ํ๋ฃจ ํ ๋ฒ๐งโโ๏ธ ๊ผญ ํด์ผํ๋ 20๋ถ ํ์ฒด ์ํ ์คํธ๋ ์นญ - ํ์ฒด์ํ, ๋ถ์ข ์ํ, ํ์ฒด๋น๋ง ๊ฐ์ ํจ๊ณผ๏ฝLower body stretch
์๋
ํ์ธ์!
์ค๋์ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ ์ค๋นํ์ด์ :)
ํ์ ํ์ฒด์ํ์ด ์ ๋์ง ์์ ์์ฃผ ๋ถ๋ ๋ถ๋ค์ ์ํ ์คํธ๋ ์นญ์ด๊ตฌ์
๋งค์ผ ๊พธ์คํ ํด์ฃผ์ ๋ค๋ฉด ๋ถ์ข
์ ๋ง์ ๋์์ด ๋์ค๊ฑฐ์์!
ํ๊ณ ๋๋ฉด ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ํ๊ฒฐ ๊ฐ๋ฒผ์์ง๋ต๋๋ค โค๏ธ
+์ด๋ฒ ์์ ๋ณด์๋ฉด ์์๊ฒ ์ง๋ง ์ธก๋ฉด ์นด๋ฉ๋ผ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ด์! ใ
ใ
ํ๋ผํ
์ค, ์คํธ๋ ์นญ๊ณผ ๊ฐ์ด ๋์์ ๋ํ ์ดํด๋ฅผ ๋ง์ด ํ์๋ก ํ๋ ์์์ ์ธก๋ฉด ๊ตฌ๋๋ฅผ ์ ๋๋ก ๋ณด์ฌ๋๋ฆฌ์ง ๋ชปํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ๋ ์์ฌ์ ๋๋ฐ ์ถ๊ฐ๋ ์นด๋ฉ๋ผ ๊ตฌ๋๋ฅผ ํตํด ๊ตฌ๋
์๋ถ๋ค๊ป์ ๋ ์ฝ๊ณ , ์ ํํ๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ค์ค ์ ์์์ผ๋ฉด ํ๋ ๋ฐ๋จ์
๋๋ค :)!
+๊ธ์ผ 18์์๋ ๋น์๋ ์ฌ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ 10๋ถ ์ ์ฐ์์ด๋์ด ์
๋ก๋ ๋ ๊ฑฐ์์! ์ฃผ๋ง๋์ ๋ง์๊ฒ ๋จน์ ์์ ํํ ํธ์ด๋ฒ๋ฆด ์ ์๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด๋๊น ์คํ์ ์ฌ๋ผ์ค๋ ์์๋ ๊ธฐ๋ ๋ง์ด ํด์ฃผ์ธ์!
๊ทธ๋ผ ์ ๋ ๋ค์์์์์ ์ฐพ์๋ต๊ฒ์ โค๏ธ
#ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ #ํ์ฒด๋ถ์ข
#ํ์ฒดํ์ก์ํ
โฃ๏ธ๋ฉค๋ฒ์ญ ๊ฐ์
(์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!) tinyurl.com/2z6amqtn
โฃ๏ธ์ธ์คํ๊ทธ๋จ: / bbang_neu
โฃ๏ธ๋น์ง๋์ค ๋ฌธ์: bbangneu@gmail.com
๐ต Music by Epidemic sound
ะัะบััะปะตั: 342
์ฐ์, ์ง์ง ์ด ์์ ์ต๊ณ , ๋ํฌ๋๋ฐ์ ๋๋ค! ์ ๊ฐ ์์ฐ์ค์ ๋ฌด์ํ ๋ง์ ์์๋ค์ ์ข์ํ๋๋ฐ, ์ต์ ์์ 3๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ฝ์๋ฉด (๊ตฟ๋ชจ๋, ๊ตฟ๋์ ์์ ์ ์ธ์! ๊ทธ๊ฑด ๋งค์ผ ์์นจ, ์ ๋ ์ผ๋ก ํ๊ฑฐ๋ ์) ๊ณจ๋ฐ ์ํ, ์ ์ ์ด์, ์ข ์๋ฆฌ ์คํธ๋ ์นญ์ธ๋ฐ ์ ๋ง ์ด ์ธ๊ฐ์ง ์์์์ ์ ์ผ ์์ํ๊ฒ ํ์ด์ฃผ๋ ๋์๋ค์ ๋ค ๋ํด์ ํ์ฒด ์ํ ์์์ ๋ง๋ค์ด ์ฃผ์ จ์ด์! ์์ ๋ณด๋ฉด์ ๋์ ๋ฐ๋ผํ๋๋ฐ ์ง์ฌ ๊ฐ๋์ค๋ฌ์ ๋ค๋๊น์? โบ๏ธ ํนํ ์ด ์์์์ ์ฒ์์ผ๋ก ์์ฐ์ค ๊ฐ๊น์ด์์ ์ดฌ์ํ์ ๊ฒ๊ฐ์๋ฐ (ํ์ฌ ๋ค๋ฅธ ์์์์ ์ด๋ฏธ ํ์๋ค๋ฉด ์ฃ์กํฉ๋๋ค ใ ใ ์ ๋ ์ฒ์๋ดค์ด์ ์ด ์์์์) ๊ทธ๋ ๊ฒ ๊ฐ๊น์ด์ ์ดฌ์ํด์ฃผ์๋๊น ๋์์ ๋ ์์ธํ ๋ณผ ์ ์์ด์ ๊ทธ๊ฒ๋ ์ ๋ง ์ข์์ด์! ๐๐ผ ์ค๋ ํฌ์ค์ฅ๊ฐ์ ํ์ฒด ์์ ๋ฟ์๊ณ ์๋๋ฐ ํ์ฒด ์ํ ์์ ๋ณด๋ฉฐ ์คํธ๋ ์นญ ํ๋๊น ์ง์ง ๋๋ ์์ํ๋ค์. ๋ ํ๋ ๋ง์ด์ง๋ง, ๊ณ์ํด์ ์๋ก์ด ์์ ์ฐ๊ตฌํ๊ณ ์ฐฝ์ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ ํ์ฒด ์ํ ์ ๋ง ์ค์ํ์์์. ์ด ์์์ ํ์ฒด์ด๋ํ๋ ๋ฟ ์๋๋ผ, ์์ ์ค๋ ์ผํ์๋ ๋ถ๋ค, ์์์ ์ค๋ ์ผํ์๋ ๋ถ๋ค ๋ชจ๋์๊ฒ ์ง์ง ๋์์ด ๋ง์ด ๋ ๊ฒ๊ฐ์์! ๋ ๋ค๋ฅธ ์ ์ ์ต์ ์์์ด ๋๊ฒ ๊ตฐ์๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ!ใ ใ ์์ ๋ง๋ค๋ฉด์ ์ด๋ป๊ฒ ํ๋ฉด ๊ตฌ์๊ตฌ์ ํ์ฒด๋ฅผ ํ์ด๋๋ฆด ์ ์์๊น~ ๊ณ ๋ฏผ๋ง์ดํ๋๋ฐ ์์์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด ๊ธฐ๋ป์ฉ โค๏ธ Moonee๋์ด ๋ง์ํ์ ๋๋ก ์์, ์์์ ์ค๋ ์ํํ์๋ ๋ถ๋ค ๋ ํ์ฒด ์ด๋ ํ์ ์ ๋ง ์ถ์ฒ๋๋ฆฌ๋ ๋ฃจํด์ด์์ฉ! ์์ผ๋ก๋ ์ ์ตํ ์์ ๋ง์ด ๋ง๋ค๋๋ก ํ ๊ฒ์! ์ข์ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
@user-in4ym5gf1y
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๋ณด๊ฐ๋์ ์ฐธ๊ณ ํ ๊ป์
์ ์ง์ง ์ ๊ฐ ํด๋ณธ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ ์ค ์ต๊ณ ์์ ์๋ฌด๋ฆฌ ์คํธ๋ ์นญํด๋ ์ข์ธก๊ณจ๋ฐํต์ฆ์ด ์์๋๋ฐ ์ง๊ธ!!!! ์์ด์ก์ด์ ใ ใ ใ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊พธ์คํ ๋ฐ๋ผํ ๊ฒ์!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํงํ ์ด์์ โค๏ธ
์ฌ๋ฌ ์ด๋ ์ฑ๋์ค์ ์คํธ๋ ์นญ์ ๋นต๋๋์ด ์ ๋ง ์ต๊ณ ...์ด๊ฑด ์ด๋์ด ์๋๋ผ "์น๋ฃ์์ค"์ด์์. ๋ฆ๊ฒ ์๊ฒ ๋์ด ์์ฌ์ธ์ ๋, ์ ํ์ธ๊ณผ ํ์์์์๋ ์์กํ๋ ๊ณจ๋ฐ ํ๋ฆฌ ํต์ฆ ์ฌ๋ผ์ง๊ณ ์ฃผ๋ณ ๊ทผ์ก์ด ์ญ์ญ ๋์ด๋๋๊ฒ ๋๊ปด์ ธ์.^^ ํ์ ๊ทผ์ด๋ ์ค์ญ๊ฒฌ ๊ฐ์ ์ด๊นจ ์ด๋ ์์๋ ๋์ค์ ๋ถํ๋๋ ค์~~~.
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ฐ์ฃผ๋ โค๏ธ
๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํ ๋ง์ ๋ฟ์ด์์ ํด๊ทผ ํ ์ค์ ์ง์ ์ ํ๊ณ ๋๋ฉด ๋ชจ๋ ํผ๋ก๊ฐ ๋ค ์ฌ๋ผ์ ธ์ ๊ทธ๋ฅ ํ๋ณตํ ๋ง์๋ง ๋ญ๋๋ค ์ ์๋ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๋ ๊ฐ์ฌํด์ :) ๋๊ธ ์์ ํ๋ณต๊ฐ์ด ๋ง๊ตฌ ๋๊ปด์ ธ์ ์ ๊ฐ ๋ค ๊ธฐ๋ป์ โค๏ธ
๋งค์ผ ๊ธฐ์ ํ, ์ ์๊ธฐ ์ ๋นต๋๋ ์คํธ๋ ์นญ์ ๋ฐ๋ผํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ ํ๊ณ ๋๋ฉด ๋~๋ฌด ์์ํ๊ณ ๊ฐ์ดํด์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ฒฝ์ง๋ โค๏ธ
๋ง์๊น์ง ํธํด์ง๋ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ด์์~^-^~
์์ฆ ๋งค์ผ ํ๊ณ ์๋ ์คํธ๋ ์นญ์ด์์ใ ใ ใ ์ ์ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ ์ฐํด์ง๋๊ฒ ๋๊ปด์ ธ์ ์ข์์ใ ใ ํ๋ฃจ๋นจ๋ฆฌ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ ๊ฑด๊ฐํด์ก์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์ฉ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์์ํฉ๋๋ค์ โค๏ธ
์ธก๋ฉด ์์์ด ์์ด์ ๋์ฑ๋ ์ ํํ๊ฒ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์์~~ ์ญ์ญ ๋๋ ค์ฃผ๋ ์คํธ๋ ์นญ ๋๋ฌด ์ข์์!!! ์ฑ๊ด๋ ์ข์ง๋ง ์ ์๋ํํ ์ ๋น์ด ๋์~~ ๋์ด ๋ถ์ ์!! ์์๋ ๊ทธ๋ ๊ณ ~~ ๋ฐฑ์กฐ๊ฐ์์^^!! ์๋ฆ๋ค์ด ์คํธ๋ ์นญ ๊ฐ์ฌํด์~
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํ๋น์ด ์ง ~ํ๊ณ ๋ค์ด์์ฃผ์์ด์ ใ ใ ์ข์ ๋ฐค ๋ณด๋ด์ธ์ฉ ํํ๋ฐฅ์๋ ๐
์ ๋นต๋๋ ์ฑ๋ ์๊ฒ๋์ง ์ผ์ผ๋๋? ์คํธ๋ ์นญ ๋๋ฌด ์ข์์ ์ ์ ์ํ,ํ์ฒด,์์ฒด์คํธ๋ ์นญ ๋ค ๋ฐ๋ผํ๊ฑฐ๋ ์ ํ๋ฃจ์ ๊ฐ๊ฐ ํ๋์ฉ ์ ๋ถ ๋ค์. ์ค๋ณต๋๋ ๋์๋ ๋ง์ง๋ง ๋ ์์ํด์ ํ๋ฒํ๋ฉด ์ค๋ ๋ผ์.. ๊ทผ๋ฐ ์ ๊ธฐํ๊ฒ ์ค๋ ์๋ฒ ์ง๊ฐ ์์ด์ก์ด์. ๊ณ์ ์ด๋์ค์ด์๊ณ ๊ฑท๊ธฐ๋ ๋ง์ด ํ๋๋ฐ ๊ฑท๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๋ชป ๋์๋์ง ์๋ฒ ์ง๊ฐ ์์์ ๋ณผ๋ ๋ง์ด ํ์ด๋์์๊ฑฐ๋ ์. ๊ทผ๋ฐ ์ค๋๋ณด๋ ํ์ฐํ๊ฒ ๋ค์ด๊ฐ๊ฒ ๋ณด์ฌ์ ์ง์ง ๋๋ฌด ์ ๊ธฐ~ ์ ๋ ์ด ์คํธ๋ ์นญ์ด ์ ค ๋ง์ด ๋์๋์๋๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ค๋๋ ์คํธ๋ ์นญ ํ๋์ฉ ๋ค ํ ๊ฑฐ์์ ์ง์ง ์ต๊ณ ์ ๋๋ค!
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
์์ ์ ๋ณด๊ณ ๋ฐ๋ผ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์๊ฒฝ๋ :)
์คํธ๋ ์นญ ์์์ ์ธ์ ์ฌ๋ผ์๋ ๋๋ฌด๋๋ฌด ์ข์์โบ๏ธโค๏ธ ์ผ์ด๋์, ์ ์ฌ์์ฌํ, ์ ์๊ธฐ ์ ํ๋ฃจ์ ์ธ ๋ฒ ๋นต๋๋ ์์์ผ๋ก ์คํธ๋ ์นญ ํ๊ณ ์์ด์๐ฅฐ ์ด๋ฒ์ ์ธก๋ฉด ์นด๋ฉ๋ผ๋ ์๊ฒผ๋ค์! ์ ์ฒด์ ์ธ ๋ถ์๊ธฐ๋ ์ข๊ณ .... ๋ชจ๋ ๊ฒ ์๋ฒฝํด์โค๏ธ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๊ฑด๊ฐ ์ ์ฑ๊ธฐ์๊ณ ๋ค์์ฃผ๋ ํ๋ด์ธ์!๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธโค๏ธ ์๋ก์ด ํ ์ฃผ๋ ํงํ ์ด์์ :)
ํ์ฒด์ํ ๋๋ฌด๋๋ฌด ์์ํ๊ณ ์ข์์ใ ใ ๋นต๋๋ ๋๋ถ์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ด๋ํฉ๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์์ง๋ใ โค๏ธ
์ค๋ ์ฌ๋๋ ์ธ๋ฐ ๊ณ์ ๋ฐ๋ผํ๊ณ ์์ด์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋ฐ๋์ ํ์ํ๋ค์^^ ์ค๋๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐๐๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
์์ผ๋ณ ์ด๋ ๋๋ฌด ์ข์์...๐๐ ๊ท ํ์๊ฒ ์ด๋ ํ ์๋ ์๊ณ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์คํธ๋ ์นญ๊น์ง ์ง๋ฃจํ ๋์ฏค์ด๋ฉด ์๋ก์ด ์์ ์ ๋ก๋ํด์ ์๋กญ๊ฒ ํ๋์ฌ๋ ค์ฃผ์๊ณต ์ฌ๋ํด์ ๋นต๋์ค~~โกโกโก ์ค๋๋ ๊ฑด๊ฐํ๋ฃจ ์์ํฉ๋๋ค~~๐๐
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ์~์ข์ํด์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํด์ฉ โค๏ธ์์ผ๋ก๋ ๋ค์ํ๊ณ ์๋ก์ด ์์ ๊พธ์คํ ์ ๋ก๋ ํ ๊ฒ์ฉ!!! ์ค๋๋ ํ๋ณต ๋์น๋ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์ฉ :)
์...์ง์ง ๋ค ํ์ฒด์ ์ข์ ์คํธ๋ ์นญ๋ง ์์ฐจ๊ฒ ๋ชจ์๋์ จ๋ค์ ใ ใ ใ ใ ์ค๋์ ์ด ์คํธ๋ ์นญํ๊ณ ํ๋ฃจ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ํด์ผ๊ฒ ์ต๋๋นโก ๋นต๋๋ ํ์ดํ !
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋ณด๋ฆฌ๋ โค๏ธ
์ด๋ ๊ฒ ์จ๋ชธ์ ๊ตฌ์๊ตฌ์ ์คํธ๋ ์นญ ํ ์ ์๋ค๋! ๋๋ฌด ์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
๋งค์ผ ํ์ง 3์ผ์งธ ์ ๋๋ค~ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ชธ์ ํ๊ณ ์๋ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น โค๏ธ
๋งค์ผ ์์นจ ๊ตฌ๋ ํ๋ฉฐ ์๋ณด๊ณ ์์ด์^^ 30๋ถ์ง๋ฆฌ ํ์ฒด์ํ ์์๋ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์^^
๋๋ฌด ์ข์์ โค๏ธ
์ด ์์ ์ง์ง ๋๋ฐ์ด์์ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ค ํ๋ ธ์ด์ ์์นจ ์ ๋ ์ผ๋ก ์ง์ง ํ๋ฉด ์ข์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ถ๋ ์๊ธฐ์ธ๋ฐ ์ซ ํ๋ ธ์ด์
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ~์ ๋ฐ๋ผ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
๋ง๊ณ ๋ง์ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ค์ ์ต๊ณ ์์. ๋ณต๊ทผ์ด๋ ํ์ ํ๊ณ ์ด๊ฑธ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋๊น ๋๋ฌด์์ํ๊ณ ํ์คํ ๋ชธ์ ์กํ์
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ ์์ผ๋ก๋ ํงํ ์ด์์ :)
ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ด์ง๋ง ์ ์ ์ด ์์ํด์ง๋ ๋๋์ด์์^--^
์ฐจ๋ถํ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ์์ํ ์คํธ๋ ์นญ๊น์งโฆ ๊ณต์์์ด๋ผ์ ๋๋ฌด ์์ ์๋ค๋ณด๋๊น ์ํ๋ ์ ์๋๋ ๊ฒ ๊ฐ๊ณ ๊ผฬ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ถ๋๋ผ๊ตฌ์ใ ใ ์ด๋ ค๊ณ ๊ผฬ ์์๋ณด๋ ์ค์ ๋นต๋๋์ ๋ง๋ฌ์ด์ ใ ใ ใ ํ๋ฃจ ๋ ํ๋ง์ ๋๋ค,,, ๋ ๊ฐํ ํ์ฒด๋ถ์ข ์คํธ๋ ์นญ๋ ์ํด์ฏใ ใ ใ ใ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋นต๋๋๐๐ค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ณต๋ถํ์๋๋ผ ๊ณ ์์ด ๋ง์ผ์ธ์ฉ โค๏ธ ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฒ์ ์ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ๋ ์ค๋นํด๋ณผ๊ฒ์ ใ ใ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!!
๋งค์ผ ์์นจ ์ ํ๋ธ ๋ณด๋ฉฐ ์ด์ฌํ ๋ฐ๋ผํ๊ณ ์์ด์ ๋๋ฌด ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโกโกโก
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ
๊ผญ ํด์ผ ํ๋ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ๐๐๐ ๋นต๋๋ ์ค๋ช ๋ ๋ ์ข์ง๋ง์, ํ์ฒด ๊ณณ๊ณณ์ ํ์ด์ฃผ๋ ๊ตฌ์ฑ์ด ์ต๊ณ ์ ๋๋ค! ์ ๋ฐ๋ผํ๋ฉด ์ํด!!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ฉ โค๏ธ
๋๋ฌด๋๋ฌด ์ข์ ์คํธ๋ ์นญ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด์์. ์์ฆ ์ดํ๊ธฐ๊ฐ ์๋๋ฐ ๊ทธ๋ผ์๋ ๋นต๋๋ ์์์ ์์ฃผ ๋ณด๊ณ ๋ฐ๋ผํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฌํด์ ๐โค๏ธ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ โค๏ธ
4/12 ํ์์ผ ์ด๋ ๋ง์ณค์ต๋๋น!! ์ญ์ ์ ๊ฐ ๊ทธ๋ ๊ทธ๋ ํด์ผ๊ฒ ๋ค ์๊ฐํ๊ณ ์ด๋ํ๋๊ฒ๋ณด๋ค ์ง์ฃผ์ ์์ผ๋ณ ์ฌ์๋ชฉ๋ก ๋ฐ๋ผ ํ๋๊ฒ ์ง์ค ์๊ทน๋ ๋๊ณ , ์คํธ๋ ์นญ๊น์ง ๋ฑ ๋ง๋๊ฑฐ ๊ฐ์์ฉ ~~~ ํญ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค 4/19 ํ์์ผ ์ด๋ ๋ง์ณค์ต๋๋น!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ฉ โค๏ธ
์ ์๋ ์ต๊ณ !! ์ ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์์คํ ์ด๋ ์์์ ๋๋ค. ๋๋๋ก ์์ฃผ ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ ๋ฆฌ๊ณ ์ํ๊ณ ๊ณจ๋ฐ์ด ๋น ๊ทธ๋ ์ ๋ง ๊ดด๋ก์ด๋ฐ ๊ทธ๋๋ง๋ค ์ด ์ด๋์ ํด์ฃผ๋ฉด ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์์ํด์ง๋ฉด์ ํต์ฆ์ด ์ฌ๋ผ์ ธ์. ์ ์๊ฒ ์ฌํ์น๋ฃ๊ณผ๋ ์ ํ์ธ๊ณผ ์ ์๋๋ค ๋ณด๋ค ๋นต๋ ์ ์๋์ด ์ต๊ณ ์ ์์ธ!! ์๊ฐ์ด ๋๋ ๋ ์ ์ด๊ฑฐ๋ ๊ณจ๋ฐ ์ํ๋ ํจ๊ป ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธโค๏ธ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ฉ โค๏ธ
์ ์๋ฆฌ๋๋ง๋ค ํ์ก์ํ๋ ์๋๊ณ ํ๋ฆฌ ์ํ๊ณ ๋๊ฐ ๊ณจ๋ฐ์ ๊ฝ๊ฝ ๋ฌถ์ด๋ ๊ฑฐ์ฒ๋ผ ๋ป๊ทผํ๊ณ ์ํ ๋๋ฐ ํ๊ณ ๋๋ ๋๋ฌด ๊ฐ๋ฒผ์ ์ก์ด์ ์ง์ง ์ต๊ณ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ง ์์ํ๊ฒ ํ๋ฆฌ์ฃ :) !! ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
์์ ~~ ์์ํด์! ๋ค๋ฆฌ ๋ถ์ข ์ด ๋๊ปด์ง๋ ๋ ์๋ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด ์์๋ณด๋ฌ ์์ผ๊ฒ ์ด์ >< ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋นต๋๋~๐โค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ~! ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ ์์ฃผ ๋ดฌ์ฉ :)
๋นต๋๋ ์ฐํธ๋ ์นญ์ ์ต๊ณ . ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ๋์๊ฐ๋ฉด์ ๋ชธํ์ด์ฃผ๋ ์๊ฐ์ ์๊ฐ๋ ๋๊ณ ๋์ข์์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
@bbangneu
ะะน ะฑาฑััะฝ
๊บ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :) ์์ผ๋ก๋ ์์ฃผ ๋ดฌ์ฉ! ใ ใ
ํฌ๊ทผํฌ๊ทผํ ์์ ๊ณผ ์ข์ ์คํธ๋ ์นญ ์ ํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค~ ๐ ์ธก๋ฉด ์นด๋ฉ๋ผ ๋๋ถ์ ๊ณจ๋ฐ ์คํธ๋ ์นญ ํ ๋ ์ดํด๊ฐ ์ ๋๋ค์ ํ๋ณต ๊ฐ๋ํ ํ์ฃผ ๋์ธ์! ๐ค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๋์ ๋ง์ด ๋์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์ โค๏ธ
๋นต๋ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ ๋ค ์ข์ง๋ง ์ด ์๋ฆฌ์ฆ๊ฐ ์ง์ง ์ ์ผ ์ข์๊ฑฐ๊ฐ์์!!!!!
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ
์.. ์ ์๋ ๋๊ธ์๋ฌ๊ณ ๋นต๋๋์ฑ๋ ๋ค๋ฅธ ์คํธ๋ ์นญ์ด๋ ํผ๋กค๋ฌ์์๋ง ํญ์ ์กฐ์ฉํ ๋ฐฉ๋ฌธํด์ ํผ์ํด์ค๋ค ๋ค๋ฅธ๊ฒ๋ ํด๋ณผ๊น? ํ๊ณ ํ๋๋ฐ ์ง์ง ๐ถ๐ถ๐ถ๐ถ์์ํด์.. ํ์ฒด๋ถ์ข ๋๋งค ์ฝ๋ผ๋ฆฌ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ซ์ด์ ์ ํ๋ธ์ ์ ๋ช ํ ๊ฑฐ์ ๋๋ถ๋ถ์์ ํ๋ฒ์ฉ ๋คํด๋ดค๋๋ฐ ์ ์ด์ ์ด ์์์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋๋ชฐ๋ผ์ใ ใ ใ ใ ใ ๋ค๋ฅธ๊ฑฐ ๋ค ํ์์๊ณ ์ด ์คํธ๋ ์นญ์ผ๋ก ์ ์ฐฉํ๋ ค๊ตฌ์ ๋์ํ๋ํ๋ ๋ฒ๋ฆด๊ฑฐ์์ด ๋ชจ~~๋ ๋์์ด ์์ํ๋ค๋ชปํด ์ ๋ฆฟํด์๐ ๋ง์ง๋ง ๋๋์ด๊น์ง ๐ซ์ to the ๋ฒฝ๐ซ ์์ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ ์ฆ๋งใ ใ ใ ใ ์์ผ๋ก ๋งค์ผ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ฒ ์ด๋ ๐ฉท ์ ์ฐธ ์ฌ๋ฌ๋ถ ๋นต๋๋ ํผ๋กค๋ฌ์์๋ ํ๊ณ ๋๋ฉด ์์+๊ฐ์ดํ๋๊น ๋ค๋ค ํ๋ฒ์ฉ ํด๋ณด์ ์..โค๏ธโ๐ฅ
@bbangneu
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊บ~! ์ด๋ฐ ์ ์ฑ์ค๋ฌ์ด ๋๊ธ์ด๋ผ๋จ! ใ ใ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค์ โค๏ธ ์ค๋๋ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์ฉ :)
์ ๋ง ์ต๊ณ !! ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
์ ์ด ์์์ ๋ฐ๋ผํ๋๋ฐ ์์ฒญ ์์ํ๊ณ ๋์ด ๋ง ๊ฐ๊ธฐ๋ค์ใ ใ ๊ฐ์ฌํด์~^^
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ ์ค๋๋ ์ข์ ๋ฐค ๋์ธ์ฉ!
ํญ์ ๋จ์ ํ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ๊น๋ํ ์ค๋ช ๊ณผ ๋ถ์๊ธฐ์ ์์๋ง์ผ๋ก๋ ์ ๋ชธ์ด ํด์ง๋ ๋๋์ด์์ใ ก์ฐจ๋ถํ๊ณ ๊ตฐ๋๋๊ธฐ์๋ ์ค๋ช ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโกโกโก
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
์ข์ ๋ง์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค์ โค๏ธ
์ผ์์ผ์ด๋ ์ข ๊ฒ์ผ๋ฅด์ ๊ฐ๋ง๋๊ฐ ๋์ ํ๊ณ ์์๋๋ฐ ใ ใ ใ ๋นต๋๋์ผ๋ก ๋ ํ๋ ฅ์ ๋ฐ์์ ์์ง์ด๊ฒ ๋๋ค์ ๐๐ปโบ๏ธ ์คํ์ ์์ง์ด๊ณ ์ด๋๋ ์ ์ฑ๊ฒจ์ผ๊ฒ ์ด์. ์ฃผ๋ง ํ๋ณตํ์ ์ผํด์ ๋นต๋๋ ๐๐๐๐๐ป๐๐ป
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์์ธํธ๋ฆฌ๋! ๐ ์ด๋ฒ์ฃผ๋ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจํ๋ฃจ๋ก ๊ฐ๋ ์ฑ์์ง์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์ฉ :) !!! ๋ ํ๋ณตํ์ธ์ฉ ๐
๋๋ฌด ์์ํ๊ณ ์ข๋ค์^^ ๋ ๋ง๋ค ๋ฐ๋ผํด๋ณผ๊ฒ์
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
ํงํ ์ด์์ :)
๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐ค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ๊ฐ์ฌํด์โค๏ธ
๋๋ฐ ์์ํ๋ค์ ๋ฐ๋ผํ๊ธฐ๋ ์ฝ๊ณ 20๋ถ์ด ์๊ฐ๋ณด๋ค ๊ธ๋ฐฉ ํ๋ฌ๊ฐ์ ๋๋ฌ์ด์ ใ ใ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
ํ ์ผ์์ด ๋์์๋ค๊ฐ ์๋๋ ์ ํ์ด์.์ ๋ง ์์ํ๊ฒ ํ๋ฆฌ๋ค์.๋๋ถ์ ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค.
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ฐฝํฌ๋ใ โค๏ธ
์ค๋ช ๋ ์์๋ฃ๊ธฐ ์ฝ๊ณ ๋๋ฌด ์์ํฉ๋๋ค๐ซถ๐ป
@bbangneu
4 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธ
220730 ์๋ฃ2. ์์นจ์ ์ํ์ฒด ์ํ ์คํธ๋ ์นญํ๋ ๋ชฝ๋กฑํ๋ ์ ์ ์ด ๋ง์์ง๋ค์!๐๐๐
์ด์ ๋ ์ค๊ธ ์ ์ ํ๋ผํ ์ค ์๋ก ์ฌ๋ผ์จ ๊ฑธ๋ก ์ด๋ํ๊ณ , ์ค๋ ์ ๋ ์๋ ํ์ฒด ์ํํ์ด์ :) ๋๋ฌด ์ข์์^^
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์์ฐ๋ โค๏ธ
์ค๋๋ ์ด๋ ๊ฒ ๋ค์ ๋นต๋๋์ ์์์ผ๋ก ์ด์ฌํ ๋ฐ๋ผํ์ด์. ์์ฆ ์ผ๋ ์ฌ๊ณ , ๊ธ๋ง ์ฐ๊ณ ์์ด์ ์ง์์ ๋ ์์๋ง ์๋ ๋ฐ๋์ ์ ๋ป๊ทผํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์คํธ๋ ์นญ ํ๋ ค๊ณ ๋ดค์ด์. ์ ๊ฐ ๊ฐ๋ ๋ฐค์ ๋ง ์จ ๋ชธ์ด ๋ฌด์จ ๋ฒ๋ ๋ค๋๋ ๊ฒ๋ง๋ฅ ์ด์ํ๊ฒ ๋ป๊ทผํ๊ณ ๋นํ๊ณ ์ถ์ด์ง(?)๋๊ฐ ์์ด์ ใ ใ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ญ์๋ ์ค๋์ ์ด ์์๋ ํจ๊ป ๋ณด๋ฉด์ ํ์ด์ค ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ํญ์ ๊ฐ์ฌํด์^^
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ทธ๋ฐ๋ ์ด ์์ฃ ใ ใ !! ์กฐ๊ธ์ด๋๋ง ๋ป๊ทผํ ๋ชธ์ด ํ๋ฆฌ์ จ๊ธฐ๋ฅผ ....โค๏ธ ์ค๋๋ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์ ^_^!!
์์ฐ ๋นต๋๋ ๋๋ฌด ์์ํด์๐ ๋ฌผ ํ๋ฅด๋ฏ์ด ๋์์ด ์ญ ์ด์ด์ง๋๊น ๋๋ฌด ์ข๋ค์!! ์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์๐
@bbangneu
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
์๋ฆฌ์ง๋ฅด๋ฉด์ ์คํธ๋ ์นญํ์ด์ ใ ใ ๋๋ฌด ์์ํฉ๋๋ค ์ข์ ์์ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ฉ:)
์์ฐ!! ์ญ๋๊ธ์ผ๋ก ์์ํ๋ค๋ ๋ง์ ์ฒ์์ผ๋ก ๋๊ปด๋ด์!!! ๊ฐ์ฌํด์ ๋นต๋์ค!!!โกโก
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๐ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ
์์ฆ ์ดํ์ ํ๋ฒ๊ผด๋ก ๋นต๋๋์ ๋ชจ๋ ์์์ ๋ค์ ๋ค์ ํด์ ๊ทธ๋ ๊ทธ๋ ๋ก๊ธฐ๋ ๊ฑธ๋ก ํ๊ณ ์๊ฑฐ๋ ์~ ๋๋ถ์ ๋ชธ์ด ๊ฑด๊ฐํด์ง๊ณ ์ฒดํ์ด ์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ๋์ด๊ฐ๋ ๋๋์ ๋๋ค.^^ ์นด์ดํธํ์๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ์์ํ ๋ฐฐ๊ฒฝ์์ ๊ณผ ์ ๋นํ ๋ฌ๋ํ์์ด ๋ชจ๋ ๋ง์ ๋ค์ด ํ๋ง์ด ๋๊ณ ์์ด์. ์์์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐๐ ๋ณต๋ฐ์ผ์ค๊ฑฐ์์โฃ๐ฅฐ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋ ๋ณต ๋ง์ด ๋ฐ์์ฉ ใ ใ !!
์์ ๋ชจ๋ ๊ตฌ์ฑ์ ๋ค ํ๊ณ ๋๋ฉด ์์ํ์ง ์์ ์๊ฐ ์์ด์๐ฅบ ์ ๊ฐ ๋ฐ๋ ๋ฌด๋์ง ๋ ๋ง์นจ ์ธ์ฐ๋ผ๊ณ ๋ฑ ๋ง์ ํด์ฃผ์ ์ ์๋ฆใ ใ ๋งค์ผ ํ๊ณ ํ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ์ ์ฒ์์ ๋๋ค ๊ฐ์ฌํด์โค๏ธโ๐ฅ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์์ผ๋ก ์์ฃผ ๋ดฌ์ฉ ๋งจ๋๋ โค๏ธโค๏ธ
์ ์ด๊ฑด ์ง์ฌ ์ญ๋๊ธ ์์ ํฉ๋๋ค ์๊ธฐ์ ๊ผญ ํ๊ณ ์ฅฌ๋ฌด์ธ์ฉ ํ๋ฃจ์ข ์ผ ์์๋ ์ง์ ์ธ๋ฐ ์ง์ฌ ์จ๋ชธ์ด ์์ ํ๋ค์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น ๋นต๋ ์ค ์ต๊ณ ์์ฉ โคโคโคโคโคโคโค
@bbangneu
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊บ ์ข์ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ
๋ ์ข์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค โค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ๊ฐ์ฌํด์โค๏ธ
๋๋ฌด ๋๋ฌด ์์ํ๊ฒ ์คํธ๋ ์นญ ํ์ด์ ์ข์ ์์ ์ธ์ ๋ ๊ฐ์ฌํด์. ๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ โค๏ธ
์ค๋ ๋ฑ์ฐ์ผ๋ก ๋ฌด๋ฆฌํด์ ํ๋ค์๋๋ฐ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ ํ๋๋ ์์ ์์ํ๋ค์. ํญ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ
220728 ์๋ฃ7. ์์นจ์ ๋ ์คํธ๋ ์นญ, 5๋ถ๋ณต๋ถ, ํ๋์ ์ , ๋ค๋ฒจ์ ์ , ์์ฒด์ํ, ํ์ฒด์ํ. ์ค๋ ๋ถํ์ ์ต๋๋ค! ์์ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ๋นต๋๋๊ป ๋ฌดํ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์๐๐๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๊ฐ ๋ ๋ฌดํ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ฉ โค๏ธโค๏ธ
์ ๋ ์ด ์์์ด ์ง์ง..์ข์ต๋๋ค ํ๊ณ ๋๋ฉด ์์ํ๊ตฌ์ ๋์๋ ์ ๋ถ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๋ ๊ฒ๋ค๋ก ๊ตฌ์ฑ๋์ด ์๊ณ ์ง๋ฃจํ์ง ์์์
@bbangneu
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค์ โค๏ธ
๋นต๋ ์ด๋ฒ ์ฌ๋ฆ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฐพ๋๋ฐ ๋ง์ ๋์์ ์ฃผ์ด์ ๊ณ ๋ง์์! ๋ง์ฑํผ๋ก์, ๋ถ์ข , ์ด๊นจํต์ฆ. ๊ฐ๋์ฉ์ ์ํต๊น์ง.. ๊ฑท๊ธฐ์ด๋๊ณผ ์คํธ๋ ์นญ์ ๊พธ์คํ 2์ฃผ์ ๋ ํ๋๋.. ๋ง์ด ํ๋ณต๋์์ต๋๋ค! ๊พธ์คํ ๋ ํ ๊ฒ์!!๊ณ ๋ง์์^^
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ โค๏ธ ์์ผ๋ก ๋ ๊ฑด๊ฐ๊ธธ๋ง ๊ฑธ์ผ์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์ โค๏ธ
์๋ ํ์ธ์ ๋นต๋๋! ์ ๋ง์ ๋ง ์ค๋๋ง์ ๋๊ธ์ ๋จ๊ธฐ๋ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ, ์ ๋ง ์ด๋ฒ ์์์ ์ ๊ฐ ์ง๋์น ์๊ฐ ์๋๋ผ๊ณ ์๐ ์์ ์ ๋ก๋๋๊ณ ๋์๋ถํฐ ํ๋ฃจ์ ํ ๋ฒ์ฉ ๊พธ์คํ ํด์ฃผ๊ณ ์๋๋ฐ, ์์ ๊ธธ์ด๋ 20๋ถ์ด๋ผ ๋ฑ์ธ๋ฐ๋ค ๋์ ๊ตฌ์ฑ๋ค๋ ๋ ์์ฐจ์ ํ์ฒด ๊ตฌ์๊ตฌ์ ์ง์ง ์์ํ ๋๋์ด ๋ค์ด์, ์คํธ๋ ์นญํด์ผ์ง ํ ๋๋ง๋ค ์ด ์์์ ์ฐพ๊ณ ์์ด์ใ ใ โบ๏ธ ์ง์ง ์์ํ๊ณ ํ๋ง ๋๋ ์คํธ๋ ์นญ ์์ ๋ค์ ํ ๋ฒ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์๐๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ฐ๋ผํด์ฃผ์ ์ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ฉ โค๏ธ
๋์ด๋ฌด์ข์์์ง์ธ์ง!!! ๋ฑ ์ด์ ๋ ์๊ฐ๋ถ๋๋ ์ ๋ง์ข๊ณ ์ด๋ ๊ฒ ํ์ฒด๊ฐ ๋ค์ฑ๋กญ๊ฒ ์์ํด์ง๋๊ฑฐ ์ ๋ง ์ค๋๋ง์ ๋ง๋๋ด ๋๋ค. ๋น๋ถ๊ฐ ๋งค์ผํ ์์ ์ฐพ์์ด์,,,!!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ ์์ฃผ ์์์ผ๋ก ๋ง๋๋ดฌ์ฉ!
์ฐจ๋ถํ ์ค๋ช ์ผ๋ก ๋ง์ด ๊ณต๋ถํ๊ณ ๊ฐ์~! ํ์ดํ ์ ๋๋ค:)
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
๊ณ ๋ง์ต๋๋ค. ๋ค์ํ ์์ธ ์ข์์๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
์ ๊ฐ์ ๋ชธ์น๋ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๊ฒ ๋์ ํ๋ํ๋ ์์ธํ ์ค๋ช ํด์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํด์!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ฐ๋ผ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ โค๏ธ
๋ค๋ค ์์ฒญ์์ํ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ด๋ผ ๋๊ธ ๋ค์ ์ด์ ๊ฐ ์๋ค์ ๊ณ ๊ด์ ๋ถํฐ ์์ํ๊ฒ ํ์ด์ฃผ๋ ๋ค๋ฆฌ์ ์ฒด๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฐ๋ฒผ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ฐ๋ผ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค์ โค๏ธ
๋นต๋๋์ ์ ๋ง์ ์ด์ฐ ์ด๋ฆฌ ์์์๋์ง. ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.^^
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์์ด์ฝ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ
์์ฆ ๋งค์ผ ์ด๋ํ๊ณ ์๋๋ฐ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ ๋ฌด๊ฑฐ์ ๋๋ฐ ๋ง์ด ๊ฐ๋ฒผ์์ก์ด์. ๊ฐ์ถ์์~~
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
๋นต๋๋ ์ค๋์์๋ ๊ฐ์ฌํด์๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ โค๏ธ
์ ๋ง ์ต๊ณ ์์!!!!!!!!!โคโคโคโคโคโคโค
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ฉ!!!โค๏ธ
๋งค์ผ ๋นต๋๋ ์คํธ๋ ์นญ ํด์ฃผ๋๋ฐ ์ค๋ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ ์ญ๋๊ธ์ผ๋ก ๋๋ฌด ์์ํด์!!๐ป๐ ํน์ ๊ฐ๋ฅํ์๋ค๋ฉด ์์ฒด๋ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ์คํธ๋ ์นญ ํ ์ ์๋ ์์ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์๐๐ป๐๐ป ํญ์ ์ข์ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐๐คก
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๋ค ๊ทธ๋ด๊ฒ์ ํํ๋ โค๏ธ
220806 ์๋ฃ3. ํ์ฒด๋ ์ ๋ง ์ด ์์ ์ต๊ณ ์ธ๊ฒ๊ฐ์์! ํ ๋๋ง๋ค ์๊ทน์ด ๋๋๊ฒ ๋๋ฌด ์ข๋ค์๐๐๐
ํญ์ ์ ํ๋ธ ๊ฐ์ฌํ๋ฉฐ ๋ณด๊ณ ์์ด์. ์ง๊ธ ์๋ฆฌ์ค์ธ๋ฐ ์ค์ ์ ์ ์ด๊ฑฐ ๋ณด๋ฉฐ ๋ฐ๋ผํ ๊ฒ์ ์์ผ๋ก๋ ์ข์ ์์ ๋ง์ด ๋ง์ด ๋ถํ๋๋ ค์.
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๋ค ์๊ฒ ์ต๋๋ค์ โค๏ธ
ํ์ ์์ฐ๋ ๊ทผ์ก์ด ์ฃฝ์ฃฝ ๋์ด๋๋ ๋๋! ๋๋ฌด ์์ํด์๐
@bbangneu
3 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๊ณ ํ์ จ์ด์ โค๏ธ
ํ์์ผํ๋ ํ๋ค์ด์ฃฝ๋์ค ์์๋๋ฐ ์คํธ๋ ์นญํ๋ฉด์ ์ธ์ ๊ทธ๋ฌ๋๋๋ฏ ํํ๋กญ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๐
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๋ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ฉ โค๏ธ
์ ๋์ด๊ฒ๋ง ๋ฐ๋ผํด์ ์ต๊ณ ์์โค
@bbangneu
6 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
ํ๋ณตํ ํด์ผ ์๋ณด๋ด์ธ์ ์์ํฉ๋๋ค๐๐๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์ ์ข ํฌ๋ โค๏ธ
์ต๊ณ ์ ๋๋ค ์ซํ๋ฆฌ๋ค์
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ํ๋ ๐
์จ ๋ชธ์ด ์์ฃผ ์์ ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐โคโคโค๐
@bbangneu
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
ํ๋น๋ผ ๋ฐ๋ฐ์ ์ ํด์ง์ง๋ง ๋ค ํด์ง๋๊น์ง ์ด์ฌํ ๊ป์. ๊ธฐ์กด ํ์ฒด์ด๋๋ณด๋ค ํจ ์ข๋ค์.
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋์ ๋ง์ด ๋์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์ โค๏ธ
๊ณ ๋ง์์~๋ชธ๊ณผ ๋ง์ ํ๋งํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค #ํ๋ณต #ํ๋ณตํ๊ต
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
์งฑ์์ํฉ๋๋น!!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
๋๋ฌด ์์ํด์ใ ใ !!๐
๋๋ฌด ์ข์์ฉโกโกโก
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ฑํฌ๋ โค๏ธ
ํด๊ทผํ๊ณ ๋ฐค์ ํ๋๋ฐ ์ง์ง ์ง์ง ์์ํด์ใ ใ ใ โคโคโคโคโคโคโค์งฑ ์ต๊ณ ์ ๋๋ค ์ง์ง๋ฃจ๐๐๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํด๊ทผํ๊ณ ํ์๋ฉด ์ง์ง ์์ํ ๊ฑฐ ๊ฐ์์ โค๏ธ ๋ค๋ฆฌ ๋ถ๊ธฐ ์ซ ๋น ์ง๋ ๋๋ ใ ใ !!!
ํ๋ ๋๋ง๋ค ์์๋ก ํ๋๋ฐ ์ด๊ฑฐ๋ ์ด๋ ๋ณํํ๋๊น ์๋ฆฌํต์ด ๋ง์ด ์ค์ด๋ ๋๋๐ฎ ์ ๊ฐ ๊ณจ๋ฐ์ด ์ ๋ญ์น๋ ํธ์ธ๋ฐ ํ๋ฒ ํ๋ฉด ๋๋ฌด ์์ํด์ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ ์ด๊ฑธ๋ก ์ ์ฐฉ ใ ใ ๐
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค์ โค๏ธ
์คํธ๋ ์นญ ์ ์ตํ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
์ ๋ ์ข๊ณจ์ ๊ฒฝํต์ ์ด์๊ทผ์ฆํ๊ตฐ๊น์ง ์ ๋ง ํ๋ค๊ณ ์ด๋ ค์ ๋๋ฐ ์๊ธฐ์ ์ด ์ค๋๋ ์นญํ๊ณ ์๋ฉด ๋ค์๋ ์ผ์ด๋ ๋ ๋๋ฌด ๋ฌ๋ผ์ ์์ ์ต๊ณ ์์ ~ ๋นต๋๋^^
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
ํจ๊ป ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ ์ด์ ์ํ์ง ์์ผ์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์ :)
๋นต๋์ค, ์ค๋๋ง์ด์์๐ ์ ๋ ๋๋์ด ๋ฏธ์ฟก์์ ์ธ์ข ์ผ๋ก ์์ด์! ๋ค์์ ์ ์๋ ์์ ์ ์ง์ ๋ค์ ์ ์๋ ๊ธฐํ๋ ์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์! ์ ๊ฐ ์์ ์ ํ๋๋ฐ ์์ง ์ด๊ธฐ๋ผ ์ด๋ค ์ด๋์ ํด์ผํ ์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋๋ผ๊ณ ์! ๋นต๋์ค์ ์ด ์์์ผ๋ก ๋งค์ผ ๋งค์ผ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ์ ํด์ฃผ๊ณ ์์ด์. ์ผ๋ง๋ ์์ํ์ง ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ น์๋ฒ๋ฆฌ๋ ๋๋์ด์์ ใ ใ ์ด๋ ๊ฒ ํ๊ณ ๋ ๋ถ์กฑํ๋ฉด ํผ๋กค๋ฌ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ๋ ํ๊ณ ์์ด์! ์ค๋๋ ์ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์ผ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ ๋นต๋์ค ์ต๊ณ ~!
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ~!!์์ ๋ ์ถํ๋๋ ค์ฉโค๏ธ ํ๊ตญ์ ๋ค์ด์ค์ จ๋ค๋ ์ ํฌ ์กฐ๊ธ ๋ ๊ฐ๊น์์ง ๋๋์ด ๋ค์ด์ ใ ใ ์ธ์ ๊ฐ ๊ธฐํ๊ฐ ๋ฟ์ ์์ ์ ํตํด ๊ผญ ๋ต ๋ ์ด ์์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค์ โค๏ธ ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ ์ ์ํ์๊ตฌ ๋์๊ณ ์ถ์๊ฑฐ ๋ง~์ด ๋ง๊ป ์ฑ๊ฒจ๋์๋ฉด์ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์ฉ ^_^
์๊ธฐ ์ ์ ํ๋๋ฐ ๋๋ฌด ์ข์์๐
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๋ง์์~! ์ ์ด ์ค๋ฅด๋ฅต ์ค๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด๋๋๋ค โค๏ธ
๋ฐ๋ผํด ๋ณธ๊ฒ ์ค์ ๊ฐ์ฅ ๋์์ด๋๋ค์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
์.. ๋ฏธ์น๊ฒ ์ข๋ค ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋ ํฉ๋๋ค
@bbangneu
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊บ ์ข์ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ฉ โค๏ธ
์ง์ง ๋ฏธ์ณค์ด์ ๋๋ฌด ์์ํด์...
@bbangneu
ะะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น โค๏ธ
๋นต๋๋ ์คํธ๋ ์นญ ์ค๋ ์ฒ์ ์๊ฒ ๋์๋๋ฐ ๋๋ฌด ์์ํด์ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ์์ ๋ฐ๋ผํ๋ค๋ณด๋ ํ ์๊ฐ์ด ๊ธ๋ฐฉ ๊ฐ๋ค์~ ํญ์ ์ํ์ด ์๋์ ์จ ๋ชธ์ด ์ํ ๋๋ฐ ์ค๋ ์ ์ ๋ง์ฌ์ง ๋ฐ์๋ฏ ์์ํ๋ ์ต๊ณ ์ ๋๋ค!!
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค ใ ใ
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ฐ๋ผ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ ์๋ฏธ๋! ใ ใ
์ ๋งค์ผ ์์นจ ์คํธ๋ ์นญ ํ๋ ์ฌ๋์ธ๋ฐ ๋นต๋๋ ์คํธ๋ ์นญ์ ์ ์ฐฉํ์ด์ ๋๋ฌด ์ข์์ ์ง์ง... ๐ค๐ซถ๐ป
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ข์ํด์ฃผ์ ์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ โค๏ธ
์๋ฒ ์ง๋ ํ์คํธ๋ง ์ง์ง ํ์ดํธํ๋ฐ, ๋ง์ด ํด์ผ๊ฒ ์ด์. ๋๋ฌด ์์ํด์~
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
ํ์ดํ ์ ๋๋ค โค๏ธ
์ญ์ ๋นต๋๋ ๋ช ๋ถํ์ ! ์์ฒด๋ ๊ฐ์ด ํ๋๋ฐ ๋๋ฌด ์กฐ์์! ์์จ์ ๊ฒฝ ์ด์๋๋ ์ํ์ค๋ ํ๋ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ ์ ์คํธ๋ ์นญ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํด๋ ๋๋๊ฑฐ์ฃ ~?ใ ใ ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ์๋ ๊ด๋ จ ์์ ๋งํฌ ๊ฑธ์ด๋๋ฆด๊ฒ์ โค๏ธ ๋์ ๋ง์ด ๋์ค๊ฑฐ์์! ์ ์ ์คํธ๋ ์นญ 1 : kzread.info/dash/bejne/m6J20Nx9iJO6obg.html ์ ์ ์คํธ๋ ์นญ 2: kzread.info/dash/bejne/m4qcscGpkbmedbA.html
์๋ ํ์ธ์ ๋นต๋๋! ์ ๊ฐ ์ผ์ ์ฌ๋ฉด์ ๋ชธ์ด ๋ง์ด ๋ถ์์ต๋๋ค ๋ชธ๋ฌด๊ฒ์ ๋๋ผ์ 3์ ์ด๋ถํฐ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ํ๊ฒ ๋์๊ณ , ์ง๊ธ 8ํค๋ก ์ ๋ ๊ฐ๋์ ์ฑ๊ณตํ์ด์!(์ค๋์๋ก BMI์ง์ 20 ๋ฌ์ฑ!ใ ใ ) ์ ๋ ์ ๋ง ์ฌํ ํ์ฒด๋น๋ง์ ๋๋คใ ใ ํ๋ฒ ์ง๋ฅผ ์ง์ง ๋นผ๊ณ ์ถ์๋ฐ ๋ฐฉ๋ฒ๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๊ณ ์คํธ๋ ์นญ์ด ์ค์ํ๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์ฌ๊ธฐ์ ๊ธฐ ๋ค์ํ ์ฑ๋์์ ๊ฐ์กฐํ๊ธธ๋ ๊ฒ์ํ๋ค๊ฐ ๋นต๋๋์ ์๊ฒ๋์์ด์ ๋นต๋๋ ๊ตฟ๋ชจ๋์คํธ๋ ์นญ์ด ์ด๋ณด์๋ ๋ฐ๋ผํ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฌด ์ข๋๋ผ๊ตฌ์ ๊ทธ ์ดํ์ ๋ ํด๋ณผ๋งํ ์คํธ๋ ์นญ ์์๊นํ๋ค๊ฐ ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ์ ์๊ฒ๋์๊ตฌ์ 3์ 21์ผ๋ถํฐ ์ฃผ์ค ์์นจ๋ง๋ค (์ฃผ๋ง์.. ๊ฐ๋ ๋น ์ก์ด์..ใ ใ ) ๊ตฟ๋ชจ๋ ์คํธ๋ ์นญ+ํ์ฒด์คํธ๋ ์นญ ๋ณํํ๊ณ ์ ์ฐ์, ๊ทผ๋ ฅ ์ด๋ํ๋ ํ๋ฒ ์ง๊ฐ ํํํด์ง๊ณ ํ์คํธ๋ง๋ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋์ด๋๋ ๋๋์ ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค 3์ 27์ผ 58.5cm์ด์๋ ํ๋ฒ ์ง(๋ค์ด์ดํธ ์ ์ 60cm์ด ์ข ๋์์ด์..ใ )๋ 5์ 20์ผ 52.9cm๊น์ง ์ค์์ต๋๋ค ํนํ.. ์ ๋ฆ๋ด, ์ด์ฌ๋ฆ๋ถํฐ ํญ์ ์ข ์๋ฆฌ๊ฐ ์์ฒญ ๋ถ๋ ํธ์ธ๋ฐ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญํ๋ฉด ๋ถ๋ ๊ฒ ํ์คํ ๋ํ๋๋ผ๊ตฌ์..! ํจ๊ณผ ์ต๊ณ ์ ๋๋ค ๋นต๋๋ ํญ์ ์กฐ๊ณค์กฐ๊ณค ์น์ ํ๊ฒ ์์ธ ์ค๋ช ํด์ฃผ์๊ณ ์ ์คํธ๋ ์นญ ์ด์ฌํ ํ๊ฒ ์ด๋์ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๋ก ์ ๋ค์ด์ดํธ๋ ์ง๊ธ๋ ์งํ์ค์ด๊ณ ์์ผ๋ก๋ ์ ์ง์ดํฐ๋ก์ ๋นต๋๋ ์คํธ๋ ์นญ ์ด์ฌํ ๋ฐ๋ผํ๊ฒ ์ต๋๋ค! ์์ผ๋ก๋ ์ข์ ์์ ๋ง์ด ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์~
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
์ฐ์! ใ ใ ์ด๊ฑด ์ ๋ง ๊พธ์คํ ํด์ฃผ์ ๋๋ถ์ด์์...! ์๋ฌด๋ฆฌ ์คํธ๋ ์นญ์ด ์ข๋ค๊ณ ํ์ง๋ง ๋ด๊ฐ ์ด์ฌํ ์ํ๋ฉด ์๋๋๊ฑฐ์์์!! ๋์๊ณ ์ถ์ ๊ฒ๋ ์ฐธ์ผ์๊ณ ํ๊ธฐ์ซ์ด๋ ๋งค์ผ ๋งค์ผ ํด์ฃผ์ ๋๋ถ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํฉ๋๋ค โค๏ธโค๏ธ ์์ผ๋ก๋ ์ข์ ์์ ๋ง์ด ์ ๋ก๋ ํ ๊ฒ์!!! ใ ใ ๋ค์ด์ดํธ ํงํ ์ ๋๋ค!!!!
๋งค์ผ ๋นต๋๋ ์คํธ๋ ์นญ์์ ๋๋ ค๊ฐ๋ฉด์ ํ๊ณ ์๋๋ฐ 20๋ถ์์๋ค ๊ฑฐ์ ๋ค ํ์ด์!! 30๋ถ ์คํธ๋ ์นญ๋ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์!!!!
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
๋ค ๊ทธ๋ด๊ฒ์ โค๏ธ
220918 ์๋ฃ8. ์ญ์ ๋๋ฌด ์ข์ ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ์ด์์ ใ ใ ์ค๋์ ๋ฆ์ ์คํ์ ๊ทผ๋ ฅ์ ์ฐ์, ๋ฐค์ ๋ณต๋ถ, ์ํ ์์ฃผ๋ก ํด์ฃผ์์ด์. ์ด์ ๋์๊ฐ์ ํด์ผ ์ด๋ ์ํ๊ตฌ๋~์ถ๋ค์ใ ใ ์ด์ด๋์ ์ฌ๋ฏธ๋ฅผ ์๊ฒํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ ๊ตฟ๋ฐค์^^
@bbangneu
ะัะป ะฑาฑััะฝ
์ ๋ง ๋๋ฌด ์ ๋ฐ๋ผ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์!!!์ต๊ณ ์์!!!! S2
์ญ์ ๋นต๋์ค๐๐งกโค๏ธ
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊บ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ
ํ์ฒด ์คํธ๋ ์นญ์ ์์ฃผ ์ข์์~
@bbangneu
2 ะถัะป ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค โค๏ธ