Las semillas de linaza o de lino no deben ser tostadas, ni hervidas, los ácidos grasos w3 contenidos en ellas son muy delicados y se dañan rápidamente apenas con calor mínimo y se transforman en grasas trans que son difíciles de metabolizar. El gel o baba que se forma al remojar la linaza se llama musílago y junto con la fibra es muy efectivo contra el estreñimiento. La linaza contiene cobre, excelente para el corazón. Contiene fosfolípidos los que verdaderamente llevan el calcio a los huesos y no a los tejidos blandos como órganos y arterias como lo hacen medicamentos con calcio en estado puro, por consiguiente efectivo contra la osteoporosis. Los ácidos grasos w3 deben ser consumidos balanceados con w6 (w3:w6). Se recomienda una relación de 3:2, puede agregar semillas de sésamo super ricas en calcio, 3 cucharadas de ajonjolí y 2 de linaza, todo éste balance viene calculado por cada 100 g en su contenido porcentual. Yo uso ajonjolí descascarillado, con la cáscara puede caer un poco pesado en algunas personas, por las condiciones en que se encuentra el hígado individualmente. Vaya lentamente aumentando como dice Veller hasta el balance correcto. El poder que tiene es ilimitado, inclusive contra el cáncer protegiendo las membranas exteriores de las células. Algunos doctores detractores van en contra de ella por el poder que tiene...la linaza es veneno porque contiene Cianuro, si tiene el radical ciano, pero este es precursor para la vitamina B12, su concentración no representa ningún riesgo, no las ponga en agua en agua hirviendo, dañará todo su poder y propiedades. Hay mucho más, agrego estos datos que los considero los más importantes, para completar los de dr. Veller!🙋🇻🇪

@angelicachutan1720

Жыл бұрын

Muchas gracias

@rosanagutierrezn2234

Жыл бұрын

Oigan yo se q no diario se pueden comer si estas enfermo del hígado por q contienen una substancias q se llaman linomarinas así esq te las puedes comer 1 vez a la semana pero trituradas en agua por 2 horas por q se empiezan a oxidar el agua de linaza es buenísimo ese si lo pueden tomar diario

@elizavasquez613

Жыл бұрын

@@rosanagutierrezn2234 yo la tomo todos los días y ahora que fui al médico me dijo que mi hígado está mejor que antes hisiera a daño yo ya me hubiera puesto más peor de lo que estaba pero no

@majorsoliz

Жыл бұрын

Entonces tomar el agua en dónde remoje lá linaza?

@blancaamadacabezasherrera5042

Жыл бұрын

@@elizavasquez613 de

Buenísimo Dr .la Linaza es excelente.!!! Cuanto entusiasmo Dr. Se ve que ama su carrera..Dios le bendiga !!!

Mil gracias Dr ,por su tiempo para sus seguidores. Dios bendiga su vida 💛

Doctores Veller , hacen ustedes una gran labor. Explican muy bien. Les doy gracias infinitas por esa dedicación hacia nosotros.. Saludos desde Cádiz 🇪🇦

Potaje de linaza según dr Germán Alberti. 1 vaso agua pura. 2 cdas de semillas de linaza. 2 cdas semillas ajonjolí sin cáscaras. 4 ciruelas pasas. Se remoja en día anterior. A la licuadora por la mañana. Puede usar miel a gusto. De lo mejor para la salud. El vídeo genial.

@elthjr619

2 ай бұрын

Se ve que queda muy sabroso 😋

@julianambengono4170

2 ай бұрын

Gracias!

@unebiche7682

2 ай бұрын

Se cuela?

@elizabethchaires5378

2 ай бұрын

@@unebiche7682no creo que se cuele, mi mamá tomaba solo la linaza con la ciruela y no la colaba

Hola soy Fernanda siempre veo su video y con todos aprendo a cuidar mi alimentación gracias por su dedicación y su buen co❤ de ayudarnos con su sabiduría q Dios has escogido para usted gracias mil y Dios siempre lo siga usando para ayudar el prójimo 🙏🤝

Gracias Doctor por su receta

Muchas gracias Dr.por sus consejos .Excelente explicación

Excelente video y magnífica información gracias por informarnos

El mejor video que encontré sobre como utilizar esta semilla. Muy claro todo y de fácil entendimiento.

Excelente explicación Dr., saludos gracias por su aportación sobre salud

Excelente información y la forma en que lo explica super fácil de entender. Amo esa pizarra que refuerza la retroalimentacion de todo lo que está enseñando. Muchas gracias ☺️

Excelente dr Veller, como siempre su explicación es muy clara. Es la respuesta que yo buscaba para tratar mi tránsito lento. Soy adulta mayor y esto es uno de los problemas que me complica la vida. Muchas gracias doctor Veller.

Gracias por sus exelentes consejos, me están siendo súper útil, mi salud mejora siempre más, no tienen precio sus consejos. Dios lo bendiga mucho.

Gracias Doctor ,por tanta información

Superrrr.....ustedes hacen un gran aporte a la humanidad.....Dios los proteja siempre

Dr No me gustan los videos largos pero los suyos son tan faciles de entender y tan explicitos que no importa el tiempo que duren, Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos con nosotros 😅❤

@gracielagomez5566

6 ай бұрын

No los .ires más si no te gustan a muchos nos sirven con sus explicaciones.

@jacquelindiaz2204

4 ай бұрын

Estresan los video largos 🤦🏻‍♀

Excelente bendiciones dios te guardé siempre 🙏 🙌 ❤

Excelente charla Dr. Seguiré todas sus instrucciones! 🤗

Excelente Dr. Ignacio Veller. Dios los bendiga. Congratulaciones por su Hermana 🙌 Existo.

Gracias Doctor por sus consejos y dar clases de como cuidar nuestra salud bendiciones lo veo desde El Salvador

Muy agradable ver sus vídeos doctor, ese entusiasmo que tiene se transmite fácilmente, gracias por regalar vida y la vez ayudar a preservarla, un abrazo grande.

Completa y clara explicación. Muchas gracias.🇦🇷

Muchas gracias Dr, muy útiles sus recomendaciones, bendiciones infinitas.

Gracias por su información falcón Venezuela 🙏

"cuando el alumno está listo, aparece el maestro" 🙌 Tube que tener 49 años para descubrir estas valiosas informaciones y sobre todo, ayer descubrí este maravilloso canal y estoy haciendo maraton en todos los videos y compartiendo con todos.. Gracias Dr. Veller.

@DrVeller

Жыл бұрын

Hola zizi bienvenido/a a nuestro canal ! Esperamos que toda la información te agrade tenemos más de 500 videos, irás viendo desde los más antiguos hasta ahora hemos ido tratando de mejorar

@teresolis8883

Жыл бұрын

Hoia

@karinavirgo8821

2 ай бұрын

​@@DrVelleryo preparo pan con la harina de lino y chía es bueno?

@LuzVega-si7xi

Ай бұрын

Ami me dolía mucho el seno izquierdo hace muchos años me he sacado muchas mamografías y nunca me sale nada hace más o menos quince días la estoy tomando molida y ya no me duele y también he mejorado del colon tengo síndrome irritable gracias Dios lo bendiga

Gracias doctor por sus maravillosos consejos

Holaaaaa!! Genial la charla... Me parece que el Doctor ha sido muy profesional mencionando los factores favorables como desfavorables...además muy sincero... Verdaderamente ningún tratamiento sirve sin seguir algunas sugerencias o recomendaciones... El doctor dice acerca de la dieta y ejercicio... Me parece muy honesto... Genial el vídeo.. LO RECOMIENDO

Excelente video Doctor me encanto yo consumo linaza todos los dias y eso me ayuda muchisimo gracias x esa informacion Dios lo bendiga x su tiempo

Gracias Doctor , por compartir su sabiduría 🙏❤️❤️

@nadiadiaz8161

Жыл бұрын

Totalmente de acuerdo... 👏 👍 👌 😉

Gracias doc, excelente explicación

Muchas gracias por sus aportaciones a nuestra salud Dr Veller

Estoy en la etapa de premenopausia y comencé a tomar linaza porque me subió la presión, espero los resultados, Diosito me ayude

@elizabethchaires5378

2 ай бұрын

Una pregunta; como la está consumiendo?

@caritoch.9052

2 ай бұрын

Pongo una cucharada chica de linaza, en una taza y la pongo a remojar en la noche con agua tibia, antes la paso por un colador bajo el agua y luego la pongo a remojar, y me la tomo en la mañana. Espero me entienda

@haydeepoblete7734

Ай бұрын

Dr. Puede ud esplicar mas lento por favo y no se alcanza ni a leer, lo q. Alcanse a entender es q. LA LINAZA DA CANCER?

Excelente disertación; tiene su like y mi suscripción; saludos desde Chile ... al Sur del mundo!

Gracias Dr Veler muy buenos sus aportes

Gracia Dr.por su información!!

Eso es verdad , Yo tomo linaza hace 4 años es para algunas cosas, pero para bajar colesterol y triglicéridos y presión alta, no sirve al menos que uno aga ejercicio.

Muchas gracias doctor, sus vídeos son muy importantes en nuestras vidas ❤

Excelente explicacion ,gracias doctor......

Excelente, orientaciones del médico y de comentario relacionado, maravilloso,edificante

En los años 80 conocí a un japonés que fabricaba artesanalmente aparatos electromagnéticos que me sanaron de mi hígado asma y acne usando esos aparatos y entre las tomas que complementaban nuestro tratamiento habia la de Linaza. Hervir una cucharada de linaza con pimpinella y hierba luisa. La llamaba la escobita por que barria los desechos del cuerpo.La volveré a hacer. Execelente video.

@silvanalorenasanchez7906

9 ай бұрын

Que es pipínella??

@luisalexanderalavavelez-gm6oh

5 ай бұрын

Es el Anís pequeño ​@@silvanalorenasanchez7906

@lauralizano4623

4 ай бұрын

Sin hervirlas.

@alfonso2169

4 ай бұрын

@@lauralizano4623 tienes que hervirlas para que suelten su goma.

@lanaolivety3197

2 ай бұрын

Hola, que aparatos son?

La linaza es increible

Gracias doctor muy buena informacion

Gracias por ayudarnos a ser más saludable 🙏

Buenas tardes gracias Doc por compartir la

@juancosta4043

Жыл бұрын

Muy bueno Doctor por sus consejos para aprender más Luján Rodríguez de Uruguay

Buenas tardes, yo tengo estreñimiento, y me como una cucharada diaria molida en las comidas de linasa , y me. Hace bien gracias a Dios, bendiciones a todos

Excelente Dr. Veller, gracias por sus magníficos consejos

Dr veler!! Eres un gran ser humano !!! ❤️ Bendiciones!!!!

DR🙏👏MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TAN BUENA ENSEÑANZA Y APORTE PARA NUESTRA SALUD 👍🏻 👏 ❤DIOS CONTINÚE GRANDES BENDICIONES EN SU VIDA

@user-ki2vv1ww1q

2 ай бұрын

YO TAMBIÉN UN SALUDO y UN FUERTE ABRAZO 🤗 MIL GRACIAS

Vuestro conocimiento y sabiduría enriquecen nuestra buena alimentación cotidiana Dios los bendiga 🙏 Saludos Dr Veller 👍

Excelente... Gracias por la información...

Claro doctor estoy muy de acuerdo en sus benditas enseñanzas dios me lo vendiga y mil gracias por enseñar a muchísimas personas

Yo dejo remojando una cucharada (5grs) de linaza y también 5grs de chia toda la noche y al día siguiente lo agrego a la licuadora junto con espinacas, piña o manzana. Voy maravillosamente al baño

@edwinbaltazarcarranzacobos5945

Жыл бұрын

😂🤣😂🤣😂

@vaninarodriguez8937

Жыл бұрын

"maravilloso"🤩

@candysochoa3951

Жыл бұрын

Yo hago lo mismo 👍

@arcelyeunicepantireyes855

11 ай бұрын

Y luego licuas todo? La linaza con el agua que remojaste?

@elizabethchaires5378

2 ай бұрын

De verdad? Muchas gracias por compartirlo lo voy a intentar

Hay Dr ud cada vez me llena mas de conocimiento.. Y muchas gracias por ello. Gracias tambien por tomarse el tiempo de desarrolar el tema(cual sea). Y nos lo explicaque sencillo y de facil compresion. Sigo en espera de algun curso que habra proximamente online. Saludos

@DrVeller

Жыл бұрын

Hola Andrea, pronto tendremos nuestro libro lo escribiremos los 3 vellers (si somos 3), nuestra hermana (nutricionista) está colaborando con nosotros en el libro

@andreavillamar737

Жыл бұрын

@@DrVeller wow sera genial... Recido rn el estado de Texas USA. Y entre otros estudios(proximos a culminar). Medico Naturopata. (Herbolaria,Homeopatia y Naturismo). Y entonces toda la informacion que recopilo de su canal y videos es de suma importancia. Estare atenta y a la espera del libro,que sin duda sera algo Expectacular.

Gracias doctor por esta valiosa informaciòn.

Excelente video. Gracias doctor

A mí me encanta me siento excelente al tomarla. Me ayuda a bajar la presión. A ir al baño. Me adelgaza. Me pone la piel cabello uñas. hermosas. Y mis energías. La recomiendo molida y una cuch al día con agua.

@lilyochoareyes7971

4 ай бұрын

Cómo toma la linaza? Gracias

@universe27738

4 ай бұрын

​@@lilyochoareyes7971muelelo en la licuadora y agrégale una cúchara a los lácteos o jugos

@anacarolinalaraduran

3 ай бұрын

Nos puedes regalar la información de tu forma de consumirla? Por favor. Muchas gracias

@shabatshalom4401

2 ай бұрын

También yo la empecé a tomar así, una cucharada con agua, y muelo... Primeramente Dios Padre y me va a bendecir...Gracias DTB.❤

@marthasantana4000

Ай бұрын

nos podrías decir como la remoja entera molida o como??

Muchas gracias por sus consejos. ¿Podría, por favor, hablar también de las semillas de sésamo o ajonjolí ? Gracias de nuevo.

❤❤❤ Gracias qué lindo muy explicado😊😊😊😊

Gracias por sus enseñanzas y buenos consejos ☺️👍

Excelente sus vídeos Dr. Veller, gracias x aportarnos está valiosa información sobre SALUD! Bien didáctica, entendible, también me gusta ver los comentarios y aprender con las opiniones dadas, bendiciones, sigo viéndolo y aprendiendo un poco más...me anoto para saber del AJONJOLÍ /SÉSAMO...👏😄🇻🇪👍

@teresamorales4165

Жыл бұрын

Doctor veller soy Teresa morales de Nicaragua te admiro quiero ser como usted de sabiduría

Eternos, blindados, bendecidos. Bendecido para bendecir. Daniel 12:3 Los entendidos resplandecerán como el resplandor del firmamento; Proverbios 1:7 El principio de la sabiduría es el temor de Dios; Los insensatos desprecian la sabiduría y la enseñanza. Juan 4:24 Dios es Espíritu; y los que le adoran, en espíritu y en verdad es necesario que adoren. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna; que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, _Romanos 8:31 ¿ Qué, pues, diremos a esto ? Si Dios es por nosotros, ¿ quién contra nosotros ? Filipenses 4:13 Todo lo puedo en Cristo que me fortalece. _2 Timoteo 4:22 El Señor Jesucristo esté con tu espíritu. _Salmo 33:12 Bienaventurada la nación cuyo Dios es Dios, El pueblo que él escogió como heredad para sí. 1 Corintios 1:31 para que, como está escrito: El que se gloria, gloriese en el Señor Jesucristo. _Juan 15:5 porque separados de mí nada podéis hacer. _Un pez separado del agua, muere. _Un árbol separado de la tierra, muere. _Y el hombre separado de Dios, muere. _No te desconectes de la fuente de vida, amor, gozo, paz, sabiduría, inteligencia, salud, felicidad, triunfador, vencedor, ganador, inmortal, infinito, resucitado, invisible que es el eterno. _La perla preciosa que la humanidad sueña hallar, siempre ha estado esperando ser descubierta en su ser interior............ Es Cristo....... 1 Corintios 2:16, 1 Corintios 6:17, Gálatas 2:20, Efesios 3:19, Colosenses 2:9,10, 2 Timoteo 4:22, Eclesiastés 11:5, Efesios 4:13. _La clave del éxito, esta en darle el primer lugar a Dios en todo. _Recuerda: Que cada latido de tu corazón es un te amo de parte de Dios. _La mente una vez iluminada por el eterno no puede volver a oscurecerse. _Bendecidos....Avanzan_ a otro nivel de entendimiento. _Juan 6:63 El espíritu es el que da vida; la carne para nada aprovecha; las palabras que yo os he hablado son espíritu y son vida. Fulgurante. Diàfano. Brillante. Éxitos. Un saludo celestial eterno. Desde: Colombia... Pereira...Rda.

Te agradezco por el conocimiento que nos brindas para nuestra salud cada día. Dios te bendiga 🙏

Buenísimo Dr Gracias por sus charlas Como siempre brillante!

Dr. Muchas gracias por esa imformacion la estaba esperando .yo empece a tomar hace un tiempo atrás jugó verde y le agrego semillas varias entre ellas semillas de linaza y chía y he bajado mucho de peso me he sentido muy bien si a alguien le puede servir esto se lo comparto con gusto muchas gracias dr. Que mi dios lo siga bendiciendo para que nos ayude en nuestra salud

@sombrereroloco4484

Жыл бұрын

Es verdad. En mi caso, tomo avena, chía y linaza; y por supuesto, mucha agua. Bajé mucho de peso, a tal punto de no tener panza, ni grasa abdominal. Saludos.

@user-te8ll7gl5j

2 ай бұрын

En cuanto tiempo se cominza ha quitar la panza?​@@sombrereroloco4484

Ayer puse una jarra con 2 litros de agua y semillas de lino en remojo en la heladera y hoy estuve tomando esa agua todo el día, se formó un gel en el agua. Esta rica y fresca.

@evaoliva5511

4 ай бұрын

Por favor, cuénteme cómo hay que preparar molido o entero hay que dejar en remojo?se la agradecere❤

@jessicashine8432

4 ай бұрын

Así como lo escribí en mi comentario. Llenas una jarra con agua, luego le ponés las semillas de lino enteras, la dejas en la heladera hasta el otro día, y verás que se formó una capa de gel, luego te tomas esa jarra de agua, a la que se le hizo el gel, durante el día, toma 1 vaso cada 1 o 2 horas hasta terminarla. ​@@evaoliva5511

@maryguerrero8763

3 ай бұрын

​@@jessicashine8432Hola. Un cordial saludo, ¿Lo cuelas, o lo tomas con las semillas?

@jessicashine8432

3 ай бұрын

@@maryguerrero8763 Sin colar. Las semillas se van hacia abajo, algunas quedan flotando y te servís el agua y tomas con semilla si querés. Yo tomo con algunas semillas.

@maryguerrero8763

2 ай бұрын

@@jessicashine8432Hola. Un cordial saludo. Feliz día. Gracias por ocupar unos minutos de tú tiempo para responder. Bendiciones

Me gusta la forma de explicar raido conciso y preciso . Asi me dan deseos de seguir escuchando mas .

SALUDOS DOCTOR VELLER GRACIAS POR LA INFORMACIÓN

Dr muchísimas gracias por hacer caso a mi petición de hablar sobre la linaza. Excelente canal, cada q puedo comparto sus videos 👍

@DrVeller

Жыл бұрын

Hola colega siempre miramos los comentarios y hacemos todo lo posible por traerle información útil. La mejor forma de crecer q tenemos es si ustedes ven todo el vídeo, comparten , le dan like y comentan , gracias

Dr. Por favor puede hablar de la bacterias en el cuerpo y sangre ? E.COLI, Protheus Mirabilis, y otras cual es su causa, prevención, tratamiento, síntomas y peligrosidad? Gracias saludos desde Noruega, Tromsø

Gracias por alludarnos

Gracias doctor. ❤🤗

Gracias doctor Dios lo bendiga por enseñarnos como cuidar de nuestra salud. Quisiera que por favor nos hiciera un vídeo sobre cómo consumir el ajonjolí, cuál es el mejor ajonjolí y la cantidad. Gracias Quedó bien atenta

@carmenfloresfernandez3474

9 ай бұрын

Al final no me enterado como hay que tomarla triturada y mezclada en un vaso de agua?

@carmenfloresfernandez3474

9 ай бұрын

Comosalgodeaquiiiiiiiii😂

@mariaantoniagomeznunez5831

7 ай бұрын

Al final no entendí si la tenemos que triturar la o comprarla ya molida

Doctor muchas gracias por su valiosa información excelente bendiciones para todos ❤❤❤

@DrVeller

Жыл бұрын

Cariños Tereza saludos

Gracias doctor!

Gracias por compartir tus conocimientos con nosotros 🌹❤️

Gracias por la información, yo acostumbro a tomar avena con mi cereales al desayuno dos cucharaditas, y no se si hago bien acostumbro también agregar una de cucharadita de Chía directamente al los cereales, Mi istentino bien regulado a mi manera de ver una vez a dia máximo dos veces al día 🙌🤔

@mairapertuz6214

Жыл бұрын

Estimado Doctor me he enterado que algunos médicos han mandado las semillas de Linaza para la menopausia. Debido a la escasez de estrógeno cuando la mujer llega a éste estado.

Gracias por el vídeo, la semilla de linaza es excelente, yo la consumo para el tránsito intestinal y aparte el gel para hidratar la piel y el cabello, deja la piel muy tersa y el cabello suave!

@soledadferreyra7267

6 ай бұрын

Como la consumis vos?

Muchas gracias!

Gracias doctor!!

Gracias doctor. Sus aportes son valiosos. Mis hermanas y yo lo empleamos cómo gel, para el cabello,y, para fortalecer los folículos capilares.

@marielaemperatrizramirezme4476

Жыл бұрын

Como lo haces??

@hectoradolfoangelcorrea7085

Жыл бұрын

Se cocina. Sale un Gel. Lo guardo en la nevera y lo uso diariamente con masajes

@imeldaramirezdeleon5093

Жыл бұрын

Mi amigo,te pregunto, cómo lo usas? en Shampoo o directo en el caballo ? y x cuánto tiempo? Es bueno. Para detener la caída del Pelo ?? 🤯 Gracias x tu atención y contestar (cómo lo cocinas??) y gracias

@hectoradolfoangelcorrea7085

Жыл бұрын

Como un gel o una gomina.

@lucytorres8543

Жыл бұрын

Saludos desde Bogotá Colombia 💛💙❤💯

Hola! Dr. Gracias por la información...haga un vídeo de la Jamaica natural por favor...saludos desde Hermosillo Sonora México.

@DrVeller

Жыл бұрын

Genial ! Saludos

wooo muy completa la información sobre está semilla, gracias dr . Saludos

Gracias, Dr Veller por tan excelente explicación, que Dios lo siga bendiciendo en pro de la humanidad, desde Táchira, Venezuela

Me encanta la semilla de lino de vez en cuando con yogurt y también con ensalada 😋😃 buenas tardes doctor gracias por la información 😍

@DrVeller

Жыл бұрын

Excelente !

Muchas gracias por su charla. Consulta Cuál es el Alpiste del consumo humano?. ó es la misma de los Pajaritos?

Dr. Veller un cordial saludo. Gracias por sus consejos útiles para nuestra salud. Que Dios le bendiga grandemente a usted y su amada familia 🙏♥️

Hola buenas tardes doctor gracias por sus videos muy interesante. cuando pueda disculpe hablar de las hemorroides gracias

@lauralagatitalindalastrape9089

Жыл бұрын

Doctor lo felicito por darnos a conocer cada cosa y para que es buena es muy interesante saber sus tarea y así estamos a prendiendo me gu unmo que es pasmo facial yo lo tengo en el lado izquierdo y quiero saber si tiene cura como será no salgo de mi casa para q no serían de mi y me gustaría q me explicara usted doctor espero que me ayude y no a compljarme muchas gracias doctor

Gracias por toda su información! Pregunto entonces la baba q suelta la semilla no se consume? Sería solo la semilla?

Gracias excelente 👌

Gracias Dr por esta información, lo sigo en sus consejos,

Cierto doctor, lo que dice de los fitoestrogenos con repecto al cancer de mama.

Buenas tardes Doctor Vellet, excelente aporte. Consumo las semillas de lino molida, pero las compraré enteras y también un mortero para molerlas.

@DrVeller

Жыл бұрын

Saludos estimada Alba

@alejandropachecohuergo7291

Жыл бұрын

Pones 1 cuchara en un vaso con agua, lo dejas 12 horas y con un mixer rompes las semilla y te tomás todo.

@albavargas3323

Жыл бұрын

@@alejandropachecohuergo7291 Muchísimas gracias Alejandro por su sugerencia.

Magistral explicación.

Gracias por educar!!

Yo como siempre, una cucharada de semillas de lino, pero triturada, previamente. Como con avenas y agua caliente, como desayuno. Me hace muy bien. Gracias Dr.

@DrVeller

Жыл бұрын

👏🏼👏🏼💪🏽

@marleychitiva1197

Жыл бұрын

Hola como la tritura?

@cesarmendoza2680

Жыл бұрын

@@marleychitiva1197 es muy fácil. Con la licuadora

@oswaldoquinonez3209

11 ай бұрын

Las trituradas es necesario dejarlas en remojo .?? Se toma el agua en la que se remoja o solo las semillas..??

@cesarmendoza2680

11 ай бұрын

@@oswaldoquinonez3209 no hay necesidad de remojar. Se toma directamente con agua fría , con algún te o en jugos, inclusive

Saludos y Gracias por tus consejos compartir tus conocimientos es muy humanista y solidario con la humanidad Voy a comprar mi mortero

@DrVeller

Жыл бұрын

Hola Francisco , genial !!

@faustoperez4241

Жыл бұрын

Luv e I’ll D

@mariaangelabarrios3488

Жыл бұрын

Muchas grCias docto r por tan util consejos que Dios te bendiga siempre para seguir enseñandonos

Muchas gracias excelente video

Excelente in formación, muchas gracias 🙏

Qué energía tan positiva tienes al entregarnos tus clases. Mil gracias. Hiciste que me surgiera una duda: Puedo moler las semillas y después remojarlas?

@flordemariavargasrodriguez7861

8 ай бұрын

Molerlas y echar encima de su fruta o jugos