ИЗБАВЬСЯ от тяжести в ногах за 2 МИНУТЫ!

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → +7(495)489-08-88
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Как избавиться от тяжести в ногах? Какой массаж для ног поможет расслабить икры?
Досмотрите до конца и узнаете!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #боль #здоровье #массаж #ноги
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Пікірлер: 269

  • @doctorDlin
    @doctorDlinАй бұрын

    👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала! Или по телефону → +7(495)489-08-88

  • @LubovPoliakova

    @LubovPoliakova

    Ай бұрын

    😂 Иисус Христос сказал что не здоровые нуждаются во враче а больные. Люди! Цените таких врачей!докторов, они от Бога. Верят ли в него или нет. Главное - доброе сердце и добрые дела ❤😅. Это критерий для спасения людей и самих себя. Бумерангом всё возвращается! Делай добро даже врагам. Здоровья и счастья вам! А Бог усмотрит, что им надо дать. Слово Бог это отец. Молитву Отче наш... кому направлять? Хороший человек и добрый от Бога. Если исцеляет без таблеток и учит как жить без них.

  • @user-ts2hh1cp2k

    @user-ts2hh1cp2k

    Ай бұрын

    Это мало.надо еще и точку в икроножке.

  • @user-oy1pw8xo1h

    @user-oy1pw8xo1h

    Ай бұрын

    😊😊😊

  • @raziyaavershina9230

    @raziyaavershina9230

    Ай бұрын

    Шип в голеностопе как массировать?

  • @user-op2xb7ly7c

    @user-op2xb7ly7c

    Ай бұрын

    Сколько стоит консультация он лайн у этого доктор?

  • @LubovPoliakova
    @LubovPoliakovaАй бұрын

    За таких врачей молиться надо . Это угодно и Богу и людям. Они спасатели. И нас и себя.

  • @user-gy3ic3ng9t
    @user-gy3ic3ng9tАй бұрын

    Вот это врач смотришь и всегда находишь что-то полезное для себя ❤

  • @user-mk9hw3ps7j

    @user-mk9hw3ps7j

    Ай бұрын

    Какой ты умница,спасибо тебе огромное!❤

  • @user-fv3re8rm4z

    @user-fv3re8rm4z

    Ай бұрын

    Спасибо но что то оч легко?

  • @user-cq5ne4wi4d

    @user-cq5ne4wi4d

    Ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @user-uu6ec8fu5q
    @user-uu6ec8fu5qАй бұрын

    ОТЛИЧНЫЙ ДОКТОР,все то он доступно объясняет,показывает, МОЛОДЕЦ ПАРЕНЬ! Все ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ выполняю и чувствую себя на 20 лет😅😅😅

  • @user-cc6uk4sz9p

    @user-cc6uk4sz9p

    Ай бұрын

    Какой молодечик, умный приятный доктор, его ненасмотрется и не наслушатся❤❤❤

  • @user-mo1ne3du2g
    @user-mo1ne3du2gАй бұрын

    Огромное спасибо за Ваши ценные советы.

  • @user-xp6jz5up6m
    @user-xp6jz5up6mАй бұрын

    Доктор, вы очень добры благодарю

  • @user-lc2mo1vv4s
    @user-lc2mo1vv4sАй бұрын

    Спасибо, вы не только красивый, но и умный, человеколюбивый

  • @user-rb6wd2vq7m
    @user-rb6wd2vq7mАй бұрын

    Супер! Идеальное всё просто🤗! Спасибо, что напоминаете, подсказываете, вселяете уверенность. Здоровья Вам, доктор! Всего доброго❤

  • @tatjanagrewa6934
    @tatjanagrewa6934Ай бұрын

    Ну как тут ослушаться?! Будем делать массаж. Спасибо.И Вам крепкого здоровья!

  • @yanayavorskaya7141
    @yanayavorskaya7141Ай бұрын

    Благодарю,многие уже делаю и есть результат. Все упражнения доступны и меняешься на глазах .Благодарю от всего сердца .Вы наш ангел.

  • @user-kf8je6kc8d

    @user-kf8je6kc8d

    5 күн бұрын

    Спасибосппсибо

  • @user-hn4vy6dm6i
    @user-hn4vy6dm6iАй бұрын

    Благодарю Вас, за такую полезную практику!

  • @annab801
    @annab801Ай бұрын

    Спасибо, дорогой Доктор! Ваши советы просты и эффективны. Сразу проверила эту процедуру и после выполнения на одной ноге ощутила разницу в отношении другой ноги. ❤

  • @user-no5ed9nx2w
    @user-no5ed9nx2wАй бұрын

    Умница доктор. Спасибо вам ❤😊🙏

  • @user-dc3zq1hu8j
    @user-dc3zq1hu8jАй бұрын

    СПАСИБО❤

  • @user-jg5qk4xu3e
    @user-jg5qk4xu3eАй бұрын

    Красавчик! 🎉

  • @TamaraDemyanuk
    @TamaraDemyanukАй бұрын

    Огромная благодарность! Доктор от Бога! У меня как раз два дня назад заболели ноги. Как раз эти части ног были не только каменные, а ещё очень болели. Даже наступать было больно. Сегодня сделала эти упражнения. Почти сразу почувствовала облегчение. Низкий поклон за такой совет! ❤❤❤

  • @user-hj7lc5ly3j
    @user-hj7lc5ly3jАй бұрын

    Сколько на никто подобного не сказал😅 молча выписывают уколы на том лечение закончено,спасибо доктор

  • @user-bc5me6fs2k
    @user-bc5me6fs2kАй бұрын

    Благодарю Вас доктор за Ваши консультации о здоровье всех благ Вам

  • @user-mk3tp6cf3s
    @user-mk3tp6cf3sАй бұрын

    дай Бог Вам здоровья Вы не представляете как мне помогают Ваши упражнения Я постоянно выполняю все Ваши упражнения Смотрю и выполняю все их Огромное Вам спасибо❤❤❤

  • @user-hq7ry5le1n
    @user-hq7ry5le1n20 күн бұрын

    Спасибо, наш доктор Айболит! Вы наша "скорая помощь на дому". Дай бог Вам здоровья, достатка и лада в семье! 👍❤️

  • @9marylee7
    @9marylee718 күн бұрын

    Таких ДОКТОРОВ ОТ БОГА буквально считанные единицы!!! СЧАСТЬЯ ВАМ и ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ! ❤

  • @eleniel8441
    @eleniel8441Ай бұрын

    👍👍👍👍👍💯❗️Спасибо доктор.

  • @user-iv6fz9pu7c
    @user-iv6fz9pu7cАй бұрын

    Наш Доктор. ❤

  • @user-ph4qu5ok7k
    @user-ph4qu5ok7kАй бұрын

    Благодарю доктор

  • @user-rc5xd9nc2j
    @user-rc5xd9nc2jАй бұрын

    Сколько нового и полезного узнала от Вас,,Сергей! Спасибо большое.

  • @user-kp3uo8ej1t
    @user-kp3uo8ej1tАй бұрын

    СПАСИБО ВАМ ДОКТОР!🥰🥰🥰

  • @lydadengi2826
    @lydadengi2826Ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ЗА ПРОСТОЙ И ОТЛИЧНЫЙ СОВЕТ ДЛЯ НАШИХ НОЖЕК!!! 🙏🙏🙏

  • @user-op4vr1ls4o
    @user-op4vr1ls4oАй бұрын

    Обязательно буду выполнять эти упражнения

  • @user-wd3hy7gh2r
    @user-wd3hy7gh2rАй бұрын

    Доктор,вы красавец,и к тому же умный,Спасибо🤗

  • @user-go8mn3sk8o
    @user-go8mn3sk8oАй бұрын

    Я Вас Благодарю за Помощь 🎉Вам Удачи Счастья 😊

  • @lubava.C-
    @lubava.C-Ай бұрын

    Спасибо, наш любимый доктор!!!🎉🎉🎉🎉

  • @KaterynaCohen-mj8lo
    @KaterynaCohen-mj8loАй бұрын

    Благодарю Вас.

  • @user-sn1nk1sm9x
    @user-sn1nk1sm9xАй бұрын

    СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТАМ. ЯКУТИЯ.

  • @user-se5qw7zj9i
    @user-se5qw7zj9iАй бұрын

    Спасибо большое

  • @Aleksandr892
    @Aleksandr892Ай бұрын

    Вы как всегда правы Доктор Супер Круто что нибудь посоветует выполнить и ваши советы всегда полезные!!!❤❤❤

  • @user-vo6eq4py1t
    @user-vo6eq4py1tАй бұрын

    Просто красавец, спастбо

  • @elenaandreevskaja9430
    @elenaandreevskaja9430Ай бұрын

    Благодарю !!! ❤❤❤

  • @user-fo1bi1cb1g
    @user-fo1bi1cb1gАй бұрын

    Благодарю за совет ❤❤❤дай бог Вам здоровья ❤❤❤

  • @user-yd9jt7ex4p
    @user-yd9jt7ex4pАй бұрын

    Как всегда ,,впереди планеты всей,,! Четко, полезно с душевым теплом! 🤴🌿🥀

  • @user-ds1tr2sy7c
    @user-ds1tr2sy7cАй бұрын

    Симпатичный какой и сразу всему веришь и идешь делать 😍

  • @user-wb4qz6fo1d

    @user-wb4qz6fo1d

    Ай бұрын

    Спасибо большое доктор, здоровья вам

  • @user-qt5lj6zg3k
    @user-qt5lj6zg3kАй бұрын

    СПАСИБО огромное. На даче очень пригодилось. СПАСИБО ❤😊

  • @otgonchimegyadamsuren6817
    @otgonchimegyadamsuren6817Ай бұрын

    Принимаю с благодарностью ❤❤❤

  • @user-wm2qd4xl9m
    @user-wm2qd4xl9mАй бұрын

    ❤Спасибо

  • @user-uf1qc9fp2p
    @user-uf1qc9fp2pАй бұрын

    Благодарю Вас доктор за совети,❤

  • @user-lw5bg5uu5f
    @user-lw5bg5uu5fАй бұрын

    Благодарю, доктор ❤❤❤

  • @user-jk9kx4ew5b
    @user-jk9kx4ew5bАй бұрын

    Спасибо большое доктор длин

  • @user-gh2ls2gd5c
    @user-gh2ls2gd5c8 күн бұрын

    ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА!!!!! ❤❤❤

  • @user-ip6ln3of9z
    @user-ip6ln3of9z17 күн бұрын

    Гововорит спокойно,четко,произношение внятно,замечательное,благодарны ,а некоторые ролики с музыкаю😮

  • @user-ib3gb4cs7v
    @user-ib3gb4cs7vАй бұрын

    Умничка храни тебя Господь и благослави❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-mr8yk7gk5o
    @user-mr8yk7gk5o18 күн бұрын

    Вы самый лучший врач в мире.Вам здоровья,благополучия,удачи в жизни, успехов в работе ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-vr8wo9il2z
    @user-vr8wo9il2zАй бұрын

    Огромное Вам спасибо Доктор! Ваши советы даже не могу выразить словами они безценны!!!❤🎉❤

  • @user-dk2jm2tn5l
    @user-dk2jm2tn5lАй бұрын

    Спасибо большое тебе любимый мой родной Сергей Николаевич Мне приятно слышать тебя и видеть тебя рядом со мной Аминь Сергею ❤❤❤❤ты самый лучший друг в моей жизни Сергей Николаевич ❤❤❤❤

  • @user-yz6fk5gi3h
    @user-yz6fk5gi3h27 күн бұрын

    Благодарю за огромную помощь!! Здравия Вам, уважаемый доктор!

  • @user-eq4dn4om5d
    @user-eq4dn4om5dАй бұрын

    Доктор уважаемый!❤ Вы шутник☺❤ Люблю Ваши уроки, смотрю, что могу, выполняю! Но очень все запущено у меня! И 20 лет уже никогда не будет!😑 Очен приятно на Вас смотреть! Ваш голос, интонация, динамика - заставляют не болеть, а двигаться! Большое спасибо, Вам, Dr. Dlin☺❤❤❤

  • @user-ss8tg6le9y
    @user-ss8tg6le9y13 күн бұрын

    Спасибо доктор за полезную подсказку❤❤❤

  • @user-be1mh4vx6q
    @user-be1mh4vx6qАй бұрын

    ❤Спасибо за исцеления! От всех болячек избавления! Вы, доктор, молодец! Заботливый ИСПЕЦ! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ БОГ И СИЛЫ НЕБЕСНЫЕ! БАБУЛЯ ЗИНУЛЯ.

  • @user-ed3ch3nz4p
    @user-ed3ch3nz4pАй бұрын

    Благодарю вас за внимание.

  • @user-fz3rj7gz7s
    @user-fz3rj7gz7sАй бұрын

    БЛАГОДАРЮ,Вас, доктор ДЛИН!!!❤🌟🌟🌟💰👏👏

  • @user-bp2ni9gt9h
    @user-bp2ni9gt9hАй бұрын

    Люблю смотреть ваши советы, доктор. Все четко, ясно. Спасибо Вам огромное!!!!

  • @user-eq7xj9vt1m
    @user-eq7xj9vt1m22 күн бұрын

    Благодарю Вас, буду пробовать, живите долго и счастливо

  • @galynaml5655
    @galynaml5655Ай бұрын

    Благодарю ! Ждём новых ваших советов🙏🏻❤️

  • @user-ly5ck6bk9r
    @user-ly5ck6bk9r21 күн бұрын

    Как же прекрасно это упражнение работает!!!! Я просто в шоке!!!!! Спасибо за такую гимнастку !!! ❤❤❤

  • @valyavalyaa8077
    @valyavalyaa8077Ай бұрын

    Спасибо Радость Наша!Любим !🙏💕🧍‍♀️👍👩‍❤️‍💋‍👨

  • @svetlanakolesnikova9104
    @svetlanakolesnikova910422 күн бұрын

    Спасибо большое,храни Вас Господь

  • @NatalyaIyegovskaya
    @NatalyaIyegovskayaАй бұрын

    Спасибо, доктор 🙏 Просто и эффективно 👍

  • @user-hj7mw7is9u
    @user-hj7mw7is9uАй бұрын

    Благодарю! Вы меня молодеете и болеть уже не хочется❤️🔥🌹

  • @user-ir8tk8sk1i
    @user-ir8tk8sk1iАй бұрын

    Спасибо,док,дай Бог здоровья!

  • @user-hx8yi3vb9o
    @user-hx8yi3vb9o8 күн бұрын

    Огромное спасибо доктор за полезную информацию!❤❤❤

  • @user-un9xk6mm2k
    @user-un9xk6mm2kАй бұрын

    Какой де замечательный доктор. Здоровья вам!

  • @user-uc3vj9lt1e
    @user-uc3vj9lt1e29 күн бұрын

    БЛАГОДАРЮ ЗА ЦЕННЫЕ СОВЕТЫ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-de8zt2dt5y
    @user-de8zt2dt5yАй бұрын

    Очень люблю этого доктора. Все упражнения отличные. Спасибо большое ❤😊

  • @user-yr4co9pn8m
    @user-yr4co9pn8mАй бұрын

    Дякую за Вашу працю.❤

  • @user-fl9if2st2d
    @user-fl9if2st2dАй бұрын

    Первый раз вижу такой массаж. Спасибочки. 💯🔥🔥🔥

  • @user-mb9tz7sp7i
    @user-mb9tz7sp7iАй бұрын

    Огромное ❤❤❤❤❤❤СПАСИБО ВАМ, ДОКТОР ДЛИН❤❤❤❤❤СТАРАЮСЬ ВСЕ ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИМЕНЯТЬ,И ИЗМЕНЕНИЯ-УЛУЧШЕНИЕ ЕСТЬ❤❤❤❤❤ПУСТЬ ВСЕВЫСШИЙ ХРАНИТ ВАС И ВАШИХ РОДНЫХ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😮

  • @user-xb8kw6xi9q
    @user-xb8kw6xi9q16 күн бұрын

    Я потрясена,шла на дачу,смотрела ваше видео,села на лавочку и сделала упражнение на одной ноге и пошла дальше,заметила,что немного хромаю,т.к.одна нога действительно расслабилась,села на другую лавочку,сделала упражнение на другой ноге и аж побежала...Остановилась,пишу комментарий и чувствую,как ногам легко,❤❤❤❤❤Спасибо❤❤❤❤

  • @user-lm7jh8ye2x
    @user-lm7jh8ye2x14 күн бұрын

    Спасибо доктор ,ви очень умний,побольше давайте советов спасибо❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-vx6wr7ru4y
    @user-vx6wr7ru4yАй бұрын

    Молю Бога о вас ,доктор,как мне это упражнение нужно❤❤❤❤

  • @elenagutzeit6923
    @elenagutzeit6923Ай бұрын

    У меня уже два дня болела нога, особенно перед сном, когда в покое, после массажа стало значительно лучше,смогла уснуть. Спасибо вам!👍

  • @user-rt5qp2oi6g
    @user-rt5qp2oi6g22 күн бұрын

    Благодарю Вас от всего сердца!❤😊

  • @user-ei9yt8ns1x
    @user-ei9yt8ns1x29 күн бұрын

    Вам , Доктор , цены нет !!!💕

  • @user-rj9tf2fe8m
    @user-rj9tf2fe8mАй бұрын

    Огромная Вам благодарность от души❤🎉очень нужное это дело❤🎉

  • @user-rn9mo3pd6q
    @user-rn9mo3pd6q7 күн бұрын

    Благодарю Вас доктор за совети, удачи Вам ❤

  • @user-fo1jw3rb9o
    @user-fo1jw3rb9oАй бұрын

    Благодарю красавчик

  • @o-aerosilk4705
    @o-aerosilk4705Ай бұрын

    С чудесным,весенн им утром❤

  • @user-vq7yq4ym2z
    @user-vq7yq4ym2zАй бұрын

    Благодарю Господ благословит совета спосибо большое доктор.❤❤❤

  • @user-oh4zz3uj9u
    @user-oh4zz3uj9u15 күн бұрын

    Большое спасибо и удачи❤❤❤❤

  • @user-gh5hw9qt9c
    @user-gh5hw9qt9c26 күн бұрын

    Золотой доктор. Как раз мне это нужно.

  • @rosarosali2583
    @rosarosali2583Ай бұрын

    Доброе время суток? Если у женщины сильный варикоз, можно такие массажи делать? Заранее благодарю за ответ.

  • @user-iu4mw8hz9s
    @user-iu4mw8hz9sАй бұрын

    Спасибо доктор за полезный совет аминь❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-nr1bi3iq5y
    @user-nr1bi3iq5yАй бұрын

    привет докспасибо за советы прям Очень Благодарна вам дай Бог вам здоровья и долгих лет дай АЛЛАХ ВАМ ПО БОЛЬШЕ Благих дел совершать спасибо ещё раз обязательно рртшлушаюсь вашим советам спасибо Благодарю ❤❤❤

  • @ecaterinacovaci2192
    @ecaterinacovaci2192Ай бұрын

    Спасибо доктор, за учение.

  • @user-xs6et2yq5d
    @user-xs6et2yq5dАй бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-vh6un8hh7w
    @user-vh6un8hh7wАй бұрын

    Спасибо большое, Доктор 💖

  • @user-pu9um5fg3k
    @user-pu9um5fg3k15 күн бұрын

    Спасибо

  • @user-cg4jx9lv2t
    @user-cg4jx9lv2tАй бұрын

    Спасибо ❤

  • @user-pm6te4zv9i
    @user-pm6te4zv9i20 күн бұрын

    Благодарю за совет ❤❤❤

  • @user-rb7bv8nq4z
    @user-rb7bv8nq4zАй бұрын

    Благодарю Вас за советы.❤❤😂

  • @orestaruskovoloshina4826
    @orestaruskovoloshina4826Ай бұрын

    Благодарю!

  • @nirvana0000001
    @nirvana0000001Ай бұрын

    Спасибо Большое!!! Вы Супер доктор!!!

  • @user-iv5jt4ju4v
    @user-iv5jt4ju4vАй бұрын

    Спасибо, Вам большое! Очень помогли!❤😊

Келесі