Me gustó mucho prepararlo. Efectivamente tenía mi extractor arrumbado. Ya lo desempolvé y pude disfrutar del olor profundamente aromático de las verduras mientras lo extraía. Sólo reduciré la cantidad de verduras a la mitad para tener 500 ml de jugo en lugar de 1 litro.

Llevo 12 años tomando jugos verdes, y desde entonces mi digestión es exelente! No los dejo por nada!

@miladisperez1069

4 жыл бұрын

y cómo los preparas en extractor o en licuadora?

@armandomartinesescobar9713

4 жыл бұрын

12años😯 pues no dicen que asé daño tomarlo mucho tiempo

@yeseniagudino1455

4 жыл бұрын

miladis perez en extractor ☺️

@yeseniagudino1455

4 жыл бұрын

Armando Martines Escobar daño? Para nada las frutas y verduras las debemos comer de por vida, y en jugo se digieren mejor. Ah, y ya llevo 14 años 😉

@armandomartinesescobar9713

4 жыл бұрын

@@yeseniagudino1455 ok🙏👍

GRÀCIAS por sus concejos y Recetas saludables.. DÌOSITO lo guarde siempre

Que gran ayuda con estas recetas de jugos verdes, lo haré, muchas gracias, me encantan sus videos.

¡ Gracias ! Me gustó la explicación

EXCELENTE EXPLICACION Y MU BUENA OPCION PARA LOS QUE EMPEZAMOS ESTE BUEN CAMINO!!! GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!! NAMASTE

Pepino Calabaza Chayote Apio Espinacas Limón Manzana, naranja o piña

@lauraespinosa7122

2 жыл бұрын

Y las zanahorias?

@carlosvillavicencio9380

2 жыл бұрын

@@lauraespinosa7122 Ademas q no es calabaza, es calabacion (zuccini)

Muy bueno. Gracias 👏🏼👏🏼👍

Muy bueno,tengo que volver a los jugos!!!! Un abrazo desde Valencia 😘

Buena explicación y saludable

Oye no se como llegue aquí pero sabes me encantaron la mezcla de tus jugos muchísimas gracias los voy a preparar y si tienes razon ahí tengo mi extractor todo polvoso sin usar ahora ha sacarlo una buena lavada y a preparar estos deliciosos y saludables jugos ya tienes una fan mas¡

Amo sus Recetas muy saludables

Gracias x tu receta d el chayote y la calabasa y todos Los ingredientes lo voy a gregar en mis jugos x la mananas q tengas Bonita tarde

Gracias por compartir

Woooooow Delicioso jugo 👍

Wooo 👏 gracias

¡Delicioso! Gracias...

Me fascinó mmmm

Delicioso Gracias por compartir esta receta.

Super completo 😍 yo lo elaboraba diferente pero ahora le anexare chayote, calabaza wooow gracias ✋❤

Gracias muy amable gracias saludos ☺️

Gracias❤

Yo todas las mañanas hago un juego de pepino y apio y manzana verde y jengibre y betabel y chayote y piña sabe delicioso 😘😎 :3

@ComerVegano

6 жыл бұрын

¡Bien! ;)

@lauracardenas6642

5 жыл бұрын

Que lindo gracias!!

@alexdelsolar1950

5 жыл бұрын

Recuerda el exceso de fructosa no.es bueno ..la piña lo.contiene mucho

@s.aproductions3325

5 жыл бұрын

@@alexdelsolar1950 ok doctor

@lagarto5139

3 жыл бұрын

Sobre todo el pepino

Hola buenas tardes! Antes que nada muchas gracias por todas tus recomendaciones y recetas! Y bueno por favor necesito me recomiendes un extractor de prensado en frio ya que tuve uno de marca Hurom y me salio fatal se atascaba mucho y al final se quebró el colador y no me quisieron hacer válida la garantía 😓 en fin debo adquirir otro pero no se cual sera bueno. Te agradecería mucho me dijeras cual de prensado frio utilizas. De antemano mil gracias!

Tengo q hacer la prueba pq no me atrae mucho esos sabores, ya hice el licuado d sandía con pepino y apio, delicioso!!!! Mil gracias

6 жыл бұрын

Martha Silva Yo creía lo mismo, pero es cosa de costumbre. La fruta ayuda bastante para dar buen sabor. Por el valor nutricional, vale la pena ;)

" Excelente.

Hola. No soy vegana pero tomo jugos verdes y trato de hacer tus recetas de comida 🍍🥝🍓

Rikooo 😍😋

Hola, acabo de encontrar su canal y me parece muy educativo. Qué hace con el sobrante de las verduras?, me refiero a lo que queda en el aparato, se puede aprovechar para otra cosa?

Lo boy acer ya que compre todo😃🌺😊

Que delicia!!! Que marca es el extractor?

Gracias

Me encanto voy a comprarme un extractor de jugo lo más pronto posible

@ComerVegano

6 жыл бұрын

Excelente. Si encuentras uno de prensado en frío es mucho mejor ;)

@manuelasaenz9355

6 жыл бұрын

Gracias por el consejo. Dios te bendiga. Saludos a tu mamy

@marialarraga4023

4 жыл бұрын

@@ComerVegano que marca me recomienda

Me gusto tu vídeo por que cuando lo estás preparando lo esplicas no como otros que explican y después lo asen y buellben a repetir lo mismo una pregunta a qué hora es recomendable tomar el jugo gracias

Nunca había usado chayote o calabaza en mis jugos... Que rico ☺ será la mejor forma de comerlas ya que cocidas no me gusta 🙈

6 жыл бұрын

Josué Morquecho Excelente. A partir de ahora ya podrás incluirlas en tu alimentación ;)

Hola que nos podrías contar de las. Solanacias, dicen q no son muy Saludables

Hola!!! que marca es tu extractor???

😋😋😋😋

Hola buenas tardes hoy te descubrí me puedes recomendar algún jugo para estreñimiento por favor gracias

Tu extractor de jugo que marca es, gracias

Consulta yo lo hago con una minipimer de 800 w pica muy bien no quddan casi grumos si lo paso por una tela para sacarle la fibra? Me combiene? O mejor lo sigo tomando con pulpa y todo para aprovechar mas nutrientes?

Te agradeceria me recomiendes algún jugo para sustituir la cena

Yo pongo verduras verde crudas en el nutribullet y me encanta😋, sirve igual? (aguacate, espinaca, nopal, brócoli, kale, acelga, apio).

Se puede hacer en licuadora y luego colarlo ?

Bnas noches. Se puede hacer en la mañana y consumir en el día.? O es mejor al instante de consumir estos jugos?

Buenas, donde consigo un extractor de jugos??

Hola mi nombre es Martha y tengo cancér y me dijo un Dr. Que tomara jugo de verduras y lo estoy haciendo y me siento mejor. Muchas grscias

@aracelygomez533

3 жыл бұрын

Hola martha..qué jugo estas tomando

@ritacorona9287

Ай бұрын

Como estas

¡¡QUE MARAVILLOSO!! 🥦🥝🥒🍐 Mi duda es si se puede combinar todo tipo de hierbas y vegetales???? Alguien que me explique

@marcia_gv3285

3 жыл бұрын

Si por eso son jugos verdes contienen más vitaminas proteínas y hierro más energía

Aquel hora sería recomendable tomarlo

💜💜💜💜💜

Hola qué marca es tu extractor

Con jengibre 👌😋

Una pregunta, cuanto tiempo se puede guardar en el refrigerador, al menos un día? Gracias

Que marca es su extractor, o que marca recomienda? Tengo un Turmix semi industrial y la verdad deja el gabazo con mucho jugo, casi no extrae el jugo de las frutas o verduras.

Disculpa estoy tomando uno de toronja con curcuma y gengibre después del verde a media mañana para desintoxicar el hígado me podrías dar tu opinión?

Hola Estimado está bien el jugo que muestras en el video , pero sábes si lo podemos tomar los que tenemos INTESTINO IRRITABLE? Saludos Cordiales Francisco Machado

Genial!!! Gracias por compartir!!! Se debe tomar de inmediato? O se puede preparar por la noche para tomarlo por la mañana ? Gracias por comentar ^_^

@anncor8176

5 жыл бұрын

Algún especialista me comentó que los jugos se deben tomar en el momento en que los preparas ya que si lo dejas hasta el otro día pierden sus propiedades

Que máquina juguera, me conviene comprar?

Que tipo y marca de licuadora tiene?? Me ha gustado esa me estoy animando con esos jugos y necesito un bue extractor de jugo

@sanacionenconsciencia

Жыл бұрын

Ocupé turmix 😊. Eficiente 👍

Las espinacas van crudas? Gracias!

Se toma en ayunas?

Ya acabo de hacerlo Jorge recuen me compre un oster hace 2 dias atras

Se puede hacer en la licuadora?????

A k horas es recomendable tomarlos

Muy buen video! 👍lo único que quisiera saber es con que podría reemplazar el chayote Xq en Argentina no se consigue. Abrazo

@ComerVegano

6 жыл бұрын

Podrías omitirlo o cambiarlo por col o brócoli. ¡Saludos!

Me encanta ese jugo de verduras una pregunta es cierto que el jugo de verduras hace espesa la sangre

@alekblancor5187

4 жыл бұрын

No al contrario la alcaliniza ,esta se pone espesa o ácida cuando no comemos sano o equilibrado,comidas chatarras,exceso de carnes,fritos,comer alimentos pesados en las noches,salsas y condimentos industriales,gaseosas o azucaradas entre otras,para más información ver vídeos del doctor Alejandro Segebre,Javier E Moreno,Frank Suárez ahí se ilustra más,,,

Que marca es el extractor?????

Si nunca se a tomado como puedo empezar a tomarlo y a qué horas gracias

Disculpe siempre con cáscara ?

El horario ...hay algún horario para tomar donde aproveché mejor las vitaminas ??

Este jugo de verduras lo puedo tomar x la noche o nadamas x la mañana???

Excelente yo siempre tomo los jugos frescos de vegetales y los hago en mi extractor y la verdad me ha cambiado la vida porque me siento muy feliz con mucha energía más mente positiva alegre con buen humor y todo me sale bien gracias a los jugos de vegetales pero no olvidemos también incluir lo que son las carnes pescados tilapias aguacate huevo almendras Ya que ahí encontramos las vitaminas B12 B1 b6 B3 porque realmente los jugos son muy importantes pero no tienen los vitaminas del complejo b y ahí está las vitaminas enojes las carnes del reino animal encontramos las vitaminas de complejo b y más con los ojos verdes ya estamos súper saludables porque tenemos todas las vitaminas

@edithdlp5262

3 жыл бұрын

Este es un canal vegano. Porque habriamos de consumir productos de origen animal.

@lorenzolamas2291

3 жыл бұрын

@@edithdlp5262 pues vegano no sé qué sea creo que es vegetariano pero yo sé que los vegetales son muy beneficiosos para el cuerpo y el organismo todas las cosas verdes son excelentes pero una persona vegetariana también tiene deficiencia de vitaminas ya que las vitaminas del complejo B la B1B2 B3 B6 y B12 son las que mueven el metabolismo y necesitan comer comida que lleven vitaminas del complejo B y todas las vitaminas del complejo B están en las carnes carnes rojas de res pescado salmón fila pya pavo turque si no consumes de este tipo de carnes de origen animal tienes una deficiencia de proteínas aminoácidos Omega 3 yo como digo cada quién es cada quien Yo me encanta tomar jugos verdes de vegetales porque me dan mucha energía pero también incluyo en mi dieta las carne porque yo necesito tener todas las proteínas y los aminoácidos que el cuerpo necesita Entonces si tú eres vegetariano pues está bien consume tus vegetales pero te puedes enfermar por no comer proteínas y aminoácidos que sólo los encuentras en las carnes de origen animal acordémonos que las vitaminas del complejo B son las que mueven el metabolismo y esas nomás se encuentran en las carnes huevos aguacates papás e t c

El pimiento el pepino la lechuga el cilantro y perejil valen también??

En el video se observa hojas de perejil? o son las de apio

Gua me encanto y ese jugo se toma diario?? Saludos

@ComerVegano

6 жыл бұрын

No es una obligación, pero sería lo ideal. Al menos consumirlo varias veces a la semana ;)

@chrisl.2695

6 жыл бұрын

Comer Vegano gracias 😃

@krausmhartin6858

6 жыл бұрын

Comer Vegano se puede reemplazar x licuadora?? preparando lo en licuado, se absorben los nutrientes de igual forma??

6 жыл бұрын

Cristina Martínez Sí... puedes ponerle un poco de agua para facilitarlo, y después colar la fibra. Saludos ;)

@krausmhartin6858

6 жыл бұрын

Jorge Tinoco Sánchez , mil gracias x contestar a mi pregunta x q soy diabética tipo2 , Gracias!!

Empecé ayer'.. sentí mucha energía' .... : -Se los puede almacenar? ...y de poder cuanto aguanta ?

Se ve rico ese jugo, osea lo paso por el extractor y la pulpa que queda se consume? Podría usar la licuadora?

@balvinmc3982

3 жыл бұрын

Solo el jugo lo demás no

😋👍👏👏👏

Pero licuar no descompone los nutrientes?

Según tengo entendido que el pepino se licua para aprovechar la cáscara que es anticancer y no extractor, es cierto?

Mire Que Bien, Yo Lo Tomo Pero Asi Osea Por Ejemplo La Calabaza Asi La Hecho Pero A La Licuadora y Por Ejemplo La Zanahoria La Pelo y Ya Asi Mero, No Tengo Extractor 🥺

Buenas tardes es verdad los q no tienen vesicula no debwmos consunir jugos verdes??grasias

A que precio puedo vender un vaso de jugo

Se pueden hacer en licuadora si no tengo extractor?? Gracias por su respuesta.

@lagarto5139

3 жыл бұрын

En el molcajete

@marcia_gv3285

3 жыл бұрын

Si no mas te. Costará colarlo

Hola oye voy hacer un detox de 6 dias de puros jugos ..... Serian estos ingredientes lo básico

con la licuadora no sirve?? no tengo ese aprato?

Buen dia. El chayote y la calabaza son crudas?

Lo acabo de hacer pero con licuadora, y no sabe nda mal, estoy embarazada espero y me sirva muchisimo! Gracias

@karoquintero8791

5 жыл бұрын

Hola Amiga . ¿con todas las verduras que menciona el vídeo?

Sabes alguna opción para utilizar lo que queda en el extractor?

@alicialomeli8334

5 жыл бұрын

Pilar Vela yo lo uso en la composta

@terezabravo3109

4 жыл бұрын

Si son puras verduras a excepcion drl limon lo puedes utilizar para hacer omelettes o tortitas de verduras.

Es necesario elaborar ese jugó en este actor ???....a mí me gusta utilizar siempre la licuadora ....y otra pregunta este jugo se lo puedo dar a niños de 9 y 11 años ????.... gracias.... linda tarde

@elizabethmtzgudino8506

5 жыл бұрын

Miriam Vergara si porque se absorven mas rapido los nitrientes y no te inflama tanta fibra de golpe

¿Se puede meter espinacas en el extractor de jugos?

@marcia_gv3285

3 жыл бұрын

Sip

Hola Jorge es muy diferente si uso la licuadora y después lo cuelo?

@ComerVegano

Жыл бұрын

Hola. Puedes hacerlo sin problema con un poco de agua. Saludos

@AngelMorales-qn8bf

Жыл бұрын

@@ComerVegano ¡Gracias!

Yo opino moler todo en licuadora,Ami me sirve mejor a mi digestión 🍇🍋🍅🥝🍐🍏🍒🍓🥥🍆🥑🍑🥕🍀

Hola vi tu video y encanto una pregunta xcuanto tiempo uno puede consumirlo oh uno puede consumirlo enves de comida solida digo xq ahi dice algo de begano buen dia

Y porque no en la licuadora

Hola Jorch me puedo tomar el jugo en la tarde o solo en las mañanas???🙅

@alicialomeli8334

5 жыл бұрын

Jessi Trejo hola, por lo que se es mejor tomarlo en ayunas, es como empezar tu día con tu dosis de vitaminas naturales.

@jessitrejo4345

5 жыл бұрын

@@alicialomeli8334 muchas gracias x responder...

Aca (Bolivia) jamas oi del chayote, pero ya vi q es una cucurbitacea, lo sustituire por achojcha, una prima cercana, aunq con menos agua.

Y si uno ya tiene cáncer, va igual el jugo verde? Gracias

Es una fruta o verdura

Se puede preparar usando la licuadora?

6 жыл бұрын

Sterns Des Sudens Sí... puedes ponerle un poco de agua para facilitarlo, y después colar la fibra. Saludos ;)