Hochsensibel und unverstanden? 5 Tipps!

Hochsensibel zu sein, bedeutet anders zu sein als der Großteil der Bevölkerung. Circa 20% aller Menschen sind HSP, die restlichen 80% sind nicht hochsensibel. Als Mensch mit Hochsensibilität wird man von anderen oft nicht verstanden, als "komisch" oder "anders" abgestempelt oder es werden die eigenen Grenzen immer wieder überschritten.
Auch innerhalb der eigenen Familie kommt es bei einigen HSP vor, dass sie ausgegrenzt, lächerlich gemacht oder nicht ernst genommen werden.
Wie du als hochsensibler Mensch mit solchen Situationen gesund und selbstbewusst umgehen kannst, erkläre ich dir in diesem Video. Ich gebe dir als HSP fünf nützliche Tipps, wie du im Alltag gut auf dich und deine Bedürfnisse achten und Menschen, die dich nicht wertschätzen, auf Augenhöhe begegnen und ihnen Paroli bieten kannst.
🦋 Mein Live-Wochenend-Seminar in Köln im Oktober 2024:
hypersensibel.com/hochsensibe...
📖 Mein Buch „Metamorphose-Hochsensibel gesund leben“:
hypersensibel.com/buch/
Kostenlose Leseprobe:
deinweg777.files.wordpress.co...
💌 Hole dir hier meinen E-Mail-Kurs "9 Strategien für ein gesundes Leben mit Hochsensibilität" für 0 Euro:
hypersensibel.us17.list-manag...
💫 Meine Live-Workshops für Hochsensible:
hypersensibel.com/live-worksh...
❓Bin ich hochsensibel? Kostenloser Hochsensibilitätstest zur Ersteinschätzung:
hypersensibel.com/test/
▶️ Noch mehr Tipps und Tools für ein hochsensibel-glückliches Leben gefällig? Hier gelangst du zu meiner Webseite:
www.hypersensibel.com​
🔔Folge Christopher Hensellek - Hypersensibel.com auf Social-Media:
Facebook: / hypersensibel
Instagram: / hypersensibel
----------------
Christopher Hensellek ist Buchautor, Experte für Hochsensibilität, zertifizierter Achtsamkeits-Master-Coach und Coach für hochsensible Menschen. Er zeigt, wie du dir als hochsensibler Mensch ein glückliches Leben aufbaust, das tatsächlich zu deinen Bedürfnissen passt und wie du mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Gelassenheit in dein Leben bringst. Er lehrt in seinen Seminaren, Büchern und Kursen, wie du dich mit der spirituellen Dimension verbindest und innerlich ein starkes Fundament baust, um mit den Herausforderungen des Alltags achtsam und selbstbestimmt umzugehen.
----------------
Fühlst du dich von deiner Familie und deinen Mitmenschen verstanden und wertgeschätzt? Hast du noch weitere Tipps für die Community, um mit solchen Situationen gut umzugehen? Schreibe mir einen Kommentar unter diesem Video!
#hochsensibel #hochsensibilität #hsp

Пікірлер: 14

  • @petrapeekhaus4648
    @petrapeekhaus46486 ай бұрын

    Ja, dass kenne ich sehr gut. Meine Mutter, sie ist Narzisstin, meinte kürzlich, dass ich schon als Kind komisch gewesen wäre. Ich beschäftige mich nun schon länger mit meiner HSP. Es stimmt. Ich mache mir nicht mehr viel daraus, was andere über mich denken. Ich setzte Grenzen für mich, beende Kontakte. Ich habe verstanden, dass Menschen mich nicht immer verstehen. Ich nehme am Leben gerne teil, in dem Rahmen, den ich aushalte. Ich kenne mich inzwischen ganz gut. Danke für Ihren Beitrag.

  • @ingridbromann1966
    @ingridbromann19666 ай бұрын

    Dieses Unverständnis kenne ich sehr gut. Ich kam und komme mir immer vor, als würde ich etwas Besonderes sein wollen, mich wichtig machen, wenn ich mal äußere, wie es mir geht und ich Grenzen setzen möchte für mich. Dann heißt es, jaja, das hab ich auch... Oder Schweigen und entsprechende Blicke....

  • @user-rt5mo3vq8c
    @user-rt5mo3vq8c6 ай бұрын

    wie schon zu einem anderen Video kommentiert geht es mir mit der Partnerin meines Bruders so, zu dem ich immer ein sehr enges Verhältnis hatte. Nur mit ihm allein kann ich die Gemeinsamkeit genießen. Seine dominante Partnerin sucht immer nach „Fehlern, Schwächen“oder Hilflosigkeit bei mir. Seit Jahren versuche ich die Situation irgendwie zu verbessern, leider ohne Erfolg. Distanz isr schwierig da es sie meist nur im Doppelpack gibt. Vielen Dank aber für dein Video, ich schätze deine Art und die Beiträge mit den Tipps sehr und versuche vieles umzusetzen.

  • @c.k.6287
    @c.k.62876 ай бұрын

    Ich kenne das sehr gut.. komme mit meiner lauten und unsensiblen Familie nicht gut klar.. jetzt hab ich entschiedenen an Weihnachten nicht dort zu sein und die Reaktionen sind beleidigt sein.. das ist einfach so. Ist schwer zu akzeptieren für mich aber der einzige Weg.

  • @user-rt5mo3vq8c

    @user-rt5mo3vq8c

    6 ай бұрын

    Meine hochsensible Tochter hat bereits im Grundschulalter entschieden sich aus überfordernden Situationen zurückzuziehen. Auf einer ihrer Geburtstagsfeiern, ist sie in ihr Zimmer gegangen und erst wieder gekommen als alle weg waren. Sie selbst hat keine Kindergeburtstage mehr gefeiert und Einladungen abgelehnt. Das stieß auf viel Unverständnis, aber ihr ging es damit sehr viel besser.

  • @petrapeekhaus4648

    @petrapeekhaus4648

    6 ай бұрын

    Ich habe leider auch eine laute und unsensible Familie. Ich distanzierte mich auch so gut es geht. Alles Gute für Sie.

  • @c.k.6287

    @c.k.6287

    6 ай бұрын

    @@petrapeekhaus4648 Dankeschön, Ihnen auch.

  • @mariafit628
    @mariafit6286 ай бұрын

    Hilft mir sehr

  • @erdenengel6830
    @erdenengel68306 ай бұрын

    Oja wie war und traurig ich werde immer als sei nicht so Sensiebel genannt....ich bin HSP und sehr Emphatisch 😢

  • @kevingebhardt5231
    @kevingebhardt52316 ай бұрын

    Danke Christopher du und dein Buch haben mir sehr geholfen, mein zauberwort heisst Achtsamkeit 😊

  • @christopherhensellek

    @christopherhensellek

    6 ай бұрын

    Das freut mich 😊🙏 Danke dir für dein Feedback und alles Liebe für dich 💫🍀 Lieben Gruß Christopher

  • @christopherhensellek

    @christopherhensellek

    6 ай бұрын

    Das freut mich 😊🙏 Danke dir für dein Feedback und alles Liebe für dich 💫🍀 Lieben Gruß Christopher

  • @petrapeekhaus4648
    @petrapeekhaus4648Ай бұрын

    Meine Familie hat mich überhaupt nicht verstanden. Ich habe eine hoch narzisstische Mutter und Schwester und einen sehr labilen Bruder vielleicht Borderliner. Ich habe die Beziehungen, bis die zu meinem Bruder komplett abgebrochen. Mein Bruder ist inzwischen schwer krank. Der Kontakt zu ihm klappt ganz gut. Kontaktabbruch ist aus meiner Sicht das Beste bei narzisstischen Familienmitgliedern. Mir geht es seither gut.