How to do INTERMITTENT FASTING Dieting methods? | Knee pain osteoarthritis | Telugu | Dr Ramprasad K

Knee pains and osteoarthritis is so common among the overweight obese population may it be young or old. Weight loss is the most effective method of slowing the progression of arthritis and treating knee pains. However doing exercise in this subset of patients is a difficult task, hence alternate methods of weight reduction needs to be sort for in the initial phases. Here in this video the doctor explains the specific diet technique of intermittent fasting which addresses the mechanical as well metabolic component of knee arthritis and how to do it?
#kneepain #osteoarthritis #weightloss #totalkneereplacementsurgery
Dr Ramprasad Kancherla
MS (ORTHO) AIIMS New Delhi, FAOA (Aus)
A1 Amar orthopaedic hospital
Kothapet
Guntur (AP) 522001.
Appointments contact - 0863 2254321 or 9393346693 or 9848650807
Medical reports whatsapp - 7396280381
follow us on
facebook
/ a1orthocare
instagram
/ a1_ortho_care

Пікірлер: 62

  • @veerabhadramsimhambhatla949
    @veerabhadramsimhambhatla9499 ай бұрын

    చాలా బాగా అర్ధం అయ్యేట్టు చెప్పారు. Conclusion బాగుంది 🙏

  • @sankaramakoteswarao4673
    @sankaramakoteswarao46739 ай бұрын

    Thanks Ramprasad for providing clarity on fasting methods.

  • @kandulagnapika9688
    @kandulagnapika96887 ай бұрын

    Thanķyou sir good information icharu

  • @kakumanuhrudayarani4552
    @kakumanuhrudayarani45529 ай бұрын

    Good information sir Tq

  • @tvkdevibai2546
    @tvkdevibai25462 ай бұрын

    Very informative doctor..God 🙌 you.

  • @madhavirani2737
    @madhavirani27379 ай бұрын

    Thank you for the valuable information

  • @sivalakshmigoppisetty437
    @sivalakshmigoppisetty4379 ай бұрын

    ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు🙏

  • @kishor1365
    @kishor13658 ай бұрын

    ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు, చాలా బాగా అర్థం అయ్యేట్టుగా చెప్పారు. 🙏

  • @kumarn7866
    @kumarn78669 ай бұрын

    Doctor garu Thank you and your team for very informative vedeos which are very useful, creates awareness among patients

  • @andraachyutasubbalakshmi1331
    @andraachyutasubbalakshmi13314 ай бұрын

    Chala baga explain chesaru sir.Diet chart lo kuda emi teesukovalo cheppandi sir please

  • @usha975
    @usha9759 ай бұрын

    Thank you for your information doctor garu.

  • @SYEDIBRAHIM-fd4ho
    @SYEDIBRAHIM-fd4ho9 ай бұрын

    Good sir

  • @jyothichunduru8933
    @jyothichunduru89339 ай бұрын

    Dr chala baga chepparu andi thank you so much

  • @jyothichunduru8933

    @jyothichunduru8933

    9 ай бұрын

    And naku inko information kuda evvagalaru ani aduguthunnanu headache ki manchi tablet cheppandi side effects ekkuva lekunda vunde manchi tablet ni suggest chaindi sir thank you

  • @kancharlasubbarao4687
    @kancharlasubbarao46879 ай бұрын

    Sir uric acid gurinchi one video cheyandi sir please

  • @user-xk1bx2gt2s
    @user-xk1bx2gt2s6 ай бұрын

    Doctor gaaru chala tnqs meeku

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    6 ай бұрын

    Okay sir tq.

  • @javvadivijayajyothi7294
    @javvadivijayajyothi72949 ай бұрын

    Sir baker cyst gurinchi cheppandi

  • @user-ny9px4sb9l
    @user-ny9px4sb9l7 ай бұрын

    Doctor gariki na namasakaramulu

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    7 ай бұрын

    Tq sir

  • @crazynamaste3849
    @crazynamaste38499 ай бұрын

    Sir new bona jelly medicine gurunchi cheppandi please

  • @yekkalurjahangeer3008
    @yekkalurjahangeer30089 ай бұрын

    🌹🙏🌹 namaste sir

  • @rayyanshaik735
    @rayyanshaik7359 ай бұрын

    Sir good evening sir

  • @gpadmavathi8029
    @gpadmavathi80296 ай бұрын

    Thank you sir

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    6 ай бұрын

    Welcome sir.

  • @grandmothervsgranddaughter8852
    @grandmothervsgranddaughter88529 күн бұрын

    Can i start 1 meal a day?

  • @sewanthipisupati3748
    @sewanthipisupati37486 ай бұрын

    Thamk u

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    6 ай бұрын

    TQ sir.

  • @user-ny9px4sb9l
    @user-ny9px4sb9l6 ай бұрын

    Doctor garu enni mandulu vadina knee pains thaggatamu ladu eami chayali

  • @manjulach3
    @manjulach35 ай бұрын

    in fasting period even any greentea nor juice is not permitted except plain water otherwise it doesnot work sir .intially we will feel restless but we will be tuned to do it we should have willpower and patience as we are not starving we are eating in eating window.sleep early eat early we will not feel hungry.😊

  • @RamaDevi-mb5wn
    @RamaDevi-mb5wn9 ай бұрын

    Foot lo stress fractures gurinchi video cheyandi. Remidies plz

  • @rajakumaridevarakonda4575
    @rajakumaridevarakonda45759 ай бұрын

    Thank you doctor గారు ఎంత పరిమాణం thenaalo కూడ చెప్పండి doctor గారు ఫాస్టింగ్ తరువాత

  • @kishoreraju4674
    @kishoreraju46748 ай бұрын

    సార్, మనం ఉపవాస సమయంలో పండ్లు తిని, పండ్ల రసం తీసుకుంటే, మనం ఉపవాసం ఎలా ఉంటాం. చాలా పండ్లలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి మరియు పండ్ల రసాలలో కూడా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. నా అజ్ఞానాన్ని క్షమించండి, దయచేసి వీక్షకుల కోసం స్పష్టం చేయండి.

  • @ChagarlamudiAnuradha-re9po
    @ChagarlamudiAnuradha-re9po9 ай бұрын

    🙏సార్

  • @ivsita1
    @ivsita16 ай бұрын

    We are addicted to tea in early morning. Will it count as violating the diet?

  • @florancenani1583
    @florancenani15839 ай бұрын

    Good morning doctor 😊 నాకు షుగర్ ఉంది ఐనా 12,13hrs ఫాస్టింగ్ ఉంటాను ఆకలివేస్తేనే టిఫిన్ తినాలి 8కల్లా టిఫిన్ తిని టాబ్లెట్ వేసుకోవాలి అని డాక్టర్స్ చెప్తారు మరీ 8pm to 8am కి 12hrs పడుతుందిగా నేను యాక్టీవగానే ఉంటా నీరసం రాదు ఇది ఓకే కదా tq డాక్టర్ గారు "Have a Wonderfull day"👍😊

  • @neerajareddy6893
    @neerajareddy6893Ай бұрын

    Fasting time lo butter milk teskovacha

  • @maduripadmavathikalegurato3461
    @maduripadmavathikalegurato346127 күн бұрын

    ఎం తినాలో చెప్పండి

  • @vaddadivandanaloinvl1172
    @vaddadivandanaloinvl11724 ай бұрын

    Sodi api vhepandi

  • @srilathareddybobba6102
    @srilathareddybobba61029 ай бұрын

    Ostiioparasis unna vallu e diet follow kavacha plz cheppandi doctor garu

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    9 ай бұрын

    Suggest your doctor

  • @jayashreesale7236
    @jayashreesale72366 ай бұрын

    Dr garu knee pain vunnavallu yoga cheyavocha Chesthe knee cap veskoni cheyicha cheppandi pls

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    6 ай бұрын

    Uses knee caps mam.

  • @siriudaykaza2383

    @siriudaykaza2383

    3 ай бұрын

    Knee pain ekkuva vunnappude kinda kuchune prasakte ledu kadandi. Cheyyagalama Leda Anedi first. In my case I can't sit. So I stand up n down easy one.

  • @ramakrishnarimmalapudi9004
    @ramakrishnarimmalapudi90043 ай бұрын

    బుల్లెట్ కాఫీ తీసుకోవచ్చా సార్.

  • @susrithaedukulla5009
    @susrithaedukulla50099 ай бұрын

    Hii sir naku recent ga meniscus tare aendi grade 1 one mnth pop vesaru aena naku knee lo tightness undi sir Walker tho nadusthuna m aena solution cheppara

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    9 ай бұрын

    Come to hospital will see decided

  • @susrithaedukulla5009

    @susrithaedukulla5009

    9 ай бұрын

    @@drramprasadkancherla2203 hospital address pettara

  • @AnuRadha-hs5pn
    @AnuRadha-hs5pn9 ай бұрын

    Sir naku generalized anxiety😰 undi.. 3years nunchi badha padutunnanu.. 2years antidepressants kuda use chesanu.. taggaka pote manesanu. Crazy thoughts fear, death anxiety😰 undi..sir meku idea unte......please🙏 sir Reply me...

  • @shashigajje503

    @shashigajje503

    2 ай бұрын

    Naku contact kandi nenu cure chesta

  • @sridevi6575
    @sridevi65755 ай бұрын

    Sir eating period lo honey use cheyyocha

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    5 ай бұрын

    Yaa sure.

  • @sridevi6575

    @sridevi6575

    5 ай бұрын

    Thank you sir 🙏

  • @rayyanshaik735
    @rayyanshaik7359 ай бұрын

    0:47 goo deving sir na age55 nawight 57 nakallalo neeru undi sir nenupoor sir

  • @rayyanshaik735

    @rayyanshaik735

    9 ай бұрын

    Please reply sir

  • @sreevani4607
    @sreevani46076 ай бұрын

    Intermittent fasting yenni రోజులు చేయాలి 1st and 2nd

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    6 ай бұрын

    Your decision sir.

  • @gajjivijayakumar3933
    @gajjivijayakumar393325 күн бұрын

    నెల లో ఎన్ని రోజులు చేయాలి

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    23 күн бұрын

    Your decision sir.

  • @SalamKhan-lr8sx
    @SalamKhan-lr8sx2 ай бұрын

    Anna.......sperm count kii food

  • @sireesha8668
    @sireesha86689 ай бұрын

    Knee lo cyst gurinchi chepara sir

  • @drramprasadkancherla2203

    @drramprasadkancherla2203

    9 ай бұрын

    K

Келесі