ХУДЕЮ С 55кг! || 9 || результаты марта, питание, тренировки, etc.

Спасибо что заглянули ко мне на канал!!!
Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝
⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧
|| мои тгк ||
основной -t.me/lichinka00
худеем вместе - t.me/hudeemvmestesleroy
|| плейлист с тренировками ||
• Тренировки
|| music ||
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - C...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MI...

Пікірлер: 33

  • @kapieva
    @kapievaАй бұрын

    да, «не так лежит» прям идеально подходит,а еще в этот момент идут оправдания «ну я не буду себя ограничивать,а то сорвусь или ну я же не наберу от него» такая база

  • @user-im2ny2jl6e
    @user-im2ny2jl6e2 ай бұрын

    потрясно!! спасибо, что ты есть. очень расслабляющие легкие видосы. с диллерона и миникошки на фоне стерла слезу с олдскулы 😭

  • @plknv
    @plknv2 ай бұрын

    прелестно выглядишь, очень нравится, что так следишь именно за рационом и сбалансированностью блюд! смотрю тебя с самого начала, уже безумно крутой результат🩷

  • @annelley6420
    @annelley64202 ай бұрын

    Господи, я нашла ещё одного интересного человечка ,которого интересного смотреть❤❤❤❤

  • @angelicamatveeeeva
    @angelicamatveeeeva2 ай бұрын

    очень мотивируют твои видео! ты большая молодец ❤✨

  • @azulwu
    @azulwu2 ай бұрын

    лучшая,продолжай в том же духе!💓

  • @user-mo6no5cm2s
    @user-mo6no5cm2s2 ай бұрын

    Ураааа, ждала очень сильно продолжение. У тебя Супер комфорт видео!!!

  • @rainbwjess
    @rainbwjess2 ай бұрын

    обожаю твои видео! спасибо, что ты снимаешь и продолжаешь мотивировать меня и других 💕

  • @bany501vika
    @bany501vika2 ай бұрын

    Я обожаю тебя смотреть появляется какая-то мотивация что то делать❤❤❤❤❤

  • @user-mm4xx2fq3g
    @user-mm4xx2fq3g2 ай бұрын

    я обожаю тебя смотреть спасибо что мативируешь меня !!

  • @MARRI_11
    @MARRI_112 ай бұрын

    Я ЖДАЛА ЭТОГОООООООООООО

  • @VarBox.
    @VarBox.2 ай бұрын

    Молодец так держать ❤

  • @wwet1y.
    @wwet1y.2 ай бұрын

    Ух ты, первая, даже не заметила как наткнулась на твое видео))❤ очень люблю и обожаю тебя, надеюсь видеть чаще ролики про похудение, уж очень люблю их))

  • @Nikkusyaa237
    @Nikkusyaa2372 ай бұрын

    Прелесть 😢❤

  • @HZE9PU
    @HZE9PU2 ай бұрын

    Ты классная ❤

  • @sseyrin
    @sseyrin2 ай бұрын

    комфорт 💘

  • @AnyaSklyare
    @AnyaSklyare2 ай бұрын

    Если ты сейчас в 11 классе , то совсем чуть чуть осталось , поднажми ! Не опускай руки . Я сейчас на 4 курсе универа и помню как мучительно было ходить по репетиторам , писать сочинения и решать пробники

  • @sonyonmeitz
    @sonyonmeitz2 ай бұрын

    ты так круто танцуешь...

  • @user-tt4ns4os5l
    @user-tt4ns4os5l2 ай бұрын

    6:54 уррраааа хахах лучшая

  • @user-ub9rw1od6b
    @user-ub9rw1od6b2 ай бұрын

    Упражнения нужно делать подходами,и каждый раз повышать сложность,потому что со временем тренировки станут легче и ничего не будет меняться.Почитай об этом❤

  • @Losing_weight66
    @Losing_weight662 ай бұрын

    привет,попробуй тренировки Леры Логуновой,сама пользуюсь ими,очень помогают ❤

  • @user-mk8xp3fl3q
    @user-mk8xp3fl3q2 ай бұрын

    как у вас 3 урока🥲 у нас 7 уроков четыре раза в неделю...

  • @gorstew382
    @gorstew3822 ай бұрын

    во первых, хотелось бы сказать что ты большая молодец, а во вторых вопрос, как ты установила майн на комп?

  • @LLITTEH_

    @LLITTEH_

    2 ай бұрын

    Тлаунчер скачала, всегда через него играла и играю🤗

  • @mbji4910
    @mbji49102 ай бұрын

    а что за танец ты учишь? очень круто выглядит, думаю тоже попробовать а и кст очень круто танцуешь💃💃💃

  • @LLITTEH_

    @LLITTEH_

    2 ай бұрын

    Я учила 2 танца: первый stamp on it -GOT, второй sneakers- ITZY🤗

  • @sSoliko
    @sSolikoАй бұрын

    в каком ты классе?

  • @u-fc6wc
    @u-fc6wc2 ай бұрын

    А сколько уже весишь? И какой рост?

  • @kinovozduh

    @kinovozduh

    2 ай бұрын

    51.2

  • @u-fc6wc

    @u-fc6wc

    2 ай бұрын

    @@kinovozduh круто!

  • @olga_Sk
    @olga_Sk2 ай бұрын

    Вы большая молодец, а какой у вас рост?

  • @LLITTEH_

    @LLITTEH_

    2 ай бұрын

    155)

  • @olga_Sk

    @olga_Sk

    2 ай бұрын

    @@LLITTEH_ Спасибо за ответ))) 💗удачи в похудении!!! ^^

Келесі