I don't eat sugar! No flour! No fat! Dessert for weight loss!
I don't eat sugar! No flour! No fat! Dessert for weight loss❤️
Ingredients:
150 g(1+1/2 cup) oat flakes
150 ml(2/3 cup) milk/ or plant "milk"
leave to soak for 5-10 minutes
2 medium eggs
2 ripe bananas
1 teaspoon vanilla extract
20 g(~1/4 cup) cocoa
1 teaspoon baking powder
a pinch of salt
bake 30-35 minutes at 180°C/360°F
50 g(1.75 oz) dark chocolate(without added sugar if you have)
25 ml(~2 tbsp) hot milk
30 g(~1/4 cup) walnuts
✅ You can enable subtitles in your language by pressing "CC" while watching the video and select the desired language.
I'm so glad if you enjoyed this video! If you want to help the channel grow, please like and subscribe🙏🔔
Write in the comments if you liked the recipe, I will be very happy to know your opinnion❤
📢 You can also share this video with your friends on social networks to let them know what you want to cook next.
Subscribe to favorite recipes: / @healthydessertsbymagda
Пікірлер: 684
Enable subtitles in your language! 🙏Please hit the LIKE button! Your support means a lot to me!❤
@mariakrylova2119
2 ай бұрын
Очень пріятно смотреть ,все акуратно ,я с України
@user-dh2jh6kw6m
2 ай бұрын
Я думаю она уснёт
@user-ky5ex2bu1u
2 ай бұрын
Думаю, что очень вкусно и полезно. Вы умница👍Сахалин, россия
@user-ky5ex2bu1u
2 ай бұрын
Россия😁
@user-kg9wi9gk2k
2 ай бұрын
Ё@@mariakrylova2119
Я из Москвы.Решила худеть,но без сладкого не могу. Вы вовремя появились. Спасибо.
@user-ne5vi6sw2u
Ай бұрын
На таком торте Вы никогда не похудеете.Замените сахар ФитПарад,это сахарозаменитель натуральный,0 каллорий!!!.Не отличить от сахара по вкусу,одна маленькая мерная ложечка-это как 2 чайн.ложки.И считайте калории.Я уже похудела за месяц на 7кг.
@user-nv9tj5ut8r
Ай бұрын
ПРи похудении надо заняться физкультурой. Найдите в инете видео с китайской жиротопкой. Начинайте с малого количества раз, добавляя время тренировки постепенно. ПОт льёт, как из ведра, при этом движения не сложные. Я за 3 недели на 2 размера съехала. Потом назад вес возвращала.
@Kak_vsegda_na_bukvu_X-horosho.
Ай бұрын
Бананы плюс овес - это отличный способ набрать вес
@Sel9hcanka
Ай бұрын
@@user-ne5vi6sw2u а как на счет стевии?
@user-bi4lj5ws4k
Ай бұрын
Сахар замените на сухофрукты.
Здравствуйте , привет из Белоруссии ! Приготовила , пальчики оближешь , спасибо !
Спасибо за рецепт. Россия.
Я из России,Саратов.Благодарю за рецепт!!! Конечно,10❤
Красивый тортик! Я из России,(Кисловодск), воспользуюсь Вашим рецептом! Конечно он каллорийный: орехи, шоколад, яйца, но я готовлю такие тортики нечасто, так что побалую семью.Хорошая форма и пышненький шоколадный тортик! Всем, кто уже печет, отличного чаепития!
@umnayaikrasivaya5064
Ай бұрын
Форму можно купить на Вайлдберризе, я там заказывала.
Я из Казани. Республика Татарстан. Россия. Ставлю Вам 10! Спасибо за рецепт!
@afrancis3478
Ай бұрын
А где рецепт скиньте мне пожалуйста 😊
@forest-mebell
Ай бұрын
@@afrancis3478 рецепт в описании к видео
@afrancis3478
Ай бұрын
@@forest-mebell этот описание никак не могу найти отправьте пожалуйста мне если можно
@user-dg3su3cr1i
Ай бұрын
@@afrancis3478 кликните в описании по слову ещё....Далее, повторите эту процедуру, откроется весь рецепт.
@user-Tatiana_V
Ай бұрын
@@afrancis3478 под названием ролика, есть описание и слово ещё, кликните на это слово и откроется рецепт.
10! Конечно 10, однозначно! 🌷👍☘️Супер!!!
Рецепт классный. Мелодии отличные. Только очень медленно)
@ksupotter
2 ай бұрын
Найдите вверху видео шестеренку, затем - скорость, там можно делать быстрее и медленнее, под Ваше восприятие 💕
@user-Maksusha
Ай бұрын
@@ksupotter При убыстренном темпе музыка получается ищвращенной и режет слух. Вообщем к аатору ролика справедливая претензия - слишком растянуто, легко можно сократить вдвое!
@svetlanapotapova9717
Ай бұрын
@@user-Maksusha А вам что, очень необходима музыка? Можно на ролике выключить, а на другом аппарате включить музыку и будет вам счастье 😊🎉
@user-Maksusha
Ай бұрын
@@svetlanapotapova9717 Овчинка выделки не стоит. А автор ролика, если хочет лайки и просмотры, пусть прислушивается к соаетам и совершенствуется
@user-kj8ot4vc1p
Ай бұрын
В этом и есть фишка
Здравствуйте.Я из Казахстана . Спасибо за рецепт ❤
Добрый день Я из России. гор.Краснодар. Спасибо Вам большое за такой хороший,лёгкий,красивый тортик!!! Ставлю 10 . Но я бы поставила и больше!!! Счастья Вам и вашим близким!. Здоровья! Мирного неба над головой!
@user-fe7dx3lk6o
Ай бұрын
Славянск на Кубани
Lately, I've been wanting to break my sugar addiction but felt overwhelmed. Your recipes make me feel like I can "have my cake and eat it too" by simply making a healthier cake lol Thank you so much for the recipes. Your videos always have so much value ❤
@HealthyDessertsbyMagda
2 ай бұрын
I'm glad the recipes are helpful! Making healthier versions of treats can ease sugar cravings. Keep going-you're doing great!❤
Здравствуйте, я из россии, краснодарский край, очень понравился рецепт попробую приготовтть, Огромное спасибо.
Здравствуйте ! Р.ДАГЕСТАН Очень аппетитный тортик , надо будет приготовить . Очень легкий в приготовлении . Здоровья вашим рукам 👍👍👍
Орехи можно в тесто овсяное , вкуснее и будет .
@user-zu3oy7zz6f
Ай бұрын
Согласна❤
Nice sharing friend
Arata super !!!! Multumim !
I appreciate what you do in helping’s others to be more healthier 🥰
@HealthyDessertsbyMagda
2 ай бұрын
Thank you so much for your kind words Shirley! 🥰
Я из России. Алтайский край, город Барнаул. Рецепт очень красивый, уверена, что получится вкуснятина для тех у кого СД будет счастье. Спасибо. Вы чудо❤ Буду творить! Здоровья Вам и мира всём!!! ❤
@user-gw2rm7yt5s
2 ай бұрын
Земляк😊
@user-rz3uy1yw4h
2 ай бұрын
У кого СД избыток углеводов вреден, а здесь их предостаточно! В овсянке углеводов столько же, сколько и в муке - 66 г на 100 г, в банане - 10%от их веса. Посчитайте калорийность и она будет ничем не отличаться от большинства десертов. Оформление красивое, ничего не скажу.
@user-rz1pt1pg7f
2 ай бұрын
Совершенно согласна! Только в банане ещё и фруктоза, тоже не способствует похудению. Это вообще из другой оперы😂😂@@user-rz3uy1yw4h
I made this cake this afternoon, very delicious 😋. Thank you for all the low sugar recipes, I am a diabetic and really appreciate you 😊
10 para ti..!! 👏👏 Amo además esa música suave y los sonidos naturales...Cariño grande desde Argentina !!! 🇦🇷💕
Espetacular,la voy a hacer,gracias por estás increíbles recetas.
Fain, nota 10! Mulțumesc!
Шикарно!
Какая красота!!!Обязательно попробую приготовить!Спасибо.
Украина с Одессы !Хороший вариант ,буду пробовать !Удачи !
Easy and looks great
Nota 10❤!!Din România sunt,...este soare,timp frumos ,asa cum este această prăjitură, pe care o sa o fac curând...Multumesc!!
Огромное Вам спасибо за такой классный рецепт!
Muchas gracias por compartir sus recetas. ¡Me encantan!😊😊
Gledam iz Srbije. Vreme lepo i sunčano.
Спасибо! Замечательный рецепт!❤😊
Q bonito quedo el molde es precioso
Μου άρεσε πολυ η συνταγη, ευχαριστω , θα την φτιαξω οπωσδήποτε, χαιρετισμούς από την Ελλάδα!!!
delight . thank you🤗
Stupenda, bravissima ❤️
Que lindo e deve ficar delicioso!!❤
Vou experimentar, parece ser delicioso. Obrigada
Замечательно! Вы молодец! Я обязательно приготовлю.
Hola el clima por aquí aun caluroso (Chile) gracias x compartir tu receta se vé buenísimo❤❤❤❤
Simplesmente fantástico sua receita ❤😂.
Te doy un 10. Eres la MEJOR!!!😅
10 !!! С благодарностью из Белоруссии!!!Супер!
Спасибо большое за такой уникальный рецепт ❤❤❤❤
Thank you! Looks so good. I am definitely going to try this recipe!!
@HealthyDessertsbyMagda
2 ай бұрын
You're very welcome! Hope you enjoy it as much as I did❤
Оболденно.Все сделано с любовью,красивыми ложечками ,полезные продукты ,просто WOW
Amei esta receita!!!❤❤❤
Супер,спасибо,отличный рецепт.
10 10 10 просто молодец 👍👍👍👍
Я с Украины! ОДЕССА ! Рецепт интересный , нужно попробовать !А вам удачи !
Amei sua receita,sua nota é dez,muito grata.
Muchas gracias!!
Bonito, bonito, bonito!Muy rico!!!❤❤❤
Красота! Обязательно попробую
Foarte bine arata!
Have to make this
Спасибо большое за рецепт ❤❤❤❤❤Мира и Добра вам ❤❤❤❤❤
Amei! Parece delicioso! Vou fazer! Obrigada por compartilhar. Sou do Brasil.
Fain! Nota 10.
Mulțumesc pentru reteta Romania
Браво!
Врачи запретили есть белую муку. А без выпечки стала несчастной. Испекла❤ спасибо большое, отвела душу, вкусно и сладко😊
Москва. Россия. Хороший рецепт. Спасибо.
Спасибо большое! Самара.
❤ Поставила. Подписалась 😊
I am watching from the US, Florida. Thank you!
Look Very yummy very easy to make mouth watering
You are wonderful! Thank you!❤
@pelopspelops7537
2 ай бұрын
А рецепт где
Amazing . Thanks
Я из Беларуси 10+❤😋👏👍😘👋
Просто шедевр! Спасибо.
Tolles Rezept und die Backform ist wirklich schön, die werde ich mir besorgen.❤😊
Watching from Australia 🙏🇦🇺 looks delicious! Thanks.🤩
Ótima receita!!❤
Super!It's 10!!!❤
Amei essa receita nota 10 😊
Magnifique merci 😍👌
أحب وصفاتك كثيرا ❤شكراً لك 10/10 😊
Красота,вкуснота, спасибо большое за рецепт приготовления.❤❤❤
Nota 10 adoro essas receitas
Absolutely delicious 🥰🥰
Обязательно попробую, супер.
Какая вкусняшка, надо попробовать испечь❤
Qué pinta!!😋 Saludos desde Barcelona
Добавлю в плейлист ПП, спасибо, выглядит аппетитно!
От България Благодаря за видеото
Какое чудо! Тепло на душе от вашего видео❤ Россия❤
Божественно вкусно❤ Татарстан Казань.
Perfektné..❤👍
Ačiū už receptą ❤❤❤❤❤❤
Bravo, most beautiful!♥️
Beautiful cake ❤❤❤ and full of tast 😋😋😋
Полагаю, что этот пирожок очень вкусный! Спасибо за идею! Всем приятного аппетита!!!❤❤❤
Ставлю 10, обязательно попробую приготовить
J adore merci beaucoup pour ce délicieux biscuit
Felicidades se ve muy rico
Вкусный десерт. Ставлю 10
Очень вкусно. Спасибо!
what a fantastic and healthy tasty tasty dessert
Prelijepo.Bosna