Aga Bera

Aga Bera

Na tym kanale znajdziesz mnóstwo filmów z praktyką, medytacją i inspiracją do praktyki jogi i kundalini jogi. 🧘🏼‍♀️

Pragnę podzielić się z Tobą wiedzą, jak dzięki jodze i medytacji stworzyć życie, którego naprawdę chcesz i które pokochasz. Zachęcam Was bardzo do prowadzenia zdrowego i jogowego stylu życia! Od czego zacząć praktykę jogi kundalini, jak medytować, jak wykonywać pranajamy, krije, mudry? To wszystko znajdziesz na moim kanale KZread.

🎞️ Nowy film CO TYDZIEŃ w niedzielę o 9:00!

Zapraszam Cię również na agabera.com/ i instagram.com/aga.bera.yoga/, gdzie znajdziesz dodatkowe inspirujące treści, które pogłębią Twoją wiedzę na temat jogi kundalini, czakr i jogicznego stylu życia.

Sat Nam 🤍

Moja biohakerska rutyna

Moja biohakerska rutyna

Пікірлер

  • @Victoria-iw1wb
    @Victoria-iw1wbСағат бұрын

    🥰

  • @22milva
    @22milvaКүн бұрын

    Aga mam problem z bocznym poparciem rzepki jaka kryją pomoże mi w wyćwiczeniu mięśni kolan?

  • @sebag.brzozowski7153
    @sebag.brzozowski7153Күн бұрын

    👍♥️

  • @joannanowak699
    @joannanowak699Күн бұрын

    Bardzo dziękuję za Twoje filmiki. Dosłownie zmieniły moje życie. Przy afirmacjach czwartej i szostej czakry dosłownie ryczałam jak bóbr😅

  • @joannazareba
    @joannazareba2 күн бұрын

    💞💫💞💫💞

  • @dymitrjerenowski6943
    @dymitrjerenowski69432 күн бұрын

    Piękna praktyka otwierająca serce, a karta wspaniale rozjaśniła mi sytuację w ktorej sie znalazłem. Dziekuje bardzo 💚🙏

  • @dorotahannenberg5141
    @dorotahannenberg51412 күн бұрын

    Wojownik naciąga cięciwę❤️

  • @iwonazadura9972
    @iwonazadura99722 күн бұрын

    Piękna praktyka❤

  • @KatyaStrom107
    @KatyaStrom1073 күн бұрын

    Dziękuję 🙏🙂

  • @krystynadworakowska5778
    @krystynadworakowska57783 күн бұрын

    Cześć Aga pierwszy raz usłyszałam że jest kakao ceremonialne. W piątek wracam do Polski i na pewno będę go szukać, jeśli znajdę to na pewno zrobię i napiszę ci jak mi smakowało.Pozdrawiam Krystyna

  • @sylwiahojka4531
    @sylwiahojka45313 күн бұрын

    Polały się łzy. Dziękuję ❤

  • @juliawewroclawiu
    @juliawewroclawiu3 күн бұрын

    Cudowna praktyka :) Dziękuję bardzo!

  • @joanna771000
    @joanna7710003 күн бұрын

    To chyba najdziwniejsza asna jogi kundalini ever....ale działa.

  • @asiula-sk3cv
    @asiula-sk3cv4 күн бұрын

    Super ❤❤❤

  • @EmiliaWesolowska
    @EmiliaWesolowska5 күн бұрын

    Piękna medytacja. Było bardzo miło 💚❤️

  • @AgaBera
    @AgaBera5 күн бұрын

    📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/bezplatny-kurs-online/

  • @barbarad4147
    @barbarad41475 күн бұрын

  • @gosiawk8988
    @gosiawk89886 күн бұрын

    Agnieszko dziękuję z całego serduszka za tą praktykę ❤❤❤

  • @luizajanas3604
    @luizajanas36047 күн бұрын

    Też jem dużo owoców od rana do wieczora. Wczoraj na kolację był arbuz

  • @yasherahable
    @yasherahable8 күн бұрын

    Cześć Aga. Co sądzisz o wodzie osmotycznej? Piłaś kiedyś taką wodę w celach np. detoksyfikacji organizmu. Czy polecasz taką wodę ? Możesz polecić gdzie taką wodę kupić w formie np. szklano-butelkowej (nie instalacji domowej - nie mam takich możliwości) ?

  • @AgaBera
    @AgaBera8 күн бұрын

    Nie korzystałam z wody osmotycznej 😊

  • @yasherahable
    @yasherahable7 күн бұрын

    @@AgaBera ♥️

  • @joannazareba
    @joannazareba8 күн бұрын

    💟💫💟💫💟

  • @elzbietaberndt6474
    @elzbietaberndt64748 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @anastazjamalgorzataliwacz2058
    @anastazjamalgorzataliwacz20589 күн бұрын

    Czesc.Mialam 2 lata przerwy .Teraz Staraufgebot Sie wrocic,ale mysle ,ze mußte zaczac wszystko od nowa.Gdzie moge odszukac lekcji Jogi od poczatku

  • @AgaBera
    @AgaBera8 күн бұрын

    Cześć, tutaj znajdziesz playlistę z praktykami dla początkujących: kzread.info/head/PLtb2MXGrqjZkys-oWoquKAwxbnM340fac

  • @Victoria-iw1wb
    @Victoria-iw1wb9 күн бұрын

    💜🦋💜

  • @sylwia783
    @sylwia7839 күн бұрын

    Cudowna sukienka😊

  • @krystynadworakowska5778
    @krystynadworakowska57789 күн бұрын

    Dziękuję za to że mogę medytować z tobą. Po tej medytacji czuję drżenie mięśni rąk i całego ciała. Czuję że podniosłam moje wibracje bardzo wysoko.Pozdrawiam. Krystyna.

  • @agnieszkaswietochowska8757
    @agnieszkaswietochowska87579 күн бұрын

    Dziękuję szukałam długo i znalazłam dziękuję 🙏

  • @karolinakawczynska3444
    @karolinakawczynska34449 күн бұрын

    Jest extra❤. Dziękuję od razu jaśniej w głowie i elastyczniej w ciele❤.

  • @martynapartridge5537
    @martynapartridge553710 күн бұрын

    Ja od 18 08 2022 roku latem zaczęłam moją jogę kundalini i codziennie do dzis robię❤ o akurat dziś magiczna liczba 678 dzień 😅 także da się, da się bez przerw-jak przerwę to zgłoszę 😅❤

  • @Jolantyna
    @Jolantyna9 күн бұрын

    Ja poznałam kundalini w sierpniu 2023, też codziennie praktykuje i jestem pewna że już tak zostanie ❤😊🧘🏼‍♀️

  • @izagorna
    @izagorna10 күн бұрын

    Cudnego lata x

  • @vvitkosia
    @vvitkosia10 күн бұрын

    Dziękuję, ze zmieniłaś mi zcie na lepsze <3

  • @joannazareba
    @joannazareba10 күн бұрын

    🤍🫶🏻🤍🫶🏻🤍

  • @IzaGizycka
    @IzaGizycka11 күн бұрын

    dzięki Aga ❤

  • @joannazareba
    @joannazareba11 күн бұрын

    🤍🌺🤍🌺🤍

  • @YOGALOVERALEKSANDRA
    @YOGALOVERALEKSANDRA11 күн бұрын

    Bardzo wartościowe ❤

  • @elzbietaberndt6474
    @elzbietaberndt647412 күн бұрын

    Pozdrawiam ❤

  • @AgaBera
    @AgaBera12 күн бұрын

    📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/bezplatny-kurs-online/ lub dołącz do platformy jogi online Sat Nam Klubu: satnamklub.pl

  • @joannaj1538
    @joannaj153812 күн бұрын

    Dziękuję kochana 💚 Jak zwykle ciekawe inspiracje. Uwielbiam Twoją energię 🤗🙏

  • @AgaBera
    @AgaBera12 күн бұрын

    🤍 dziękuję, że jesteś.

  • @emiliabogacz7029
    @emiliabogacz702912 күн бұрын

    Świetny materiał👍☀

  • @AgaBera
    @AgaBera12 күн бұрын

    dziękuję ☺

  • @user-en7it1em6y
    @user-en7it1em6y12 күн бұрын

    Dziekuje za ta praktyke❤ Czuje po niej milosc i spokoj❤

  • @user-dz2ri3tg1r
    @user-dz2ri3tg1r13 күн бұрын

    Cześć Jestem nowa na twoim kanale. Chcę ćwiczyć jogę kundalini ale pozycja w siadzie skrzyżnym jest dla mnie bardzo niekomfortowa. Czy powinnam zacząć od otwierania bioder czy ćwiczyć ta praktykę w innej pozycji??? Dzięki pozdrawiam ❤️

  • @AgaBera
    @AgaBera12 күн бұрын

    Cieszę się, że tutaj jesteś 🤍 Zapisuję twoje pytanie i pozwolisz, że odpowiem na najbliższej herbacie jogowej we wtorek 11:11 tutaj na kanale. Serdecznie zapraszam 🙏

  • @krystynadworakowska5778
    @krystynadworakowska577813 күн бұрын

    Cześć Aga, dzisiaj słuchając ciebie zobaczyłam książkę, gdzie mogę ją kupić? Dziękuję ci za to co robisz.

  • @AgaBera
    @AgaBera12 күн бұрын

    Zapisuję twoje pytanie i pozwolisz, że odpowiem na najbliższej herbacie jogowej we wtorek 11:11 tutaj na kanale. Serdecznie zapraszam 🙏

  • @AgaBera
    @AgaBera13 күн бұрын

    satnamklub.pl/

  • @pees3868
    @pees386813 күн бұрын

    Te pozycje sa dla mnie bardzo trudne. Ani nie umiem tych oddechow ognia bo boli mnie klatka, nie moge utrzymac rak na gorze. Ehh ta joga to chyba nie dla mnie

  • @AgaBera
    @AgaBera14 күн бұрын

    satnamklub.pl/

  • @ewamarczak-cs5sr
    @ewamarczak-cs5sr14 күн бұрын

    Bardzo fajny pomysł z tą sałatką w słoiku i pięknie wygląda tak kolorowo i apetycznie🥗 na pewno sobie taką zrobię. Pozdrawiam Ewa🙏

  • @AgaBera
    @AgaBera12 күн бұрын

    Cieszę się, że mogłam Cię zainspirować 🤍

  • @paulabittel1823
    @paulabittel182315 күн бұрын

    Pięknie wyglądasz ❤

  • @AgaBera
    @AgaBera14 күн бұрын

    dziękuję 🤍