JAN ŁUKA KLNIE JAK SZEWC

Спорт

- KFD MOCNA KAWA - mocniejsza kawa - super sprawa: sklep.kfd.pl/-p-7393.html
- KFD MACA - wysoce skoncentrowany ekstrakt z korzenia Maca (DER 10:1): sklep.kfd.pl/-p-7758.html
- KFD Panther - mega przedtreningówka z Tyrozyną, ALCAR i ekstraktami roślinnymi: sklep.kfd.pl/-p-8009.html
- Myślisz, że widziałeś już wszystko? Dołącz do naszej grupy:
/ grupakfd

Пікірлер: 404

  • @kfdpl
    @kfdpl Жыл бұрын

    CO MAMY NAGRAĆ JESZCZE Z PANEM JANEM???

  • @DawidSliski

    @DawidSliski

    Жыл бұрын

    Dawno na rękę nic nie było? Może coś po Tomusiowemu 💪

  • @pawekocon4326

    @pawekocon4326

    Жыл бұрын

    Wagona dawać do Pana Jana .

  • @DEDE1909TST

    @DEDE1909TST

    Жыл бұрын

    Zdecydowanie wyciskanie w koszuli u Grzesia i degustacja bimberku ;D

  • @jfrezfez7775

    @jfrezfez7775

    Жыл бұрын

    kozak film chce wiecej, kozak typ ten Janek

  • @Bednarski86

    @Bednarski86

    Жыл бұрын

    Wyciskanie na klatę! :)

  • @zabetonowanytomek2521
    @zabetonowanytomek2521 Жыл бұрын

    To był prawdziwy zaszczyt, uczyć się pod okiem Pana Jana💪 mega wiedza, bez przebierania w słowach i wspólna zajawka sportowa👊

  • @soulfulfool

    @soulfulfool

    Жыл бұрын

    haha "masz tą wiarę czy nie?" ... "chętnie!" 🤣 i wkurwiony Jan "kurwa jasna" 😂😂

  • @kimkto

    @kimkto

    Жыл бұрын

    @@soulfulfool mistrzostwo

  • @mariuszokonski7027

    @mariuszokonski7027

    Жыл бұрын

    Nie da się faceta podrobić.

  • @ukaszwieczorek1735

    @ukaszwieczorek1735

    Жыл бұрын

    Stara szkoła Pana Jana, bez wiary nie podchodz, a i różnymi słowkami motywuje.. Jednak na kozaka Tomka znalazl sie większy ;)

  • @zelipapa84

    @zelipapa84

    Жыл бұрын

    Świetny odcinek jak zawsze, Tomek czy myślałeś może żeby wybrać się na trening brazylijskiego jiu jitsu i nagrać o tym odcinek ? Ja trenuje od 8 lat i pomimo tego , iż wiem , że technika jest najważniejsza to jednak zdaję sobie , że siła i dobra forma fizyczna są nieocenione w tej dziedzinie i mogą zniwelować różnice w zaawansowaniu technicznym. Pozdrawiam całą ekipę.

  • @Venom-cv8fu
    @Venom-cv8fu Жыл бұрын

    To jest prawdziwy pasjonat, oddany temu w całości. Bawi się tym. Tyle lat w tym siedzi. Systematyczność, zapiski treningowe od 20 lat. Charyzma i osobowość. Szacunek Panie Janie.

  • @Paleciok
    @Paleciok Жыл бұрын

    Zajebisty to był trening i z humorem połączony

  • @zbigniewzajac4980
    @zbigniewzajac4980 Жыл бұрын

    15:15 Pan Jan soczyście i z pełnym przejęciem 😄

  • @redaudibasssound6607
    @redaudibasssound6607 Жыл бұрын

    Najlepsze słowa Pana Jana ,które zaprowadziła mnie do mistrzostwa Europy i Świata: "...albo Chcesz być mistrzem ,albo dobrze wyglądać "

  • @HardStyleThiZ

    @HardStyleThiZ

    Жыл бұрын

    Szacun, ujawnij się kim jesteś.

  • @redaudibasssound6607

    @redaudibasssound6607

    Жыл бұрын

    @@HardStyleThiZ za co szacun ?:-) dla Pana Jana szacun :-)

  • @HardStyleThiZ

    @HardStyleThiZ

    Жыл бұрын

    @@redaudibasssound6607 Trenerowi na pewno też się należy ale nawet najlepszy trener nie przekona kogoś do treningów jeśli dana osoba jest leniwa.

  • @redaudibasssound6607

    @redaudibasssound6607

    Жыл бұрын

    @@HardStyleThiZ to tak racja . Najważniejsze żeby ktoś chciał. Mi akurat słowa Pana Jana pomagały w przygotowaniach i prowadziły w przygotowaniach. Kiedy wchodzi się na wysoki poziom łatwo się rozleniwić albo stracić motywację. Kazdy poranek zaczynałem od filmiku motywacyjnego z Panem Janem

  • @janxupa3683

    @janxupa3683

    Жыл бұрын

    Ja chce1dobrze wyglądać xd

  • @milczek89
    @milczek89 Жыл бұрын

    Jan Łuka - legenda!!! 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @Gregory_eS
    @Gregory_eS Жыл бұрын

    Mam identyczne spodnie dresowe jak pan Jan :) A to już pierwszy krok. Zaczynam trenować!

  • @ukaszmateusz408
    @ukaszmateusz408 Жыл бұрын

    Gość, który przesiłuje 10 typa na rękę i dalej nie ma na niego mocnego odstaję w martwym przy Panu lat 70~:D Szacunek dla wszystkich trenujących ale dla Pana Jana szacunek z pokłonem od Sportowego Lublina! Pozdrawiamy ^^

  • @johnyklonowski9168
    @johnyklonowski9168 Жыл бұрын

    Poproszę jeszcze inne boje z panem Janem!

  • @LukaszKopeiro
    @LukaszKopeiro Жыл бұрын

    Bardzo cenne rady, dziękujemy Panie Janie!

  • @tomaszgolebiowski5321
    @tomaszgolebiowski5321 Жыл бұрын

    Jaba daba dum i jest pięknie 😁 Pan Jan super pozytywny człowiek,forma jak zawsze sztos 💪👊

  • @dariuszmiras4161
    @dariuszmiras4161 Жыл бұрын

    Ale się uśmiałem mega odcinek.Mój rekord to 175 kg przy 79kg masy kilkanaście lat temu.Też miałem kozaka trenera 55 lat miał i 50cm w łapie . Budził respekt nie tyle masą co wiedzą tak jak Pan Jan.Pzdr

  • @karolkuba4262
    @karolkuba4262 Жыл бұрын

    Super trening i super opierdziel az miło się ogląda. Top pan Janek. Prosimy więcej.

  • @wawaversyss7326
    @wawaversyss7326 Жыл бұрын

    Lepszego poradnika do martwych ciągów nie widziałem! Dziękuje!

  • @rafaromanowski4841
    @rafaromanowski4841 Жыл бұрын

    Z panem Janem to jest marzenie każdego kto ćwiczy . 💪💪💪

  • @bestshortsonYT69
    @bestshortsonYT69 Жыл бұрын

    Przyjemny dla oka materiał i Pan Jan zajebiście tłumaczy jak zacząć martwy ciąg.

  • @emilp1180
    @emilp1180 Жыл бұрын

    Nie no KLASA!!! Fajnie,że i u was Pan Łuka zagościł. Oby nie wizyta jednorazowa :) A odcinki macie zawsze petarda także i tutaj cokolwiek zrobicie, bedzie sztos. Pozdrawiam

  • @kikson3164
    @kikson3164 Жыл бұрын

    Pierwszy raz słyszałem jak Pan Jan przeklina 😁💪

  • @MrEdziu4
    @MrEdziu43 ай бұрын

    Pana Jana zawsze świetnie się ogląda

  • @bardzomocnowierzacy
    @bardzomocnowierzacy Жыл бұрын

    Najlepszy trener w grupie lokalnej, mistrz świata i okolic, a do tego przegość. Pozdrawiam

  • @danonb8666
    @danonb8666 Жыл бұрын

    Zabetonowany Tomek, Piękny Paleciok i Pan Janek, więcej filmików w takim gronie !

  • @KawalekKrzyska
    @KawalekKrzyska Жыл бұрын

    Profesjonalne podejście temperament 20-latka

  • @Daroaudic4
    @Daroaudic4 Жыл бұрын

    Pełna profeska pana Jana🙂💪pozdrowienia dla ekipy KFD

  • @paweraczkowski8321
    @paweraczkowski8321 Жыл бұрын

    WIELKI SZACUN PANIE JANIE!!!! W tym wieku 90% ledwo się porusza jak dożyje ... a Pan!!! ROZPIERDALA SYSTEM!!!... 👋👋👍👍

  • @pawel-ix5gn
    @pawel-ix5gn Жыл бұрын

    Miałem okazje poznać Pana Jana Super gość . Super Filmy z Panem Janem.

  • @lukii9061
    @lukii9061 Жыл бұрын

    W tym wieku tak sprawność tylko pozazdrości 👍👏💪

  • @grzegorzkopec9657
    @grzegorzkopec9657 Жыл бұрын

    Fajny odcinek, mega pozytywne nastawienie 💪

  • @ukaszfalkowski5782
    @ukaszfalkowski5782 Жыл бұрын

    Panie Janie jest pan przekotem! Szacuneczek ;)

  • @Kostek90
    @Kostek90 Жыл бұрын

    Brawo panowie wsam raz po treningu jest co Obejrzeć 😁💪

  • @andrzejkonieczko2748
    @andrzejkonieczko2748 Жыл бұрын

    Wspaniały odcinek a Pan Jan wielki mistrz i ogromny szacunek dla Pana ,odcinek sztos.pozdro.

  • @MarcinMilewski78
    @MarcinMilewski78 Жыл бұрын

    Wiecej pana Jana. Fantastycznie sympatyczny czlowiek i kopalnia wiedzy.

  • @maki.gymlife4874
    @maki.gymlife4874 Жыл бұрын

    Super odcinek - przyjemne z pożytecznym

  • @danielkowalski356
    @danielkowalski356 Жыл бұрын

    Zrobiłby taki trening z mistrzem, można wyciągnąć świetne wnioski.

  • @LenPolski

    @LenPolski

    Жыл бұрын

    I ciężary🤝

  • @s_cuzz

    @s_cuzz

    Жыл бұрын

    A ja nie,bo jakby zobaczyl co ja odpierdalam na martwym ciagu to bym pusta sztanga machal przez miesiac

  • @jfrezfez7775
    @jfrezfez7775 Жыл бұрын

    super trener wiecej takich filmow!!!

  • @MMAGepard
    @MMAGepard Жыл бұрын

    Dziękuję za poznanie tajemnej techniki żeby podnosić więcej w martwym ciągu - wypowiedzieć JABA DABA DUM! Pozdrawiam :D

  • @bilardzista7386
    @bilardzista7386 Жыл бұрын

    "I tak zajebiesz 200 kilo pięć razy" Ja to na razie dążę raz mieć 😕 ale pan Jan jak dopierdoli merytorycznie, nie ma chuja we wsi

  • @lendlend8392
    @lendlend8392 Жыл бұрын

    Wspaniały człowiek! Pozdrawiam :)

  • @takiktos5109
    @takiktos5109 Жыл бұрын

    Wielki szacunek dla Pana Janka super człowiek super podejście szacun :)

  • @bartosz.majewski
    @bartosz.majewski Жыл бұрын

    zajebisty odcinek ! więcej takich ;D Pan Jan to każdemu powinien "sprawdzian" zrobić. Dawać każdego po kolei do golenia :D

  • @edanny79
    @edanny79 Жыл бұрын

    Niesamowite😳😳 Gościu, w takim wieku i takie ciężary i forma👍

  • @amstaff112
    @amstaff112 Жыл бұрын

    Pan Jan legenda profeska i wgl!!! 100lat i jeszcze więcej!!!

  • @wariackamlodosc4248
    @wariackamlodosc4248 Жыл бұрын

    Więcej filmów z Panem Janem ♥️♥️

  • @augustowskikot6963
    @augustowskikot6963 Жыл бұрын

    Pan Jan jest mistrzem , uwielbiam go oglądać, stara szkoła 🇵🇱✊

  • @Damien31
    @Damien31 Жыл бұрын

    Pan Jan kozak w tym sporcie .Nie obraził bym sie za opierniczanie przy nauce martwego ciągu.

  • @rynek001
    @rynek001 Жыл бұрын

    Stara szkoła ostre i konkretne słownictwo trafiające do głowy szacunek

  • @patrykbundziow3050
    @patrykbundziow30502 ай бұрын

    Pan Jan naprawdę motywuje ,aż mi włosy na ręku zdębiały :) .

  • @micham323
    @micham323 Жыл бұрын

    Więcej Pana Jana w KFD! Skarbnica wiedzy i zdrowego podejścia.

  • @marcingierczak1998

    @marcingierczak1998

    Жыл бұрын

    nie powiedzialbym ze skarbnica wiedzy niestety, mimo wszystko fajnie sie posmiac i odcinki sa ciekawe :D

  • @grzegorz3116
    @grzegorz3116 Жыл бұрын

    Pan Jan miszcz. Agresja, po nodze i to idziesz 😍

  • @raremusicalinstruments4658
    @raremusicalinstruments4658 Жыл бұрын

    Najlepszy film z panem Janem !!😄

  • @1111111mateusz
    @1111111mateusz Жыл бұрын

    to jest sztanga a to jest noga,zapsisuje do kajecika :D

  • @jestprogres
    @jestprogres Жыл бұрын

    Haaa uwielbiam tego Pana 💪😁 pozdrawiam

  • @TheAndyyy87
    @TheAndyyy87 Жыл бұрын

    Dawać więcej takich Filmów! Zayebiste

  • @bull9827
    @bull9827 Жыл бұрын

    Mega pozytywny gość z Pana Jana 💪

  • @marcintrenuje
    @marcintrenuje Жыл бұрын

    Jan Łuka jak zawsze w zajebistej formie. Ciśnie ich tam dobrze ;-)

  • @zbigniewraczynski2799
    @zbigniewraczynski2799 Жыл бұрын

    Janek...hmm...Mistrz na maksa!!! Wczoraj dziś i zawsze!!!!!!!! Pozdrawiam!!!heeeh

  • @szymongymfreak3570
    @szymongymfreak3570 Жыл бұрын

    15:05 normalnie pękłem ze śmiechu bardzo szanuje pana Janka A takie ogólnie zderzenie z kulturalnym Tomkiem strasznie fajne

  • @sebastiangryko5842
    @sebastiangryko5842 Жыл бұрын

    Pan Jan mega kocur 💪 pozdrawiam Ekipę

  • @piotrdziecioowski2078
    @piotrdziecioowski2078 Жыл бұрын

    Pan Jan rozjebał ten odcinek, co za postać! Do tego w tym materiale chyba był sobą, bo jechał po Tomku równo. Podobają mi się takie osoby, które przed kamerą nie są ugrzecznione i walą prosto z mostu.

  • @radosawrumian9513
    @radosawrumian9513 Жыл бұрын

    Ciekawe co Seba o tym sądzi xD

  • @michanowak6629
    @michanowak6629 Жыл бұрын

    Pozdrowienia dla Pana Jana.

  • @beckett_1370
    @beckett_1370 Жыл бұрын

    Wow, Pan Jan niezły kozak. Szacunek.

  • @DareDevilzz1
    @DareDevilzz1 Жыл бұрын

    Pan Jan jest po prostu niesamowity, ta pasja aż bije od niego

  • @mafiazsz8611
    @mafiazsz8611 Жыл бұрын

    Szacun dla tego pana ciężar idzie jak piórko do góry

  • @maciejstojarski
    @maciejstojarski Жыл бұрын

    Kur... Mega fajny odcinek i PAN JAN prze kozak!!!

  • @kristoferjakistam832
    @kristoferjakistam832 Жыл бұрын

    Ładnie Cię Pan Jan ustawił 😀

  • @Pocztus
    @Pocztus Жыл бұрын

    To jest prawdziwa siła! :D

  • @massaa88
    @massaa88 Жыл бұрын

    Miód i cytryna ...pycha ... Szacunek 💪😁

  • @sanchopansa6228
    @sanchopansa6228 Жыл бұрын

    Szacun dla Pana Jana!

  • @TortonG74S
    @TortonG74S Жыл бұрын

    Poprawiliście mi humor ;)

  • @pawefilipiuk9941
    @pawefilipiuk9941 Жыл бұрын

    Świetny gość!

  • @zalesiak36
    @zalesiak36 Жыл бұрын

    Zajebiste piekna lekcja elegancko!!

  • @Buba913
    @Buba913 Жыл бұрын

    Ten odcinek baaardzo mi przypomina video jak Trener Raubo trenował Owcę z WK XD

  • @poprostupiotr4361

    @poprostupiotr4361

    Жыл бұрын

    Dokładnie to samo skojarzenie miałem po dosłownie 30 sekundach filmu :) Pozdrawiam Cię serdecznie, widocznie nadajemy na tych samych falach :D

  • @Buba913

    @Buba913

    Жыл бұрын

    @@poprostupiotr4361 PoDrawiam ziomeczku. Siła i honor!

  • @seniorita4801

    @seniorita4801

    Жыл бұрын

    To zobacz sobie do AJ, tam mial cala serie z panem Janem.

  • @Buba913

    @Buba913

    Жыл бұрын

    @@Mateusz_bodybuilding styl i tzw. "stara szkoła" jest bardzo widoczna zarówno u trenera Raubo jak i Pana Jana, nie mówię że jest to złe czy komiczne, dlatego będę porównywał zarówno Pana Zbigniewa jak i Pana Jana. A jeszcze na dodatek podobny styl trener Raubo miał na migawkach z treningów również z prawdziwymi zawodnikami boksu Olimpijskiego np. z Karoliną Kostrzewską więc nie doszukiwał bym się tylko i wyłącznie "przygrywki" ze strony pana Raubo na na trenerach z Owcą. Panie Mateuszu czy moje uzasadnienie jest dla Pana wystarczające?

  • @koza9768
    @koza9768 Жыл бұрын

    Dziadek jest konkretny :) Dawać trening z sebą i wagonem i Pan Jan oczywiście

  • @CyberOyabun
    @CyberOyabun Жыл бұрын

    "i zacięła się maszyna?" Pan Jan to jest przekurwa KOT! Z całym szacunkiem dla Pana Jana i dla was, że podjęliście wyzwanie! chapeau bas!!! 👍

  • @krisslu.8264
    @krisslu.8264 Жыл бұрын

    Trening pod okiem specjalisty-weterana zaliczony można robić martwy... Zostać zruganym, i poczucie się jak małolat nowicjiusz bezcenne💪😎👍 Pozdro Tomeczku i mistrzu drugiego planu Paleciaczku.

  • @Teslaincus23
    @Teslaincus23 Жыл бұрын

    Genialny Żółw wyjaśnił młodych. Szacunek dla Pana Jana.

  • @iwasaqDJ
    @iwasaqDJ Жыл бұрын

    Jan Łuka to wybitny fachowiec 🔥😊

  • @michak4282
    @michak4282 Жыл бұрын

    Dzięki!

  • @maikel89pl
    @maikel89pl Жыл бұрын

    Więcej odcinków z Panem Janem poproszę.

  • @skej3k
    @skej3k Жыл бұрын

    Ale kozak, pozdrawiam :D

  • @rafanoname8820
    @rafanoname8820 Жыл бұрын

    więcej takich filmików. Seba i Marcin Vs Jan na martwym :D

  • @Michu_L
    @Michu_L Жыл бұрын

    Zajebisty odcinek 🔥💪👌👍😎

  • @paweltarnawski6897
    @paweltarnawski6897 Жыл бұрын

    Pana Jana pamiętam jeszcze z Atlety i Magazynu Kulturystycznego Jacek legenda i szacunek

  • @damwro2287
    @damwro2287 Жыл бұрын

    Zajebisty odcinek !!!

  • @Dave-tb7il
    @Dave-tb7il Жыл бұрын

    Więcej z Panem Janem!

  • @tebe785
    @tebe785 Жыл бұрын

    Pan Jan klasa. Szacunek!

  • @piotrekcoleman
    @piotrekcoleman Жыл бұрын

    Mega odcinek!

  • @bibliotekialeksandryjskie5830
    @bibliotekialeksandryjskie5830 Жыл бұрын

    Zazwyczaj jakiś kał nagrywacie ale ten materiał był bardzo przyjemny

  • @Adrian-qz9of
    @Adrian-qz9of Жыл бұрын

    Łapka dla Pana Jana.Pomyślcie o kolejnym odcinku.Ps.Mój tata też ma kajecik żużel,wydatki i pożyczki . Zawsze oddaje więcej 🤣 Pozdrawiam

  • @user-pr1nn4yx9m
    @user-pr1nn4yx9m Жыл бұрын

    co to się od JANIE PAWLIŁO :O :D BRAWO BRAWO BRAWO dla Pana Jana :o :D wspaniały gość :) KFD jesteście super ekipą :)

  • @buli9283
    @buli9283 Жыл бұрын

    Fajny odcinek. Przy okazji sam się czegoś od Pana Jana nauczyłem. Tacy ludzie to skarb

  • @nomix8496
    @nomix8496 Жыл бұрын

    - A gdzie zamek? - Ale ja nie umiem zamka. - Gówno! Do roboty!

  • @tomaszbasinski4988
    @tomaszbasinski4988 Жыл бұрын

    - Masz tą wiarę czy nie? Bo jak nie masz wiary to nie. - Chętnie, po prostu chętnie, tak, tak! - Kur....

  • @remikaminski8188
    @remikaminski8188 Жыл бұрын

    Méga trening tylko pozazdroscic💪

  • @dudenevermind1124
    @dudenevermind1124 Жыл бұрын

    6:58 no kurde, jak na robocie z dziadkiem. Przecież to jest złoto xD

  • @19fighter20
    @19fighter20 Жыл бұрын

    Zawsze miałem problem z martwym i nogami , zapewne przez problem z kolanem i rwę kulszowa, fajnie było by się nauczyć choćby małymi ciezarami

  • @jacekk8393
    @jacekk8393 Жыл бұрын

    Pan Jan Wielki KOCUR!!!!!!!!

  • @dawidmaj6784
    @dawidmaj6784 Жыл бұрын

    jestem w szoku a zarazem dumny ze podnosze wiecej niz zabetonowany wazac 80 i cwiczac dwa lata ahaha

  • @jansjejk4620
    @jansjejk4620 Жыл бұрын

    Pan jan to od dzisiaj mój idol

Келесі