Респект към вас момчета! Много ценни и важни знания и съвети достигат до нас на достъпно за разбиране ниво! Бъдете здрави и продължавайте напред! Благодаря ви от сърце!

Благодаря за клипа Респект !! 🙏🏻🙏🏻

Здравейте машини, интересно би било да се засегне обширно темата за кръвните изследвания. Например за това за какво да внимаваме при избора на лаборатории, кои стоиности и колко често е добре да се наблюдават. Например като става дума за висок LDL, дали той е генетично обусловен (кръвни изследвания за Lipoprotein a Lp(a)). А и други интересни изследвания като: - как да си следим бъбреците, при дългогодично вземане на по 2 грама whey на килограм телесно тегло, че и нагоре. - тестостерон и свободен тестостерон - кортизол - ПРОФИЛ НА МАСТНИ КИСЕЛИНИ - ОМЕГА 3 и ОМЕГА 6 - Хомоцистеин - Reverse triiodothyronine (rT3) - Coenzyme Q10 за анти ейджинг Освен това е добре да се знае, дали лабораториите правят изследванията върху пълната кръв или "само" върху кръвната плазма. Мисля че би имало интерес към тази тематика. 💪

Добра серия ! Може да направите серия за витамини и минерали, които са задължителни. Доза, марки, прием.

Благодаря за полезната информация ! Имам голямо желание да поканите за гост : Д-р Радослав Тошков !

Страхотна серия, благодаря на водещите и госта!

Спортът е най-добрата антиейджинг терапия. Придружен с качествена храна - още повече! :) Поздравления за адекватната информация.

Много полезни неща научавам...Различна тематика, добре представено на разбираем език. Следа с интерес. Успех.

Благодаря ви за полезния клип! Клип за крио терапията и лечението с топлина би бил много полезен. Адмирации за това което правите!

Много полезно!

АДМИРАЦИИ 👏 за безЦенната информация.... ........поЗДРАВИ 💪❤🇧🇬

Много благодаря. Полезно

Супер серия машини би било яко да се направи подкаст с Валентин Петров IFBB

Готина тениска г.Харизанов ! ХАХА и поздравления за уникалната серия и обсъждане на важни теми за нас !!!! Лично се възползвах от някой неща над които просто не се сещах в спортният ми живот ! Тоест живота ми като начин на спорт хахаха поздрави и бъдете здрави !

Чудесно, отново вдигнахте нивото!

Евала 👏 5htp и gaba не казахте какви са адекватните дози?!

Топ

Забравихте да споменете бъбреците,и надбъбречните хормони, някой от които са свързани и с кръвното налягане

Ще има ли нови подкасти?

Страхотен епизод, но за жалост, ако човек се снабдява ежемесечно с всички нужни добавки от еп. 1 до този, то една средна заплата в бг няма да му стигне само за тях.

@radoslavatanasov9801

5 ай бұрын

Ако мислиш че имаш нужда от всички добавки за които говорят и имаш всички тия проблеми по добре отиди на лекар 😅

Поканете ортопед доц. Русимов от ВМА. За травми на рамото и зачестяващите случаи на скъсване на пекторалис, както и възможностите за реконструкция. Това е тема, която изключително започва да навлиза с развитието на фитнес индустрията, както и как да се предпазваме от травми

Водещият тренира ли нещо

Имаше една добавка Сержанор,която даваше много хубав тонус и помага срещу умора. От 1 година я няма по аптеките. Някой запознат има ли представа защо вече не се доставя по нашите аптеки?

38:32 , имам въпрос какво искате да кажете като кажеш "остави го на мира" ? Тъй като спортувам много активно , приемам добавки , спазвам режими а до колкото разбрах , той се наторва от всичко горе изброеното ? Как да го оставя намира ?

В крайна сметка, какъв е адекватния прием на GABA?

@dosigrigorov360

8 ай бұрын

И аз това искам да разбера ...

Понеже става въпрос за добавки, не е лошо да се поговори малко за подсладителите в тях, наскоро отново гръмна бомба за сукралозата и 6 ацетата. Интересно ми е мнението на К. Танев. И дали ще е неглижирано, предвид това че е търговец на такива. И по дяволите толкова ли е трудно да има повече неувкусени на пазара, аз винаги съм ги предпочитал.

@kiriltanev

8 ай бұрын

Трябва много внимателно да се подхожда към добавките, особено новите, за които няма още достатъчно проучвания. Аз също предпочитам Неовкусени и повечето брандове имат, но едва под 1% от потребителите ги купуват. Причината - неприятния вкус. Ако имаме натурален бустер с аргинин, левцин и цитрулин без вкус с по 5 грама от всяко - направо е ужас да се пие… Иначе може да се намерят и по отделно.

какво става защо ви няма

Машинки къде се губите...😓

Няма мъфини 😂😂😂

Ехооо, къде се изгубихте? 😢

Добро съдържание, адски неприятен водещ

Стероидите са даже по-малко токсични от добавките. За алкохол няма кво да го сравняваме ...