me gustoo!,buenaaaaaa!!!!!!!!!. gracias.

Ei, molt bé el video! Quina il.lu estrenar-lo com a 1a visita, jeje.Està bé no ser l'única amb un video de l'estil. Ens veiem a un altre curs. Petó. Mireia

@mireiasole8 Gràcies ja tocava!!!!

Que guay así los haré en casita

@EduvigisRubioDomene

4 жыл бұрын

lidia Bonache murilo en breve colgaré otro video mäs actual

Hola buenos dias queria preguntar sobre cuanto tiene que durar una sesion y cuantas veces se repite cada ejercicio?Gracias

Hola buen dia aqui donde vivo son tardes asi que buenas tardes, tengo una pregunta para ustedes, soy hombre y realizo acondicionamiento fisico por las mañanas todos los dias, he encontrado mucha informacion sobre los hipopresivos y sus beneficios, mi pregunta es si hago abdominales dentro de mi rutina de acondicionamiento fisico todos los dia( 4 series de 20 abdominales),¿deberia hacer hipopresivos todos los dias? Un saludo desde México.