Masyaallah Masyaallah puasa dauddd

Kalo mau diet mah intinya defisit kalori gw lagi diet santuy alhamdulilah dari 99 sekarang udh 93

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Santuy menurut siapa dulu? Setiap orang beda2. Ada yg suka makan normal tapi d kurangin porsi. ada yg nggk suka kaya gitu. Sukanya makan apa aja yg di suka pas di jendela makanya.

@atabikalhuda1393

26 күн бұрын

Gak juga

A: yuk puasa daud. B: enggak ah. A: kalau gitu intermittent fasting aja. B: naah ini baru keren.

@memes2636

3 жыл бұрын

Njir apa bedanya

@Dipamanggala89

2 жыл бұрын

Anda klo oemahaman belum cukup jangan sok tau, belajar dlu pahami dlu baru koar²

@bayup4829

2 жыл бұрын

@@anggiarisma7735 nggak, namanya juga sunnah. tapi saya sudah setahun puasa daud alhamdullilah badan makin sehat.

@safirareza196

2 жыл бұрын

Ini sarkasme mksd mas nya guyss

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Lagi mempertontonkan kegoblokan ya😂

Saya cocok banget dgn metode diet ini.. Sebelumnya pernah beberapa kali diet dengan produk shake pengganti makan yg terkenal itu loh.. Hasilnya lama, turun BB gak seberapa plus cukup nguras kantong.. Pas berhenti BB malah naik melebihi BB sebelum diet.. 😂😂 Skrg jalani IF 2 minggu, minggu pertama 16/8, minggu kedua 18/6.. Makan nasi hanya saat makan siang, minum hanya air putih atau teh dgn sedikit gula dan gak makan roti.. Udah turun 4 kg tanpa olahraga.. Skrg masuk minggu ke 3 IF, masih dgn pola 18/6 plus olahraga ringan di rumah 15-20 menit tiap hari.. Optimis bisa ngurangin lagi 11 kg.. 💪

@Masfugo

7 ай бұрын

Hati2 kalo awal2 IF berat turun cepat itu karena air dalam tubuh terkuras. Jangan kaget kalo stagnan. turunin lemak butuh waktu lebih lama

@abuSaadAbdillahLatief

6 ай бұрын

Turunin lemak dgn Angkat beban​@@Masfugo

@raraku4606

5 ай бұрын

Mksdnya 18/6 apaka

@fahmidwinuraini2626

5 ай бұрын

18 jam puasa 6 jam nya makan ​@@raraku4606

Baru mulai kemarin semoga saja saya bisa konsisten 🤗

@tobahuntervlog5883

4 ай бұрын

gimana hasilnya setelh 2 bulan ini mas?

Duh gemes makan roti disendokin....!!

@guntursaputra1814

2 жыл бұрын

Biar makannya pelan" kak. Itu trik diet juga. Dengan cara gitu otomatis makan pelan" sehingga perut ngerasa cepet kenyang padahal baru makan sedikit.

@joybaun3961

Жыл бұрын

aku makan kuah digarpuin jadi pelan2 habisnya

@Angin_Utara

Жыл бұрын

Itu karna diliput aja, sok sokan. kalo dibelakang kamera mah doi makan mie malah pake tangan pula.

@sdbs125

Жыл бұрын

@@Angin_Utara akwkakw 🤣

OCD OCD

Alhamdulillah belum sampai 1 pekan sudah turun 2 kg...

@user-wm9eg8gp6u

3 ай бұрын

Cara nya

Puasa apapun sebenarnya bagus apapun istilahnya mau puasa wajib, puasa sunah, puasa IF puasa WF yg pnting bukanya tidak balas dendam sagala di hakan😁

@Josjos6531

11 ай бұрын

Cerdas

@nurtaufiqismail

7 ай бұрын

Puasa ayakan

Puasa daud

Makanya tangan kiri🙈

Pertama

Puasa Daud yuk, duh...gak kuat. Intermitten fasting yuk...wah boleh juga tuh. Yang asing lebih menarik.

@Dipamanggala89

2 жыл бұрын

Puasa daud sama intermitten fasting jelas beda lah bro, intermitten fasting lo masih bisa minum, sedangkan puasa daud mana bisa lo minum diwaktu puasa wkkwkww

@cidori7654

2 жыл бұрын

Mabok

@vanced6733

Жыл бұрын

Puasa daud itu hukumnya sunnah, ga dikerjakan pun gpp.. Sedangkan nyinyirin orang lain itu hukumnya haram, dan klo dilakukan dapat DOSA, Yok bisa yok ga ngurusin hidup orang lain mbak....

Ketofastosis.itu .saya diabet sama cuman beda sebutan

Ocd oh ocd

IF kok sarapan? Mulai puasanya sore dong!

ini puasa daud, Intermitten fasting bahasa kerennya aja. Niatnya mau diet atau puasa karena Allah SWT

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Diet sama kegiatan ibadah itu beda... Intermiten fastinh bebas minum yg penting 0 kalori..

@alfianjunaidi4562

2 жыл бұрын

Bukankah puasa daud itu,sehari puasa sehari nggak ya, klo intemtn fsting kan brap jam g mkn,brp jam jam kita mkn

@alfianjunaidi4562

2 жыл бұрын

Kalo sya mng istilahkan, diet, bukan puasa, puasa kok boleh mkn,ya mnurutku lbih "mudah" kalo sdah terbiasa dgn puasa ramadan

@alfianjunaidi4562

2 жыл бұрын

Kan msih boleh minum,mkn mskipun dibatasi, rokok jg boleh 😁

@yenirahmi9465

Жыл бұрын

Beda dooong...ini puasa tiap hari tapi boleh minum..klw puasa daud kan sahari puasa sehari enggak...samamya dimana 😬

Lucu kesan nya pakai bhs asing....tp gpp..membudayakan berpuasa krn allah ..semoga lbh bermuatan ibadah

@kharischannel89

3 жыл бұрын

Puasa DAUD = GAK MINUM DAN GAK MAKAN selama Waktu Berpuasa INTERMITTEN FASTING = SELAMA PUASA GAK BOLEH MAKAN APAPUN..Kecuali AIR PUTIH...jadi Selama IF kita Boleh Minum Minuman O Kalori.. Jadi IF dan PUASA DAUD itu Beda... Jangan gagal paham....

@sdbs125

Жыл бұрын

Beda lah puasa Daud sama intermittent, puasa Daud itu niatnya ibadah bonusnya badan sehat, Intermittent niatnya kesehatan

@kharischannel89

Жыл бұрын

@@jessicajessyca8354 iya sperti itu kak😁

@fahmidwinuraini2626

5 ай бұрын

​Iyaa betul bgt inii ...yg namanya if lho ttp minum JD ya cm gak makan aj.makan nya​ nnti di jam tertentu.@@kharischannel89

Poso Ndaud kui jenenge 🤣 Kog kudu ngenteni enek istilah asing'e lageg gelem nglakoni 🤣🤣🤣

@zazabress5814

3 жыл бұрын

Bedo bro iki ra mangan thok, ngombe rapopo

@shopidn9384

3 жыл бұрын

Daud yo aseng

@Dipamanggala89

2 жыл бұрын

Beda laahh , intermitten fasting masih bisa masuk air tapi tanpa kalori, lo klo puasa daud yaa jelas ga boleh masuk apapun pas lagi puasa

@randgrizorigin9406

2 жыл бұрын

Memang hampir sama seperti puasa daud,cuma klo daud kan kita ga boleh minum

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Sok paling tau😂

Puasa Daud itu mah

ini mah sama diet ocd dong

Saya makan 1x sehari setiap jam 6 sore aja, pas makan pun makan nasi dr kantin tempat kerja nasi nya seporsi sy kurangi, lauk dan sayur tetap makan seperti biasa dan sy slalu bawa telur rebus sbg protein dan sambel ke tempat kerja, d tempat kerja juga sering jalan, 4x seminggu angkat beban pake dumbel sndiri.. Minuman manis, cemilan, garam sama sekali gk konsumsi.. Tp kok badan kayak gk ada perubahan ya..

@amateurchan2494

11 ай бұрын

Perbaiki dulu hormonnya😊

@badriahbadriah4693

9 ай бұрын

Kak detox tubuhnya, kita butuh metabolisme yg baik

@srfirwan

9 ай бұрын

Cara duetnya sudah salah

Lah gw OCD 1 bulan turun 7 kg

@mikolian3986

Жыл бұрын

@@duhduhduh-ls7iz ngak kak, intermiten faating+defisit kalori

@duhduhduh-ls7iz

Жыл бұрын

@@mikolian3986 makannya sehari apa aja biasanya, ttp makan nasi ga?

Kalau mau diet dan sehat.. puasa daud...hari ini puasa besok tdk.. besoknya puasa besoknya tdk.. dan seterusnya...

@jancooook7287

3 жыл бұрын

Hah????

@erfhanchannel376

3 жыл бұрын

@@jancooook7287 hoh

@akunguest6370

3 жыл бұрын

@@jancooook7287 hih

@akbbl

3 жыл бұрын

@@jancooook7287 huh

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Heh

Diet tidak makan pakai garpu karena garpunya di pegang tangan kiri

Kog bisa org2 pingin kurus... Gw aja bulking hampir 5 bulan cuman nmbah 2kg doang.... 😭😭🙈

@made_sastre

3 жыл бұрын

bulking dan dengan orang gemuk berbeda,,,orang pengen kurus karena lemak yg ngga sehat...kalo bulking biasanya pembentukan otot bro...

@AditiaStory

Жыл бұрын

mau bulking? makan mie tiap malem selama 1 bulan dijamin

@sdbs125

Жыл бұрын

Makan kentang goreng sama kripik kentang sih kalo mau bulking, malam mimik cucu 🤣

@user-fs6yg3nv1e

7 күн бұрын

​@@AditiaStory minum minyak aee 1 liter perhari 😂dijamin naek tu BB wkwkwk.tapi bukan otot yaa yg naek,melain kan lemak awokaowkaowk

Hahaha itu mah nama puasa nabi daud Dari zaman alif ud ada.. kek begaya nama ya

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Gblk

Gw pernah ikut... Tapi yang 24 jam Makan jam 8 malam Tapi pagi siang gw makan makanan ringan 2 Minggu hilang 7 kilo padahal siang makan tapi bukan makanan berat

@ekowidarsoshfb5302

Жыл бұрын

24 jam itu dr jam berapa sampai jam berapa? jd makannya jam berapa saja

@joanlssindo6841

Жыл бұрын

G sakit maag, kk?

@aceaweth6023

Жыл бұрын

@@joanlssindo6841 kalo saya IF 16 jam (makan dari 10 pagi - 6 malam) malah belum pernah kena maag pas lagi IF.

14jam mana efek

Bilang ajah puasa daud

@tomtomtomatoms

Жыл бұрын

Puasa daud boleh minum?

Jadi, untuk orang yang berat badannya kurang, intermittent fasting ini, tidak di anjurkan ya ?

@greteshensem

Жыл бұрын

Gpp asal konsumsi kalori ga defisit (kurang) Kalo bingung ngitungnya, sederhana nya makan 3x tetep dijaga

@duhduhduh-ls7iz

Жыл бұрын

@@greteshensem harus olahraga ga sih

Ini adalah puasa nabi daud

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Sekarang puasa daut masih boleh minum ya?? Ati2 sesad lu bro

Puasa nabi Daud kan ya

@shopidn9384

3 жыл бұрын

Puasa David

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Baru tau kalo puasa daud boleh minum

Mirip2 OCD?

@andreaswijaya89ify

3 жыл бұрын

Sama emang

@greenname6895

3 жыл бұрын

Mirip tapi tak serupa

@puspitarizkyalia6864

3 жыл бұрын

@@greenname6895 tak serupa nya gmn?

Itu puasa daud namanya neng!!!!!

@onesuch9686

3 жыл бұрын

@@kharischannel89 😂😂😂 udh pernah puasa belum? Puasa brpa jam coba saya tanya? Puasa itu biasanya dri jam 4 subuh -6 malam. Itu artinya 13-14 jam berpuasa sisanya boleh makan. Itu namanya daud bossquuee... Makan enggak makan nggak. (Stop and go). Coba liat beritanya sampai selesai

@kabettrimartono9582

3 жыл бұрын

Puasa Daud dengan intermitten fasting itu beda. Kalau puasa Daud itu tidak makan & tidak minum, kalau intermitten fasting tidak makan tapi masih boleh minum minuman yang nggak berkalori

@Dipamanggala89

2 жыл бұрын

Tholol wkkwkwkkwkw jelas beda

Ktanya diet nggk boleh tepung tepung tapi kok makan roti...

@GTX00001

7 ай бұрын

Pahami dulu baru komen

@kipas_angin1971

4 ай бұрын

Itu roti Gandum, boleh

@titusprasetyo7623

3 ай бұрын

Kalo nonton itu disimak dengan benar, baru komen

Puasa daud lh di sebut2 pke istilah barat.... Ada2 aj manusia sekarang....

@zzttt8060

2 жыл бұрын

Ada2 orang gblk sekarang.. sejak kapan puasa daud boleh minum di jm puasa

Eat stop eat. Sehari makan sehari enggak. Itu namanya cara puasa Nabi Daud. Dasar asal claim

@kharischannel89

3 жыл бұрын

Puasa DAUD = Selama Berpuasa GAK MINUM DAN GAK MAKAN INTERMITTEN FASTING = SELAMA PUASA GAK BOLEH MAKAN APAPUN..Kecuali AIR PUTIH...jadi Selama IF kita hanya Boleh Minum Minuman O Kalori.. Jadi IF dan PUASA DAUD itu Beda... Jangan gagal paham....

Puasa daud