Классный рецепт ! 😁 Совсем мало углеводов 👍 Спасибо за хорошую идею .❤

Большое спасибо за чудесный, простой и полезный рецепт.

Ого, вот это рецептик! Отлично, попробую, большое спасибо ❤

Отличный рецепт!!!! Спасибо Большое!!! ПП блинчики!!!Вкуснота!!!👍👍👍👌👌👌❤❤🌹

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗАВТРО ОБЕЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЛЮ НА ЗАВТРОК. 😃👍🥰🌹

Недавно стали употреблять псилиум,за рецепт огромное спасибо!обязательно попробую!

Just made this recipe and it was very easy and delicious! I am constantly seeking for new healthy things to cook and have made several pancakes and most break while flipping but not these! They had perfect consistency! ❤ Thanks for sharing!

Попробовала, но к псилиуму пришлось добавить 1ст. л рисовой муки, никак не могла их снять со сковороды. Вкусно😊

Супер! Огромное спасибо за ваши рецепты🥰

Выглядит вкусно.

Замечательный рецепт, спасибо. Аппетитно!

Умница !!! , обязательно сделаю , вкуснятина ❤

Большое вам спасибо за отличный рецепт!🤗👍👍👍

👍👍👍👍👍👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️спасибо за рецепт

Gracias! Buena receta. 🍀

These pancakes look so delicious 🤤

Спасибо за рецепт успехов вам

Ого что та новенькое обязательно попробую, Супер. Благодарю.🙏

Обалденно!!!!Благодарю!!!!

Супер! Я как раз на «сушке») спасибо!

These pancake looks so delicious 😋

Спасибо! Коротко, четко, с пояснениями, оберегающими нас от ошибок.

Приготовила,очень понравились,невозможно понять с чего они сделаны.Просто супер находка! В копилку! СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1111

@user-we7hw4vv6h

Жыл бұрын

Подскажите пожалуйста, где вы взяли эту шелуху подорожника??????????????? 🤔🤔🤔

@user-kt7lg6hj2g

Жыл бұрын

Я так понимаю,вы готовили,как на вкус?

@user-kt7lg6hj2g

Жыл бұрын

@@user-we7hw4vv6h псилиум называется,в интернет магазинах здорового питания продаётся

@user-we7hw4vv6h

Жыл бұрын

@@user-kt7lg6hj2g Спасибо большое

@Saida1508

Жыл бұрын

​@@user-kt7lg6hj2g спасибо, а я голову ломаю, где достать шелуху подорожника 😂👍

Прекрасный рецепт!Спасибо!❤

Спасибо за рецепт! Хочется съесть блинчик, когда худеешь, да нельзя.

Se ve delicioso 😋 😋yummy 👏🏻 realmente riquísimo😍👍🏻 excelente 👌 🌹🌹🌹

Que rico rico 😋😋 aummmm me encanta un saludo desde Barcelona 🤗🤗🇪🇸

Спасибочки, большое, прям. находка, рецепт👍🍒👨‍👩‍👧

Intentare hacerlo se ve deliciso

Спасибо за полезный рецепт.

I will try, they look so good. Thanks

Super .Hvala ❤

Buenísima receta

the toping looks so good too... yumie...

А я как раз заказала псиллум! Надо попробовать! 🙂

Fabuloso y sano.. Lo haré

Ďakujem za recept je super 👌👍🏻🙋‍♀️🇸🇰❤

Devo dire che tutte le tue ricette sono interessanti, brava

Wonderful recipe

très bonne recette ,facile à faire, pas trop gras,merci,continuer 😅😅😅

❤❤❤ ابحبك اكثير وتسلم الأيادي يالبى 🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️

Благодарю, попробую

Так можно взять любые отруби ( например Hafer kleie ) вместо муки. Я их добавляю в фарш и рыбный и мясной.

@user-fq1bl4lx2p

Жыл бұрын

Изделия из фарша не получаются сухими с отрубями? Они влаги много впитывают. Или замачиваете сначала?

@user-dj7cy1up9d

Жыл бұрын

​@@user-fq1bl4lx2pможно в фарш ещё добавить творог для сочности.

Дуже дякую за цікавий і корисний сніданок)))😊

Очень понравилось, как п ишут в заголовке 3 ингридиента так оно и есть на самом деле

Super sănătos și delicios Și ambientul muzici te motivează săstai numai in bucătărie Mult succes din BUCUREȘTI ROMĂNIA........

ЗдОрово, спасибо🎉

Прекрасно! Спасибо! ❤❤❤

@andrasnenyari3199

Жыл бұрын

Nem tudom mit szórt a túró a s a tojasba

Bayıldım harika görünüyor.👍❤️ Türkiye den selamlar.

Переписала рецептик. Спасибо.

Excelente receta 👍👍👍 Desde mi bello Ecuador les envío mis saludos cordiales 😘😘

если в рецепте есть псиллиум, то зачем столько яиц на 200грм творога... это точно будет "со вкусом яиц". если это омлетные блины с добавлением творога, то тогда нормально. но если это все же блины, а не омлеты, то 4 яйца - это явный перебор. для блинов, а не омлетов и двух яиц более чем достаточно...

@fimkacool

Жыл бұрын

Думаю, часть яиц можно заменить водой или молоком. Иначе, с таким количеством псиллиума и меньшим количеством яиц, тесто будет слишком густым в итоге.

Bella canale buona continuazione

Uhm, delicious! 😋😍

❤❤will try it i like it healthy and fantastice

Très bonne idée. Peut remplacer les blinis 😘

This is easy and healthy!

Чем заменить шелуху подорожника? Можно использовать отруби вместо шелухи?

@user-ot7ck4jt9l

4 ай бұрын

Я использую,Обычные отруби покупаю ,,силуэт,, и добавляю даже в сырники и пп тортики

Hola, se puede hacer sin el pisyllium? O que se puede usar en su reemplazo?? Gracias y saludos cordiales!!

Love your presentation, the music is soothing. 💗

Отличный рецепт, спасибо!

@tetegstetsfsf4558

Жыл бұрын

Почему не указали количество Псилиума?

@user-dj7cy1up9d

Жыл бұрын

​@@tetegstetsfsf4558посмотрите, есть в рецепте 8 гр, там написано.

با تشکر. فردا سعی می کنم آن را درست کنم. 💯💯👏از ایران

Hola por favor podrías pasar las recetas traducirlas al castellano muchas Gracias por todo chau

Qué precio y súper????

❤ классное.

Magnífico!! 👏🤩🥰 . Puedo sustituir el requesón por queso crema? Gracias!!!

@user-nelly5os3m

Жыл бұрын

Не получится.

وصفه قویه و عالمیه شکرن .. ایران خوزستان شادگان

Спасибо за рецепт ❤ Я делала половину рецепта и вместо псилиума добавила кукурузную муку, и все получилось😍 вкуснятина

@user-gl6cq8ql1r

11 ай бұрын

Только у Вас получился не диетический завтрак. Удачи!

@lisarose6892

11 ай бұрын

​@@user-gl6cq8ql1r да там муки столовая ложка на полкило, если не больше, остальные продуктов

@lisarose6892

11 ай бұрын

По сути, это же сырники, только более жидкие?

Чем дольше вы едите здоровую пищу, тем вкуснее она кажется.

@user-ei7jt7wc7d

Жыл бұрын

мы жрём, как болотные чудища, и думаем, что полчаса на беговой дорожке и несколько наклонов вперёд помешают нашему телу раздуваться.

@user-ei7jt7wc7d

Жыл бұрын

некоторые люди съедают больше еды, чем их телу нужно в обед, некоторые - переедают во время перекусов или в любое время приёма пищи.

@user-ji4cg9ry3f

Жыл бұрын

На здоровую пищу нужно настроиться в голове, иначе это диеты и издевательства. А потом и срывы и обиды, что это не вкусно и невозможно

Прекрасный рецепт, очень простой, я ингридиенты оставила те же, только немного подсолила и добавила стевию, а размер поменьше и всё прекрасно поднималось и переворачивалось, мужу понравилось значит буду повторять😊

@anatoliydyachenko428

6 ай бұрын

Какой должна быть растительная диета, чтобы снижался уровень ИФР-1? Любые животные белки (содержащиеся в мясе, яичном белке, молоке) стимулируют выработку ИФР-1. У вегетарианцев, включивших в рацион питания яйца и молочную продукцию, уровень ИФР-1 снижается на незначительную величину. Значительного падения уровня гормона, способствующего раку, и значительного подъёма уровня защитных белков добиваются только мужчины‹‹93›› и женщины‹‹94››, полностью отказавшиеся от употребления белков животного происхождения.

Hola, puedo hacer estos panqueques y guardarlos en la nevera para luego calentar y comer?, cuántas calorías y carbohidratos tiene uno de estos panqueques con psyllium?

Yo necesitó un sartén como ese que usaste donde lo compraste??

Псилиум ещё где его взять, а вот вместо него смолоть овсянку , тоже вариант .

@elenas.72

2 ай бұрын

Полно на Маркетплейсах

Hola, gracias, en mi país, Argentina, que nombre,,tiene esas fibras, reciben el mismo nombre?

Классный рецепт, как раз псилиум есть, попробую приготовить, спасибо 👍🌷❤

@user-fo6yq2zr8b

Жыл бұрын

Это неплохо, можно вместо него, добавить измельчённую крупу- геркулес, гречку….

@user-py5kh4fc8s

Жыл бұрын

@@user-fo6yq2zr8b да я об этом тоже подумала, вместо одной столовой ложки псилиума одну чайную ложку и + кукурузную муку

@user-we7hw4vv6h

Жыл бұрын

Подскажите пожалуйста, где его купили??????

@user-zh6lg7sm7z

Жыл бұрын

​@@user-we7hw4vv6hОн есть в магазинах здорового питания и на маркетплейсах

@user-ru6gn3qv8k

Жыл бұрын

​@@user-we7hw4vv6h в аптеках ...в Перекрестке...во Вкусе Вилл......в любом магазине где есть отд. Здорового питания!!

Smaczne jedzenie pozdrawiam

@user-ss5yb3qg9c

11 ай бұрын

Это просто шедевр!

Спасибо ❤ как же мне все у вас нравится, переписываю и сегодня готовлю😊

@user-we7hw4vv6h

Жыл бұрын

Где эту шелуху возьмёте? 🤔

@kristinaarutyunyan6800

Жыл бұрын

В вайлберис)

@user-dj7cy1up9d

Жыл бұрын

​@@user-we7hw4vv6hона называется псиллиум.

@user-ru6gn3qv8k

Жыл бұрын

​@@user-we7hw4vv6h в любой аптеке продается!!! Псилиум хорошая штучка....жкт поблагодарит!!!👍🌹

Al posto del miele cosa posso mettere???❤

Дякую,дуже апетитно виглядає Чим можна замінити псилііум?

Почему нигде не пишут сколько граммов нужно псиллиума?

Délicieux

❤multumim mult!

Nut paste recipe please

I tried those pancakes and l put in 1 tbsp phillium and it was too thin should I put in more

Псилиум. Что это? Можно поменять мукой кукурузное или рисовое

Можете обяснить что такое псилиум?

Первый раз слышу за псиллиум ,где его купить?.

Que es el requesón y el psilium es una fibra

Что использовать вместо псиллиума ?

Which part of these pancakes suppose to be healthy?

Sehr lecker deine Pfannkuchen mit Hüttenkäse

@muhtabarruzmuhamedova20

Жыл бұрын

😊😊😊😊😊😊

Creo que hay un error de tradución en español al pulsar CC En el minuto 1:47 dice textualmente: "El plátano continuará funcionando y la masa se volverá aún mas espesa" No hay plátano en esta receta. Yo creo que se han querido referir al plántago, que es el psillyum.

❤❤❤

Свежих листьев подорожника сколько надо для рецепта?

@user-dj7cy1up9d

Жыл бұрын

Это псиллиум, он продается в отделе здорового питания.

На самом деле все понимают, что растения отличаются от животных. Если кто-то съест помидор и собаку, никто не скажет, что это одно и то же.

Psilio? Dove si compra??

А можно отруби?

Странный рецепт. Соль и подсластитель хоть немножко, но надо. Иначе невкусно

Нравится, только , чем можно заменить шелуху ? Её у нас нет.

@user-jy2lz4lj7u

Жыл бұрын

На Wildberries есть.

❤❤