Involtini di Verza (sarmale/găluște) - un piatto tradizionale Moldavo (+ Variante Vegan)

Vogliamo condividere con voi la ricetta di un piatto tradizionale Moldavo. Il suo nome originale è: ”Găluște” o ”Sarmale Moldovenești”. Sono degli involtini di Cavolo con una farcitura a base di riso. Sono buonissimi mangiati caldi accompagnati da panna acida in Moldavia chiamata ”Smântână”.
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Gli ingredienti:
- cavolo cappuccio a cuore: 1.9 kg (3 teste) da quale abbiamo ricavato 1 kg di foglie
- riso: 350 gr.
- carne macinata: 400 gr. o q.b.
- cipolle: 2 pz
- carotte: 3 pz
- pepe nero macinato: 15 granelli o q.b.
- curcuma: 1 cucchiaino raso o q.b.
- sale: 10-12 gr. o q.b.
- alloro: 2-3 foglie
- passata di pomodoro (opzionale): 500 gr.
- aqcua: q.b. per coprire gli involtini
- olio di oliva: 150 gr. o q.b.
N.B. Per la variante vegan non mettere la carne.
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Come preparare la panna acida ”smântână” trovate qui:
• Come fare la panna aci...
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Пікірлер: 58

  • @prophotosho
    @prophotosho6 жыл бұрын

    Ciao Carissima!Sono Veronica e sono Siciliana, vivo in Germania, la prima Volta che vidi questi involtini li faceva una ragazza Siriana con carne e riso in foglia di vite senza pomodoro.Poi la mamma di una carissima amica Rumena me li fece assaggiare e lei li fece con carne riso foglie di vite MA con pomodoro (ottimi) poi compro spesso quelli Turchi con foglie di vite riso senza carne con succo di limone e olio senza pomodoro....li ADORO 😍

  • @felicitadelfuoco8527
    @felicitadelfuoco85272 жыл бұрын

    Buoneeeee

  • @calogeraburgio7451
    @calogeraburgio74516 жыл бұрын

    Elaborata come preparazione, ma sicuramente da fare! Brave!!!

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    calogera burgio Grazie mille!

  • @alessandrabilancini9137
    @alessandrabilancini91374 жыл бұрын

    Bravissima! Io li adoro:-)

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    4 жыл бұрын

    Grazie mille!

  • @natalinamagagnin3388
    @natalinamagagnin33886 жыл бұрын

    Ottima ricetta, gli involtini di cavolo verza...

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Natalina Magagnin Grazie mille!

  • @marcogarofolin653
    @marcogarofolin6536 жыл бұрын

    ottima ricetta , viva l'est Europa

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Marco's vlog Grazie di cuore! Viva anche l'ovest! Un abbraccio!

  • @lericettedieteticheallakat3123
    @lericettedieteticheallakat31236 жыл бұрын

    Like 65 buonissime!💗💗🤗👍

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Le ricette dietetiche alla Katherine Grazie mille!

  • @lety.8568
    @lety.85684 жыл бұрын

    Stra buoni le faceva sempre la mia vicina che è rumena ☺

  • @mariposadelbosque4330
    @mariposadelbosque43305 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👌🙌desde Argentina ..muchos saludos 💟geniales turismo recetas !!!!

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    4 жыл бұрын

    Grazie mille! Un abbraccio forte forte!

  • @genoveffaiannaccone6147
    @genoveffaiannaccone61473 жыл бұрын

    Scusa ma il riso lo hai messo crudo?

  • @vanessapapa3469
    @vanessapapa34695 жыл бұрын

    sto facendo questi involtini e mi e rimasto tanto composto, lo sto facendo bollire con l'altro brodo rimasto. speriamo venga bene

  • @napolibella3897
    @napolibella38976 жыл бұрын

    Brava e dolce cara ma lo devi assaggiare cosi farà.più effetto e ti farai vedere anche

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Napoli Bella Grazie mille!

  • @CorinaFarina
    @CorinaFarina3 жыл бұрын

    Puoi anche metterli un'attimo al microonde le foglie per ammorbidire..io faccio così 😉invece della curcuma va molto meglio l'origano..e il prezzemolo ma dipende dai gusti..

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    3 жыл бұрын

    Grazie mille per il suggerimento. Solo che io non ho il forno a microonde. Ciao!

  • @carlodebenedetti5974
    @carlodebenedetti59744 жыл бұрын

    Sono ottimi

  • @massimomasseroli9364
    @massimomasseroli93644 жыл бұрын

    io le preparer; e manger; domani * sabato 30....

  • @aquamarine7044
    @aquamarine70443 жыл бұрын

    Non e moldavo ma tradizionale rumeno ,ogni regione della Romania ha la sua ricetta ,Ah e la Moldavia faceva parte della Romania e stata rubata dai russi in fiera ,adesso è un stato indipendente che parla sia russo sia rumeno

  • @sorinaardelean7073
    @sorinaardelean70736 жыл бұрын

    Per i vegan si puo metere anche i funghi che vengono buonissimi gli involtini

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Sorina Ardelean Sì. Ottima idea!

  • @raptuz2896
    @raptuz28964 жыл бұрын

    Che viene venduto in tutti negozi che vendono prodotti rumeni IN ITALIA

  • @raptuz2896
    @raptuz28964 жыл бұрын

    Moldava sei tu

  • @liapieri9322
    @liapieri93223 жыл бұрын

    Nelle sarmale si mette abbondante aneto tritato!!!!!

  • @alabors5345
    @alabors53455 жыл бұрын

    Si la Moldova se pune curcuma???de ce schimonositi reteta...in al doilea rand e prea mult orez la asa cantitate de carne..sunt sarmale nu pilaf

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    5 жыл бұрын

    Grazie per il commento. Certo che anche in Moldavia si mette la curcuma. Perché no?La carne invece si può anche omettere se si è vegetariani o si possono aumentare un po le dosi in base ai propri gusti. Un caro saluto e Buona Pasqua!

  • @raptuz2896
    @raptuz28964 жыл бұрын

    Se mai si puo usare cavolo in salamoia

  • @sarademartino5408
    @sarademartino54086 жыл бұрын

    Ma quale curcuma?e su dai 😂.le nonne non hanno mai sentito della curcuma.e la ricetta non è tradizionale moldava.e moldava rumena bulgara turca.....e non è così la ricetta originale. Serve solo cipolla riso paprika dolce macinato misto pancetta affumicata e si avvolge tutto.niente salsa dentro semmai la metti fuori una volta pronte.e mancano le salsicce affumicato e costine in mezzo

  • @sarademartino5408

    @sarademartino5408

    6 жыл бұрын

    E vicino ci sta la polenta non il pane

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Oana Pop Grazie mille per il commento. In varie regioni lo fanno in modo leggermente diverso questo piatto. Dalle mie parti non si fa con salsicce, pancetta e polenta. Noi lo facciamo con l'aggiunta di macinato o senza ( nei periodi di quaresima). Comunque io la ringrazio per il suo suggerimento e sicuramente una volta proverò a fare la sua ricetta. Un caro saluto e buona serata.

  • @erzsebetkozma1345
    @erzsebetkozma13455 жыл бұрын

    Le foglie di verza in salamoia si trovano pronte in barattoli di vetro negli negozi alimentari romeni in tutta Italia

  • @sorinaardelean7073
    @sorinaardelean70736 жыл бұрын

    Veramente la riceta non e cosi si fa un sofritto di cipola pomodori carota peperoni si mete la carne macinata sale pepe e un po di salsa nel impasto e riso si fanno gli involtini le foglie si tagliano julien si metono sul fondo della pentola e poi si metono a strati fino al l ultimo strato dopo si mete aqua freda per coprirli si prende un involtino per vedere se il riso e cotto poi di sopra si mete salsa con un po di sale e pepe e si lascia un altro po coperto con il coperchio poi si servono con panna acida ce anche la riceta oltre la carne si mete nel impasto della carne afumicata e salsicia afumicata sia nel inpasto che anche nei strati di involtini a pezetti e la verza deve esere quella sotto sale

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    6 жыл бұрын

    Sorina Ardelean Grazie mille per la spiegazione molto precisa. Io ho conosciuto questa variante dalle mie nonne. A casa mia si fanno cosi.Magari una volta proverò a fare la tua variante. Sicuramente vengono buonissimi .! Un caro saluto e buona serata!

  • @sorinaardelean7073

    @sorinaardelean7073

    6 жыл бұрын

    Anche la sua e buona sicuramente perche si vede il bel aspeto che hanno

  • @raptuz2896
    @raptuz28964 жыл бұрын

    Ma che piato moldavo

  • @erzsebetkozma1345
    @erzsebetkozma13455 жыл бұрын

    Non si mettono carote solo verza ,carne ,riso,condimenti,una cosa affumicata o salsiccia affumicata ,cipola , pomodoro stop...

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    5 жыл бұрын

    Grazie mille per il commento!

  • @deliamarini4481

    @deliamarini4481

    3 жыл бұрын

    Non sa cucinare ma si dà importanza, e sporca non sa lavare prodotti prima, e dopo non sa cucinare. Tutti deficienti fanno video.Spiega tu come si fanno forse impara.

  • @missvel2647
    @missvel26475 жыл бұрын

    In Russia si chiama голубцы

  • @stefanhelciug9782
    @stefanhelciug97822 жыл бұрын

    Daca reteta este din Moldova. atunci prezinta in romaneste. Parveniti ce sunteti.

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    2 жыл бұрын

    Dacă rețeta este din Moldova, atunci moldovenii nu au nevoie de ea, ca ei de obicei sunt tare deștepți și știu totul. Dar rețeta, cum și întreg canalul, a fost făcută pentru un public care nu cunoaște rețete din Moldova și nici limba voastră, dar care este interesat de a le cunoaște. Sănătate și bine și minte. Și bine de la minte.

  • @raptuz2896
    @raptuz28964 жыл бұрын

    E mai un piato rumeno

  • @deliamarini4481
    @deliamarini44813 жыл бұрын

    Bella, le cose prima si lavano e si pulisce la scorza della carota. Prima impara a cucinare e dopo ti metti in mostra. Le modave sanno anche loro cucinare ma non sanno lavarsi.

  • @VideoRicetta

    @VideoRicetta

    3 жыл бұрын

    Ciao. Certo che prima di utilizzare la verdura si deve lavare, pulire sbucciare . Sono rimasta stupita che lei ha messo in dubbio una cosa molto chiara. E sono rimasta molto offesa dalla frase finale. Comunque ognuno resta con il suo livello di educazione.

  • @Alina-hr3ge

    @Alina-hr3ge

    3 жыл бұрын

    Controla bene quello che dici.... Ti puoi beccare una bella denuncia!!!

  • @Alina-hr3ge

    @Alina-hr3ge

    3 жыл бұрын

    Era per Delia Marini

  • @Alina-hr3ge

    @Alina-hr3ge

    3 жыл бұрын

    Ma la tua bocca te la pulisci, cara Delia?

  • @deliamarini4481

    @deliamarini4481

    3 жыл бұрын

    @@Alina-hr3ge mi beco una denuncia perché sei sporca ? Prima lavati e dopo comenti .

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