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@user-ex3ty8in1e

Жыл бұрын

계란ㆍ정보 감사합니다 4:21

계란은 반숙으로 삶기.토마토와 새우 브로콜리 우유와 섭취 하라는 거죠~설명이 너무 깁니다.감사합니다

@kimberlychung3827

Жыл бұрын

감사합니다. 댓글만 보니 요점이...ㅎㅎ

@oO0h1167

Жыл бұрын

​​@@kimberlychung3827 님 댓글보고 영상이 너무길다고 느꼈는데.. 내용을 알려줘서 감사해요. 넘 길면 좀 짜증이..ㅠ

좋은정보 고맙습니다.👍

똑똑한 설명 잘들었습니다 콜린 몰랐네요 모르고 두유와 계란 반숙 먹었어요 참고 되었습니다

아..슬퍼요 건강을사랑하는 모임 건사모 에서 응원합니다

귀한정보감사합니다

목소리가 아주 단아한것이 귀에 쏙쏙 아주 좋습니다

좋은 정보 그대로 실천하고있답니다 고맙고ㅡ감사합니다

너무 좋은 정보입니다

유용한정보~감사합니다

감사합니다

좋은 저보 감사합니다

유익한 정보 감사합니다

모르는거 많이 알고 알고 갑니다

자세한설명은 좋치만 너무장황한 설명은 독자를 짜증나게 합니다 대충하고. 중요한 요점만. 이야기하면좋겠네요

필요한 요점만 간단하게!

유익한정보네요

아 그렇군요 잘 배웠습니다.

구운조미김과 함께먹으면 최고라고 합니다

계란 토마토 새우 브로콜리 식이섬유 부족해 식이섬유 많은 음식 같이 섭취합시다.

@user-ty2gj2le6j

Жыл бұрын

님 팩트 인가요

고마워요

설명잘듣고있습니다 계란 후라이 계란 또는찜을 매일 아침마다 몇년동안멱고있습니다

난유 효과 정말이라면 먹고 싶네

거시기, 김밥에는 시금치와 계란이 들어가야 환상 조합인데,안된다는 예기 아님?

요점 만

중요핵심예기하는데너무긴설명듣다 시간,이 다가네요

우유는 아닌데....

ㅎㅎ 어떤분은 계란이 과잉 영양이라고 먹지말라는 분도 계셔요 더는 꼭 한개씩먹어요

요점만 말하세요

안녕하세요 참역사 운영자입니다 계란도 1등급이 두배효과있구요 또한 체내 흡수능력이 높으면 좋겠죠 현대인들의 문제는 과섭취문제가 큽니다. 최고의 요리,반찬은 시장이란 역사적 교훈이 있습니다 배부른데 자꾸먹으면 역효과가 난다는점 또한 맑은 공기와 물이 필수적이란점 무엇보다 기분이 좋아야 합니다만 대부분 기분이 좋지않은 생활환경에서 살고있는 현실... 또한 술과 담배 과잉섭취 달고 짠 음식들 배달음식들 아랍민족은 금식의 날이라는게 있는데 이게 아주 훌륭합니다. 감사합니다~

@sannesosolife

Жыл бұрын

잘보고 갑니다 🎉🎉🎉

그래서 모랑 먹으라구요 너무길어 보다말았어요

😊

결론만 하시죠 계란은알구요 무엇과 같치 먹랴구요

뭔 성질급한사람 숨넘어가내요

나갑니다

설명이 너무길어요 중요한것 부터알려주세요 이그!

진짜 질리네요 기다리다 짜증나 나갑니다

@user-fb2wd2ze7f

Жыл бұрын

참을줄도 알아야 치매예방에 좋다고 합니다.

다듣다 해넘어갑니다 좀 요점만 간단희

@user-ty2gj2le6j

Жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 속도 조절해서 들으세욤

계란이 좋다고 해서 하루 1개씩 후라이해서 먹었더니 두드러기가 생기던데 이럴땐 어떻게 하면 되는가요?

@chuckchuckhealth

Жыл бұрын

계란말고 다른 동물성 단백질 섭취가 좋으실거 같습니다 소고기에도 콜린성분이 많다고 하네요 band.us/@jangsutown 밴드로 오셔서 궁금한거 서로 소통해요

@user-qs8fy2rr6i

11 ай бұрын

후라이말고 쪄서 드셔야될듯 반숙으로

과장뉴스나 소식이 판을 치니까 믿기힘든 현실.

0:15

@user-gw2gr7ln5x

Жыл бұрын

광 고 너 무 오 래 하 네 요

계란의 설명이 90%차지하네요~ 유익한정보 감사합니다~ 그리고 조금요약해주시면 좋을거같네요

@chuckchuckhealth

Жыл бұрын

엑기스만 담으려 노력하겠습니다

서론이길어안볼란다 ㅋ

서론이길면본론은넘어갑니다

정말 이에요 ???

핵심만 얘기하세요 넘 길어요

@user-yf8mr9of1b

Жыл бұрын

맞어

말도 안됨. 먹기만해서 치매가 안온다니. 노벨상감이네요

너무길게설명이지루하네요.요점정리해서설명하셔요

넘넘넘길어요 요즘만 정리해서 ㆍ아이고야

넘 길어요. 핵심만 설명해주세요 감사합니다.

좀간단하게 설명해주세요

어떻게 먹으라고?

넘넘 지루지루 결론은 어디로 갔나요

간단하게 해요 유튜브 에서 도 음식하는사람들 중 어떤 사람은 영양에 대해 설명을하는 사람도 있던데 너무길고싫어요

지겨워서 2배로봤다 그래도길어

지겨워라 무슨 사설이 이러케나 긴냐

넘 길어서 못듯고 나깁니다

너무길어요 누구나 다아는것 본론만했어면 ᆢ

제목을 장담하듯이 적지마세여

답답하네요

짜증 ㅡ

너무 지루하다

초딩 가르키냐 지루해서 아간다 혼자떠드러라

@user-ld2mq4tm1q

Жыл бұрын

계란 좋다는 것 세상 사람이 다 알고 있지 안나요. 근데 쓰잘데기 없는 설명 지루했읍니다.

감사합니다