и снова воротниковая зона

Спорт

если болит шея...под лопаткой....перепады давления...это все для вас

Пікірлер: 47

  • @user-xs5kk5je7m
    @user-xs5kk5je7m3 жыл бұрын

    Аннушка, я занимаюсь с вашими девочками с марта. Похудела на 22 кг, перестали болеть и скрипеть суставы, попа потянулась. Энергии море. Радость в жизни появилась. Плачу от радости, что есть такой человек, как Вы. Мне 64 года. Люблю вас всей душой!!!

  • @user-gy4mr1tg9u

    @user-gy4mr1tg9u

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Наталья! А подскажите, пожалуйста, каким комплексом занимаетесь для такого чудесного результата? Может быть, ссылку бросите?

  • @yhedijesgh

    @yhedijesgh

    Жыл бұрын

    И мне!

  • @user-xu1hy4ru7y
    @user-xu1hy4ru7y3 жыл бұрын

    Аня, Ви супер!!!Дякую за такі дуже корисні відео!!

  • @user-yg2br3hm2s
    @user-yg2br3hm2s6 жыл бұрын

    Многоуважаемая Анна,благодарю Вас за любовь к людям,Ваше терпение и помощь для всех нас-это неоценимый подарок.Здоровья Вам,новых успехов и новых видио.

  • @milanamilana4430
    @milanamilana44303 жыл бұрын

    Просто супер!!!👍🥳👍

  • @gucci4365
    @gucci43654 жыл бұрын

    Уважаемый тренер, я по утрам стройнею вместе с Вами дома Вы супер!!!

  • @primavera481
    @primavera4814 жыл бұрын

    Анна, благодарю Вас за упражнения на воротниковую зону! Вот простое человеческое спасибо

  • @larissasimon6388
    @larissasimon63889 жыл бұрын

    Все молодцы как на подбор. У девушек ручки, мечта

  • @user-hy6nf6fv5f
    @user-hy6nf6fv5f3 жыл бұрын

    Огромное спасибо Вам Анна,Ваши упражнения,растяжки просто супер мне 55и делаю я вместе с Вами.Болел седалищный нерв делала Вашу растяжку,статистику через два дня боли почти прошли.Делаю по несколько раз в течении дня.А упражнения на воротниковую зону просто супер,работаю за ПК и очень они мне пригодились так как позвоночник весь больной замучил грудной остеохондроз,но после упражнений чувствую как между лопаток все горит,значит расшевелила соли и голова кружиться,но уже прошел шум в ушах и головные боли,Очень рада ,что мне Господь протянул руку помощи через Вас моя дорогая.Желаю всем здоровья и удачи,а так же не лениться.Движение это жизнь.

  • @user-dj8tz6ke5p
    @user-dj8tz6ke5p6 жыл бұрын

    видео ваше просто класс и для пожилых ,вот я отношусь к ним БОЛЬШОЕ СПАСИБО

  • @pippinpim
    @pippinpim9 жыл бұрын

    отдельное спасибо за воротниковую зону ) подсела на Ваши видео именно из-за этих упражнений )

  • @user-ep2dw9pw2o
    @user-ep2dw9pw2o3 жыл бұрын

    Спасибо за упражнения!!!😍😘😗Аннушка!!!!ох уж эта воротниковая зона!!!!🤗🤗🤗

  • @user-rb9dy5ps8u
    @user-rb9dy5ps8u6 жыл бұрын

    просто супер! Москва с вами!!!

  • @AlV181
    @AlV1814 жыл бұрын

    Анна, Вы необыкновенная, лучшая из лучших!

  • @user-cn3ii9dn2s
    @user-cn3ii9dn2s7 жыл бұрын

    ааа! я вас обожаю))) с удовольствием смотрю ролики😊🖒

  • @elenapopova8819
    @elenapopova88193 жыл бұрын

    хоть из Афин в Николаев переезжай!смотрю с завистью!....и стараюсь что то делать,но за твоими моделями попробуй успей,Аня!!!

  • @user-vx6pd3vj8p
    @user-vx6pd3vj8p6 жыл бұрын

    И девчонкам отдельная благодарность!Глядя на Вас я тоже смогу!

  • @nataschaschiller5907
    @nataschaschiller59073 жыл бұрын

    Спасибо большое! Все получается, правда не все так быстро. Очень помогли!

  • @Light08081988
    @Light080819883 жыл бұрын

    Спасибо. Шикарные уроки👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @user-tr4rr3ip1h
    @user-tr4rr3ip1h6 жыл бұрын

    Супер! Аня, спасибо за Ваш труд!!!

  • @annaraiskaya8199
    @annaraiskaya8199 Жыл бұрын

    Спасибо большое,Анечка спасла меня,от моих страданий :))))

  • @svetlanas2727
    @svetlanas27273 жыл бұрын

    Анна спасибо за Ваш труд!!!

  • @user-vx6pd3vj8p
    @user-vx6pd3vj8p6 жыл бұрын

    Аня,благодарю Вас за ваш труд и публичность.Благодаря Вашим публикациям я после серьезного заболевания возвращаюсь к жизни(спортивные врачи ни чем помочь не могли).Удачи Вам!

  • @user-ju1um4mp3h
    @user-ju1um4mp3h6 жыл бұрын

    Спасибо большое,супер!Давно искала такие упражнения.Молодцы!

  • @user-ot4fz4vh7c
    @user-ot4fz4vh7c3 жыл бұрын

    Спасибо Аня ! Вы умеете вдохновить и я вас обожаю !

  • @user-iw8rw7yh1y
    @user-iw8rw7yh1y5 ай бұрын

    Спасибо тебе Анна Куркурина!❤❤❤❤❤

  • @user-qi5bh6ht7z
    @user-qi5bh6ht7z3 жыл бұрын

    Анечка, вы просто супер

  • @UserUser-jq5pn
    @UserUser-jq5pn3 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @waldemarliebrecht6692
    @waldemarliebrecht66925 жыл бұрын

    Анна, хотелось бы полное видео с этими упражнениями, а не фрагментами. От начала и до конца. Возможно ли такое?

  • @user-gy5kc1jl5x
    @user-gy5kc1jl5x2 жыл бұрын

    СПАСИБО....

  • @user-yh7sy4gg3k
    @user-yh7sy4gg3k5 жыл бұрын

    девчонок гоняет, для красоты!!))

  • @user-kr5lg1kq2t
    @user-kr5lg1kq2t5 жыл бұрын

    ЛАЙК

  • @lyidmilaqaevaia9183
    @lyidmilaqaevaia91835 жыл бұрын

    Большое спасибо за Ваши видео, подскажите где находиться ваша студия, мечтаю присоединиться к Вашему коллективу.

  • @user-ng3vn2zh5k
    @user-ng3vn2zh5k4 жыл бұрын

    Лайк

  • @lyudmylashterma1223
    @lyudmylashterma12234 жыл бұрын

    Мені дуже сподобалось і помогло.Просто не лінитись.

  • @user-ux3tf6cl9h
    @user-ux3tf6cl9h3 жыл бұрын

    Анна, где вы берете такие хорошие музыкальные ремиксы для занятий? Нравится музыка, но нигде не могу найти эти песни именно в том ритме, который у вас используется.

  • @user-ye4pw5oo8g
    @user-ye4pw5oo8g2 жыл бұрын

    Анна, к вам бы с удовольствием ходила.

  • @user-pr3co6nu7s
    @user-pr3co6nu7s6 жыл бұрын

    скажите можно заниматься при заболевание ЖКБ.

  • @user-bw4cy3ed8u
    @user-bw4cy3ed8u4 жыл бұрын

    Спасибо большое. Не надеюсь на ответ, но все равно спрошу. Можно ли это делать с нестабильностью шейных позвонков?. Може найдутся добрые люди, кто знает.

  • @user-bw4cy3ed8u

    @user-bw4cy3ed8u

    3 жыл бұрын

    @Инна Шадуйкис Спасибо

  • @user-xx1hl3wr6t
    @user-xx1hl3wr6t3 жыл бұрын

    Пока еще мечтаем...

  • @user-cj1om3ld7e
    @user-cj1om3ld7e3 жыл бұрын

    Анна у Вас одни молодые от 25 до 40 лет они итак кра сивые а для женщин старше 55 лет лет есть видео

  • @OlanaHarmony
    @OlanaHarmony7 жыл бұрын

    можно это делать если сустав щелкает при выполнении?

  • @olga9453

    @olga9453

    3 жыл бұрын

    Бубновский разрешает если щелкает.не допускать только сильной боли

  • @Grin_com
    @Grin_com3 жыл бұрын

    Дискомфорт при просмотре,от пляшущей картинки

  • @user-qb8rn8ox6g
    @user-qb8rn8ox6g4 ай бұрын

    Без паузы не реально сделать

Келесі