Vyskúšaj si 15 minútový domáci tréning, na ktorý nepotrebuješ vôbec žiadne vybavenie, no aj tak sa zapotíš. Trénovať ťa bude slovenská legenda a kráľovná 👑 thajského boxu, Lucia "Pretty Beast" Krajčovič. Takže sa priprav na zaujímavý tréning aj s prvkami boxu 🥊. Cvičenie je vhodné ako pre ženy tak mužov a taktiež aj pre úplných začiatočníkov. A ak ti bude 15 minút málo, pokojne si pridaj série navyše alebo zvýš intenzitu. 💪
✊ Nezabudni sledovať novinky na:
- Luckin instagram: / luciakrajcovic
- ZEROFIT
web: zero.fit/
instagram: / zero.fit_sk.cz
facebook: / zerofit-706779552990957
#ZeroFit #LuciaKrajcovic #PrettyBeast #FromZeroToHero #Homeworkout