Joga Kundalini na Elastyczność Kręgosłupa | Aga Bera Zdrowy Kręgosłup
Спорт
Praktyka kundalini jogi na elastyczność kręgosłupa. W tym filmie klasyczna praktyka jogi na elastyczny kręgosłup, na wzmocnienie i rozciągnięcie pleców i kręgosłupa. Polecam tą praktykę jako samą w sobie i również przed medytacją.
#kundalinijoga #praktykakundalinijoga #joganazdrowykręgosłup
📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/bezplatny-kurs-on...
___________________
🤍 Subskrybuj na KZread | / agaberayoga
🤍 Dołącz do grupy joginów na Facebooku | / yogazaga
🤍 Obserwuj na Instagramie | / aga.bera.yoga
___________________
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Agnieszce Bera.
Пікірлер: 9
Dziękuję, bardzo lubię ten zestaw 🌺💐🙂
Szukałam rytuałów tybetańskich i ... znalazłam panią. Pani spokojny głos... informacja o co chodzi w danym ćwiczeniu i odpoczynek po nim to był... strzał w 10. Dlatego tu jestem... i chcę zobaczyć wszystkie pani filmiki. A tutaj brakuje mi tylko słów mantry którą pani śpiewa. Dziękuje...
@ewagromek9864
3 жыл бұрын
Dzięki za informacje... na pewno tam zajrzę 🙂
Bardzo dziękuję - ćwiczenia są super dla kręgosłupa. Top!
Wróciłam do dawnej praktyki a ja o niej zapomniałam! dziekuję.
@AgaBera
Жыл бұрын
Nie wiem jak to się stało, że wcześniej nie trafiłam na to video. Pierwszy raz spotkałam się z niektórymi ćwiczeniami. Brakuje mi zestawu ćwiczeń typowo na wzmocnienie mięśni dna miednicy, myślę dla wielu kobiet byłoby to bardzo przydatne. Dziekuje❤️
@AgaBera
8 ай бұрын
W takim razie cieszę się, że odkryłaś te ćwiczenia
Dziękuje