No video
هل يحتاج الجسم إلى الكربوهيدرات (النشويات)؟
الكربوهيدرات فئة من المُركّبات الكيميائيّة العضويّة، تتألف بشكل أساسيّ من عناصر الكربون والهيدروجين والأكسجين، وهي من أكثر أنواع المواد العضويّة انتشاراً في الطّبيعة، تتواجدُ بكثرة في الأنسجة النباتيّة والحيوانيّة، وهي مُكوّن أساسيّ في المخلوقات الحيّة.
تواصل معنا
m.me/tv.alwaad
alwaad.tv/wa
اكتشف المزيد :
alwaad.tv/subscribe
/ tv.alwaad
al-waad.tv/
Пікірлер: 46
كلامه صحيح جدا...الانسان محتاج للكربوهيرات...وليس المطلوب ان نبطل الكاربوهيدرات ولكن كما قال الاعتدال والتنوع والنظام الصح في الغذاء والحركه والشمس....وماينتشر عن منع الجسم من الكاربوهيدرات خطا كبير وعن تجربه...فمنعها يجعل الجسم ضعيف جدا ومعرض للتعب والدوخه والامراض وهذا عن تجربه
@sophiapianiste8215
4 жыл бұрын
@@Alwaad كلام صحيح
@user-mo6xp1id8r
4 жыл бұрын
وهدا ما تعرضت له حينما منعت النشويات كدت اموت
@AkramBinFateh
3 жыл бұрын
كلامك صحيح أنا امتنعت نهائيا عن أكل الخبز والأرز والمعكرونة والسكر والنتيجة هي أنني شعرت بالتعب والدوخة وأشعر أن قدماي ثقيلتان عندما أمشي
@aimanalsakkaf7199
Жыл бұрын
@@AkramBinFateh ماذا كنت تاكل كبديل ؟
@user-ck8yy8ch4q
Жыл бұрын
@@AkramBinFateh الخبز الأبيض يرفع السكر يعني سم قاتل الشعير يوميه نص رغيف بس الرز ٣ خواشيك أو ملعقه
لي سنتين ما اكل الكربوهيدرات اطلاقا ومع ذلك سعيد بحياتي وماعندي اي مشاكل ابدا وراح ابقى على هذا الوضع 😊
@user-ki9zy4sz2b
Жыл бұрын
يعني ايش نظامك الغذائي
@nnesrine1
Жыл бұрын
صحيح الدكتورة وعد قالت شيلو نشويات الجسم يحتاج اكتر البروتين
@user-ki9zy4sz2b
Жыл бұрын
مترد ابن الثگيل
@user-bs6op2yt5p
Жыл бұрын
@@user-ki9zy4sz2b قسم بالله الان بس شفت رسايلك امر غريب المهم نظامي الغذائي تغير تماما بعد اول شهرين يعني اختفا الاحساس بالجوع نهائيا صرت اكل بس لمجرد المتعه لا أكثر وصارت حياتي صيام علطول ماعدا المشروبات العاديه يعني كوب كوفي صباحي شرب مويه عادي. وجبتي هي وجبه وحده فقط فاليوم ودايما تكون الساعه ٧ او ثمانيه مساءً وزي ما قلت اكل فقط للمتعه وليس لاحساسسي بالجوع مكونات اكلي متنوعة لكن فيه أساسيات يعني طبق سلطه مكون من ورقيات ملفوف جرجير خس حبة خيار مع زيت زيتون وأحيانا مكعبات جبن طبعا البروتين نص دجاجة شوايه او حنيذ او اي طريقه كانت. ايدام ملوخيه باميه مصقع اي شي بس هذي وجبتي. احيانا اغير من دجاج لسمك او لحم او بيض. وبين فتره والثانيه حبة أفوكادو وأحيانا يعدي يوم او يومين بدون ما اكل. النادي اروح للسباحه اكثر شي. وخلاص هذا نظامي
رغم اني لاأحب الكلام والفيديو الطويل الااني اعجبت بالصحه تاج الطبيب والمذيع كلاهما مفيدان أشكركم
احببت كثيرا المستشار بيتر والمحاور القس ربنا يعطيهم الصحه والسلامه
شكرا علي هذا البرنامج
ليت المذيع يخلي الدكتور يكمل كلامه
قطعت الكربوهيدرات ستة أشهر وتعرضت لمشاكل صحية نصيحة كل باعتدال ولاتسمع للكذابين في النت
دكتور بيتر فاهم جدا
حياكم الله اينما كنتم ❤ 🎉
شكرا جزيلا على هذا البرنامج
@portermagnus9154
2 жыл бұрын
i dont mean to be so offtopic but does anyone know a tool to log back into an Instagram account?? I was dumb lost the password. I appreciate any tips you can offer me.
هذا الدكتور روعة وبرنامج ممتاز
@user-bj8po9mt5k
7 жыл бұрын
عفواااا نتمنى المزيد من الإبداع
الله يعطيكم العافيه دكتور
شكرا على المجهودات المبذولة اريد ان اعرف ما هو افضل ريجيم لمريض سرطان الدم كذا لك لتنقيص الوزن واعطاءي جدول لكي اتبعه من فضلكم انتظر الرد سريعا شكرا لكم مسبقا
ياليت المذيع مايقاطع الضيف مجرد يطرح السؤال خلاص ومافي داعي يعيد الإجابة !!
والله يا دكتور احيرونا الاطباء منهم من يقول مريض السكري يمنع من الكربوهدرات بانواعها ارجوك ساعدنى يادكتور
@user-fg1xn6iw7s
3 жыл бұрын
قصدهم توقف الكارب البسيط مثل الحلويات والمعجنات والمكرونه لانه تحتوي على سكر والكارب المسموح هو المعقد شوفان بطاطس رز بطاط حلوة خبز اسمر مكرونه اسمر رز اسمر الفواكة الخضراوات
شنو اسم الدكتور
احترانه واحد ايكول بطلو من الكاربوهدرات والثاني اكلو ما اعرف شني ضاع ابتر بين البترات
@user-wv5xd8pu8y
Жыл бұрын
الكاربوهيدرات المقصودة هنا هي الكربوهيدرات الصحية الطبيعية التي مصدرها الخضر والفواكه والتمر والزبيب . اما الكربوهيدرات التي مصدرها الدقيق الابيض والسكر المصنع والحلويات المصنعة والمشروبات الغازية والمعلبات المصنعة والمحلاة بالسكر . فهذه هي الخطيرة التي يتحدث عنها بعض خبراء التغذية . فلازم حضرتك تفرق بين النوعين
Please help me what this topic talk about to share to my Arabic friend's
@coquelicotcoq5384
Жыл бұрын
It's about starch
هل يوجد حساسية نشويات ؟ وهل النشويات تسبب فرط حساسية؟
المذيع يقاطع الدكتور كثيرا شي مخجل
مع أحترامي لحضرتك بس معلوماتك أكل عليها الدهر و شرب ., الجسم ما يحتاج كمية كبيرة من الكارب ., و الكارب هو اسوء مصدر ل الطاقة لجسم الانسان و مصادر الدهون و البروتين صحية أكثر بكثير من الكارب
@AbdulHamid-jw5wb
2 жыл бұрын
ههههه 🤣 😂 كنت بقول نفس كلامك بس لو عمرك طال تشوف دبح الجمال .
@logic6864
2 жыл бұрын
@@AbdulHamid-jw5wb ماذا تقصد
@user-wv5xd8pu8y
Жыл бұрын
هذا كلام اصحاب نظام الكيتو
هذا الدكتور عراقي بس شنو ديانته
@user-sk1ep6do2w
4 жыл бұрын
الغربه صعبه هذا الدكتور اجنبي متعلم عربي
@ajdsvgtjgrg3395
4 жыл бұрын
لاء هذا دكتور عراقي وديانته مسيحيه وهو دكتور رائع جدا
@salimakilal9951
3 жыл бұрын
وماذا يهمك في ديانته ؟ حتى ولو كان مسلما ... هو تعلم عند اليهود و المسيحيين والبوذيين بأمريكا و أوروبا واليابان الخ....
@jazya3393
3 жыл бұрын
واش دخلك في ديانتو ، شوفي روحك .
@jolyakantr988
Жыл бұрын
ااترك ديانة الدكتور و اخذ العلم منه
الدكتور ده فاهم جدا والمذيع ده فاشل جدا
معليش بس الدكتور من المدرسة الكلاسيكية القديمة في التغذية التي تعتمد على الهرم الغذائي الذي يمثل الكاربوهيدرات فيها نسبة كبيرة من 40 الى 60% أو 70% وهذا المفهوم هو الذى تسبب في امراض العصر مثل السكر وارتفاع ضغط الدم ةالفلب لما تسببه من سمنة الآن اللوكارب والكيتو مثلا أصحتا نظم تغذية تجعلك تتخلص من تناول الأدوية التي تسببت فيها التغذية المعتمدة على الكاربوهيدرات مثل الرز والدقيق الأبيض والمخبوزات والمعجنات