сапалы табиғиын алыңыз 5.Піскен қызылшаны ұсақтап турап салат қылып жеу.Сұйық маймен араластыруды ұмытпаңыз. 6.Отруби.Аш қарынға бір қасық сумен қабылдайды.Отруби врачпен ақылдасу керек макс 1 ай. 4.

  • @user-wv2jo7bu1g
    @user-wv2jo7bu1g2 жыл бұрын

    Раахмет пайдалы кенес ушин ,шеп капталым оте ауырып мазамды алып жур ишектер катып калганба екен деп журмин озимнин жорамалымда,нне болуы мумкин тура алмай буралып калам ,тик журсем ауырмайды.отрсам ,и жатканда оте батып ауырады.рахмет сау бол отрубиди пайдаланым корсем деп едим.мен каракалпакстандагы корерменинизбин жаксы тусиндирип жатасыз.

  • @user-rk2mv9qb3n
    @user-rk2mv9qb3n2 жыл бұрын

    Аллахым разы болсун Мика ханым

  • @user-wz1ts6fe2c
    @user-wz1ts6fe2c2 жыл бұрын

    Рахмет! Емі болса болар еді.

  • @user-rm5zt1ge8b

    @user-rm5zt1ge8b

    2 жыл бұрын

    Ззззззззъһззъъъъһһъъһһһһһһһһъъһъһъъъъъъъъъъъһһъъһһъһһззбззбжззз

  • @user-rp8si1le9o
    @user-rp8si1le9o2 жыл бұрын

    Көп көп рахмет

  • @user-gz3me8es9d
    @user-gz3me8es9d10 ай бұрын

    Паидалы кеңесіңізге көп рахмет жақсы көмектесті

  • @kuralbekakjol7567
    @kuralbekakjol75672 жыл бұрын

    Рахмет іш қатудан әбден шаршаған адам едім рахмет, енді осыларды күнделікті қолданамын

  • @qoloneralemi
    @qoloneralemi2 жыл бұрын

    Керемет ақпаратпен бөліскеніңіз үшін рахмет 👍😍

  • @user-fy1xd6yv4t

    @user-fy1xd6yv4t

    Жыл бұрын

    Гимарой бар Менде Осип тур .Оны Калай емдеимиз

  • @user-sk8zr8lp9v
    @user-sk8zr8lp9v2 жыл бұрын

    Алла разы болсын! Керемет!!!

  • @user-jf9vo7nm9v

    @user-jf9vo7nm9v

    2 жыл бұрын

    Рахмет, сау бол!

  • @user-sr1mh2ew8p

    @user-sr1mh2ew8p

    2 жыл бұрын

    Хххххххххххххххххххххххххххххх

  • @amanzholwarip5391

    @amanzholwarip5391

    Жыл бұрын

    Qisks nuska aitnizwi

  • @zamiraartykbaeva6876
    @zamiraartykbaeva6876 Жыл бұрын

    Рахмет коп коп алла разы болсын

  • @user-ls6ev6wv2k
    @user-ls6ev6wv2k2 жыл бұрын

    Рахмет

  • @user-mx3rw9tv1o
    @user-mx3rw9tv1o2 жыл бұрын

    Көп рахмет, алла разы болсын 👍👍

  • @user-yd1ot5zi7l

    @user-yd1ot5zi7l

    2 жыл бұрын

    Әмин! Пайдаңызға жарасын!

  • @user-es3nd6oy6j

    @user-es3nd6oy6j

    2 жыл бұрын

    Ұрпақ немесе кебек дейді отрубиды

  • @user-fd8it3lw5h

    @user-fd8it3lw5h

    2 жыл бұрын

    Рахмет өте паидаы айтыңыз Құдай жар болсын

  • @user-yd1ot5zi7l

    @user-yd1ot5zi7l

    2 жыл бұрын

    @@user-fd8it3lw5h әмин, рахмет🌺

  • @user-by6kk1kc4t

    @user-by6kk1kc4t

    2 жыл бұрын

    Ток етерын айтсанызшы,коп соз боп кетты.

  • @user-ru2sk5io1o
    @user-ru2sk5io1o2 жыл бұрын

    Ассаллаумалейкум Мика ханым коп рахмет акыл кенестеринизге оте жаксы тусиндирдиниз маган унады

  • @user-wb8lz1er7y

    @user-wb8lz1er7y

    Жыл бұрын

    .1

  • @user-dz2hh4nx4z
    @user-dz2hh4nx4z Жыл бұрын

    Рахмет жасап корем ❤

  • @user-kg1pp4qn2b
    @user-kg1pp4qn2b2 жыл бұрын

    Оте жаксы тусиндиресиз екен карындасым. Алла разы болсын.

  • @user-wg7my8zi3c

    @user-wg7my8zi3c

    Жыл бұрын

    Алла разы болсын сизге

  • @user-xt1mg5xl8x
    @user-xt1mg5xl8x2 жыл бұрын

    Рахмет,кыска нуска болса кушти болар еди

  • @user-id7mn4om9j
    @user-id7mn4om9j2 жыл бұрын

    Керемет ракмет.

  • @indizhan3623
    @indizhan36235 ай бұрын

    Аллах разы болсын сізге 🙏🏻 Рахмет 😘❤️❤️❤️

  • @user-zw2fb3bh5l
    @user-zw2fb3bh5l Жыл бұрын

    Ассалаумағалейкум сөзді көп-созбай-тоқ етерін айтсаңыз.🤝👍

Келесі