Худеющие Бегают по Пустыне Как Похудеть Есть Жиры❓️Это же Холестерин❗️

#жиры#холестерин#худеюимотивирую
Похудение это только адекватное питание , а значит БЖУ.Жиры обязательно,так как мы состоим и из белка и из жира.Жиры это наши гормоны ,жиры это наша энергия.
Жиры это работа желчного и работа всего жкт. Худеть нужно с правильными жирами , это Насыщение
**********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882

Пікірлер: 149

  • @TaniaYouTube-s9j
    @TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/onmgyLaiZq7ZZsY.html ИСПОВЕДЬ ДИАБЕТИКА

  • @user-ep2bm5xp9r
    @user-ep2bm5xp9r Жыл бұрын

    Моя улюблена фраза:встала і погнала.Дай Бог Вам здоров’я ❤.Виглядаєте шикарно!

  • @lidaaivazisshvili9316
    @lidaaivazisshvili9316 Жыл бұрын

    Отличная лекция Таня больое вам спасибо за ваши труды как же мы с вами развиваемся❤❤

  • @lanag5997
    @lanag5997 Жыл бұрын

    Танечка, спасибо, что прочитали мой комментарий. Вас послал Бог людям для просвещения. У меня очень хорошие отношения с моим эндокринологом, 10 лет уже у него наблюдаюсь. Он мне сказал,что приём статинов вызывает старческую деменцию.Честный и порядочный человек, каких мало

  • @user-mi5fj2hr3w
    @user-mi5fj2hr3w Жыл бұрын

    Танечка, очень приятно на Вас смотреть и слушать,потому что всё нужно и полезно для меня! Спасибо Господу,не опускайте руки, молимся Господу,дышим , трудимся, живём дальше!Захисти нас Боже Милосердный,Збережи Украину ,милистью Своей Божей!

  • @user-ob9uc7in8b
    @user-ob9uc7in8b Жыл бұрын

    Вы - классная! Смотрю только первые три минуты. Не могу сдержать улыбки..... Спасибо за настроение!! ❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Я сама улыбаюсь,когда смотрю себя😀❤️

  • @kotbimigot
    @kotbimigot Жыл бұрын

    Прекрасная, доброжелательная, грамотная Татьяна, здоровья вам, счастья и мирного неба🌸 восхищаюсь вашими аналитическими талантами, собранностью, целеустремлённостью, желанием делиться с людьми ценной информацией и силой духа! Спасибо! Вы замечательная

  • @Rauza-pk4es
    @Rauza-pk4es Жыл бұрын

    Уважаемая Татьяна, огромное спасибо за полезные видео, мира и благополучия Вам ❤❤

  • @user-fd9ou5op4d
    @user-fd9ou5op4d Жыл бұрын

    Танечка ! Спасибо что прочитали мой комментарий! Я поэтому и написала! Пусть люди знают и надеятся на лучшее! А то что при помощи питания можно оздоровиться это 100%! Всем добра! 🥰

  • @nova33krasota

    @nova33krasota

    Жыл бұрын

    Оленька, будьте добры, как вам удалось снизить сахар, на каком питании? Благодарю.

  • @user-tf6up8es5c

    @user-tf6up8es5c

    Жыл бұрын

    Это точно ,я с вами согласна

  • @parisa9126
    @parisa9126 Жыл бұрын

    Девочки, не скупитесь на лайки❤❤❤Танечке за её труд ,надо не серебряную, а золотую кнопку дать, она людей спасает❤❤❤

  • @liliaflorovscaia3413

    @liliaflorovscaia3413

    Жыл бұрын

    поддерживаю

  • @alenaalem3385

    @alenaalem3385

    Жыл бұрын

    👍💥

  • @olgatatarinov2798

    @olgatatarinov2798

    Жыл бұрын

    Точно так❤

  • @user-xv6ei7lm6m
    @user-xv6ei7lm6m Жыл бұрын

    Сил вам дорогая Татьяна. Мира и добра. Вы столько добра делаете людям. Тот кто захочет услышит.

  • @Galina_676
    @Galina_676 Жыл бұрын

    Танечка, как всегда, восхищаюсь вашим даром- делиться со всеми информацией полезной, оптимизмом, держаться самой и нас всех поддерживать. Благодарю! А как мне нравится ваш юморной и артистичный сарказм ! ❤

  • @natalyglebova3800
    @natalyglebova3800 Жыл бұрын

    Танечка ,мира и добра вам.Очень,ну очень хорошо выглядите. На одном канале можно почерпать позитив. А то задрали эти калории,ве сы, куриные грудки а еще запоры😀😀😀 А на вашем канале едим по царски👍

  • @user-th1qt3cd7n

    @user-th1qt3cd7n

    Жыл бұрын

    Таня, спасибо за хорошую информацию

  • @user-gj1yi5gi6m
    @user-gj1yi5gi6m Жыл бұрын

    Храни Вас Господь,Татьяна,у Вас доброе сердце и очень здравый рассудок Особое спасибо за вашу грамотную речь ,интеллект и оптимизм!Вы заряжаете энергией и верой в себя! 🙏👍❤🌿🌺🌿🏵🌿😍

  • @user-hp5ng4wg3f
    @user-hp5ng4wg3f Жыл бұрын

    Танечка, СПАСИБО за холестерин, в шоке от воспалительных процессов и повышения организма холестерина для борьбы, .Ваши слова об этом на вес золота.Огромная благодарность за Вашу работу для нас.

  • @user-qc6xx7yo9x

    @user-qc6xx7yo9x

    Жыл бұрын

    А если на сосуде сердца бляшка, что делать?

  • @gretaseveliene8558

    @gretaseveliene8558

    Жыл бұрын

    ⁠@@user-qc6xx7yo9xответа должны искать сома. Токая правда…

  • @user-zy1yb8sw1w
    @user-zy1yb8sw1w Жыл бұрын

    Привет профессор. Прослушала лекцию очередную, все очень интересно.

  • @user-dk8ey2mr2w
    @user-dk8ey2mr2w Жыл бұрын

    Добрый день всем. Таня, Вы супер, с вами год. Слушаю вас и оздоравливают с вами. Вы правы во всём. Мне Мэдик, насчёт моего холестерина 7,8 сказала, ну что вы хотите, вы же болели желтухой (в детстве), поэтому у вас такой высокий холестерин. Срочно статины. Ну как то у меня ума хватило их не принимать, и слава богу. Всех благ вам. Спасибо большое за ваш труд и очень интересную информацию.

  • @Tatyana-m9m
    @Tatyana-m9m Жыл бұрын

    Танечка, доброго дня ! Супер лекция 👍 я благодарю тебя за всё, что делаешь для нас 🙏 Ангела хранителя вам всем и скорейшего мирного неба! 💞💞💞

  • @Boiko.Valentina_Ivanovna-12
    @Boiko.Valentina_Ivanovna-12 Жыл бұрын

    Танюша спасибо,как всегда очень полезная информация.Храни тебя Господи.Мира всем нам.

  • @user-ls5pe8gz5s
    @user-ls5pe8gz5s Жыл бұрын

    Доброе время суток милая Танечка. Красавица, умница, обожаю. Спасибо за видео, за коментарии, дай бог всем здоровья, мира и добра.Обнимаю уважаю, люблю. Храни вас господь бог. ❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏

  • @osinanatalia
    @osinanatalia Жыл бұрын

    Татьяна, какая вы молодец! Такое мотивирующее видео.Спасибо вам за позитив, замечательные советы, а главное очень жизненно, доступно, так созвучно моим мыслям о том, что движение во главе всего

  • @user-op6td2je1j
    @user-op6td2je1j Жыл бұрын

    Какая вы молодчинка

  • @user-sg5mr4jk1v
    @user-sg5mr4jk1v Жыл бұрын

    ТАТЬЯНА! Восхищаюсь вами вы классная,мужественная и любите людей,делаете нас добрее и умнее,Спасибо за ваш труд.

  • @alenaalem3385
    @alenaalem3385 Жыл бұрын

    😂👏👏👏👏👏👏👏Женщины,девушки браво!!!!Красавицы молодцы!Татьяна добрый вечер,вам отдельное спасибо за всё.

  • @Galina-S_00
    @Galina-S_00 Жыл бұрын

    ТАНЕЧКА-ВОЛЕЙБОЛ ЭТО КЛАСС -Я С ДЕТСВА ТОЖЕ ДРУЖУ С МЯЧОМ -ИГРАЛИ ВСЕЙ ДЕРЕВНЕЙ В ВОЛЕЙБОЛ -КАК БЫЛО ВЕСЕЛО

  • @user-uc4sd5lx9w
    @user-uc4sd5lx9w Жыл бұрын

    Дуже дякую за мотивацію,я з вами уже два роки,і кожен день чекаю відео ❤ Дякую Танюша 🤗♥️💙💛Всім миру і добра.

  • @lenabatuieva7412
    @lenabatuieva7412 Жыл бұрын

    Спасибо большое, спокойствия Вам и Мира!

  • @user-td2ix8yw2v
    @user-td2ix8yw2v Жыл бұрын

    Як завжди супер.Таня дякую.

  • @lanag5997
    @lanag5997 Жыл бұрын

    Красавица наша ❤❤❤

  • @milazavkun9945
    @milazavkun9945 Жыл бұрын

    Красатуля наша!!! ❤❤❤ Переживаю Киев почти Каждый день бомбят. У меня в Киеве моя Девочка под опекой закончила Киевский лицей им. Ивана Богуна . Домой не куда ехать мы из Угледара. Оставили пока в лицее, будет готовиться дальше поступать. Танюша Мира нам, терпения.❤❤❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Господи , Спаси 🙏🙏🙏❤️

  • @user-fy1yr9rp9d
    @user-fy1yr9rp9d Жыл бұрын

    Татянушка професор медичних наук😊😊😊дякую за мотивацію і інформацію дуже люблю на тебе дивитися і слухати ти красуня наша🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @liliiashevchenko7676
    @liliiashevchenko7676 Жыл бұрын

    Спасибі Татьяно і ми Вам бажаємо здоров’я ❤❤❤

  • @user-nz5bu4rj2i
    @user-nz5bu4rj2i Жыл бұрын

    Настільки важлива інформація,що хочеться аплодувати.Дякую.

  • @user-uf3qf3hh2w
    @user-uf3qf3hh2w Жыл бұрын

    Благодарю Вас❤ Ангела Хранителя

  • @user-rn9cy6vb8p
    @user-rn9cy6vb8p Жыл бұрын

    Доброго здоров'ячка, дорога наша Танюша !!! ❤ Чудова інформація , аплодую стоячи , дякую щиро !!! 👏👏👏👏👏🥰 АНГЕЛА - ОХОРОНЦЯ І ГОСПОДНЬОГО ДИВА КОЖНОМУ , МИРНОГО НЕБА , АМІНЬ !!! 🙏🙏🙏 🤗🌹🤗🌹🤗🌹🥰🌹🤗🌹

  • @user-qo4to8uq5i
    @user-qo4to8uq5i Жыл бұрын

    Благодарю

  • @rafhanahuseinova-ju8zm
    @rafhanahuseinova-ju8zm Жыл бұрын

    Добрый вечер❤️ Таня спасибо большое за информацию🙏 желаю вам мира🇹🇷 🇺🇦🇦🇿💯🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @user-tj5ib4gb6z
    @user-tj5ib4gb6z Жыл бұрын

    Каждый раз проверяю количество подписчиков, хочется уже видеть 100 тысячи поскорее и порадоваться за вас ,ЛАЙК!!!💋

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Анжелиеа, для блогера важно не число подписчиков, а количество просмотров.Бывает 300 000 а просмотпов ,5000, подписались и не смотрят.Спасибо тебе большое❤️❤️❤️

  • @user-tj5ib4gb6z

    @user-tj5ib4gb6z

    Жыл бұрын

    Дорогая Татяночка! Я каждый раз пишу коментарии За продвижение вашего канала Процветания и успеха желаю вам, обнимаю 💋

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    @@user-tj5ib4gb6z моя любимочка ❤️🥰🥰🥰🥰🌷

  • @user-qm7rl3zr7w
    @user-qm7rl3zr7w Жыл бұрын

    Дорогая Танечка,я вас читаю просто как энциклопедию.Если в чем то сомневаюсь ищу тему у вас.Про холестерин хочу сказать,мне тетенька в белом халате пять лет назад прописала статины.Я,конечно начала пить.Потом через года три спрашиваю "доктора" может мне больше его не надо пить?Ни в коем случае не бросать иначе будут тромбы.Но я сама перестала пить,по анализам было 3,5.Потом через две недели халестерин стал 7,8.Думаю,что Танечка говорила это норма.Перестала есть каши,ела их каждый день.От давления тоже пью,но думаю надо бросать это дело.Буду лучше Таню слушать,как мне кушать.Сало,творог,сметану,яйца буду кушать.Хожу в лесу,в наушниках все таже Таня.И дома как настольная книга,все таже Таня.А вес стоит,как вкопаный.Сейчас я Таню посмотрю и гоню себя на велике кататся.Удачи самому шикарному сообществу❤

  • @olgatatarinov2798

    @olgatatarinov2798

    Жыл бұрын

    Ирина молодец, классно , двигаемся вперёд

  • @user-zm8ee1kj4p
    @user-zm8ee1kj4p Жыл бұрын

    Дякую, Танічка за цінну інформацію! Бажаю здоров'я і мирного неба !

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Аминь🙏🙏🙏❤️

  • @user-xv2nm7dm9o
    @user-xv2nm7dm9o Жыл бұрын

    Таня . дорогая! тебе и розовое к лицу! 🥰😘❤🌿🌺☘🌹🍀🌷🍀🥀☘🌼

  • @nataliiabasher1143
    @nataliiabasher1143 Жыл бұрын

    Танечка, удивительно.. как будто в разных Киевах живем. В 6 часов сиренка и дроник пролетает... кто то бегает , а кто то под бомбоубежищем умирает. Скажите пожалуйста, под какими вы успокаительными? Спасибо.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Так многие с начала войны в бомбоубежищах.....живут....🙏 Бегайте по 6,500 км каждый день это транквилизатор...Закрыты бомбоубежища , нету дежурны́х... Расстрел на месте за это 🙏💪💪💪

  • @ladavostok2268

    @ladavostok2268

    Жыл бұрын

    И что вам дают сирены??? Мы на Донбассе уже как девять лет без них. Всё это время занимаюсь ходьбой в темпе, что спасает и отвлекает, как говорит Татьяна. Теперь, слава Богу, встретила канал Тани, с ней похудела ещё на 5 кг, худею и мотивирую, ведь скоро конец войне😅.

  • @ladavostok2268

    @ladavostok2268

    Жыл бұрын

    @@marishabb7199 как говорил, президент Кучма, "слипый тилькы не бачить цього ". Хорошо, что у вас всё так)))))

  • @marinaseppanen8797
    @marinaseppanen8797 Жыл бұрын

    Супер, лекция! БЛАГОДАРЮ

  • @user-kz6ge7dm6f
    @user-kz6ge7dm6f Жыл бұрын

    Люблю,Вас,с вами похудела,и до сих пор смотрю ,Вас,уж года 3,да,если бы не Вы,где б я была!Со своим ДЦП И 113 кг,благодарю

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Комментарий прочитала всем 🔥👍🙏💓

  • @LiaSharia-ji9ne
    @LiaSharia-ji9ne Жыл бұрын

    Танечка добрый день.Я на Вас попала недавно,уже писала,у меня вопрос: как Вы относитесь к маслу ГХИ,для поджарки.Спасибо Я грузинка и когда посмотрела видео про рыбу и Вы спели на грузинском, очень красиво,влюбилась в Вас ещё больше😊❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Лия, гамарджоба , топленное масло отлично👍

  • @anakibac7001
    @anakibac7001 Жыл бұрын

    Доброе утро прекрасного дня берегите себя ❤😇😇😇 🙏🙏🙏💙💛

  • @user-fv5po1jh5n
    @user-fv5po1jh5n Жыл бұрын

    У меня халестерин 5,1 и сразу на статины, хотя низкой плотности норма. Оболдеть.

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Лучший 🙏❤️

  • @NiNOchka817
    @NiNOchka817 Жыл бұрын

    Меня зовут Нина. Танечка, умница! Господи, как я рада, что встретила тебя на просторах интернета! Истину глаголишь!!! 😘😘😘 Слушаю тебя и просматриваю каждый день по несколько видео! Так сказать, навёрстываю упущенное! Результатом своего тела уже довольна. Была 87, а стала 71. Минус 16 кг! Рост 158. Хочу сбросить ещё 6 кг ,и будет для меня достаточно! Мне 71. Сейчас вес встал. Стоит упорно! Ничего не нарушаю. Питаюсь 2 раза в день. Хожу быстрым шагом по 12 км. Через день - велосипед по 18 км. Энергии стало много! Не устаю! Бодрая, счастливая! Очень благодарна судьбе, интернету, что теперь у меня есть Танечка - мой друг и путеводитель! Желаю мира, здоровья и добра 🙏🙏🙏

  • @user-bf7tm8xv4d
    @user-bf7tm8xv4d Жыл бұрын

    Как правильно сказано, уберется дома. Домашние дела бесконечные. Надо прежде подумать о себе любимой. Бегом за здоровьем на воздух. 🤗🌞🙏🙏🙏 Танечка, спасибо за ваш труд.🙏🌞

  • @user-iq8gw6up9l
    @user-iq8gw6up9l Жыл бұрын

    Татьяна Ивановна, вы красавица! ❤

  • @irinanechay1171

    @irinanechay1171

    Жыл бұрын

    Я думаю тут доречно сказати Тетяна , і все зрозуміло

  • @olgatatarinov2798

    @olgatatarinov2798

    Жыл бұрын

    ​@@irinanechay1171 🙂👍

  • @galinakirianova4982
    @galinakirianova4982 Жыл бұрын

    Татьяна,можете рассказать как Вы лечите колено,благодарю!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Комментарий прочитала всем ,ответила 💕

  • @user-qw4rx6cy6p
    @user-qw4rx6cy6p Жыл бұрын

    Добрый вечер Танечка ,хотела вопросик можно на ужин выпить чашечку бульона из свининки и драники из капусточки😊 Спасибо большое что благодаря таким людям как ты ,мы красотки❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Верочка,лучший ужин бульон ,это и белок и коллаген. И капуста ,драники это дополнение ,это насыщение 👍

  • @user-qw4rx6cy6p

    @user-qw4rx6cy6p

    Жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Спасибо Танечка

  • @user-yu1kw2ol6y
    @user-yu1kw2ol6y Жыл бұрын

    Вы себя сделали!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    И продолжаю дальше делать,,,,😃🙏💕

  • @user-vz9sl8wu3e
    @user-vz9sl8wu3e Жыл бұрын

    Татьяна, добрый день🙌 слушаю вас давно, спасибо вам за вашу мотивацию и пинки😉. У меня вопрос, ТТГ 2.92 нужно принимать гормон и сколько? Адекватного врача пока не встретила😢 . Допожiть бадь ласка🙏

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Пробуйте 12,5 эутирокс , анализ через 20 дней ,обязательно

  • @jeiraniromanova2475
    @jeiraniromanova2475 Жыл бұрын

    😘

  • @iren60
    @iren60 Жыл бұрын

    Тысяча лайков для нашей Танечки, как всегда все продуктивно и интересно. Миру мир❤❤❤

  • @olgatatarinov2798

    @olgatatarinov2798

    Жыл бұрын

    Миру мир❤❤❤

  • @user-wk4fo4vc9f
    @user-wk4fo4vc9f Жыл бұрын

    Татьяна,какая вы классная,умная,тактичная женщина.Всех вам благ.

  • @Galina-S_00
    @Galina-S_00 Жыл бұрын

    Танечка добрый вечер -точно В КВАРТИРЕ -ЧУХАЕШСЯ-В ТОЧКУ СКАЗАНО

  • @user-kd4yv3oi9i
    @user-kd4yv3oi9i Жыл бұрын

    Добрий день, маю проблеми зі связками коліна,теж ходжу з пов'язкою боюсь впасти,а як ви

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Як Я ❓падала і не один раз, ще і на швидкості🙄🙄🤭🏃🏃

  • @user-cw1vt6cg3n
    @user-cw1vt6cg3n Жыл бұрын

    Доброго дня, Татьяна! Подскажите пожалуйста, как лучше загорать на солнце, без вреда для здоровья? Как вы лично загораете?

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    С 10 до 12 или с 16.00 до 18..00 у меня так,кремами не пользуюсь ,это зонтик от витамина Д☝️

  • @user-cw1vt6cg3n

    @user-cw1vt6cg3n

    Жыл бұрын

    @@TaniaKZread-s9j Спасибо!!!

  • @natalyglebova3800
    @natalyglebova3800 Жыл бұрын

    Только что пришли с мужем с проходки У него 6 км,у меня 3,5.. Замечательно что есть такой мотиватор.👍

  • @olgatatarinov2798

    @olgatatarinov2798

    Жыл бұрын

    Класс

  • @user-lm4uj8qm2d
    @user-lm4uj8qm2d Жыл бұрын

    Танюша, доброе утро или день🥰сегодня получила результат ТТГ -4.05,(предыдущий полгода назад был-2, 1,пью 100 эутирокс, терапевт сказала пить 125,к эндокринологу не попасть, можешь что-то посоветовать и через сколько проверить снова🙏

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Каждый день нельзя пить 125 ,получите гипертиреоз, попробуйте вторн. Четв.суббота 125, остальные дни 100, анализ через 20 дней .Напишете

  • @user-lm4uj8qm2d

    @user-lm4uj8qm2d

    Жыл бұрын

    Спасибо Танюша большое, обязательно напишу потом🤗

  • @user-gr1cn2px6d
    @user-gr1cn2px6d Жыл бұрын

    Танюха,как я тебя уважаю,за прямолинейность... Лепим все в глаза(я такая же)..Свиняче пойло(овощной бульон,)... ,Ой ржу не могу Как я тебя хочу обнять,дорогая ты наша спасительница,я с тобой 5 мес о результатах ч.з год....держу интригу.Срасибо тебе за все. Самое главное результ есть,образ жизни и питания изменён,окончательно и безповоротно. Мне нравится..... Я меняюсь,я полюбила СЕБЯ❤

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Молодчина Натали 🔥🔥🔥💃

  • @user-rh7oe8ez5y
    @user-rh7oe8ez5y Жыл бұрын

    Подскажите, в каком видео у вас про валерьянку? Помню, было...

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Не помню 🤔 а что имено нужно , принимать 3 раза в день и не по2 т ,по 4-5, валерьяна работает по накопительной

  • @user-wq2fz9fx8w
    @user-wq2fz9fx8w Жыл бұрын

    Добрый день Татьяна, Вы про густые бульоны, а как же мочевая кислота

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    У меня все нормально.А если яйца есть, так что холестерин будет повышен??? А если я ем углеводы, так что это диабет.... ??? ☝️☝️☝️☝️☝️

  • @user-lx5pz5qb4n
    @user-lx5pz5qb4n Жыл бұрын

    Татьяна добрый день. Смотрю вас давно. У меня просба если можно сделать ролик по витамину В12. Он у меня у,чень высокий. За год врач 3 раза меня назначили уколыВ12 +питание мясо. И по анализу. В12 стал 1125.ни где не могу найти как выводить из организма с печени. Мясо уже не ем. Сделайте ролик. Может быть кто то посоветует что делать. Врачам уже не доверяю. Буду блогадарно.

  • @user-lx5pz5qb4n

    @user-lx5pz5qb4n

    Жыл бұрын

    ​@@A-es8ce спасибо что ответили. Но говорят в12 очень долго 500дней выводится из организма. За это время он успеет разрушить печень и образовать тромбы. Единственное что делаю, не ем мясо

  • @user-kg8on9dr3n
    @user-kg8on9dr3n Жыл бұрын

    Танюша дорогая ты прелесть я восхищаюсь тобой❤ Я с тобой дорогая сняла в течении 1.5 года сняла 22кг. У нас с тобой не только возраст одинаковый но и имя и отчество И вес даже 79 -78. Спасибо дорогая за мотивацию и настойчивость за повторения за правильную информацию ❤🎉🎉🌺🌺🙏💞 Танюша у меня есть немного проблема суставы все крутят Просто беда Я хожу но небыстро то крутят суставы Вы что то можете подсказать? Но на велосипеде 🚴 я езжу без проблем а ходить больно 😶 Милая заранее блогодарю🎉🎉👍👍👍💋🌺🌺💞😍

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Таня ,причин много есть , магния не хватает ,Железа, вечером ножки в холодную воду , утром упражнения для ног ,стоп...упражн.от ночных судорог посмотрите в плейлисте так и называется , делайте ,может поможет

  • @user-kg8on9dr3n

    @user-kg8on9dr3n

    Жыл бұрын

    Спасибо большое 🙏

  • @svetlanagradoboeva8381
    @svetlanagradoboeva8381 Жыл бұрын

    👏👏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @nataliaivanochko759
    @nataliaivanochko759 Жыл бұрын

    Танюша слегка подзагорела...😅

  • @nova33krasota
    @nova33krasota Жыл бұрын

    Жиры нужны, но их нельзя переедать, и при этом обязательно двигаться

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    А кто переедает , а кто не двигается?????????

  • @tiina777
    @tiina777 Жыл бұрын

    💛🙏

  • @user-tf6up8es5c
    @user-tf6up8es5c Жыл бұрын

    Татьяна ,как вы думаете почему врачи и нутрицологи запрещают кушать молочку ? Я в детстве не знала достаточно молочки ,а сейчас с большим удовольствием ем фермерский творог и только жирный кг же не едим

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Ирочка, ответила на ваш вопрос,комментарий прочитала всем👍❤️

  • @user-ey9ur6vg6x
    @user-ey9ur6vg6x Жыл бұрын

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷🌷

  • @Galina-S_00
    @Galina-S_00 Жыл бұрын

    ТАНЕЧКА -ВЫ ПРЕЛЕСТЬ -КРАСИВО ВЫГЛЯДИТЕ

  • @user-kd4yv3oi9i
    @user-kd4yv3oi9i Жыл бұрын

    Як ви відноситесь до гербалайфу, дякую

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Жах.....

  • @user-dg5vp2vt9z

    @user-dg5vp2vt9z

    Жыл бұрын

    Моя знайома,після Гербалайфу,скинула 45кг,а набрала 60,зараз взагалі неходить.

  • @user-ei7ix2ot8f
    @user-ei7ix2ot8f Жыл бұрын

    Таничка у медиков бизнес, им надо чтобы мы были больны!!! Ведь им платят производители лекарств! Сейчас кто на чем наживается 😡. С уважением Ольга🌹

  • @user-gz9uz7ut9t
    @user-gz9uz7ut9t9 ай бұрын

    Скажите,пожалуйста, можно пить кефир на ночь?

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    9 ай бұрын

    Конечно , все индивидуально , а растворимый с молоком это снотворное😄 Да Да☝️

  • @user-gz9uz7ut9t

    @user-gz9uz7ut9t

    9 ай бұрын

    @@TaniaKZread-s9j да,но я спрашивала за кефир,не за кофе

  • @user-vh1mo2et9g
    @user-vh1mo2et9g Жыл бұрын

    Татьяна здравствуй,я хочу Вас попросить,дайте мне хорошего эндокринолога в Киеве.Спасибо

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Вы 500 с этим вопросом Дайте.... Я к ним не обращаюсь...🙏

  • @user-es5jm4ib8q
    @user-es5jm4ib8q Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤🌺🌺🌺🌺🌺

  • @user-zm8ee1kj4p
    @user-zm8ee1kj4p Жыл бұрын

    Доброго вечора, я з УКРАЇНИ ! Господи, що твориться, страшно довіряти цим врачам, таке городять, що ні в які ворота не влазить. Захворіла ОРЗ, пішла, вона щось там поназначала, сказала прийти ч/з 3 дні. Приходжу, медсестра говорить, а лікаря немає, питаю коли буде? Говорить - пішла у відпкстку. А мені що робити? , говорить, якщо ви ще хворі, то продовжуйте приймати призначене, а якщо вже здорова, то йдіть на роботу, а лікарняний автоматично закриїться. Все, "полічили"...

  • @user-tq2tq7lm3y
    @user-tq2tq7lm3y Жыл бұрын

    💙🍓💜🌼😘

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 Жыл бұрын

    Странно нет у меня звука...🎉🎉🤔

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Бывает с началв .❤️

  • @user-jl7wt4ph1y
    @user-jl7wt4ph1y Жыл бұрын

    😍😍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷👍👍✌

  • @ninamikhailov9525
    @ninamikhailov9525 Жыл бұрын

    🌈👭🕊🦋🤗👍👩‍❤️‍👩

  • @nova33krasota
    @nova33krasota Жыл бұрын

    С артрозом ног много не походишь, доходилась до болей в суставах

  • @user-fh6iv2nx3l

    @user-fh6iv2nx3l

    Жыл бұрын

    Татьяна Красильничук ,Могу вам подсказать,и как бы помочь ,Уменя также болело колено и припухало и больно было ходить и,,,,я занялась собой ,Упражнения для коленей утром и вечером ,,,,я нашла в ютубе упражнение под себя ,ролик ,и +массаж всег ног и особено коленей и вокруг чашечки ,икры массажировать и выше колена ,тоже 2 раза в день ,,можно и 3 ,и это все каждый день ,,,,не пропускать ,В итоге колено почти не болит ,припухлость ушла и главное я хожу 3 -4 км и это радует ,,Нужно конечно для того чтоб заниматься собой ,сильный характер ,надо -и делай ,Учитесь у Татьяны ,,ее характеру позавидовать можно ,учитесь у нее ,

  • @nova33krasota

    @nova33krasota

    Жыл бұрын

    Надюша, спасибо большое. Я очень много ходила, пыталась похудеть. В результате плоскостопие, а теперь артроз тазобедренного сустава, мне страшно, колю уколы, еле хожу, боль бывает очень сильная

  • @user-fh6iv2nx3l

    @user-fh6iv2nx3l

    Жыл бұрын

    ​@@nova33krasota ,Татьяна ,да у вас серьезный случай ,интересно сколько вам лет?,Ненужно отчаиваться ,все дело в нас самих ,гдето поленились ,гдето запустили ,Но у нас всех есть наша Танюша-блогер ,она по несколько раз повторяет ,,,здоровье это труд большой ,,,бороться за себя ,,Я вот тоже у нее учусь и питаюсь 2 раза в день ,основные блюда ,а так вода ,чай ,кофе и хлебец намажу паштетом или,,, Та все Танюша показывает как питаться ,,а худеть нужно ,обязательно ,Мне вот в июне в конце будет 70 ,но я не сдаюсь все делаю и упражнен,для колен (в ютубе Григорий Игнатьев показывает ,у него и для колен и тазобедерн, подходит ,Ленится нельзя ,а делать и каждый день ,а уколы это не выход ,это временно ,,,,только упражнения и массаж ,желаю удачи вам ,Надо любить себя и радоваться каждому дню

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Комментарий прочитала всем ❤️

  • @nova33krasota

    @nova33krasota

    Жыл бұрын

    @@user-fh6iv2nx3l Спасибо, Надя. Для меня главный посыл от Вас: любите себя. Это я делать не умею, служу мужу, а он мало ценит. Что то надо менять в себе, своем характере, мне точно не хватает твердости.

  • @user-vn4mu3ty8w
    @user-vn4mu3ty8w Жыл бұрын

    Малахов Г. предлагает при разных заболеваниях пить керосин и упаренную мочу.

  • @alenam1955

    @alenam1955

    Жыл бұрын

    На радость окружающим, представляю какой у них запах от тела идет 🤮

  • @olgatatarinov2798

    @olgatatarinov2798

    Жыл бұрын

    О Б А Л Д Е Т Ь!!!!

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    И ведутся многие ,делаем выводы.Что в головах???????

  • @natalyglebova3800
    @natalyglebova3800 Жыл бұрын

    Что с лицом? Вы загорели?

  • @TaniaYouTube-s9j

    @TaniaYouTube-s9j

    Жыл бұрын

    Да, на пляж хожу 👍😃💃

  • @ewaldstallinger9506

    @ewaldstallinger9506

    Жыл бұрын

    Літо прийшло 😂

  • @natalyglebova3800

    @natalyglebova3800

    Жыл бұрын

    Простите за а нескромный вопрос.Уж больно мне нравится ваша краска для волос.Как называется?.Еще раз извините.хорошего спокойного вечера.❤💙💛

  • @Boiko.Valentina_Ivanovna-12
    @Boiko.Valentina_Ivanovna-12 Жыл бұрын

    Танюша спасибо,как всегда очень полезная информация.Храни тебя Господи.Мира всем нам.

Келесі